ਦਰਦ ਦੀ ਥ੍ਰੈਸ਼ਹੋਲਡ ਅਰਥ ਦੇ ਅੰਗਾਂ ਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਦਰਦ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਇਕ ਹੋਰ ਪਰਿਭਾਸ਼ਾ ਅਨੁਸਾਰ, ਇਹ ਸ਼ਬਦ ਦਰਦ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਨਾਲ ਦਿਮਾਗੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਤੇ ਦਰਦ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਦਰਦ ਹੱਦ ਹਰੇਕ ਵਿਅਕਤੀ ਲਈ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਵੱਖ ਵੱਖ ਲੋਕਾਂ ਵਿਚ ਦਰਦ ਪ੍ਰਤੀ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ ਇਕੋ ਜਿਹੀ ਨਹੀਂ ਹੈ.
ਦਰਦ ਸਹਿਣਸ਼ੀਲਤਾ ਦੇ ਪੱਧਰ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਅਜਿਹੀ ਚੀਜ਼ ਵੀ ਹੈ, ਜਿਸਦੀ ਪਰਿਭਾਸ਼ਾ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਦਰਦ ਸ਼ਕਤੀ ਵਜੋਂ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਇੱਕ ਖਾਸ ਵਿਅਕਤੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਸਹਿਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੈ. ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ, ਨਾ ਦਰਦ ਤੋਂ ਥ੍ਰੈਸ਼ਹੋਲਡ ਅਤੇ ਨਾ ਹੀ ਦਰਦ ਸਹਿਣਸ਼ੀਲਤਾ ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਦੇ ਕਿਸੇ ਮਾਪਦੰਡ ਦੁਆਰਾ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜੋ ਕਿ ਦਰਦਨਾਕ ਸੰਵੇਦਨਾਵਾਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੇ ਹਨ.
ਉੱਚ ਅਤੇ ਘੱਟ ਦਰਦ ਥ੍ਰੈਸ਼ਹੋਲਡ
ਜਿਵੇਂ ਪਹਿਲਾਂ ਜ਼ਿਕਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਹਰ ਇੱਕ ਦਾ ਆਪਣਾ ਦਰਦ ਥ੍ਰੈਸ਼ਹੋਲਡ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਉਸੇ ਹੀ ਜਲਣ ਵਾਲੇ ਲੋਕ ਲਈ ਵੱਖਰੇ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਇਕ ਵਿਅਕਤੀ ਵਿਚ, ਇਕ ਖਾਸ ਸ਼ਕਤੀ ਦਾ ਅਸਰ ਬਹੁਤ ਦਰਦ ਵਿਗਾੜ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਨੂੰ - ਕਾਫ਼ੀ ਸਹਿਣਸ਼ੀਲ ਸੰਵੇਦਨਾਵਾਂ. ਇਹ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਦਾ ਦਰਦ ਥ੍ਰੈਸ਼ਹੋਲਡ ਜੀਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
ਘੱਟ ਦਰਦ ਥ੍ਰੈਸ਼ਹੋਲਡ ਉਦੋਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਵਿਅਕਤੀ ਨਿਊਨਤਮ ਐਕਸਪ੍ਰੋਸੇਸ ਦੇ ਨਾਲ ਦਰਦ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਜਿਹੇ ਲੋਕਾਂ ਉੱਤੇ ਇੱਕ ਦਰਦ ਦੀ ਗੰਭੀਰ ਧਾਰਨਾ. ਇਸ ਦੇ ਉਲਟ, ਜੇ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਦਰਦ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ ਦੀ ਉੱਚ ਥ੍ਰੈਸ਼ਹੋਲਡ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਸ ਨੂੰ ਕਾਫੀ ਮਜਬੂਤ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨਾਲ ਦੁਖਦਾਈ ਅਨੁਭਵ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
ਮਾਹਿਰਾਂ ਦੀ ਪੜ੍ਹਾਈ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਮਰਦਾਂ ਨਾਲੋਂ ਔਰਤਾਂ ਦਾ ਦਰਦ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੈ. ਮਜ਼ਦੂਰੀ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਦਰਦ ਹੱਦ ਦੀ ਪ੍ਰਾਪਤੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਇਸ ਤੱਥ ਨੂੰ ਇਸ ਗੱਲ ਨਾਲ ਸਮਝਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਦਰਦ ਥ੍ਰੈਸ਼ਹੋਲਡ ਸਿਰਫ ਨਾੜੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੇ ਨਾਲ ਹੀ ਨਹੀਂ, ਸਗੋਂ ਹਾਰਮੋਨਲ ਪਿਛੋਕੜ ਨਾਲ ਵੀ ਜੁੜਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ. ਇਹ ਐਸਟ੍ਰੋਕਸਨ ਸਿਸਟਮ ਦੁਆਰਾ ਐਸਟ੍ਰੋਜਨ ਹਾਰਮੋਨਸ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਦੁਆਰਾ ਨਿਯੰਤ੍ਰਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਪਰ ਜਦੋਂ ਔਰਤਾਂ ਨੇ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ ਵਧਾਈ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਇਹ ਤੱਥ ਸਾਹਮਣੇ ਆਉਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਥੋੜ੍ਹੇ ਜਿਹੇ ਦਰਦ ਕਾਰਨ ਵੀ ਡਰ ਅਤੇ ਹੰਝੂ ਆ ਸਕਦੇ ਹਨ.
ਮੈਂ ਕਿਵੇਂ ਜਾਣ ਸਕਦਾ ਹਾਂ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਦਰਦ ਦੇ ਥ੍ਰੈਸ਼ਹੋਲਡ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਨਿਰਧਾਰਿਤ ਕਰਾਂ?
ਜਿਹੜੇ ਲੋਕ ਆਪਣੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਧਿਆਨ ਰੱਖਦੇ ਹਨ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਨਿੱਜੀ ਦਰਦ ਥ੍ਰੈਸ਼ਹੋਲਡ ਬਾਰੇ ਜਾਣਨ ਤੋਂ ਨਹੀਂ ਰੋਕਿਆ ਜਾਵੇਗਾ. ਅਜਿਹੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਉਦੋਂ ਮਿਲ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਦਰਦ ਹੋਣ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਡਾਕਟਰੀ ਦਖਲਅੰਦਾਜ਼ੀ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਮਰੀਜ਼ ਨੂੰ ਸਹਿਣ ਵਾਲੀ ਕਿਹੜੀ ਤੀਬਰਤਾ ਦੇ ਦਰਦ ਨੂੰ ਜਾਣਨਾ, ਡਾਕਟਰ ਡਾਕਟਰ ਅਨੱਸਥੀਸੀਆ ਦੀ ਵਿਧੀ ਨੂੰ ਠੀਕ ਢੰਗ ਨਾਲ ਚੁਣਨਾ ਯੋਗ ਹੋਵੇਗਾ.
ਇਕ ਖਾਸ ਯੰਤਰ ਦੀ ਮਦਦ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡਾ ਦਰਦ ਥਰੈਸ਼ਹੋਲਡ ਸੰਭਵ ਹੈ - ਅਲਜਬਰੇਮੀਟਰ. ਉਸ ਦੇ ਕੰਮ ਦਾ ਤੱਤ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਚਮੜੀ ਦਾ ਇੱਕ ਨਾਜ਼ੁਕ ਖੇਤਰ (ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਉਂਗਲਾਂ ਜਾਂ ਉਂਗਲਾਂ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ) ਬਿਜਲੀ ਦੇ ਮੌਜੂਦਾ, ਦਬਾਅ ਜਾਂ ਉੱਚ ਤਾਪਮਾਨ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਐਕਸਪੋਜਰ ਦੀ ਤੀਬਰਤਾ ਵਿੱਚ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਵਾਧਾ ਦੇ ਨਾਲ, ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਅਤੇ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ ਮੁੱਲ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕੀਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਦਰਦ ਸਹਿਣਸ਼ੀਲਤਾ ਅੰਤਰਾਲ ਹੋਵੇਗੀ. ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ, ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਪ੍ਰਤੀ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ ਦੀ ਥ੍ਰੈਸ਼ਹੋਲਡ ਦੀ ਡਿਗਰੀ ਸਥਾਪਤ ਕਰਨਾ ਸੰਭਵ ਹੈ - ਬਹੁਤ ਘੱਟ, ਘੱਟ, ਮੱਧਮ ਜਾਂ ਉੱਚੀ
ਦਰਦ ਥ੍ਰੈਸ਼ਹੋਲਡ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਵਧਾਉਣਾ ਹੈ?
ਇਹ ਸਾਬਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਦਿਨ ਦੇ ਵੱਖ ਵੱਖ ਸਮੇਂ ਤੇ, ਵੱਖ-ਵੱਖ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਆਮ ਭੌਤਿਕ ਸਥਿਤੀ ਦੇ ਆਧਾਰ ਤੇ, ਉਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਦਰਦ ਦੀ ਥ੍ਰੈਸ਼ਹੋਲਡ ਵੱਖ ਵੱਖ ਅਰਥਾਂ ਵਿੱਚ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ
ਦਰਦ ਦੇ ਥ੍ਰੈਸ਼ਹੋਲਡ ਨੂੰ ਆਰਜ਼ੀ ਤੌਰ ਤੇ ਵਧਾਉਣ ਦੇ ਕਈ ਤਰੀਕੇ ਹਨ:
- "ਖਿਲਾਰਨ" ਇਲਾਜ - "ਬਰਨਿੰਗ" ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਦੇ ਕਾਰਨ ਦਰਦ ਰਿਸੈਪਟਰਾਂ ਦੇ ਜ਼ੁਲਮ - ਲਾਲ ਮਿਰਚ, ਘੋੜੇਦਾਰ, ਰਾਈ, ਅਦਰਕ ਆਦਿ.
- ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਸੇਰੌਟੋਨਿਨ (ਖ਼ੁਸ਼ੀ ਦੇ ਇੱਕ ਹਾਰਮੋਨ) ਵਿੱਚ ਵਾਧਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਣ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਆਂਡੇ, ਦੁੱਧ, ਟਰਕੀ, ਹੇਜ਼ਲਨਟ, ਕੇਲੇ ਆਦਿ ਦੀ ਇੱਕ ਭਰਪੂਰ ਵਸਤੂ ਨਾਲ ਇੱਕ ਖੁਰਾਕ ਨੂੰ ਦੇਖ ਕੇ ਹਾਰਮੋਨਲ ਬੈਕਗ੍ਰਾਉਂਡ ਨੂੰ ਬਦਲਣਾ .
- ਸਰੀਰ ਦੀਆਂ ਤਾਕਤਾਂ ਨੂੰ ਗਤੀਸ਼ੀਲ ਕਰਨ ਲਈ ਆਟੋਟਰ੍ਰੇਨਿੰਗ ਦੀਆਂ ਵਿਧੀਆਂ - ਗੁੱਸੇ ਦੀ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਇੱਕ ਮਜ਼ਬੂਤ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਘਬਰਾ state, ਦਰਦ ਥ੍ਰੈਸ਼ਹੋਲਡ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ
- ਸੈਕਸ - ਪ੍ਰੈੰਮੇਕਿੰਗ ਦੌਰਾਨ, ਐਂਡੋਫਿਨ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਹਾਰਮੋਨਸ ਜਾਰੀ ਕੀਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਮਲੀਨਿੰਗ ਪੀੜਾ ਦੇ ਸਮਰੱਥ ਵੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.