ਰਾਇਮੇਟਾਇਡ ਗਠੀਏ ਦੇ ਡਾਕਟਰ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਸੰਬੰਧੀ ਗੰਭੀਰ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦਾ ਹਵਾਲਾ ਦਿੰਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਪੈਰੀਫਿਰਲ ਛੋਟੇ ਜੋੜਾਂ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਬਿਮਾਰੀ ਆਟੋਇਮੀਨਿਊਨ ਹੈ- ਸਰੀਰ ਦੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਖਰਾਬ ਹੋਣ ਕਾਰਨ ਉਸਦੇ ਆਪਣੇ ਟਿਸ਼ੂ ਨੂੰ ਨਸ਼ਟ ਕਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ.
ਰਾਇਮੇਟਾਇਡ ਗਠੀਏ ਦੇ ਕਾਰਨ
ਡਾਕਟਰਾਂ ਦੁਆਰਾ ਰਾਇਮੇਟਾਇਡ ਗਠੀਏ ਦੇ ਕਾਰਨਾਂ ਦੀ ਭਾਲ ਕਈ ਦਹਾਕਿਆਂ ਤੋਂ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ. ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੱਛਣ ਹਨ ਜੋ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਛੂਤਕਾਰੀ ਪ੍ਰਕਿਰਤੀ ਦੀ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕਰਦੇ ਹਨ:
- ਤਿੱਖੀ ਅਤੇ ਸੁਸਤ ਸ਼ੁਰੂਆਤ;
- ਪਸੀਨੇ;
- ਤਾਪਮਾਨ ਵਿੱਚ ਵਾਧਾ;
- ਲਿੰਫ ਨੋਡਸ ਦੀ ਸੁੱਜਣਾ.
ਇਕ ਹੋਰ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀਕੋਣ ਤੋਂ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਤੱਥ ਇਹ ਸੰਕੇਤ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਰਾਇਮੇਟਾਇਡ ਗਠੀਆ ਇੱਕ ਛੂਤ ਵਾਲੀ ਬੀਮਾਰੀ ਨਹੀਂ ਹੈ:
- ਇਹ ਮੌਸਮੀ ਨਿਰਭਰਤਾ ਦੇ ਬਿਨਾਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ (ਹਾਲਾਂਕਿ ਮੌਸਮ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਲਿੰਕ ਹੈ);
- ਖੂਨ ਅਤੇ ਅੰਗ ਟਰਾਂਸਪਲਾਂਟ ਰਾਹੀਂ ਟਰਾਂਸਮਿਸ਼ਨ ਦੇ ਕੋਈ ਕੇਸ ਨਹੀਂ ਹਨ;
- ਐਂਟੀਬਾਇਓਟਿਕਸ ਅਤੇ ਐਂਟੀਵੈਰਲ ਡਰੱਗਜ਼ ਨਾਲ ਇਲਾਜ ਵਿਚ ਕੋਈ ਸੁਧਾਰ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ.
ਉਪਰ ਦੱਸੇ ਗਏ ਕਾਰਨ ਡਾਕਟਰਾਂ ਨੂੰ ਯਕੀਨ ਦਿਵਾਉਂਦੇ ਹਨ ਕਿ ਬੀਮਾਰੀ ਦੇ ਛੂਤਕਾਰੀ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਦੀ ਗੱਲ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਤੱਥ ਇਸ ਗੱਲ ਦੀ ਗਵਾਹੀ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਆਪਣੇ ਜੀਵਾਣੂ ਦੇ ਨਾਲ ਛੋਟ ਸੁਰੱਖਿਆ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਜੋੜਾਂ ਅਤੇ ਕੁਝ ਅੰਗਾਂ ਦੇ ਜੁੜੇ ਟਿਸ਼ੂ ਨੂੰ ਨਸ਼ਟ ਕਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਪਰਦੇਸੀ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਸਮਝਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਸਾਬਤ ਹੋ ਚੁੱਕਾ ਹੈ ਕਿ ਛੂਤ ਦੀਆਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਬੀਮਾਰੀਆਂ ਰਾਇਮੇਟਾਇਡਸ ਦੇ ਸੰਕਰਮਣ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ;
- ਰੂਬੈਲਾ ;
- ਹਰਪੀਸ;
- ਐਪੀਸਟੀਨ-ਬੈਰ ਵਾਇਰਸ ;
- ਹੈਪਾਟਾਇਟਿਸ ਬੀ ਅਤੇ ਹੋਰਾਂ
ਇਸ ਤੱਥ ਨੂੰ ਅਨੁਵੰਸ਼ਕ ਪ੍ਰਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਹੈ ਕਿ ਕਿਸੇ ਖਾਸ ਵਿਅਕਤੀ ਵਿਚ ਰੂਮੈਟੋਇਟ ਗਠੀਏ ਵਾਪਰਨਗੇ, ਪਰ ਉਹ ਮੌਜੂਦ ਹੈ. ਵਿਗਿਆਨੀਆਂ ਨੇ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਜੀਨ ਖੋਜੇ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ, ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਡੀਆਰਬੀ 1, ਜਿਸ ਨਾਲ ਸੈੱਲ ਝਿੱਲੀ ਦੀਆਂ ਸਤਹ ਤੇ ਰੀਸੈਪਟਰ ਬਦਲਦੇ ਹਨ ਇਸਦੇ ਕਾਰਨ, ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਉਸ ਦੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਸੈੱਲਾਂ ਦੀ ਪਛਾਣ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਤਬਾਹ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ
ਦਵਾਈ ਵਿੱਚ, ਰਾਇਮੇਟੌਡ ਫੈਕਟਰ ਦਾ ਸੰਕਲਪ ਹੈ. ਇਹ ਐਂਟੀਬਾਡੀਜ਼ ਦੀ ਇਕ ਕਿਸਮ ਹੈ ਜੋ ਆਪਣੇ ਇਮੂਨਾਂੋਗਲੋਬੂਲਿਨ ਜੀ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਹਨ. ਇਹ ਇਮੂਨਾਂੋਗਲੋਬੂਲਿਨ ਨੂੰ ਪਾਈ ਗਈ ਅੰਦਰਲੀ ਸਤਹ ਨੂੰ ਪਾਈ ਗਈ ਹੈ. ਇਮਿਊਨੋਗਲੋਬੂਲਿਨ ਜੀ ਨਾਲ ਮਿਲ ਕੇ ਰੋਗਨਾਸ਼ਕ ਇੱਕ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਬਣ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਜੋ ਕਿ ਸੋਜਸ਼ ਨੂੰ ਚਾਲੂ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਸੰਯੁਕਤ ਟਿਸ਼ੂਆਂ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਰਾਇਮੇਟੌਡ ਫੈਕਟਰ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਨਾ ਸਿਰਫ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਗਠੀਏ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਹੈ, ਪਰ ਇਸ ਤੱਥ ਦੇ ਕਿ ਇਕ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਹਾਲ ਹੀ ਵਿੱਚ ਛੂਤ ਵਾਲੀ ਬੀਮਾਰੀ ਹੈ.
ਰੂਏਮੇਟਾਇਡ ਗਠੀਆ ਦੀ ਦਿੱਖ ਨੂੰ ਭੜਕਾਉਣ ਵਾਲੇ ਹੋਰ ਕਾਰਕ:
- ਸਰਜੀਕਲ ਦਖਲ;
- ਸੱਟਾਂ;
- ਠੰਡੇ;
- ਤਣਾਅ;
- ਜ਼ਹਿਰ;
- ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ, ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣਾ, ਮੇਨੋਪੌਜ਼;
- ਭੋਜਨ ਐਲਰਜੀ.
ਜਵਾਨ ਰਾਇਮੇਟਾਇਡ ਗਠੀਏ ਬੱਚਿਆਂ ਅਤੇ ਅੱਲ੍ਹੜ ਉਮਰ ਦੇ ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਇੱਕ ਰੂਪ ਹੈ. ਇਸ ਕਿਸਮ ਦੀ ਗਠੀਆ ਇਸ ਤੱਥ ਦੁਆਰਾ ਦਰਸਾਈ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਨਾ ਸਿਰਫ ਛੋਟੇ ਪਰ ਵੱਡੇ ਜੋੜਾਂ ਨੂੰ ਵੀ ਨੁਕਸਾਨ ਝੱਲਣਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ, ਨਾਲ ਹੀ ਕੁਝ ਅੰਦਰੂਨੀ ਅੰਗ- ਗੁਰਦੇ, ਦਿਲ, ਫੇਫੜੇ ਆਦਿ. ਗੰਭੀਰ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਵਾਪਰਨ ਨਾਲ ਕਈ ਕਾਰਨਾਂ ਨੂੰ ਭੜਕਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ:
- ਗੰਭੀਰ ਲਾਗ ਪੀੜਤ;
- ਟਰਾਮਾ;
- ਸੁਪਰਕੋਲਿੰਗ;
- ਕੋਲੇਜਨ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਦੇ ਟੀਕੇ;
- ਜੈਨੇਟਿਕ ਪ੍ਰਬੀਨ;
- ਜਮਾਂਦਰੂ ਜਾਂ ਐਕੁਆਇੰਟ ਇਮਿਊਨੋਡਫੀਸਿ਼ਰੀ
ਰਾਇਮੇਟਾਇਡ ਗਠੀਏ - ਲੱਛਣ
ਰਾਇਮੇਟਾਇਡਿਸ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਵਿਚ ਰੱਖਦੇ ਹੋਏ, ਇਸ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਵਿਚ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਜੋੜਾਂ, ਸਗੋਂ ਜੀਵ-ਜੰਤੂਆਂ ਦੀ ਪੂਰੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਤੇ ਵੀ ਅਸਰ ਪੈ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਰੋਗਾਂ ਦਾ ਮੁੱਖ ਲੱਛਣ ਜੋੜਾਂ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਇਸਦੇ ਸਪੈਕਟ੍ਰਮ ਰੌਲੇ-ਰੱਪੇ ਤੋਂ ਤੀਬਰ, ਸਥਿਰ ਜਾਂ ਸਮੇਂ-ਸਮੇਂ ਤੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਰੋਗ ਹੱਥਾਂ, ਪੈਰਾਂ, ਗੋਡੇ, ਕੋਹਰੇ ਦੇ ਜੋੜਾਂ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਅਕਸਰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋੜਾਂ ਦੇ ਦਰਦ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਸੋਜਸ਼ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਸਾੜ ਵਿਰੋਧੀ ਦਵਾਈਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਾਲ ਘਟਦੀ ਹੈ. ਗੰਭੀਰ ਬਿਮਾਰੀ ਵਿਚ, ਜੋੜ ਜਜ਼ਬ, ਬਲੂਲੇ, ਅਤੇ ਵਿਕਾਰ. ਸਵੇਰੇ, ਮਰੀਜ਼ ਨੂੰ ਗਤੀਸ਼ੀਲਤਾ ਤੇ ਪਾਬੰਦੀ ਹੈ
ਜਵਾਨ ਗਠੀਏ ਵੱਡੇ ਜੋੜਾਂ ਦੇ ਸੋਜਸ਼ ਅਤੇ ਸੁੱਜਣਾ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੇ ਹਨ - ਗੋਡੇ, ਕੁੱਤਾ, ਗਿੱਟੇ. ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਨਾਲ ਬੁਖ਼ਾਰ, ਇੱਕ ਪੋਲੀਮੋਰਫੌਸ ਧੱਫੜ (ਬੁਖ਼ਾਰ ਦੇ ਦੌਰਾਨ), ਹੈਪਾਟੋਲਿਨੇਨਾ ਸਿੰਡਰੋਮ, ਲਿੰਮਡੇਨੋਪੈਥੀ, ਅੰਦਰੂਨੀ ਅੰਗਾਂ ਨਾਲ. ਦੁੱਖੀ ਜੋੜਾਂ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਸੋਜ਼ਸ਼ ਦੇ ਜੋੜਾਂ ਦੇ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਚਮੜੀ ਥਿਨਰ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਹੱਡੀਆਂ ਦੀਆਂ ਸੰਕੇਤਕ ਸਫਾਂ ਇਕਸੁਰਤਾ ਨਾਲ ਇਕੱਠੀਆਂ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਇੱਕ ਸਥਾਈ ਕੰਪਲੈਕਸ ਬਣਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਇਸ ਘਟਨਾ ਨੂੰ ਐਨੀਲੇਸਿਸ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
ਕਿਸ਼ੋਰ ਗਠੀਏ ਦੇ ਨਾਲ ਗੁਰਦੇ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਦੇ ਨਾਲ, ਅਮਾਇਲਾਈਡੋਸਿਸ ਵਿਕਸਤ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਕਿਡਨੀ ਫੇਲ੍ਹ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਗੁਰਦੇ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਦਾ ਲੱਛਣ ਯੂਰੀਆ ਦੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਵਿਚ ਪਿਸ਼ਾਬ, ਸੋਜ਼ਸ਼, ਸੰਚਵ ਵਿਚ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਜੇ ਬੀਮਾਰੀ ਦਿਲ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਨੌਜਵਾਨ ਰਾਇਮੇਟਾਇਡ ਗਠੀਏ ਨੂੰ ਮਾਇਓਕਾੱਰਟਾਈਟਸ ਜਾਂ ਪੈਰੀਕਾਡਾਟਿਸ ਦੁਆਰਾ ਜਟਿਲ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ. ਜਦੋਂ ਫੇਫੜਿਆਂ ਦੇ ਜਖਮ ਪਲਰੂਰਿਸੀ ਜਾਂ ਸਕਲਸਰਜੰਗ ਅਲਵੋਲਾਈਸਿਸ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਹੈਪੇਟੋਲੀਏਨਲ ਸਿੰਡਰੋਮ ਨੂੰ ਜਿਗਰ ਅਤੇ ਸਪਲੀਨ ਦੇ ਵਾਧੇ ਦੁਆਰਾ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਸੰਯੁਕਤ ਵਾਧੇ ਦੇ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਲਿਮਫੈਡਨੋਪੈਥੀ, ਲਿੰਫ ਨੋਡਜ਼ ਦੇ ਨਾਲ
ਰਾਇਮੇਟਾਇਡ ਗਠੀਏ - ਪਹਿਲੇ ਲੱਛਣ
90% ਕੇਸਾਂ ਵਿੱਚ, ਹੱਥਾਂ ਦੇ ਜੋਡ਼ ਪਹਿਲਾਂ ਪਟਕੇ ਕੀਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਜਦੋਂ ਹੱਥਾਂ ਦੇ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਗਠੀਏ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਠੰਡੇ ਮੌਸਮ ਵਿੱਚ ਪਹਿਲੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਵਧੇਰੇ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਸੁਸਤੀ ਵਾਲੇ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ, ਜੋਡ਼ਾਂ, ਕਮਜ਼ੋਰੀ, ਪਸੀਨੇ, ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ, ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਦੇ ਦਰਦ, ਸਫਫੀਬ੍ਰੀਅਲ ਪੈਰਾਮੀਟਰਾਂ ਲਈ ਅਸਿਸਟਮੈਟਿਕ ਫੀਵਰ ਦੀ ਸੋਜਸ਼ ਦੀ ਸਪੱਸ਼ਟ ਤਸਵੀਰ ਤਕ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਦੇਖਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
ਉਂਗਲਾਂ ਦੇ ਰੂਇਮੀਟਾਇਡ ਗਠੀਏ - ਪਹਿਲੇ ਲੱਛਣ:
- ਗਤੀਸ਼ੀਲਤਾ ਦਾ ਉਲੰਘਣ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਦਰਦਨਾਕ ਸੰਵੇਦਨਾਵਾਂ ਪ੍ਰਗਟ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਲਾਲੀ ਅਤੇ ਸੋਜ ਲਗਾਈ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਪ੍ਰੈਕਜਮਲ ਇੰਟਰਫਾਲੰਗਲ ਜੋੜਾਂ ਵਿੱਚ ਤਾਪਮਾਨ ਵਧਦਾ ਹੈ;
- ਲੱਛਣ ਮੈਟਾਕਰਾਫੋਪਲੇਂਜਲ ਜੋੜਾਂ ਵਿੱਚ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ, ਫਿਰ ਗੁੱਟ ਦੇ ਜੋੜਾਂ ਵਿੱਚ;
- ਮਰੀਜ਼ ਉਸ ਦੇ ਹੱਥ ਨੂੰ ਮੁੱਠੀ ਵਿਚ ਨਾ ਫੜ ਸਕਦਾ ਹੈ;
- ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਦੇ ਨਸਾਂ ਦੀ ਸੁੱਜਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ
ਰਾਇਮੇਟਾਇਡ ਗਠੀਏ - ਡਿਗਰੀ
ਕਲੀਨਿਕਲ ਦਵਾਈ ਵਿੱਚ, ਰਾਇਮੇਟਾਇਡ ਗਠੀਏ ਦੇ ਚਾਰ ਡਿਗਰੀ ਜਾਂ ਪੜਾਅ ਨੂੰ ਪਛਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ:
- ਪਹਿਲੇ ਹਿੱਸੇ ਵਿਚ ਜੋੜਾਂ ਦੇ ਹੱਡੀਆਂ ਦੇ ਪਤਲਾ ਹੋਜਾਣਾ, ਹੱਥਾਂ ਦੇ ਜੋੜਾਂ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ, ਜੋੜਾਂ ਦੇ ਨਰਮ ਹੋਣ ਅਤੇ ਪਰੀਪਰਿਕੂਲਰ ਔਸਟਿਓਪਰੋਰਿਸਸ ਦਾ ਪਹਿਲਾ ਪੜਾਅ, ਇਸ ਸਮੇਂ ਦੌਰਾਨ ਹੱਡੀਆਂ ਦੇ ਟਿਸ਼ੂ ਵਿਚ ਗਲ਼ੇ ਦਾ ਗਠਨ ਹੋਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਬਿਮਾਰੀ ਅਕਸਰ ਅਸਿੱਧੇ ਰੂਪ ਵਿਚ ਜਾਂ ਹਲਕੀ ਲੱਛਣਾਂ ਨਾਲ ਵਾਪਰਦੀ ਹੈ.
- ਦੂਜਾ ਹੱਡੀ ਦੇ ਟਿਸ਼ੂ ਦੀ ਹੋਂਦ ਦਾ ਵਿਕਾਸ ਹੈ, ਕਾਰਟਿਲਿਜ ਵਿਗਾੜ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਕੁਝ ਵੱਡੇ ਜੋੜਾਂ ਦੀ ਗਤੀਸ਼ੀਲਤਾ ਘਟਦੀ ਹੈ, ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਖੇਤਰਾਂ ਵਿੱਚ ਐਡੀਮਾ ਅਤੇ ਲਾਲੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਦਰਦ ਸਿੰਡਰੋਮ ਸਪੱਸ਼ਟ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ
- ਤੀਜੇ - ਹੱਡੀ ਦੇ ਟਿਸ਼ੂ ਬਹੁਤ ਥੰਧਿਆਈ ਵਾਲਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜੋੜਨ ਵਾਲੇ ਟਿਸ਼ੂ ਦੀ ਵਾਧਾ ਦਰ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜੋੜਾਂ ਦੀ ਗਤੀਸ਼ੀਲਤਾ ਸੀਮਿਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਲੂਣ ਦੀ ਪੇਸ਼ਗੀ ਜਮ੍ਹਾਂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.
- ਚੌਥਾ , ਗੰਭੀਰ ਓਸਟੀਓਪਰੋਸਿਸ ਵਿਕਸਿਤ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਹੱਡੀ ਦੇ ਟਿਸ਼ੂ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਖਿੱਤੇ ਅਤੇ ਗਠੀਏ ਨਜ਼ਰ ਆਉਂਦੇ ਹਨ, ਗੋਡੇ, ਮੋਢੇ, ਹਿੱਕ ਜੋੜਾਂ ਦਾ ਐਨਕੀਲੇਸਿਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਕੱਟੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਸੰਯੁਕਤ ਦੇ ਨਰਮ ਟਿਸ਼ੂ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪਤਨੀ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.
ਰਾਇਮੇਟਾਇਡ ਗਠੀਏ - ਨਿਦਾਨ
ਰਾਇਮੇਟਾਇਡ ਗਠੀਏ ਦੇ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣਾਂ ਨੂੰ ਪਾਸ ਕਰਨ ਲਈ ਖ਼ੂਨ ਦੀ ਆਮ ਅਤੇ ਬਾਇਓ ਕੈਮੀਕਲ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਸਾੜ-ਫੋੜਿਆਂ ਦੀ ਪ੍ਰਕ੍ਰਿਆ ਨੂੰ ਵਿਕਸਤ ਕਰਨ ਦੀ ਤਸਵੀਰ ਦਿਖਾਉਂਦਾ ਹੈ:
- ਹੀਮੋੋਗਲੋਬਿਨ (ਆਮ 120-160 g / l) ਨੂੰ ਘਟਾਉਣਾ, ਲੇਕੋਸਾਈਟਸ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਵਿਚ ਵਾਧਾ (4000-9000 ਲਹੂ ਪ੍ਰਤੀ ਮਿਲੀਲੀਟ) ਅਤੇ ਈਐਸਆਰ (2-15 ਮਿਮੀ / ਘੰਟਾ);
- ਫਾਈਬਰਿਨੋਜੀਨ (2-4 g / l) ਵਿੱਚ ਵਾਧਾ, ਸੀ-ਰੀਐਕਟੇਟਿਵ ਪ੍ਰੋਟੀਨ (5 mg / l ਤੋਂ ਘੱਟ), ਸੈੀਅਲ ਐਸਿਡ (620-730 ਮਿ.ਜੀ. / l ਜਾਂ 2-2.36 ਮਿਮੋਲ / l), ਹੌਪਤੋਗਲੋਬਿਨ (0.44-3) , 03 g / l).
ਜੇ ਸ਼ੱਕੀ ਰੇਅਮੇਟਾਇਡ ਸੰਧੀ ਨਾਲ ਤਜਵੀਜ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ:
- ਰਾਇਮੇਟੌਕਸ ਫੀਡ ਦੇ ਖੂਨ ਦੀ ਖੋਜ;
- ਸੁੰਯੋਵਾਲੀ ਤਰਲ ਦਾ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ (ਜੋੜ ਦੇ ਜੋੜ ਦੀ ਸਮਗਰੀ);
- ਆਰਥਰ੍ਰੋਸਕੋਪੀ - ਇੱਕ ਆਪਟੀਕਲ ਸਾਧਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਸਾਂਝੇ ਇਮਤਿਹਾਨ;
- ਰੇਡੀਓਗ੍ਰਾਫੀ, ਸਕਿਨਟੀਗ੍ਰਾਫੀ , ਮੈਗਨੈਟਿਕ ਰੈਜ਼ੋਨਾਈਨੈਂਸ ਇਮੇਜਿੰਗ, ਮਰੀਜ਼ ਦੇ ਜੋੜ ਦੀ ਅਲਟਰਾਸਾਊਂਡ.
ਰਾਇਮੇਟਾਇਡ ਗਠੀਆ ਵਿਚ ਏ.ਸੀ.ਏ.ਪੀ. ਆਦਰਸ਼ ਹੈ
ਸੀਟ੍ਰੌਲਿਨ ਇੱਕ ਐਮੀਨੋ ਐਸਿਡ ਹੈ ਜੋ ਇੱਕ ਵਿਕਾਸਸ਼ੀਲ ਸੋਜਸ਼ ਨੂੰ ਸੰਕੇਤ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਸਰੀਰ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਨੂੰ ਮਾਨਤਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਐਂਟੀਬਾਡੀਜ਼ ਬਣਾਉਂਦੀ ਹੈ ਜੋ ਆਟੋਮਿੰਟਨ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੇ ਹਨ. ਐਂਟੀ-ਕੈਟੀਰਲੀਨ ਐਂਟੀਬਾਡੀਜ਼ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਲਈ ਅਧਿਐਨ - ਰਾਇਮੇਟਾਇਡ ਗਠੀਏ ਦੇ ਨਾਲ ATSTSP - ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਪੜਾਅ 'ਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸੰਕੇਤ ਹੈ. ਬੀਮਾਰੀ ਦੀ ਛੇਤੀ ਨਿਰੀਖਣ ਦੇ ਨਾਲ, ਇਹ ਟੈਸਟ 90-98 ਫੀਸਦੀ 'ਤੇ ਸੱਚ ਹੈ. ATSTSP - 3,0-3,1 ਯੂ / ਮਿ.ਲੀ. ਦਾ ਮਿਆਰੀ ਨਿਯਮ, ਉਮਰ ਅਤੇ ਲਿੰਗ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ ਛੋਟੀ ਉਤਰਾਅ-ਚੜਾਅ ਸੰਭਵ ਹੈ.
ਸੀਰੀਨੇਗੇਟਿਵ ਰਾਇਮੇਟਾਇਡ ਗਠੀਏ
ਲਗਭਗ 20 ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਦੀ ਰਾਇਮੇਟਾਇਡ ਗਠੀਏ (ਸੇਰੋਨਗੇਟਿਵ) ਦੀ ਪਛਾਣ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਜਿਸ ਨਾਲ ਖੂਨ ਦਾ 25-30 ਆਈ.ਆਈ. ਇਸ ਕਿਸਮ ਦੀ ਬੀਮਾਰੀ ਦੀਆਂ ਚੰਗੀਆਂ ਭਵਿੱਖਬਾਣੀਆਂ ਹਨ, ਪਰ ਇਹ ਬੁਨਿਆਦੀ ਇਲਾਜਾਂ ਤੋਂ ਵੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਬਦਤਰ ਹੈ, ਜਿਸ ਲਈ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਵੱਖਰੀ ਦਵਾਈਆਂ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਕਿਉਂਕਿ ਝੂਠੇ-ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਟੈਸਟ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਕਈ ਵਾਰੀ ਆਉਂਦੇ ਹਨ, ਇਸ ਨੂੰ ਕਈ ਵਾਰ ਲੈਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਪੈਂਦੀ ਹੈ.
ਸਰੀਓਪੋੋਸੀਟਿਵ ਰਾਇਮੇਟਾਇਡ ਗਠੀਏ
ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਰੂਏਮੇਟਾਇਡ ਗਠੀਏ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਨਾਲ ਰਾਇਮੇਟੌਡ ਫੈਕਟਰ ਦਾ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਸੂਚਕਾਂਕ ਹੁੰਦਾ ਹੈ - ਖੂਨ ਦੇ ਪ੍ਰਤੀ ਮਿਲੀਲੀਅਨ ਤੋਂ ਜਿਆਦਾ 25 ਆਈ.ਯੂ. ਇਸ ਕਿਸਮ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਸਰਰੋਪੋਜ਼ਿਟਿਵ ਹੈ. ਸੂਚਕਾਂਕ ਉਚਾਈ, ਇਸ ਰੋਗ ਦੇ ਪੂਰਵ-ਅਨੁਮਾਨ ਨੂੰ ਹੋਰ ਜਿਆਦਾ ਨਾਪਸੰਦ ਕਰਨ ਵਾਲਾ. ਕਾਰਕ ਦੇ ਵਾਧੇ ਨੂੰ ਨਾ ਕੇਵਲ ਰੂਅਮੇਟਾਇਡ ਗਠੀਆ ਕਾਰਨ ਹੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਬਲਕਿ ਛੂਤ ਵਾਲੀ ਬੀਮਾਰੀ ਕਰਕੇ ਵੀ, ਇਸ ਲਈ ਹੋਰ ਮਾਪਦੰਡਾਂ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਵਿਚ ਰੱਖਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ.
ਰਾਇਮੇਟਾਇਡ ਗਠੀਏ - ਇਲਾਜ
ਕਿਸੇ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਯੋਗਤਾ ਤੋਂ ਜੋ ਰੀਯਾਮੈਟੋਇਡ ਗਠੀਏ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਬਾਰੇ ਫ਼ੈਸਲਾ ਕਰੇਗਾ, ਮਰੀਜ਼ ਦੀ ਜੀਵਨ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਅਤੇ ਇਸਦਾ ਸਮਾਂ ਨਿਰਭਰ ਹੈ. ਰੋਗ ਦੀ ਗੰਭੀਰਤਾ ਲਈ ਮਰੀਜ਼ ਨੂੰ ਦਰਦ ਨੂੰ ਘੱਟ ਨਹੀਂ ਸਮਝਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਅਤੇ ਜਿੰਨੀ ਛੇਤੀ ਸੰਭਵ ਹੋ ਸਕੇ ਡਾਕਟਰੀ ਸਹਾਇਤਾ ਲੈਣ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਅਤੇ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਪੜਾਅ ਅਤੇ ਢੁਕਵੇਂ ਇਲਾਜ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰਨ ਲਈ ਵਿਆਪਕ ਅਧਿਐਨ ਕਰਨ ਲਈ.
ਰਾਇਮੇਟਾਇਡ ਗਠੀਏ - ਇਲਾਜ, ਦਵਾਈਆਂ
ਰਾਇਮੇਟਾਇਡ ਗਠੀਆ ਲਈ ਤਿਆਰੀਆਂ ਦੋ ਕੰਮ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ:
- ਗੰਭੀਰ ਪੱਧਰ ਤੇ - ਰੋਗ ਨੂੰ ਰੋਕਣਾ;
- ਪਰੇਸ਼ਾਨੀ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਮਿਲਣ ਦੇ ਬਾਅਦ - ਇੱਕ ਸਹਾਇਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੈ.
ਜਦੋਂ ਰਾਇਮੇਟਾਇਡ ਗਠੀਆ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਨਵੀਂ ਪੀੜ੍ਹੀ ਦੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਲੱਛਣਾਂ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਦਿੰਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਬਿਮਾਰੀ ਰੋਕਣ ਲਈ ਮਦਦ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ:
- ਸਾੜ-ਵਿਰੋਧੀ (ਗੈਰ-ਗੋਲਾਕਾਰ) - ਇਬੁਪ੍ਰੋਫੇਨ, ਡੀਕਲੋਫੈਨੈਕ , ਮੇਲੋਸਕਾਈਮ - ਨੂੰ ਦਰਦ ਸਿੰਡਰੋਮ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਤੀਬਰ ਪੜਾਅ ਵਿਚ ਤੈਅ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਕਠੋਰਤਾ;
- ਗਲੂਕੋਕਾਰਟੋਇਡਜ਼ - ਪੈਡਨੀਸੋਲੋਨ, ਮੈਥਿਲਪ੍ਰਦਰਿਸੌਲੋਨ - ਸੋਜ ਅਤੇ ਦਰਦ ਤੋਂ ਰਾਹਤ, ਜੋੜਾਂ ਦੇ ਰੋਗ ਸੰਬੰਧੀ ਕਾਰਜਾਂ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦੇ ਹਨ;
- ਐਂਟੀਮੇਟਬੋਲੀਟਸ - ਅਜ਼ੈਥੀਓਪ੍ਰੀਨ, ਮੈਥੋਟਰੇਕਸੈਟ - ਸੀਰੋਪੋਜ਼ਿਟਿਟੀ ਰਾਇਮੇਟਾਇਡ ਗਠੀਆ ਵਿਚ ਵਿਨਾਸ਼ਕਾਰੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਹੌਲੀ ਕਰੋ;
- ਇਮਯੂਨੋਸਪਰੇਟੈਂਟਸ - ਸਿਲੋਸਪੋਰਿਨ, ਪੇਨੀਸੀਲਾਮਾਮੀਨ - ਰਾਇਮੇਟਾਇਡ ਗਠੀਆ ਦਾ ਇਲਾਜ ਐਂਟੀਮੇਟਬੋਲਾਈਟਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਮਿਣਨ therapy ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
ਰਾਇਮੇਟਾਇਡ ਗਠੀਏ - ਲੋਕ ਉਪਚਾਰਾਂ ਨਾਲ ਇਲਾਜ
ਉਂਗਲਾਂ ਅਤੇ ਹੋਰ ਜੋੜਾਂ ਦੇ ਰਾਇਮੇਟਾਇਡਿਸਟਾਂ ਦੀ ਤਸ਼ਖੀਸ਼ ਲਈ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਮਿਆਰੀ ਡਰੱਗ ਥੈਰੇਪੀ ਵਰਤਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ, ਇਹ ਲੋੜੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਲੋਕ ਉਪਚਾਰਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਜੋ ਦਰਦ ਅਤੇ ਸੋਜਸ਼ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ.
- ਲਾਲ ਵਾਈਨ ਦੇ ਬਣੇ ਹੋਏ ਕੰਪਰੈੱਸਸ ਵਾਈਨ ਨੂੰ ਨਿੱਘਾ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਜਾਲੀ ਨਾਲ ਭਿੱਜ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ 15 ਮਿੰਟ ਦੇ ਅੰਦਰ ਜੋੜਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.
- ਲੌਰੇਲ ਦੀ ਬਰੋਥ ਕੱਚਾ ਮਾਲ ਦਾ ਇਕ ਚਮਚ 10 ਮਿੰਟ ਲਈ 200 ਮਿ.ਲੀ. ਪਾਣੀ ਵਿਚ ਉਬਾਲੇ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਬਰੋਥ 8 ਘੰਟਿਆਂ ਲਈ ਭਰਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਭੋਜਨ ਤੋਂ ਇੱਕ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਤਿੰਨ ਵਾਰ ਪਨੀਰ 70 ਮਿ.ਲੀ. ਪੀਓ
- ਰਾਈ ਦੇ ਪਾਊਡਰ ਤੋਂ ਅਤਰ ਰਾਈ ਦੇ ਪਾਊਡਰ, ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੇ ਤੇਲ ਅਤੇ ਸ਼ਹਿਦ ਨੂੰ ਇੱਕੋ ਅਨੁਪਾਤ ਵਿਚ ਇਕਸਾਰ ਪੁੰਜ ਵਿਚ ਮਿਲਾਓ. ਮਿਸ਼ਰਤ ਨੂੰ ਜੋੜ ਕੇ ਇਸ ਨੂੰ ਸਮੇਟਣਾ
ਰਾਇਮੇਟਾਇਡ ਗਠੀਏ ਲਈ ਪੋਸ਼ਣ
ਰੋਗ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਦੀ ਦਰ ਨੂੰ ਹੌਲੀ ਕਰਨ ਲਈ ਰਾਇਮੇਟਾਇਡਿਸ ਲਈ ਇੱਕ ਸਖ਼ਤ ਖੁਰਾਕ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ. ਇਸ ਬਿਮਾਰੀ ਵਿਚ ਪੋਸ਼ਟਿਕਤਾ ਦੇ ਕਾਉਂਸਿਲ:
- ਫੈਟੀ ਐਮੀਨੋ ਐਸਿਡ ਨਾਲ ਸੰਤ੍ਰਿਪਤ ਖੁਰਾਕ ਮੱਛੀ ਫੈਟੀ ਮੱਛੀ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨ ਲਈ, ਜੋੜਾਂ ਦੇ ਪਤਨ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ.
- ਉਬਾਲੇ ਹੋਏ ਚੌਲ਼ ਖਾਣ ਲਈ - ਇਹ ਵਾਧੂ ਲੂਣ ਅਤੇ ਹੋਰ ਹਾਨੀਕਾਰਕ ਪਦਾਰਥਾਂ ਨੂੰ ਹਟਾਉਂਦਾ ਹੈ.
- ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ, ਮਸਾਲੇਦਾਰ, ਤਲੇ ਹੋਏ, ਜਾਨਵਰਾਂ ਦੀ ਚਰਬੀ, ਕੈਨਡ ਫੂਡਜ਼ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਘਟਾਓ - ਇਹ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ, ਭਰਾਈ ਦੀ ਰੋਟੀ ਤੋਂ ਰੋਟੀ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਹੈ
- ਨਮਕ ਸੀਮਤ ਕਰੋ, ਤਾਂ ਜੋ ਇਹ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਘੱਟ ਜਮ੍ਹਾਂ ਹੋ ਜਾਵੇ.
- ਤਾਜ਼ੇ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਅਤੇ ਫਲ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਵਧਾਓ (ਆਲੂ, eggplants ਨੂੰ ਛੱਡ ਕੇ), ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਕਾਰੋਟਿਨੋਡ - ਗਾਜਰ, ਮੱਕੀ, ਸੰਤਰੇ, ਖੁਰਮਾਨੀ.
ਰਾਇਮੇਟਾਇਡ ਗਠੀਏ - ਪੂਰਵ-ਰੋਗ
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਖੁਰਾਕ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਜੀਵਨਸ਼ੈਲੀ ਬਣਾਈ ਰੱਖਦੇ ਹੋ - ਰੋਗੀ ਦੇ ਪੂਰਵ ਰੋਗ ਦਾ ਸੰਭਾਵੀ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਹਾਂ, ਪੈਰ, ਹੱਥਾਂ ਅਤੇ ਹੋਰ ਜੋੜਾਂ ਦੇ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਗਠੀਏ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਤਬਾਹ ਕਰਦੇ ਰਹਿਣਗੇ, ਪਰ ਮੁਆਫੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਇਹ ਯਥਾਰਥਵਾਦੀ ਹੈ. ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਖਰਾਬ ਨਾ ਕਰਨ ਲਈ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੋੜ ਹੈ:
- ਸ਼ਰਾਬ ਅਤੇ ਨਿਕੋਟੀਨ ਤੋਂ ਇਨਕਾਰ ਕਰੋ
- ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ
- ਛੂਤ ਵਾਲੀ ਬੀਮਾਰੀਆਂ ਅਤੇ ਹਾਈਪਰਥਾਮਿਆ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰੋ.
- ਸਮੇਂ ਸਿਰ ਆਰਾਮ
- ਤੈਰਾਕੀ ਕਰਨਾ, ਜਿਮਨਾਸਟਿਕਸ, ਤੁਰਨਾ