ਕਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮਤਲੀਅਤ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣਾ ਹੈ?

ਮਤਲੀ ਜਾਂ ਤਾਂ ਆਰਜ਼ੀ ਜਾਂ ਲੰਬੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਪਰ ਕੋਈ ਗੱਲ ਨਹੀਂ ਕਿੰਨੀ ਵਾਰ ਅਤੇ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਇਹ ਦੇਖਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਅਹਿਸਾਸ ਕੁਦਰਤੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸ ਗੱਲ ਦਾ ਸਵਾਲ ਹੈ ਕਿ ਮਤਭੇਦ ਤੋਂ ਕਿੰਨੀ ਜਲਦੀ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਬਹੁਤ ਦਿਲਚਸਪੀ ਹੈ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ

ਲੋਕ ਵਿਧੀ ਨਾਲ ਮਤਭੇਦ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਦੂਰ ਕਰਨਾ ਹੈ?

ਆਉ ਕੁਝ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਲੋਕਲ ਕਤਲਾਮਿਆਂ ਬਾਰੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰੀਏ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਮਤਲੀਅਤ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾ ਸਕਦੇ ਹੋ:

1. ਤੁਸੀਂ ਜਾਂ ਤਾਂ ਸਿਰਫ ਅਦਰਕ ਦਾ ਇੱਕ ਟੁਕੜਾ ਚਬਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਇਸ ਨੂੰ ਉਬਾਲ ਕੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਚੋਰੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਨਤੀਜੇ ਵਾਲੇ ਅਦਰਕ ਪਾਣੀ ਨੂੰ ਪੀਓ.
2. ਅਦਰਕ ਉਪਚਾਰ ਦੇ ਬਾਅਦ ਦੂਸਰਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਮਸ਼ਹੂਰ ਪੁਦੀਨ ਹੈ. ਪੱਤਿਆਂ ਦੀ ਵੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰੋ ਜਾਂ ਚਬਾਓ (ਜੇ ਕੋਈ ਨਵਾਂ ਪੌਦਾ ਹੈ), ਜਾਂ ਚਾਹ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਸੁੱਕੇ ਪੱਤਿਆਂ ਨੂੰ ਬਰਿਊ ਦਿਓ. ਜਦੋਂ ਪੁਦੀਨੇ ਦੀ ਕਾਸ਼ਤ ਕਰਦੇ ਹੋਏ, ਕੈਮੋਮਾਈਲ ਫੁੱਲਾਂ (ਐਲਰਜੀ ਦੀ ਅਣਹੋਂਦ) ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨ ਲਈ ਇਹ ਫੈਸ਼ਨਯੋਗ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਵਾਲੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਹਨ ਅਤੇ ਜ਼ਹਿਰਾਂ ਦੇ ਖਾਤਮੇ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ.
3. ਮਤਲੀ ਹੋਣ ਦੇ ਇਕ ਕਾਰਨ ਕਾਰਨ ਸਰੀਰ ਦੀ ਡੀਹਾਈਡਰੇਸ਼ਨ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਇਸ ਕੇਸ ਵਿੱਚ, ਸੰਭਵ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜਿੰਨਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪਾਣੀ ਪੀਣਾ ਤੈਨਾਤ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਤਾਜ਼ੇ ਸਪੱਸ਼ਟ ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਰਸ ਜੋੜਨ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.
4. ਮਤਲੀ ਦਾ ਇੱਕ ਹੋਰ ਆਮ ਕਾਰਨ ਇੱਕ ਤੇਜ਼ ਗੰਜ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਕੇਸ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਮਰੇ ਨੂੰ ਛੱਡ ਕੇ ਇਸ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਧਾਰਨ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ. ਅਤੇ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਗਰਮ ਗ੍ਰੀਨ ਚਾਹ ਪੀਣ ਲਈ ਜੋ ਐਂਟੀਆਕਸਾਈਡ ਹੈ ਅਤੇ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੇ ਨਿਰੋਧ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ.
5. ਮਤਲੀ ਲਈ ਇੱਕ ਅਸਰਦਾਇਕ ਉਪਾਅ ਨੂੰ ਲੋਹਾ ਜਾਂ ਪੁਦੀਨੇ ਦੇ ਅਸੈਂਸ਼ੀਅਲ ਤੇਲ ਨਾਲ ਇੱਕ ਨਿੱਘੀ ਸੰਕਰਮਣ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਪੇਟ ਤਕ ਅੱਧੇ ਘੰਟੇ ਲਈ ਲਾਗੂ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
6. ਕੁਝ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਤੁਸੀਂ ਦਵਾਈਆਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸੇਰਕੂਲ, ਰਾਗਲਾਂ, ਡੋਪਰਪਰਡੋਨ, ਆਲੋਚੋਲ, ਏਰੌਨ ਆਦਿ ਦੀ ਮਦਦ ਨਾਲ ਮਤਲੀਅਤ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਪਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਾਵਧਾਨੀ ਵਰਤੋ ਅਤੇ ਉਲਟ-ਨਿਰੋਧ ਲਈ ਨਿਰਦੇਸ਼ਾਂ ਨੂੰ ਪੜ੍ਹਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਡਾਕਟਰ ਦੇ ਸਲਾਹ-ਮਸ਼ਵਰੇ ਤੋਂ ਬਗੈਰ ਪ੍ਰਯੋਗ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਬਿਹਤਰ ਹੈ.

ਗੈਸਟਰਾਇਜ ਨਾਲ ਮਤਲੀਅਤ ਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣਾ ਹੈ?

ਗੈਸਟਰਾਇਜ ਗੈਸਟਰੋਇੰਟੈਸਟਾਈਨਲ ਟ੍ਰੈਕਟ ਦੀ ਇੱਕ ਕਾਫ਼ੀ ਵਾਰਵਾਰ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਮਤਲੀ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਲੱਛਣਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ (ਖਾਸ ਤੌਰ ਤੇ ਘੱਟ ਅਸੈਂਬਲੀ ਵਾਲੇ ਗੈਸਟਰਾਇਜ). ਇਲਾਵਾ, gastritis ਦੇ ਨਾਲ, ਮਤਲੀ ਲਗਭਗ ਲਗਾਤਾਰ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸ ਲਈ ਇਸ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਦਾ ਸਵਾਲ ਬਿਮਾਰਾਂ ਲਈ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਚਿੰਤਾ ਦਾ ਵਿਸ਼ਾ ਹੈ:

1. ਜਦੋਂ ਜੈਸਟਰਾਈਟਸ ਖੁਰਾਕ ਦੀ ਸਖਤੀ ਨਾਲ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਤੇਲਯੁਕਤ, ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਖਾਰੇ ਅਤੇ ਮਸਾਲੇਦਾਰ ਭੋਜਨ ਛੱਡਣਾ ਇਸ ਦੁਖਦਾਈ ਸਵਾਸ ਦੇ ਦੌਰੇ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਗਰਮ ਅਤੇ ਠੰਡੇ ਭੋਜਨ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ, ਨਿੱਘੇ ਵਰਤਣ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ
2. ਦਵਾਈਆਂ ਦੀ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮਦਦ ਕਰਨ ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਪੇਟ ਦੀਆਂ ਕੰਧਾਂ ਨੂੰ ਢੱਕਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਗੈਸਟਰਕ ਜੂਸ ਦੇ ਘਟੀਆ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਤੋਂ ਬਚਾਉਣਾ ਹੈ, ਉਦਾਹਰਣ ਲਈ, ਹੀਰਾ ਜਾਂ ਫਾਸਫੋਲੁਗੈਲ
3. ਜੀਸਟਰਾਈਸਿਸ ਨਾਲ ਮਤਲੀਅਤ ਦੇ ਹਮਲੇ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਲਈ ਪਾਣੀ ਦੀ ਦਲੀਆ ਤੇ ਪਕਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਅਜਿਹੇ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿਚ ਦੁੱਧ ਦੀ ਕੀਮਤ ਨਹੀਂ ਹੈ.
4. ਸਾਧਨ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ, ਪੇਟ ਨੂੰ ਘੇਰਾ ਪਾਉਣਾ ਅਤੇ ਮਤਲੀ ਹੋਣ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਲਈ, ਇਸ ਵਿੱਚ ਸਟਾਰਚ ਦੀ ਉੱਚ ਸਮੱਗਰੀ ਦੇ ਕਾਰਨ ਤਾਜ਼ਾ ਆਲੂ ਦਾ ਰਸ ਵਰਤੋ. ਪੀਓ ਸ਼ਹਿਦ ਦੇ ਇੱਕ ਚਮਚ ਨੂੰ ਜੋੜ ਕੇ, ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਦੋ ਵਾਰੀ ਇੱਕ ਅੱਧੇ ਕੱਚ ਲਈ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.
5. ਮਤਲੀ ਤੋਂ, ਪੈਸਲੇ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਤੁਸੀਂ ਤਾਜ਼ੀਆਂ ਪੱਤੀਆਂ ਨੂੰ ਚਬਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਘੜੇ ਹੋਏ ਪੱਤੇ ਨੂੰ ਸ਼ਹਿਦ ਨਾਲ ਮਿਲਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਦੋ ਵਾਰ ਇੱਕ ਚਮਚਾ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹੋ.

ਸਵੇਰ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣਾ ਹੈ?

1. ਬਹੁਤੇ ਅਕਸਰ ਸਵੇਰ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਗਰਭਵਤੀ ਔਰਤਾਂ ਵਿੱਚ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇਪਨ ਦੇ ਨਾਲ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਇਸ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ, ਖਾਸ ਨਸ਼ੇ ਵਰਤਣ ਤੋਂ ਦੂਰ ਰਹਿਣਾ ਬਿਹਤਰ ਹੈ. ਸਹਾਇਤਾ ਖੁਰਾਕ ਦਾ ਤੁਰੰਤ ਖਪਤ (ਕਈ ਰਾਏ ਟੁਕਡ਼ੇ ਜਾਂ ਖੱਟਾ ਸੇਬ) ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਨਾਲ ਹੀ ਖੁੱਲ੍ਹੇ ਨਾਲ ਸੁੱਤੇ ਖਿੜਕੀ ਜੇ ਮੌਸਮ ਦੀ ਆਗਿਆ ਹੈ.
2. ਗੈਸਟਰੋਇੰਟੈਸਟਾਈਨਲ ਟ੍ਰੈਕਟ ਦੇ ਰੋਗਾਂ ਕਾਰਨ ਸਵੇਰ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ. ਇਸ ਕੇਸ ਵਿੱਚ, ਲੋਕ ਉਪਚਾਰ ਦੇ ਇਲਾਵਾ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਪੈਸਲੇ ਜਾਂ ਅਦਰਕ, ਇਲਾਜ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ, ਪਰ ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦੀ ਵਜ੍ਹਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਇੱਕ ਲੋੜੀਂਦਾ ਖੁਰਾਕ ਹੈ, ਡਾਕਟਰ ਦੁਆਰਾ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
3. ਹੈਂਗਓਵਰ ਸਿੰਡਰੋਮ ਸਵੇਰ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਇਕ ਹੋਰ ਆਮ ਕਾਰਨ ਹੈ. ਇੱਥੇ, ਐਂਟੀਪੋਪ੍ਰੇਵੀਟੇਟ ਤਿਆਰੀਆਂ, ਬਰੈੱਡ, ਗਰਮ ਗਰੀਨ ਚਾਹ, ਅਤੇ ਨਾਲ ਹੀ ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ ਦੀ ਇੱਕ ਸਦਮਾ ਖੁਰਾਕ ਵੀ.

ਅਤੇ ਇਹ ਨਾ ਭੁੱਲੋ ਕਿ ਜੇ ਕੱਚਾ ਹੋਣ ਦੇ ਹਮਲੇ ਅਕਸਰ ਅਕਸਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਸੰਭਵ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਕਿਸੇ ਵੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਲੱਛਣ ਹਨ ਅਤੇ ਇਹ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਦੇਖਣ ਲਈ ਲਾਹੇਵੰਦ ਹੈ.