ਬਾਲਗਾਂ ਵਿੱਚ ਖੂਨ ਦੇ ਪ੍ਰਵਾਹ ਦੀ ਤੀਬਰਤਾ ਦੀ ਉਲੰਘਣਾ ਸਭ ਉਮਰ ਦੇ ਪੁਰਸ਼ ਅਤੇ ਔਰਤਾਂ ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ, ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਅਜਿਹੀਆਂ ਬੀਮਾਰੀਆਂ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਹਰੇਕ ਵਿਅਕਤੀ, ਇਹ ਜਾਣਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ ਕਿ ਘਰ ਵਿੱਚ ਦਬਾਅ ਕਿਵੇਂ ਘਟਾਇਆ ਜਾਵੇ. ਕੁਝ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਸਧਾਰਣ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ, ਮਾਹਿਰਾਂ ਜਾਂ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਟੀਮ ਦੇ ਆਉਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕੀਤੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਜਾਨਾਂ ਬਚਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ
ਘਰ ਵਿਚ ਉੱਪਰਲੇ ਜਾਂ ਹੇਠਲੇ ਦਬਾਅ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਿਵੇਂ ਕਰਨਾ ਹੈ?
ਸਭ ਤੋਂ ਤੇਜ਼ ਵਿਕਲਪ, ਬੇੜੇ ਵਿੱਚ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਦੇ ਸੰਕਟਕਾਲਾਂ ਨੂੰ ਨਾਰਦਰਨਿੰਗ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨਾ - ਗੋਲੀਆਂ ਲੈਣਾ. ਇਸ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ ਪ੍ਰਭਾਵੀ ਨਸ਼ੇ ਹੇਠ ਲਿਖੇ ਹਨ:
- ਵਰਾਪਾਮੀਲ;
- ਕੈਪਟੋਪਿਲ;
- ਨਿਫੇਡੀਪੀਨ;
- ਮੈਟੋਪੋਲੋਲ;
- ਰਾਉਨੇਟਿਨ;
- ਲਾਸਟੈਨਨ;
- ਏਨਲਪਰਿਲ;
- ਫਿਜ਼ੀਓਥੈਰਪੀ;
- ਰੀਸਰਪਾਈਨ;
- ਡੋਪੇਗਿਟ;
- ਟੈਨੋਰਿਕ;
- ਐਮਲੋਡੀਪੀਨ;
- ਵਾਲਸਟਰਨ;
- Corinfar;
- ਆਈਸੋਟਿਨ;
- ਸੂਸਟੋਨੀਟ;
- ਏਬਰੈਂਟਿਲ;
- Isoket;
- ਅਰਫੋਨਾਡ;
- ਰੌਸੇਡਿਲ;
- Isobarine;
- ਟ੍ਰਾਈਫਾਸ;
- ਲੈਸਿਕਸ;
- ਹਾਇਪੌਥੀਜੀਆਇਡ;
- ਡੋਪੇਗਿਟ;
- Ampril;
- ਮੈਥੀਲੋਡੋ;
- ਰੀਨੇਟੇਕ;
- Enap;
- ਓਲਮੇਸਟਰਨ;
- ਕਲੋਨਡੀਨ;
- ਰਵਾਨਜਨ
ਗੈਰ-ਦਵਾਈ ਵਿਕਲਪ ਵੀ ਹਨ, ਘਰ ਵਿਚ ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਘੱਟ ਕਰਨਾ ਹੈ:
- 15 ਮਿੰਟ ਦੇ ਲਈ, ਕੱਪੜੇ ਦਾ ਇਕ ਟੁਕੜਾ, ਟੇਬਲ ਜਾਂ ਸੇਬ ਸਾਈਡਰ ਸਿਰਕੇ ਨਾਲ ਮਿਲਾਇਆ.
- 3-10 ਮਿੰਟਾਂ ਦੇ ਅੰਦਰ-ਅੰਦਰ ਸਾਹ ਲੈਣ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਕਰੋ- 8-10 ਸਕਿੰਟ ਲਈ ਹਰੇਕ ਸਾਹ ਲੈਣ ਤੇ ਹਵਾ ਨਾਲ ਫੜੀ ਰੱਖੋ.
- ਹੱਥਾਂ ਅਤੇ ਪੈਰਾਂ ਲਈ ਨਿੱਘੇ ਨਹਾਓ. ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਪਾਣੀ ਦਾ ਤਾਪਮਾਨ 37 ਡਿਗਰੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਇਸਨੂੰ 45 ਤੱਕ ਵਧਾਉਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ '
- ਕਾਲਰ ਖੇਤਰ ਦੀ ਮਾਲਿਸ਼ ਕਰਨਾ ਜੇ ਕੋਈ ਪੁੱਛਣ ਵਾਲਾ ਕੋਈ ਹੋਵੇ, ਤਾਂ ਮੋਢੇ ਬਲੇਡ, ਗਰਦਨ ਦੇ ਪਿਛਲੇ ਹਿੱਸੇ ਅਤੇ ਪੂਰੇ ਗਰਦਨ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਖੇਤਰ ਨੂੰ ਅੱਗੇ ਵਧਾਉਣਾ ਬਿਹਤਰ ਹੈ, ਫਿਰ ਮੱਥੇ ਤੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਕੇ ਖੋਪੜੀ ਨੂੰ ਮਸਾਓ.
- ਇੱਕੋ ਵਾਰ ਰੋਕਣ ਦੇ 15 ਸਿਕੰਟਾਂ ਲਈ, ਆਪਣੇ ਥੰਬ ਨੂੰ ਦਬਾਇਆ ਹੋਇਆ ਬਿੰਦੂ ਤੇ ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਥੰਮ੍ਹਾਂ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਸਾਫ ਦਿਸਦਾ ਹੈ.
ਤੁਸੀਂ ਸੁਭਾਵਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਵਾਲੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਕੁਦਰਤੀ ਰੰਗ-ਬਰਤਨ ਨੂੰ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹੋ:
- valerian;
- ਮਾਤਾਵੌਰਟ;
- pion;
- ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਮੱਖਣ
ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਦੇ ਸੂਚੀਬੱਧ ਢੰਗ ਨਾਲ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਕਰੇਗਾ, ਇਸ ਲਈ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਹਾਲਤ ਦੀ ਲੰਬੀ-ਅਵਧੀ ਨੂੰ ਸਰਲਤਾਪੂਰਣ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਾਰਡੀਆਲੋਜਿਸਟ ਦੀ ਸਲਾਹ ਲੈਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਆਪਣੀਆਂ ਸਿਫਾਰਸ਼ਾਂ ਨੂੰ ਵਫ਼ਾਦਾਰੀ ਨਾਲ ਪਾਲਣਾ ਕਰੋ, ਨਾਲ ਹੀ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਲੂਣ ਪਾਬੰਦੀ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਖੁਰਾਕ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰੋ.
ਘਰੇਲੂ ਅੰਦਰ ਇਨਟਰੈਕਾਨਿਆਲ ਦਬਾਅ ਕਿਵੇਂ ਘਟਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ?
ਡਾਇਰਾਇਟਿਕਸ ਜਾਂ ਡਾਇਰਾਇਟਿਕਸ ਪਲਾਜ਼ਮਾ ਅਤੇ ਦਿਮਾਗ ਦੇ ਟਿਸ਼ੂ ਦੇ ਦਬਾਅ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ:
- ਡਾਈਕਾਰਬ;
- ਫਿਊਰੋਮਸਾਈਡ;
- ਟ੍ਰਾਈਫਾਸ;
- ਲੈਸਿਕਸ ;
- ਹਾਇਪੌਥੀਜੀਆਇਡ;
- ਯੂਰੇਗੇਟ
- ਇਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਇਹ ਹਨ:
- ਐਲਬੂਮਿਨ;
- ਮੈਗਨੇਸ਼ੀਅਮ ਸੈਲਫੇਟ;
- ਗਲੇਨਵੋਲ.
ਅਤਿ ਦੇ ਕੇਸਾਂ ਵਿੱਚ, ਕੋਰਟੀਕੋਸਟੋਰਾਇਡਜ਼ ਤਜਵੀਜ਼ ਕੀਤੀਆਂ ਜਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜੇ ਸੇਰਬ੍ਰਲ ਐਡੀਮਾ ਅਤੇ ਸੋਜਸ਼ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਗਈ ਹੈ:
- ਡੈਕਸਐਮੇਥਾਸੋਨ;
- ਪਾਰਡੇਨਿਸੋਲੋਨ;
- ਮੈਥਿਲਪ੍ਰਦਰਿਸੌਲੋਨ
ਜੇ ਇਹ ਕੁਦਰਤੀ ਦਵਾਈਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ ਬਿਹਤਰ ਹੈ, ਤਾਂ ਰੰਗ-ਬਰੰਗੇ ਨੂੰ ਲੈਣਾ ਬਿਹਤਰ ਹੈ:
- ਪੁਦੀਨੇ;
- Hawthorn;
- valerian;
- ਯੁਕੇਲਿਪਟਸ;
- ਮਾਤਾਵੌਰਟ;
- ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਮੱਖਣ
ਘਰ ਵਿਚ ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਦਬਾਅ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਿਵੇਂ ਕਰਨਾ ਹੈ?
ਇਹ ਸਥਿਤੀ ਪਹਿਲਾਂ ਦੱਸੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਨਾਲੋਂ ਘੱਟ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਨਹੀਂ ਹੈ.
ਤਿੱਖੇ ਅਤੇ ਅੰਦਰੂਨੀ ਤਰਲ ਦੇ ਦਰਮਿਆਨ ਦਵਾਈ ਨੂੰ ਦਰੁਸਤ ਕਰਨ ਲਈ, ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੇ ਸੁਝਾਅ ਵਰਤੇ ਜਾਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ:
1. ਖਾਸ ਤੁਪਕਾ ਲਾਗੂ ਕਰੋ:
- ਕਾਰਬੋਚੋਲਿਨ;
- ਪਿਲੋਕਾਰਪਾਈਨ;
- ਟ੍ਰਸੋਪਟ;
- ਟਫਲੂਪਰੋਸਟ;
- ਜ਼ਾਲਤਾਨ;
- ਫ਼ੋਟੋ
2. ਇਕ ਮੂਜਰੀ ਲਵੋ:
- ਟ੍ਰਾਈਫਾਸ;
- ਫਿਊਰੋਮਸਾਈਡ ;
- ਵਰੋਸ਼ਪੇਰਨ;
- ਡਾਇਕਰਬ
ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਢੰਗਾਂ ਤੋਂ, ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਡਾਕਟਰਾਂ ਨੂੰ ਸਲਾਹ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਪਹਿਲਾਂ ਸੂਚੀਬੱਧ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਜੜੀ-ਬੂਟੀਆਂ ਦੇ ਪਿਸ਼ਾਬਾਂ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦੇਣ. ਉਹ ਪੂਰੇ ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਜੈਵਿਕ ਤਰਲਾਂ ਦੀ ਸਰਕੂਲੇਸ਼ਨ ਨੂੰ ਆਮ ਬਣਾਉਣ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਵਿਚ ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਜ਼ਰੀਏ ਵੀ ਅੰਗ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ.