ਹਜ਼ਾਰਾਂ ਸਾਲਾਂ ਲਈ, ਅਦਰਕ ਨੂੰ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਲਾਜ਼ਮੀ ਮੌਸਮਾਂ ਵਜੋਂ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਸਗੋਂ ਇੱਕ ਵਿਆਪਕ-ਸਪੈਕਟ੍ਰਮ ਦਵਾਈ ਵੀ ਹੈ. ਸਰੀਰ 'ਤੇ ਅਦਰਕ ਦੇ ਲਾਹੇਵੰਦ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਨੂੰ ਹੁਣ ਸਰਕਾਰੀ ਦਵਾਈ ਵਜੋਂ ਮਾਨਤਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਹੈ, ਅਤੇ ਚਮਤਕਾਰ ਰੂਟ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਪਕਵਾਨ ਕਿਸੇ ਵੀ ਡਾਕਟਰੀ ਸਾਈਟ' ਤੇ ਮਿਲ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਇਸੇ ਕਰਕੇ ਗਰਭਵਤੀ ਔਰਤਾਂ ਲਈ ਅਨਾਜ ਦੇ ਲਾਭ ਅਤੇ ਨੁਕਸਾਨ ਦੀ ਪ੍ਰੇਸ਼ਾਨੀ ਉਤਸਵ ਦੀ ਮਾਂਵਾਂ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਮਸ਼ਹੂਰ ਹੈ.
ਗਰਭਵਤੀ ਔਰਤਾਂ ਲਈ ਅਦਰਕ ਕਿੰਨੀ ਲਾਹੇਵੰਦ ਹੈ?
ਪਾਰੰਪਰਕ ਦਵਾਈ ਵਿਅਰਥ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ ਇਸ ਦਾ ਕੋਈ ਜ਼ਿਕਰਯੋਗ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਪਹਿਲੀ ਨਜ਼ਰ ਤੇ, ਸਤਿਕਾਰ ਦੇ ਨਾਲ ਰੂਟ. ਅਦਰਕ ਵਿਟਾਮਿਨ (ਏ, ਬੀ 1, ਬੀ 2, ਸੀ, ਨਿਆਸੀਨ ਪੀਪੀ) ਅਤੇ ਟਰੇਸ ਤੱਤ (ਕੈਲਸੀਅਮ, ਮੈਗਨੇਸ਼ਿਅਮ, ਆਇਰਨ, ਫਾਸਫੋਰਸ, ਜ਼ਿੰਕ), ਐਮੀਨੋ ਐਸਿਡ ਅਤੇ ਪੌਲੀਓਨਸੁਕੈਰਟਿਡ ਫੈਟ ਐਸਿਡ ਵਿੱਚ ਅਮੀਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤ ਦਾ ਇਹ ਵਿਲੱਖਣ ਮੇਲ ਹੈ ਜੋ ਕਈ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਅਦਰਕ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ.
ਹਾਲਾਂਕਿ, ਗਰੱਭ ਅਵਸੱਥਾ ਦੇ ਦੌਰਾਨ, ਦਵਾਈ ਦੀ ਜੜ੍ਹ ਦੇ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਦੋ ਦਰਜਨ ਲਾਭਕਾਰੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਜਾਣੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਹਾਲਾਂਕਿ, ਅਦਰਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕੀਮਤੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਇਸ ਵਿੱਚ ਟੌਕਿਿਕਸੌਸਿਸ ਦੇ ਨਾਲ ਮੁਕਾਬਲਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲਦੀ ਹੈ. ਅਦਰਕ ਚਾਹ ਤਿਆਰ ਕਰੋ (50 g ਤਾਜ਼ੇ peeled ਰੂਟ, ਉਬਾਲ ਕੇ ਪਾਣੀ ਡੋਲ੍ਹ ਦਿਓ ਅਤੇ 10 ਮਿੰਟ ਜ਼ੋਰ ਪਾਓ) ਜਾਂ ਅਦਰਕ ਦਾ ਇੱਕ ਟੁਕੜਾ ਖੁਆਓ, ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਸਵੇਰ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਅਤੇ ਉਲਟੀਆਂ ਬਾਰੇ ਭੁੱਲ ਜਾਂਦੇ ਹੋ.
ਗਰੱਭ ਅਵਸੱਥਾ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਅਦਰਕ ਰੂਟ ਦੀ ਇਕ ਹੋਰ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਜਾਇਦਾਦ ਹੈ ਨਰਵੱਸ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਨ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ, ਜੋ valerian ਜਾਂ motherwort ਤੋਂ ਵੀ ਮਾੜੀ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਇਹ ਸਿਰਦਰਦ ਅਤੇ ਚੱਕਰ ਆਉਣ ਤੋਂ ਬਚਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਗੈਸਟਰ੍ੋਇੰਟੇਸਟਾਈਨਲ ਟ੍ਰੈਕਟ ਦੇ ਕੰਮ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਇੱਕ ਸੁੰਨ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਮੁੱਚੀ ਸਿਹਤ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਦਾ ਹੈ.
ਗਰੱਭ ਅਵਸੱਥਾ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਅਦਰਕ ਖਾਣਾ ਤਾਜ਼, ਜਾਂ ਪਿਕਸਲ, ਮਿਲਾਇਆ, ਸੁੱਕਿਆ ਜਾਂ ਕੈਪਸੂਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਿਸ਼ਾਬ, ਪਹਿਲੇ ਅਤੇ ਦੂਜੇ ਪਕਵਾਨਾਂ, ਅਤੇ ਪੇਸਟਰੀਆਂ ਨੂੰ ਵੀ ਜੋੜਦੇ ਹਨ. ਮੁੱਖ ਚੀਜ਼ - ਇਸ ਨੂੰ ਵਧਾਓ ਨਾ ਕਰੋ
ਗਰੱਭ ਅਵਸਥਾ ਵਿਚ ਠੰਡੇ ਅਤੇ ਫਲੂ ਲਈ ਅਦਰਕ
ਇਸਦੇ ਇਲਾਵਾ, ਅਦਰਕ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਇਲਾਜ ਅਤੇ ਜ਼ੁਕਾਮ ਅਤੇ ਫਲੂ ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ ਲਈ ਇੱਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਉਪਾਅ ਵੀ ਹੈ. ਪਤਝੜ-ਸਰਦੀਆਂ ਦੀ ਮਿਆਦ ਵਿਚ, ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ ਤੇ ਤਾਜ਼ਾ ਜੁੱਤੀ ਚਬਾਓ, ਅਤੇ ਮਹਾਮਾਰੀ ਦੀ ਉਚਾਈ 'ਤੇ ਵੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜੁਰਮਾਨਾ ਲੱਗ ਜਾਵੇਗਾ.
ਠੰਡੇ ਅਤੇ ਖਾਂਸੀ ਦੇ ਨਾਲ, ਅਦਰਕ ਦੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਨਾਲ 7-10 ਮਿੰਟਾਂ ਵਿੱਚ ਸਾਹ ਲੈਂਦਾ ਹੈ (1-2 ਤੁਪਕੇ) ਉਪਯੋਗੀ ਹਨ. ਗਰਮ ਖੰਘ ਦੇ ਨਾਲ ਗਰਮ ਦੁੱਧ ਨੂੰ ਸੁੱਕਦਾ ਅਦਰਕ ਨਾਲ ਮੁਕਾਬਲਾ ਕਰਨ ਲਈ: 200 ਮਿਲੀਲੀਟਰ ਦਾ ਦੁੱਧ 1/3 ਚਮਚਾ ਜ਼ਮੀਨ ਅਦਰਕ ਅਤੇ 1/2 ਚਮਚਾ ਸ਼ਹਿਦ ਖੁਸ਼ਕ ਖੰਘ ਅਤੇ ਬ੍ਰੌਨਕਾਈਟਸ ਨਾਲ ਤਾਜ਼ਾ ਅਦਰਕ ਦਾ ਜੂਸ (100 ਗਰੇਟ ਰੂਟ ਗਰੇਟ ਅਤੇ ਰਗੜ) ਅਤੇ 1 ਚਮਚਾ ਸ਼ਹਿਦ ਦੇ ਨਾਲ 2 ਚਮਚ ਨਿੰਬੂ ਜੂਸ ਦੇ ਨਾਲ. ਗਰਮ ਦੁੱਧ ਜਾਂ ਚਾਹ ਵਿੱਚ 4 ਤੁਪਕਾ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ
ਅਦਰਕ ਨਾਲ ਉਲੰਘਣਾ ਕੌਣ ਕਰਦਾ ਹੈ?
ਇਸਦੀ ਵਿਲੱਖਣਤਾ ਅਦਰਕ ਹੋਣ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ ਗਰਭਵਤੀ ਔਰਤਾਂ ਲਈ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਲਾਭਦਾਇਕ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇੱਕ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਦਵਾਈ ਦੇ ਨਾਲ ਇਹ ਦਿਲਦਸ਼ਾ, ਦਸਤ, ਹਜ਼ਮ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਦੀ ਜਲੂਣ ਅਤੇ ਮੂੰਹ ਦੇ ਸ਼ੀਸੇ ਦੇ ਝਿੱਲੀ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਅਜਿਹੇ ਦੁਖਦਾਈ ਨਤੀਜੇ ਦੇ ਲਈ ਖਤਰਾ ਹੈ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਇਹ ਮਸਾਲਾ ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ, ਖੂਨ ਨੂੰ ਪਤਲਾ ਕਰਨ, ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਵਧਣ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ.
ਅਦਰਕ ਦੀ ਜੜ੍ਹ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਵਿੱਚ ਹੇਠ ਲਿਖੇ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ ਉਲਟ ਹੈ:
- ਦੇਰ ਦੀ ਮਿਆਦ ਤੇ (ਤੀਜੀ ਤਿਮਾਹੀ);
- ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਗਰਭਪਾਤ ਜਾਂ ਗਰਭਪਾਤ ਦੀ ਧਮਕੀ ਦਿੱਤੀ ਗਈ ਸੀ;
- ਤੁਸੀਂ ਕੋਲੇਲਿਟੀਸਿਸ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਹੋ, ਪੇਟ ਦੇ ਅਲਸਰ ਜਾਂ ਪੇਡਔਨਡੇਲ ਅਲਸਰ, ਕਾਰਡੀਓਵੈਸਕੁਲਰ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਜਾਂ ਡਾਇਬਟੀਜ਼;
- ਤੁਹਾਨੂੰ ਖੂਨ ਦੇ ਥੱਿੇਬਿਲਨ ਵਿਚ ਰੁਕਾਵਟ ਹੈ
ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਧਿਆਨ ਦਿਓ! ਗਰਮੀਆਂ ਦੇ ਅਦਰਕ ਦੇ ਪ੍ਰੇਮੀ ਨੂੰ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ ਅਖੀਰਲੇ ਪੜਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਇਸ ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਛੱਡ ਦੇਣਾ ਹੋਵੇਗਾ: ਇਹ ਨਾ ਸਿਰਫ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਜੰਮਣ ਵਾਲੀ ਮਿਹਨਤ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਸਗੋਂ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਤਰਲ ਨੂੰ ਬਰਕਰਾਰ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਵੀ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਵਧੇ ਦਬਾਅ ਅਤੇ ਸੋਜ਼ਸ਼ ਵਧ ਸਕਦੀ ਹੈ.
ਸਵਾਲ ਦਾ ਇਕ ਸਪੱਸ਼ਟ ਜਵਾਬ, ਕੀ ਇਹ ਅਦਰਕ ਗਰਭਵਤੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ ਸੰਭਵ ਹੈ, ਬਦਕਿਸਮਤੀ ਨਾਲ ਨਹੀਂ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਸਿਹਤ ਬਾਰੇ ਯਕੀਨੀ ਨਹੀਂ ਹੋ, ਤਾਂ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਸਲਾਹ ਲੈਣੀ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ. ਅਤੇ ਯਾਦ ਰੱਖੋ: ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਸਭ ਤੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਨਿਰਦਈ ਦਵਾਈ ਵੀ ਉਦਾਸ ਨਤੀਜਿਆਂ ਨੂੰ ਜਨਮ ਦੇ ਸਕਦੀ ਹੈ.