ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਵਿੱਚ ਸ਼ਹਿਦ

ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਬੱਚੇ ਦੇ ਜਨਮ ਦੀ ਉਮੀਦ ਹੈ, ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੀਆਂ ਜ਼ਿੰਦਗੀਆਂ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਬਦਲਾਅ ਕਰਨ ਲਈ ਮਜਬੂਰ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਮਨਪਸੰਦ ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਵਰਤਣ ਤੋਂ ਇਨਕਾਰ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਇਸ ਲਈ ਹੈ ਕਿ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ ਪਹਿਲੇ ਦਿਨ ਤੋਂ ਭਵਿੱਖ ਦੀਆਂ ਮਾਵਾਂ ਨੇ ਸ਼ਹਿਦ ਖਾਣਾ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿੱਤਾ, ਗਲਤੀ ਨਾਲ ਇਹ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਕਿ ਬੀਚਿੰਗ ਦੇ ਉਤਪਾਦ ਇੱਕ ਅਣਜੰਮੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦੇ ਹਨ

ਵਾਸਤਵ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਕੇਸ ਤੋਂ ਬਹੁਤ ਦੂਰ ਹੈ, ਅਤੇ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਸ਼ਹਿਦ ਬਹੁਤ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੈ, ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਹ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਵਰਤੀ ਜਾਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ. ਇਸ ਲੇਖ ਵਿਚ, ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸਾਂਗੇ ਕਿ ਕੀ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਪਹਿਲੇ ਤ੍ਰਿਮੂਲੀਅਮ ਵਿਚ ਸ਼ਹਿਦ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਸੰਭਵ ਹੈ ਅਤੇ ਕਿਨ੍ਹਾਂ ਹਾਲਾਤਾਂ ਵਿਚ ਇਹ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ ਪਹਿਲੇ ਤ੍ਰਿਮੈਸਟਰ ਵਿਚ ਸ਼ਹਿਦ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਵਰਤਣਾ ਹੈ?

ਮਧੂ ਮੱਖੀ ਪਾਲਣ ਅਤੇ ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਕਿਸਮਾਂ ਦੇ ਸ਼ਹਿਦ ਦੇ ਉਤਪਾਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਵਿਟਾਮਿਨ, ਅਮੀਨੋ ਐਸਿਡ ਅਤੇ ਵੱਖ ਵੱਖ ਟਰੇਸ ਐਲੀਮੈਂਟਸ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਆਮ ਕਾਰਜਾਂ ਅਤੇ ਸਾਰੇ ਸਿਸਟਮ ਅੰਗਾਂ ਦੇ ਨਵੀਨੀਕਰਨ ਲਈ ਜਿੰਮੇਵਾਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਪ੍ਰਕ੍ਰਿਆ ਬੇਬੀ ਦੀ ਆਮ ਪਾਲਣਾ ਲਈ ਬਹੁਤ ਜਰੂਰੀ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਪਹਿਲੇ ਤ੍ਰਿਮਤਰ ਵਿੱਚ ਗਰਭਵਤੀ ਔਰਤਾਂ ਲਈ ਸ਼ਹਿਦ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਅਤੇ ਕੀਮਤੀ ਉਤਪਾਦ ਹੈ.

ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਸ਼ਹਿਦ ਨੂੰ ਵਰਤਣ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਗੂੜ੍ਹਾ ਰੰਗ ਅਤੇ ਕਾਫ਼ੀ ਮੋਟਾ ਇਕਸਾਰਤਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਅਜਿਹੀਆਂ ਕਿਸਮਾਂ ਵਿੱਚ ਹੈ ਕਿ ਲੋਹੇ, ਤੌਹ ਅਤੇ ਮੈਗਨੀਅਮ ਦੀ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਮਾਤਰਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ. ਇਸ ਉਤਪਾਦ ਨੂੰ ਖਾਣ ਲਈ ਸ਼ੁੱਧ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਨਾ ਕਿ ਗਰਮ ਕਰਨਾ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਸ ਵਿੱਚ ਪੋਸ਼ਕ ਤੱਤ ਦੇ ਉੱਚ ਤਾਪਮਾਨ ਵਾਲੇ ਹਿੱਸੇ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੇਠ ਇਸ ਨੂੰ ਤਬਾਹ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.

ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ ਹੀ, ਸ਼ਹਿਦ ਕਾਫੀ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਅਲਰਜੀਨ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਇਸਦਾ ਇਸਤੇਮਾਲ ਪ੍ਰਤੀ ਦਿਨ ਇੱਕ ਚਮਚਾ ਕਰਨ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ. ਇਸ ਦੇ ਇਲਾਵਾ, ਗਰੱਭ ਅਵਸੱਥਾ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਮਧੂ ਦੇ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਲਈ ਵੰਸ਼ਵਾਦ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ, ਅਰਥਾਤ:

ਅਖੀਰ ਵਿੱਚ, ਬੱਚੇ ਦੇ ਉਡੀਕ ਸਮੇਂ ਦੇ ਪਹਿਲੇ ਦਿਨ ਤੋਂ, ਸ਼ਹਿਦ ਦੇ ਨਾਲ ਅੰਦਰ ਸੱਟਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮਨਾਹੀ ਹੈ. ਇਸ ਉਤਪਾਦ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦੇ ਇਸ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਭਵਿੱਖ ਦੇ ਮਾਤਾ ਦੇ ਫੇਫੜਿਆਂ ਅਤੇ ਦਿਲ ਦੀ ਹਾਲਤ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਗਰੱਭਸਥ ਸ਼ੀਸ਼ੂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਜੀਵਨ ਲਈ ਬਹੁਤ ਖਤਰਨਾਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.