ਐਨਜਾਈਨਾ ਪੈਕਟਸਰਜ਼ ਜਾਂ ਦਿਲ ਦਾ ਦੌਰਾ ਦਿਲ ਦੀ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਨੂੰ ਖੂਨ ਦੀ ਸਪਲਾਈ ਦੀ ਗੰਭੀਰ ਘਾਟ ਕਾਰਨ ਹੋਇਆ ਹੈ ਅਤੇ ਮਾਇਓਕਾਰਡੀਅਲ ਇਨਫਾਰਕਸ਼ਨ (ਨੈਕਰੋਸਿਸ) ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਧਮਕਾਉਣਾ ਹੈ. ਡਾਕਟਰੀ ਅੰਕੜਿਆਂ ਮੁਤਾਬਕ, ਲਗਭਗ 60% ਲੋਕਾਂ ਨੇ ਦਿਲ ਦਾ ਦੌਰਾ ਪੈਣ ਕਾਰਨ ਮਰੇ ਹਨ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ 4/5 ਹਮਲੇ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਪਹਿਲੇ ਦੋ ਘੰਟਿਆਂ ਵਿਚ ਮਰ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਲੋੜੀਂਦੀ ਸਮੇਂ ਸਿਰ ਮਦਦ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨ ਲਈ, ਇਕ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਇਹ ਜਾਣਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਦਿਲ ਦੇ ਦੌਰੇ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪਛਾਣਿਆ ਜਾਣਾ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਲੱਛਣਾਂ ਦੀਆਂ ਦੂਜੀਆਂ ਹਾਲਤਾਂ ਵਿਚ ਫਰਕ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.
ਦਿਲ ਦੇ ਦੌਰੇ ਨੂੰ ਇਕ ਮਹੀਨੇ ਦੇ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕਿਵੇਂ ਪਛਾਣਿਆ ਜਾਵੇ?
ਇਹ ਅਜੀਬ ਲੱਗਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇੱਕ ਨਿਯਮ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ, ਆਉਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਦਿਲ ਦਾ ਦੌਰਾ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਨੂੰ ਪਛਾਣਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਹੇਠ ਲਿਖੇ ਲੱਛਣ ਸਾਵਧਾਨ ਹੋਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ:
- ਲਗਾਤਾਰ ਥਕਾਵਟ ਅਤੇ ਸੁਸਤੀ ;
- ਫੇਫੜਿਆਂ ਵਿਚ ਆਕਸੀਜਨ ਦੀ ਪੂਰਤੀ ਦੀ ਘਾਟ ਕਾਰਨ ਅਣਉਚਿਤ ਸਾਹ.
- ਚੱਕਰ ਆਉਣੇ ਅਤੇ ਸਟਿੱਕੀ ਠੰਡੇ ਪਸੀਨੇ;
- ਛਾਤੀ ਵਿੱਚ ਭਾਰਾਪਨ ਦੀ ਭਾਵਨਾ.
ਜੇ ਇਹ ਪ੍ਰਗਟਾਵਿਆਂ ਨੂੰ ਅਣਡਿੱਠ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ, ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਡਾਕਟਰ ਤੋਂ ਮਦਦ ਮੰਗਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਜੀਵਨਸ਼ੈਲੀ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਐਨਜਾਈਨਾ ਪੈਕਟੋਰੀਸ ਦੇ ਹਮਲੇ ਨੂੰ ਰੋਕਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਗੰਭੀਰ ਦਿਲ ਦਾ ਦੌਰਾ
ਦਿਲ ਦੇ ਦੌਰੇ ਤੇ ਫਰਕ ਕਰਨਾ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਲੱਛਣਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨ ਸੰਭਵ ਹੈ:
- ਖੱਬੇ ਪਾਸੇ ਗੰਭੀਰ ਦਰਦ - ਛਾਤੀ ਵਾਲੇ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ (ਛਾਤੀ ਦੇ ਪਿੱਛੇ), ਮੋਢੇ ਦੇ ਖੰਭਾਂ ਵਿੱਚ, ਮੋਢੇ ਬਲੇਡ, ਹੇਠਲੇ ਜਬਾੜੇ, ਹੇਠਲੇ ਸਟੀਨਮ;
- ਕਸ਼ਟ ਅਤੇ ਚਿੰਤਾ ਦੀ ਭਾਵਨਾ;
- ਸਾਹ ਦੀ ਕਮੀ, ਕਮਜ਼ੋਰੀ, ਸਰੀਰ ਦੀ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ;
- ਠੰਡੇ ਪਸੀਨੇ .
ਸੰਭਵ ਮਤਲੀ, ਸਿਰ ਦਰਦ, ਵਧੀ ਹੋਈ ਜਾਂ ਉਲਟ
ਦਿਲ ਦੇ ਦੌਰੇ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਰੋਕਿਆ ਜਾਵੇ?
ਕਿਸੇ ਵੀ ਵਿਗਾੜ ਨੂੰ ਖ਼ਤਮ ਕਰਨ ਦੀ ਬਜਾਏ ਰੋਕਣਾ ਸੌਖਾ ਹੈ. ਦਿਲ ਦੇ ਦੌਰੇ ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ ਸਾਧਾਰਨ ਜੀਵਨ ਨਿਯਮਾਂ ਦੇ ਲਾਗੂ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਂਦੀ ਹੈ. ਦਿਲ ਦੀ ਸਿਹਤ ਸਹਾਇਤਾ ਨੂੰ ਬਚਾਉਣ ਲਈ:
- ਸਰੀਰਕ ਸਿੱਖਿਆ, ਮੋਟਰ ਗਤੀਵਿਧੀ
- ਸੰਤੁਲਿਤ ਪੋਸ਼ਣ
- ਇੱਕ ਚੰਗੀ ਰਾਤ ਦੀ ਨੀਂਦ
- ਬੁਰੀਆਂ ਆਦਤਾਂ (ਤਮਾਕੂਨੋਸ਼ੀ, ਸ਼ਰਾਬ, ਆਦਿ) ਤੋਂ ਇਨਕਾਰ
- ਰੈਗੂਲਰ ਸੈਕਸ