ਸੰਖੇਪ ਰੂਪ ਵਿੱਚ, ਗਰਭਵਤੀ ਔਰਤਾਂ ਲਈ ਇੱਕ ਸਿਰਹਾਣਾ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਅਤੇ ਨਰਸਿੰਗ ਮਾਵਾਂ ਦੋਨਾਂ ਔਰਤਾਂ ਲਈ ਇੱਕ ਸਪੱਸ਼ਟ ਲਾਭਦਾਇਕ ਪ੍ਰਾਪਤੀ ਹੈ . ਇਸ ਲਈ, ਅੱਜ ਅਸੀਂ ਮੁੱਖ ਚੋਣ ਦੇ ਮਾਪਦੰਡਾਂ ਅਤੇ ਨਿਰਮਾਤਾਵਾਂ ਦੁਆਰਾ ਪੇਸ਼ ਕੀਤੇ ਸੰਭਵ ਵਿਕਲਪਾਂ ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਤ ਕਰਾਂਗੇ.
ਗਰਭਵਤੀ ਔਰਤਾਂ ਲਈ ਇੱਕ ਸਿਰਹਾਣਾ ਕਿਵੇਂ ਚੁਣਨਾ ਹੈ?
ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ, ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਅਤੇ ਗਰਭਵਤੀ ਔਰਤ ਦਾ ਮੂਡ ਸਫਲਤਾਪੂਰਵਕ ਵਿਕਾਸ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਪੂਰਨ ਆਰਾਮ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤ ਨੀਂਦ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਕਾਰਕ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਪਰ, ਪੇਟ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਦੇ ਨਾਲ ਆਰਾਮ ਅਤੇ ਰਾਤ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਨੀਂਦ ਲਿਆਉਣੀ ਸਭ ਕੁਝ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਇਸ ਅਨੁਸਾਰ, ਇਕ ਹੋਰ ਨੀਂਦ ਲੈਣ ਵਾਲੀ ਰਾਤ ਦੇ ਬਾਅਦ, ਏਜੰਡਾ ਇੱਕ ਖਾਸ ਉਚਾਈ ਖਰੀਦਣ ਦਾ ਸਵਾਲ ਉਠਾਉਂਦੀ ਹੈ ਜੋ ਭਵਿੱਖੀ ਮਾਂ ਨੂੰ ਅਜਿਹੇ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਤੋਂ ਬਚਾ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਵਰਤਮਾਨ ਸਮੇਂ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਵਿਕਲਪ ਹਨ ਜੋ ਕੁੱਲ ਮਿਲਾ ਕੇ, ਆਕਾਰ ਅਤੇ ਭਰਾਈ ਦੇ ਵਿੱਚ ਬਦਲਦੇ ਹਨ. ਇਸ ਲਈ, ਗਰਭਵਤੀ ਔਰਤਾਂ ਲਈ ਇੱਕ ਸਿਰਹਾਣਾ ਚੁਣਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਨਿਰਮਾਤਾ ਦੁਆਰਾ ਪੇਸ਼ ਕੀਤੇ ਗਏ ਹਰੇਕ ਮਾਡਲ ਦੇ ਫਾਇਦਿਆਂ ਅਤੇ ਨੁਕਸਾਨਾਂ ਬਾਰੇ ਜਾਣਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ.
ਇਸ ਲਈ, ਆਓ ਵੱਖਰੇ ਆਕਾਰ ਦੀਆਂ ਸਰ੍ਹਾਣੇ ਨਾਲ ਸੰਖੇਪ ਸਮੀਖਿਆ ਕਰੀਏ:
- ਗਰਭਵਤੀ ਔਰਤਾਂ ਲਈ U-shaped ਸਿਰਹਾਣਾ. ਇਹ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਅਤੇ ਮਹਿੰਗਾ ਵਿਕਲਪਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ. ਬੇਸ਼ੱਕ, ਸਿਰਹਾਣਾ ਚੰਗਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਪਿੱਠ ਅਤੇ ਪੇਟ ਦੀ ਸਮਾਨ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਦੇ ਇਲਾਵਾ, ਸਰੀਰ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ ਦੇ ਨਾਲ, ਇਸਨੂੰ ਚਾਲੂ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਖਾਮੀਆਂ ਵਿਚ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮਾਤਰਾਵਾਂ ਦਾ ਜ਼ਿਕਰ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਇਸ ਨੂੰ ਛੋਟੇ ਪਾਣੀਆਂ ਵਿਚ ਵਰਤਣਾ ਅਸੰਭਵ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਜਿੱਥੇ ਦੋ ਸਲੀਪ.
- ਗਰਭਵਤੀ ਅਤੇ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਣ ਵਾਲੀਆਂ ਔਰਤਾਂ ਲਈ ਸਿਰਕੇ "ਬੂਮਰਰੰਗ" ਇੱਕ ਸੰਖੇਪ ਅਤੇ ਐਰਗੋਨੋਮਿਕ ਉਤਪਾਦ ਦਾ ਪ੍ਰਜਨਨ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਨੀਂਦ ਅਤੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਜਨਮ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਦੇ ਟੁਕੜਿਆਂ ਨੂੰ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਝੁਕਣਾ ਮੁਕਾਬਲਤਨ ਛੋਟਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਲੋੜੀਦਾ ਸ਼ਕਲ ਲੈਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਇਹ ਪੇਟ ਨੂੰ ਲਗਾਉਣਾ ਸੌਖਾ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਅਤੇ ਬੈਕੀ ਦੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਤੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ
- ਗਰਭਵਤੀ ਔਰਤਾਂ Rogalik ਲਈ ਸਿਰਹਾਣਾ. ਅਸਲ ਵਿੱਚ, ਇਹ U-shaped ਓਹੀਓ ਦੀ ਇਕ ਛੋਟੀ ਕਾਪੀ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਔਰਤਾਂ ਅਜਿਹੇ ਮਾਡਲ ਦੇ ਪੱਖ ਵਿੱਚ ਆਪਣੀ ਚੋਣ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ.
- ਗਰਭਵਤੀ ਅਤੇ ਨਰਸਿੰਗ ਦੇ ਲਈ ਸਿਰਹਾਣਾ "ਬਿਗ", ਜੋ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਕੇਲੇ ਵਰਗਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਜਿਹੀ ਸਿਰਹਾਣਾ ਦਾ ਇੱਕ ਪਾਸਾ ਛੋਟਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਕਿਸੇ ਵੀ ਰੁਕਾਵਟ ਵਿਚ ਬੈਠਣਾ ਸੌਖਾ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
- ਮੈਂ-ਆਕਾਰ ਦਾ ਸਿਰਹਾਣਾ ਮਾਡਲ ਦੇ ਕੋਈ ਸ਼ਤੀਰ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ, ਪਰ ਇਹ ਆਰਾਮ ਅਤੇ ਨੀਂਦ ਵੇਲੇ ਵੀ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.
- G ਅਤੇ G- ਕਰਦ ਸਰਸ਼ਤਾ ਕੁਝ ਸਮਾਨਤਾਵਾਂ ਹਨ. ਉਤਪਾਦ ਕਾਫ਼ੀ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਅਤੇ ਸੰਖੇਪ ਹੁੰਦੇ ਹਨ - ਛੋਟੇ ਪਾਣੀਆਂ ਲਈ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ. ਗਰੱਭਸਥ ਸ਼ੀਸ਼ਿਆਂ ਲਈ ਅਜਿਹੀਆਂ ਸਰਬੋਤਮ ਪੱਥਰਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਤੋਂ ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਅਤੇ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਨਸਾਂ ਦੇ ਅੰਤ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਅਤੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਖੁਆਉਣ ਤੋਂ ਰੋਕਥਾਮ ਦੋਵਾਂ ਲਈ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.
| | |
ਗਰਭਵਤੀ ਔਰਤਾਂ ਲਈ ਭਰਨ ਵਾਲੇ
ਫਿਲਰ ਸਾਮੱਗਰੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਪਹਿਲੂਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇਕ ਹੈ ਜਿਸ 'ਤੇ ਗਰਭਵਤੀ ਔਰਤਾਂ ਲਈ ਢੁਕਵੀਂ ਸਰ੍ਹਾ ਨੂੰ ਚੁਣਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਵਿਚਾਰ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਇੱਕ ਨਿਯਮ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ, ਨਿਰਮਾਤਾ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਸਮਾਂ-ਪ੍ਰੀਖਣ ਵਾਲੇ ਹੋਲੋਫੈਬਰ ਜਾਂ ਮੁਕਾਬਲਤਨ ਨਵੇਂ ਫੈਲਾਏ ਪੋਲੀਸਟਾਈਰੀਨ ਦਾ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਦੋਵੇਂ ਸਾਮੱਗਰੀਆਂ ਨਮੀ, ਗੰਜ ਸੁਗੰਧ, ਕੀੜੇ ਅਤੇ ਮੱਖਣ ਵਿੱਚ ਰੋਧਿਤ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਐਲਰਜੀ ਪੈਦਾ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ, ਉਹ ਸ਼ਕਲ ਵਿੱਚ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਸਾਫ ਸੁਥਰੀ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਪਰ, ਇਹ ਧਿਆਨ ਦੇਣਾ ਜਾਇਜ਼ ਹੈ ਕਿ ਪੌਲੀਸਟਰੀਰੀਨ ਮਣਕੇ, ਜਿਸਦਾ ਵਿਆਸ 1 ਐਮਮ ਤੋਂ ਵੱਧ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਰੱਸੇ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਸਿਰਹਾਣਾ ਟਾਈਪਰਾਈਟਰ (ਸਿਰਫ ਪਥਲੀਕੇਸ ਮਿਟਾਈ ਜਾਂਦੀ ਹੈ) ਵਿਚ ਨਹੀਂ ਧੋ ਸਕਦਾ. ਪਰ ਇਹ ਸਾਮੱਗਰੀ ਸ਼ਕਲ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿਚ ਬਿਹਤਰ ਹੈ ਅਤੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਭਾਰ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਝੁਕਦੀ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਹੋਲਓਫੈਬੇਰਾ ਤੋਂ ਸਿਰਹਾਣਾ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਧੋਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਕਈ ਮਾਵਾਂ ਦੀਆਂ ਸਮੀਖਿਆਵਾਂ ਅਤੇ ਤਜਰਬਿਆਂ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਵਿਚ ਰੱਖਦਿਆਂ, ਇਹ ਜਲਦੀ ਹੀ ਇਸਦੇ ਆਕਾਰ ਨੂੰ ਗੁਆ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਟੁਕੜਿਆਂ ਦੇ ਭਾਰ ਹੇਠ ਸੁੱਤੇ ਵੀ.
ਸਿੱਟਾ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਦੱਸਣਾ ਜਾਇਜ਼ ਹੈ ਕਿ ਗਰਭਵਤੀ ਔਰਤਾਂ ਲਈ ਸਿਰਹਾਣਾ - ਇੱਕ ਵਧਦੀ ਪੇਟ ਦੇ ਨਾਲ ਔਰਤਾਂ ਲਈ ਇੱਕ ਅਸਲੀ ਅਸੀਮ, ਪਰ ਉਸਦੀ ਪਸੰਦ ਚੰਗੀ ਤਰਾਂ ਕੀਤੀ ਜਾਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ.