ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਇਸ ਵਿਸ਼ੇ ਵਿੱਚ ਦਿਲਚਸਪੀ ਰੱਖਦੇ ਹਨ ਕਿ ਪੋਸਟ ਵਿੱਚ ਕੀ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਅਤੇ ਖੁਰਾਕ ਤੋਂ ਇਸ ਮਿਆਦ ਲਈ ਕਿਹੜੇ ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਰੱਖਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਦੇ ਇਲਾਵਾ, ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਅਸਫਲਤਾ ਨੂੰ ਜਾਣਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ, ਜਿਸਨੂੰ ਵਰਤ ਰੱਖਣ ਤੋਂ ਮਨ੍ਹਾ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸਦਾ ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਹਿੱਸਾ ਕਿੱਥੇ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.
ਲੈਂਟ ਵਿਚ ਕੀ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ?
ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਵਰਤ ਰੱਖਣ ਬਾਰੇ ਇੱਕ ਗਲਤ ਰਾਏ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਖਾਣਿਆਂ ਦੀਆਂ ਪਾਬੰਦੀਆਂ ਉੱਤੇ ਨਹੀਂ ਬਲਕਿ ਆਤਮਿਕ ਪੱਧਰ ਤੇ ਆਧਾਰਿਤ ਹੈ. ਇਸ ਸਮੇਂ, ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਜੀਵਨ ਦੀ ਇੱਕ ਤਾਨਾਸ਼ਾਹੀ ਢੰਗ, ਪਛਤਾਵਾ ਅਤੇ ਹੁਕਮਾਂ ਦੀ ਨਿਰਪੱਖ ਢੰਗ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਪਾਬੰਦੀਆਂ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਬ੍ਰਹਮ ਭਾਵ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਖੋਜਣ ਅਤੇ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ. ਇੱਕ ਸੂਚੀ ਹੈ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਈਸਟਰ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਪੋਸਟ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ:
- ਇਸ ਸਮੇਂ ਦੌਰਾਨ ਮਨੋਰੰਜਨ ਸੰਸਥਾਵਾਂ ਦਾ ਦੌਰਾ ਕਰਨ ਲਈ ਇਕ ਸਰਗਰਮ ਸਮਾਜਿਕ ਜੀਵਨ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਕਰਨਾ ਮਨ੍ਹਾ ਹੈ. ਤੁਸੀਂ ਆਲਸੀ ਵਿਚ ਨਹੀਂ ਲਿਜਾ ਸਕਦੇ.
- ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਕਾਬੂ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਗੁੱਸਾ, ਗੁੱਸਾ, ਲਾਲਚ ਅਤੇ ਹੋਰ ਕਈ. ਟੁੱਟਣ ਦੀ ਘਟਨਾ ਵਿਚ, ਤੋਬਾ ਕਰਨ ਲਈ ਇਹ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਕਿ
- ਪਾਦਰੀਆਂ ਲਈ ਵਿਆਹੁਤਾ ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਨਿਯਮ ਅਣਵਿਆਹੇ ਜੋੜਿਆਂ 'ਤੇ ਲਾਗੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
- ਉਹਨਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੀ ਸੂਚੀ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਲੈਂेंट ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਸ਼ਰਾਬ, ਨਸ਼ੇ ਅਤੇ ਸਿਗਰਟ ਪੀਣੀ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ
- ਪੇਟੂਪੁਣੇ ਅਤੇ ਅੰਡਕੋਸ਼ ਵਿਚ ਰੁਕਣ ਲਈ ਇਹ ਮਹਾਨ ਬਰਦਾਸ਼ਤ ਸਮੇਂ ਵਿਚ ਮਨ੍ਹਾ ਹੈ.
ਲੇਨਟ ਵਿੱਚ ਕੀ ਪ੍ਰਾਰਥਨਾਵਾਂ ਨਹੀਂ ਪੜ੍ਹੀਆਂ ਜਾ ਸਕਦੀਆਂ?
ਪ੍ਰਭੂ ਨੂੰ ਵੱਖਰੀਆਂ ਪ੍ਰਾਰਥਨਾਵਾਂ ਨਾਲ ਇਲਾਜ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਸ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਵਿਚ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉੱਥੇ ਪ੍ਰਾਰਥਨਾਵਾਂ ਹਨ, ਜੋ ਸਿਰਫ਼ ਪਾਦਰੀਆਂ ਲਈ ਰਾਖਵੀਆਂ ਹਨ. ਜੇਕਰ ਚੁਣੀ ਗਈ ਪ੍ਰਾਰਥਨਾ ਬਾਰੇ ਕੋਈ ਸ਼ੱਕ ਹੈ, ਤਾਂ ਪਾਦਰੀਆਂ ਤੋਂ ਸਲਾਹ ਮੰਗਣਾ ਬਿਹਤਰ ਹੈ. ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ, ਮਨ੍ਹਾ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਪ੍ਰਾਰਥਨਾ-ਜ਼ੈਜੇਵਰੀ, ਜੋ ਕਿ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਰੀਤਾਂ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਲੋਕਾਂ ਦੁਆਰਾ ਵਰਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਪਿਆਰ ਵਾਪਸ ਲਿਆਉਣ ਲਈ, ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣਾ ਅਤੇ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕਰਨਾ.
ਅਜਿਹੇ ਵਿਸ਼ਵਾਸੀ ਹਨ ਜਿਹੜੇ ਇਸ ਗੱਲ ਵਿੱਚ ਦਿਲਚਸਪੀ ਰੱਖਦੇ ਹਨ ਕਿ ਵਰਤ ਵਿੱਚ ਅਕੈੱਥਿਸਟ ਨੂੰ ਪੜਨਾ ਅਸੰਭਵ ਕਿਉਂ ਹੈ, ਅਤੇ ਪਾਦਰੀਆਂ ਦਾ ਕਹਿਣਾ ਹੈ ਕਿ ਅਜਿਹੀ ਪਾਬੰਦੀ ਪੱਖਪਾਤ ਹੈ. ਇਸ ਨੂੰ ਇਸ ਤੱਥ ਦਾ ਵਰਣਨ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਅਸੀਮਤ ਵਰਜਿਨ ਮਰਿਯਮ ਦੇ ਅਕਾਲਿਸਟ ਦਾ ਦਫਤਰ ਇਸ ਪਦ ਵਿਚ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਇਸ ਪਾਠ ਦੇ ਗਾਉਣ ਤੇ ਪਾਬੰਦੀ ਵਿਚ ਕੋਈ ਤਰਕ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਜੇ ਅਕੈਚਿਸਟ ਨੂੰ ਪੜ੍ਹਨ ਦੀ ਦਿਲੀ ਇੱਛਾ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਢੰਗ ਨਾਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.
ਕੀ ਪੋਸਟ ਵਿੱਚ ਅੰਦਾਜ਼ਾ ਨਹੀਂ ਲਗਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ?
ਅਜਿਹਾ ਸਵਾਲ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਤਰਕਹੀਣ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਰਹੱਸਵਾਦ ਅਤੇ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਦੋ ਅਨੁਰੂਪ ਚੀਜ਼ਾਂ ਹਨ. ਪੁਜਾਰੀਆਂ ਸਪੱਸ਼ਟ ਤੌਰ ਤੇ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਭਾਣੇ ਬਾਰੇ ਜਾਣਨ ਦੀ ਇੱਛਾ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਹਨ, ਕਿਉਂਕਿ ਸਭ ਕੁਝ ਪ੍ਰਭੂ ਦੀ ਮਰਜ਼ੀ ਹੈ ਜਾਦੂਗਰੀ ਬਲਾਂ ਨਾਲ ਸਬੰਧਿਤ ਕਾਰਡਾਂ ਅਤੇ ਹੋਰ ਸੰਕੇਤਾਂ ਦੇ ਪ੍ਰਤੀਕ ਦੁਸ਼ਟ ਬੰਦੇ ਤੋਂ ਬਣੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਵਰਤ ਦੇ ਦੌਰਾਨ, ਸਾਰੇ ਬਲਾਂ ਨੂੰ ਆਤਮਾ ਦੀ ਸ਼ੁੱਧਤਾ ਨੂੰ ਪਾਪ ਤੋਂ ਭੇਜ ਦਿੱਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਸਭ ਸਮਝਾਉਂਦੇ ਹਨ ਕਿ ਫਾਲ ਪਾਉਣ ਦਾ ਉਨ੍ਹਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੀ ਸੂਚੀ ਵਿਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਲੈਂਟਿੰਗ ਦੌਰਾਨ ਨਹੀਂ ਕੀਤੇ ਜਾ ਸਕਦੇ.
ਕੀ ਪੋਸਟ ਤੇ ਨਹੀਂ ਜਾ ਸਕਦਾ ਜਾਂ ਨਹੀਂ?
ਕਈ ਲੋਕ ਇਸ ਪਦ ਨੂੰ ਗਲਤ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਸਮਝਦੇ ਹਨ, ਇਹ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਕਿ ਇਸ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪਾਬੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਇਸ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ ਚਾਲ ਉਹਨਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੀ ਸੂਚੀ ਜੋ ਈਸਟਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਲੈਂਟ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ, ਅਜਿਹੀ ਨਿਖੇਧੀ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਨਹੀਂ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਰਾਏ ਇਸ ਤੱਥ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੈ ਕਿ ਨਿਵਾਸ ਦੀ ਤਬਦੀਲੀ ਇੱਕ ਘਰੇਲੂ ਪਾਰਟੀ ਦੇ ਜਸ਼ਨ ਦੇ ਨਾਲ ਜੁੜੀ ਹੋਈ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਤਿਉਹਾਰ, ਵੱਖ-ਵੱਖ ਭੋਜਨ ਅਤੇ ਅਲਕੋਹਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ. ਕਿਉਂਕਿ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਪੇਟੂਪੁਣੇ ਨੂੰ ਮਨ੍ਹਾ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਉਥੇ ਸਥਾਨਾਂ 'ਤੇ ਪਾਬੰਦੀ' ਤੇ ਇਕ ਰਾਏ ਸੀ, ਪਰ ਅਸਲ ਵਿਚ ਇਹ ਵਰਜਿਤ ਹੈ - ਕਾਲਪਨਿਕ.
ਵਰਤ ਵਿਚ ਕੀ ਖਾਧਾ ਨਹੀਂ ਜਾ ਸਕਦਾ?
ਜੋ ਲੋਕ ਵਰਤ ਰੱਖਣ ਵਾਲੇ ਹਨ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਭੋਜਨ ਤੋਂ ਖਾਣਾ ਛੱਡਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਪਸ਼ੂ ਮੂਲ ਦੀ ਕੱਚੀ ਸਮੱਗਰੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਸੀ. ਇਹ ਦੱਸਦੇ ਹੋਏ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਈਸਟਰ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਪੋਸਟ ਨਹੀਂ ਖਾ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਇਹ ਇਸ਼ਾਰਾ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਪਾਬੰਦੀ ਮੀਟ, ਆਂਡੇ, ਮੱਛੀ ਅਤੇ ਸਮੁੰਦਰੀ ਭੋਜਨ ਤੇ ਲਾਗੂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਖਾਣ-ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਖਾਣਿਆਂ ਦੀ ਸੂਚੀ ਵਿੱਚ ਮੱਖਣ, ਡੇਅਰੀ ਅਤੇ ਖੱਟਾ-ਦੁੱਧ ਦੇ ਉਤਪਾਦਾਂ, ਅਤੇ ਚੀਨੀਆਂ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ. ਇਹ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਪੋਸਟ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਖਾਂਦੇ, ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੀ ਸੂਚੀ ਨੂੰ ਪਾਸਤਾ, ਰੋਟੀ, ਬੇਕਡ ਮਾਲ ਅਤੇ ਮੇਅਨੀਜ਼ ਨਾਲ ਮੁੜ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਭੋਜਨ ਖਰੀਦਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਇਸਦੀ ਰਚਨਾ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦਿਓ
ਇਹ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਕਿਹਾ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਲੈਨਟ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ, ਪਰ ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਕੁਝ ਨਿਯਮਾਂ ਬਾਰੇ ਸਿੱਖਣਾ ਦਿਲਚਸਪ ਹੋਵੇਗਾ:
- ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿਚ ਬਦਨੀਤੀ ਵਾਲੇ ਪਕਵਾਨਾਂ ਦੇ ਸੁਆਦ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨਾ, ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਸੌਸ ਅਤੇ ਮਸਾਲੇ ਪਾਓ, ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਯੋਗ ਹੈ.
- ਪਾਚਕ ਟ੍ਰੈਕਟ ਦੀ ਠੀਕ ਕੰਮ ਕਰਨ ਲਈ, ਤੁਹਾਡੇ ਮੇਨੂ ਚੁੰਮਣ, ਦੰਦਾਂ, ਅਨਾਜ, ਸੂਪ, ਪੁਰੀ ਅਤੇ ਸਕੁਐਸ਼ ਦੇ ਨਮਕ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨਾ ਉਪਯੋਗੀ ਹੈ.
- ਲੋਕ ਅਨੀਮੀਆ ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਰੱਖਦੇ ਹਨ, ਇਸ ਨੂੰ ਆਇਰਨ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਿਤ ਨਸ਼ੀਲੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਜਾਨਵਰ ਦੀ ਖੁਰਾਕ ਦੀ ਅਸਫਲਤਾ ਕਾਰਨ ਲੋਹਾ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਹੋਣ ਲਈ ਕਾਫੀ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗਾ.
- ਊਰਜਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ, ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟਾਂ ਵਾਲੇ ਖਾਣੇ ਨੂੰ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਹਰ ਰੋਜ਼, ਮੀਨੂੰ ਵਿਚ 0.5 ਕਿਲੋਗ੍ਰਾਮ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਅਤੇ ਫਲ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ.
- ਖਾਣੇ ਨੂੰ 4-5 ਦਾਖਲੇ ਲਈ ਖਾਣੇ ਵੰਡਣ ਲਈ ਭੋਜਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.
ਵਰਤ ਦੇ ਪਹਿਲੇ ਹਫ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਕੀ ਖਾਧਾ ਨਹੀਂ ਜਾ ਸਕਦਾ?
ਤੇਜ਼ ਹਫ਼ਤੇ ਦੇ ਫੈਡਰੋਵਾ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸਨੂੰ ਸਭ ਤੋਂ ਮੁਸ਼ਕਲ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਜਿਹੜੇ ਲੋਕ ਪਹਿਲਾਂ ਵਰਤ ਰੱਖਦੇ ਹਨ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਇਸ ਵਿਚ ਦਾਖਲ ਹੋਣ ਲਈ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਲੈਂਟਰ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਨਹੀਂ ਖਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਵਿੱਚ ਦਿਲਚਸਪੀ ਹੋਣ, ਹਰ ਦਿਨ ਲਈ ਪਾਬੰਦੀਆਂ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖੋ:
- ਪਹਿਲਾ ਦਿਨ ਪਵਿੱਤਰ ਸੋਮਵਾਰ ਹੈ ਖਾਸ ਤੌਰ ਤੇ ਸ਼ਰਧਾਲੂ ਲੋਕ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਖਾਣਾ ਛੱਡਣਾ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਸਿਰਫ ਆਪਣੀ ਪਵਿੱਤਰ ਸ਼ਕਤੀ ਨਾਲ ਹੀ ਆਪਣੀ ਸ਼ਕਤੀ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਹੋਰਨਾਂ ਨੂੰ ਗੈਰ-ਪਸ਼ੂ ਮੂਲ ਦੇ ਖੁਸ਼ਕ ਠੰਡੇ ਭੋਜਨ ਦਾ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਵੈਜੀਟੇਬਲ ਤੇਲ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਰੱਖਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.
- ਦੂਜਾ ਦਿਨ - ਖੁਸ਼ਕਤਾ ਜਾਰੀ ਹੈ, ਪਰ ਇੱਕ ਹੋਰ ਕੋਮਲ ਸਰਕਾਰ ਗਰਮ ਭੋਜਨ ਦਾ ਸੁਆਗਤ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਇਸ ਨੂੰ ਸਬਜ਼ੀ ਦੇ ਤੇਲ ਤੋਂ ਬਿਨਾ ਪਕਾਇਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ
- ਤੀਜੇ, ਚੌਥੇ ਅਤੇ ਪੰਜਵੇਂ ਦਿਨ - ਇਸ ਸਮੇਂ ਤੁਸੀਂ ਤੇਲ ਤੋਂ ਬਿਨਾ ਗਰਮ ਭੋਜਨ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਇਹ ਸਬਜ਼ੀ, ਮਸ਼ਰੂਮਜ਼, ਕਮਜ਼ੋਰ ਸੂਪ, ਫਲ, ਗਿਰੀਦਾਰ, ਸ਼ਹਿਦ ਅਤੇ ਹੋਰ ਕਈ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ.
- ਛੇਵਾਂ ਅਤੇ ਸੱਤਵਾਂ ਦਿਨ - ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਕਿਸਮ ਦੇ ਸਬਜ਼ੀ ਦੇ ਤੇਲ ਨਾਲ ਗਰਮ ਭੋਜਨ ਖਰੀਦ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਤੁਸੀਂ ਕੁਝ ਰੋਸ਼ਨੀ ਵਾਈਨ ਵੀ ਪੀ ਸਕਦੇ ਹੋ.
ਕੀ ਮਿਠਾਈਆਂ ਪੋਸਟ ਵਿਚ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ?
ਕਈ ਮਿਠਾਈਆਂ, ਪਸ਼ੂ ਮੂਲ ਦੇ ਉਤਪਾਦਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਅੰਡੇ, ਮੱਖਣ ਅਤੇ ਦੁੱਧ ਦੀ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਉਹ ਵਰਜਿਤ ਭੋਜਨ ਦੀ ਸੂਚੀ ਵਿੱਚ ਹਨ. ਜੈਲੇਟਿਨ ਅਤੇ ਗ੍ਰੀਨਲੇਟ ਸ਼ੂਟਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ. ਨਾ ਸਿਰਫ ਇਹ ਜਾਣਨਾ ਦਿਲਚਸਪ ਹੋਵੇਗਾ ਕਿ ਪੋਸਟ ਵਿਚ ਕੀ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਅਤੇ ਕੀ ਹੈ, ਪਰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਕੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ: ਕਾਲੇ ਕਾਲਾ ਚਾਕਲੇਟ, ਸੁੱਕ ਫਲ, ਕੋਜ਼ਿਨਕੀ , ਅਤੇ ਮਾਰਸ਼ਮਲੋਸ, ਮੁਰਮਲੇ, ਪੇਸਟਿਨ ਅਤੇ ਜੈਨੀ ਤੇ ਜੈਲੀ, ਕਿਉਂਕਿ ਜਿਲੇਟਿਨ ਤੇ ਪਾਬੰਦੀ ਹੈ. ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਇਸ ਗੱਲ ਵਿੱਚ ਦਿਲਚਸਪੀ ਰੱਖਦੇ ਹਨ ਕਿ ਕੀ ਸ਼ਹਿਦ ਨੂੰ ਲਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਇਸ ਮਿੱਠੀ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਹੈ.
ਲੈਂਟ ਵਿਚ ਕੀ ਨਹੀਂ ਪੀ ਸਕਦਾ?
ਵਰਤ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਇਹ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ ਕਿ ਅਲਕੋਹਲ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਨੂੰ ਛੱਡਣਾ, ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਵੋਡਕਾ, ਸਿਗਨੇਕ, ਰਮ ਆਦਿ. ਉਹ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਅਸ਼ੁੱਧ ਉਤਪਾਦਾਂ ਨੂੰ ਸੰਬੋਧਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ ਬਲਕਿ ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਵੀ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਵਿਚਾਰਾਂ ਤੋਂ ਧਿਆਨ ਭੰਗ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਇਸ ਗੱਲ ਵਿੱਚ ਦਿਲਚਸਪੀ ਰੱਖਦੇ ਹਨ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਅਲਕੋਹਲ ਤੋਂ ਉਪਜ ਕਰਨ ਲਈ ਕੀ ਪੀ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਇਸ ਲਈ, ਦਿਨੇ ਬੰਦ ਹੋਣ ਤੇ, ਤੁਸੀਂ ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਵਾਈਨ ਵਰਤ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਜੋ ਮਸੀਹ ਦੇ ਲਹੂ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ Undiluted Cahors ਦਾ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰਨਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ. ਕੌਫੀ ਅਤੇ ਚਾਹ 'ਤੇ ਕੋਈ ਪਾਬੰਦੀ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਖੁਰਾਕ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਰੱਖਣਾ ਬਿਹਤਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
ਲੈਂਟ ਵਿਚ ਕਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਵਰਤਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?
ਇਹ ਸੁਝਾਅ ਨਹੀਂ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਕਿ ਉਹ ਬੁੱਢੇ ਨੂੰ ਵਰਤ ਰੱਖਣ, ਜਿਸ ਲਈ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਦਾ ਲਾਭਦਾਇਕ ਵੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਇਸ ਦੇ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਇਸ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਵਧਾਈ ਜਾ ਸਕੇ. ਇਸ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਉਲੰਘਣਾ ਦੀ ਇੱਕ ਖਾਸ ਸੂਚੀ ਹੈ ਜੋ ਇੱਕ ਪੋਸਟ ਨਹੀਂ ਰੱਖ ਸਕਦਾ:
- ਪਾਚਕ ਟ੍ਰੈਕਟ ਦੇ ਕੰਮ ਨਾਲ ਜੁੜੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ;
- ਡਾਇਬਟੀਜ਼ ਮੇਲਿਟਸ ਜਿਸ ਨਾਲ ਥਾਇਰਾਇਡ ਫੋਰਮ ਵਧਿਆ ਹੈ;
- ਗੰਭੀਰ ਬਿਮਾਰੀ;
- ਪਦਵੀ ਸਮੇਂ;
- ਭਾਰੀ ਸਰੀਰਕ ਅਤੇ ਮਾਨਸਿਕ ਤਣਾਅ.
ਉਪਰੋਕਤ ਪੋਸਟ ਨੂੰ ਕੀ ਨਹੀਂ ਕਿਹਾ ਜਾ ਸਕਦਾ?
ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਔਰਤਾਂ ਦੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਸਥਿਤੀ ਦੇ ਮੱਦੇਨਜ਼ਰ, ਆਧੁਨਿਕ ਗਾਈਡਾਂ ਨੇ ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਕਮਜ਼ੋਰ ਕਰਨ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੱਤੀ ਹੈ ਇਹ ਇਸ ਤੱਥ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੈ ਕਿ ਬੱਚੇ ਦੇ ਸਹੀ ਵਿਕਾਸ ਲਈ, ਇਕ ਔਰਤ ਨੂੰ ਪ੍ਰੋਟੀਨ, ਵਿਟਾਮਿਨ ਬੀ ਅਤੇ ਡੀ, ਆਇਰਨ ਅਤੇ ਕੈਲਸੀਅਮ ਵਾਲੇ ਜਾਨਵਰ ਦੀ ਲੋੜੀਂਦੀ ਮਾਤਰਾ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਉਪਜ ਦੌਰਾਨ ਕੀ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਡਾਕਟਰ ਦੁਆਰਾ ਅਤੇ ਫਿਰ, ਕਿਉਂਕਿ ਗਰੱਭਸਥ ਸ਼ੀਸ਼ੂ 20 ਤੋਂ ਵਿਅਸਤ ਢੰਗ ਨਾਲ ਵਿਕਸਿਤ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ, ਪਾਬੰਦੀਆਂ ਨੂੰ ਭੁਲਾਇਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਕਰੀਬ 96 ਗ੍ਰਾਮ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਦਾ ਅੱਧਾ ਜਾਨਵਰ ਮੂਲ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.
ਸਥਿਤੀ ਵਿਚ ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਅਧਿਆਤਮਿਕ ਪਦ ਉੱਤੇ ਹੋਰ ਧਿਆਨ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ ਕਿ ਇਸ ਨੂੰ ਮੰਦਰ ਵਿਚ ਜਾਣ ਅਤੇ ਪ੍ਰਭੂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਰਥਨਾ ਕਰਨ ਅਤੇ ਪ੍ਰਾਰਥਨਾ ਕਰਨ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਜੇ ਸੰਭਵ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮਨੋਰੰਜਨ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮਾਂ ਦੇ ਦੇਖਣ ਦੀ ਹੱਦ ਤੱਕ ਸੀਮਤ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦੇ ਲੋਕਾਂ ਨਾਲ ਪਿਆਰ ਨਾਲ ਪੇਸ਼ ਆਓ, ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਨਾਰਾਜ਼ ਨਾ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ ਅਤੇ ਨਿੰਦਾ ਨਾ ਕਰੋ. ਨਿਮਰਤਾ ਦੇ ਸਮੇਂ ਝਗੜਿਆਂ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.
ਵਰਤ ਰੱਖਣ ਵਾਲੇ ਮਾਂ ਨੂੰ ਕੀ ਕਰਨ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਨਹੀਂ?
ਮਾਂ ਅਤੇ ਬੱਚੇ ਦੀ ਸਿਹਤ ਇੱਕ ਔਰਤ ਦੇ ਖੁਰਾਕ ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਇਸਲਈ ਬਾਲ ਰੋਗੀਆਂ ਦੁੱਧ ਅਤੇ ਡੇਅਰੀ ਉਤਪਾਦਾਂ ਨੂੰ ਇਨਕਾਰ ਕਰਨ ਦੀ ਸਲਾਹ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦੇ ਹਨ. ਇਸ ਕੇਸ ਵਿੱਚ, ਮਾਸ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਮੇਨੂ ਨੂੰ ਥੋੜੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਹਟਾ ਦਿੱਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਤੱਥ ਵਿਚ ਦਿਲਚਸਪੀ ਰੱਖਦੇ ਹੋ ਕਿ ਨਰਸਿੰਗ ਮਾਵਾਂ ਨੂੰ ਪੋਸਟ ਕਰਨਾ ਨਾਮੁਮਕਿਨ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਮਿਠਾਈ ਹੈ. ਜਦੋਂ ਬੱਚਾ ਛੇ ਮਹੀਨੇ ਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਪੂਰਣਕ ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਜਨਮ ਦੇਣਾ ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਸੰਭਵ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇੱਕ ਔਰਤ ਤੇਜ਼ ਰਫ਼ਤਾਰ ਦਾ ਹੋਰ ਵੀ ਧਿਆਨ ਰੱਖ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਜੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਸਿਹਤ ਸੰਬੰਧੀ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਹਨ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਪੋਸ਼ਣ ਲਈ ਨਾ ਰੱਖੋ. ਤੁਸੀਂ ਖ਼ਤਰੇ ਨਹੀਂ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਇਸ ਲਈ ਸਲਾਹ ਲਈ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਸਲਾਹ ਲਓ.
ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਵਰਤ ਰੱਖਣ ਵਿਚ ਕੀ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ?
ਉਮਰ ਦੇ ਬਾਰੇ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਵੀ ਕੈਨੋਨੀਕਲ ਨਿਯਮ ਨਹੀਂ ਹਨ ਜਿਸ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਬੱਚੇ ਤੇਜ਼ ਹੋਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦੇਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ. ਸਪੱਸ਼ਟ ਹੈ ਕਿ, ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਵਰਤ ਰੱਖਣ ਦੀਆਂ ਸਾਰੀਆਂ ਪਾਬੰਦੀਆਂ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਵਧ ਰਹੇ ਪ੍ਰਾਣੀਆਂ ਨੂੰ ਜਾਨਵਰਾਂ ਦੀ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਸਮੇਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਪਦਾਰਥ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਕਿਸੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਅਹੁਦੇ 'ਤੇ ਕੀ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਅਤੇ ਕੀ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ, ਮਾਪਿਆਂ ਦੁਆਰਾ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਜੇ ਬੱਚਾ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਰੱਖਣ ਦੀ ਸੂਝਵਾਨ ਇੱਛਾ ਪ੍ਰਗਟ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਸੰਭਵ ਹੈ ਕਿ ਉਸਨੂੰ ਇੱਕ ਕਮਜ਼ੋਰ ਭੋਜਨ ਦੇਣ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਵੇ.