ਪੈਰਾਂ ਦੀ ਮੈਟਾਟਰਸਲ ਹੱਡੀ ਦੇ ਹੁੱਣ ਨੂੰ ਇੱਕ ਆਮ ਕਿਸਮ ਦੀ ਸੱਟ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਤਣਾਅ ਦੇ ਭੰਜਨ ਲਈ ਟਰੌਮੈਟੋਲੋਜਿਸਕਾਂ ਨੂੰ ਕਾਲਾਂ ਦੇ ਇੱਕ ਪੰਜਵੇਂ ਦੇ ਬਾਰੇ ਵਿੱਚ ਇਸ ਨਿਦਾਨ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਿਤ ਹਨ. ਸਖਤ ਸੱਟ ਲੱਗਣ ਤੇ ਅਸੁਰੱਖਿਅਤ ਸੁੱਤੇ ਸੈਰ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਵੀ, ਜਦੋਂ ਸਖਤ ਸਤ੍ਹਾ 'ਤੇ ਚੜ੍ਹਦੇ ਸਮੇਂ ਕੰਬ ਜਾਂ ਕੰਧ ਦੇ ਪੈਰਾਂ' ਤੇ ਸੱਟ ਮਾਰਨ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਇਹ ਬ੍ਰੇਕ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਆਸਾਨ ਹੈ.
ਪੈਰਾਂ ਦੀ ਮੈਟਾਟਰਸਲ ਹੱਡੀ ਦਾ ਫਰੈੱਕਚਰ - ਲੱਛਣ
ਪੈਰਾਂ ਦੀ ਇਕ ਮਸ਼ੀਨ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਹੱਡੀਆਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਅਤੇ ਪੰਜਾਂ ਵਿਚ ਫਲੇਗਾਂ ਅਤੇ ਦਰੱਖਤ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਸਥਿਤ ਟਿਊਬੁਲਰੀ ਮੈਟਾਟਸਰਲ ਹੱਡੀਆਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ. ਇਹ ਹੱਡੀਆਂ ਇਕ ਕਿਸਮ ਦੀ ਲੀਵਰ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ ਜੋ ਪੈਰ ਨੂੰ ਘੁੰਮਾਉਂਦੇ ਹੋਏ, ਜੰਪ ਕਰਨਾ, ਸੰਤੁਲਨ ਅਤੇ ਸਥਿਰਤਾ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਇਹਨਾਂ ਹੱਡੀਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਮਾਮੂਲੀ ਜਿਹੇ ਫ੍ਰੈਕਟਰ ਜਾਂ ਇੱਕ ਦਰਾੜ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਤੌਰ ਤੇ ਜਾਣ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦਾ ਹੈ.
ਪੈਰਾਂ ਦੀ ਮੈਟਾਟਰਸਲ ਹੱਡੀ ਦੇ ਹੁੱਣ ਨੂੰ ਹੇਠ ਦਿੱਤੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦੁਆਰਾ ਦਿਖਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ:
- ਸੱਟ ਲੱਗਣ ਦੇ ਤੁਰੰਤ ਝਟਕੇ;
- ਤਿੱਖੀਆਂ ਦਰਦਨਾਕ ਸੰਵੇਦਨਾਵਾਂ, ਜਿਹੜੀਆਂ ਪਹਿਲਾਂ ਜੁੱਤੀਆਂ ਦੁਆਰਾ ਭਰੀਆਂ ਪਈਆਂ ਜਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਲੱਤ ਨੂੰ ਸਖਤੀ ਨਾਲ ਰੋਕ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਪਰੰਤੂ ਫਿਰ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਹੋਰ ਉਚਾਰਣ ਹੋ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ;
- ਪੈਰ ਨੂੰ ਹਿਲਾਉਣ ਅਤੇ ਛੋਹਣ ਵੇਲੇ ਦਰਦ ਵੱਧਦੀ ਹੈ;
- ਹਿਲਾਉਣ ਵਿਚ ਮੁਸ਼ਕਲ;
- ਪੈਰ ਦੇ ਪ੍ਰਗਤੀਸ਼ੀਲ ਸੋਜ;
- ਨੁਕਸਾਨ ਦੇ ਸਥਾਨ ਤੇ ਟਿਸ਼ੂ ਦੀ ਨੀਲੀ ਵਰਤੋਂ
ਪੈਰਾਂ ਦੀ ਇੱਕ ਮੈਟਾਟਸਰਲ ਹੱਡੀ ਦੇ ਫਰੈਪਚਰ ਦੇ ਚਿੰਨ੍ਹ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਦੇ ਸਾਰੇ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ ਸਪੱਸ਼ਟ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ, ਅਤੇ ਅਜਿਹੇ ਟਰਾਮੇ ਨੂੰ ਗੰਭੀਰ ਸੱਟਾਂ ਜਾਂ ਮੋਚ ਲਈ ਅਕਸਰ ਗ਼ਲਤ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਤੌਰ 'ਤੇ ਅਜਿਹੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ' ਤੇ ਲਾਗੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਫ੍ਰੈਕਚਰ ਨਾਜ਼ੁਕ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਿੱਖੇ ਮਕੈਨੀਕਲ ਪ੍ਰਭਾਵ ਅਤੇ ਤਣਾਅ ਨਾਲ. ਅਥਾਹਿਟੀ ਵਿਚ ਅਕਸਰ, ਪੈਰ 'ਤੇ ਨਿਯਮਤ ਭਾਰ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਹੱਡੀ ਵਿਚ ਛੋਟੀ ਜਿਹੀ ਕ੍ਰੈਕ ਬਣਾਉਣ ਨਾਲ ਤਣਾਅ ਭੰਜਨ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਫ੍ਰੈਕਚਰ ਦੀ ਕਲੀਨਿਕਲ ਤਸਵੀਰ ਵਿਚ, ਲੋਡ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਦਰਦ ਦੀਆਂ ਪੀੜਾਂ ਨਜ਼ਰ ਆਉਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਆਰਾਮ ਨਾਲ ਸ਼ਾਂਤ ਰਹਿ ਕੇ, ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਅਤੇ ਐਡੀਮਾ ਨਾਲ.
ਪੱਖਪਾਤ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਪੈਰਾਂ ਦੀ ਮੈਟਾਟਰਾਲਲ ਹੱਡੀ ਦਾ ਹਟਣ
ਅਜਿਹੇ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ ਜਦੋਂ ਹੱਡੀ ਦੇ ਭੰਜਨ ਨੂੰ ਫ੍ਰੈਕਚਰ ਵਿਚ ਨਹੀਂ ਦੇਖਿਆ ਜਾਂਦਾ, ਤਾਂ ਨੁਕਸਾਨ ਦਾ ਹੱਡੀ ਸਰੀਰਿਕ ਤੌਰ ਤੇ ਸਹੀ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਅਜਿਹੇ ਨੁਕਸਾਨ ਨੂੰ ਘੱਟ ਖਤਰਨਾਕ, ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਅਤੇ ਫਿਊਜ਼ ਨੂੰ ਆਸਾਨ ਹੈ. ਵੱਖਰੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਹ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਕਿ ਪੈਰ ਦੇ ਪੰਜਵੇਂ ਮੈਟਾਟਰਾਲਲ ਹੱਡੀ ਦੇ ਅਣਚਾਹੇ ਫਟਣ, ਜੋ ਕਿ ਜੋਨਸ ਫ੍ਰੈਕਟਰ ਨਾ ਹੋਣ. ਕਿਉਂਕਿ ਪੈਰ ਮਾਇਕਰੋਸਰੀਕੇਸ਼ਨ ਦੇ ਇਸ ਹਿੱਸੇ ਵਿੱਚ ਸੀਮਿਤ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਪੋਸ਼ਕ ਤੱਤਾਂ ਨਾਲ ਬੁਰਾ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਇਸ ਕਿਸਮ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਦੇ ਨਾਲ ਹੱਡੀ ਦੇ ਟਿਸ਼ੂ ਦੇ ਨੈਕਰੋਸਿਸ ਦਾ ਜੋਖਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ, ਕਿਸੇ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਗੱਲ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਦੇਰੀ ਨਾਲ ਸਭ ਤੋਂ ਮਾੜੇ ਨਤੀਜੇ ਨਿਕਲ ਸਕਦੇ ਹਨ.
ਵਿਸਥਾਪਨ ਦੇ ਨਾਲ ਪੈਰ ਦੇ ਮੈਟਾਟਰਾਲਲ ਹੱਡੀ ਦਾ ਹਟਣ
ਮੈਟਾਟਾਰਸਅਲ ਹੱਡੀ ਦੀ ਹੱਡੀ ਨੂੰ ਪਛਾਣਨ ਲਈ, ਹੱਡੀ ਦੇ ਟੁਕੜਿਆਂ ਦੀ ਵੰਡ ਅਤੇ ਵਿਸਥਾਰ ਨਾਲ, ਪੈਰਾ ਦੀ ਬਣਤਰ ਵਿੱਚ ਵਿਜ਼ੂਅਲ ਤਬਦੀਲੀ ਕਰਕੇ ਇਹ ਸੰਭਵ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਹਮੇਸ਼ਾ ਨਜ਼ਰ ਨਹੀਂ ਆਉਂਦਾ. ਸੱਟ ਦੀ ਇਕ ਸਹੀ ਤਸਵੀਰ ਕੇਵਲ ਐਕਸ-ਰੇ ਨਿਦਾਨਾਂ ਰਾਹੀਂ ਹੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਖਿਲਰਨ ਦੇ ਨਾਲ ਵਿਹੜੇ ਦੇ ਨਾਲ ਮੈਟਾਟਸਰਲ ਹੱਡ ਦਾ ਫਰੈੱਕਚਰ ਖਤਰਿਆਂ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਦੁਆਰਾ ਖਤਰਨਾਕ ਹੈ ਅਤੇ ਟਿਸ਼ੂਆਂ ਵਿੱਚ ਸਪੱਪਰੇਸ਼ਨ ਦੇ ਵਧੇ ਹੋਏ ਜੋਖਮ. ਜੇ ਡਾਕਟਰ ਸਮੇਂ ਸਿਰ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰਨ ਵਿਚ ਅਸਫਲ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਫਿਊਜ਼ਨ ਠੀਕ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਹੀਂ ਆਉਂਦੀ ਅਤੇ ਇਕ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਕਾਰਵਾਈ ਦੀ ਲੋੜ ਪਵੇਗੀ.
ਪੈਰਾਂ ਦੇ ਮੈਟਾਟਾਸੇਸ ਦੀ ਹੱਡੀ - ਇਲਾਜ
ਪੈਰ ਫਿਊਜ਼ ਦੇ ਮੈਟਾਟਸਰਲ ਹੱਡੀਆਂ ਦੀ ਬਰਸਾਤ ਕਿੰਨੀ ਦੇਰ ਤੱਕ, ਭਾਵੇਂ ਕਿ ਸਦਮੇ ਦੀਆਂ ਜਟਿਲਤਾ ਪੈਦਾ ਹੋਣੀ ਹੈ, ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਡਾਕਟਰੀ ਦੇਖਭਾਲ ਦੇ ਵਿਵਸਥਾ ਦੀ ਸਮਾਂਬੱਧਤਾ ਅਤੇ ਸ਼ੁੱਧਤਾ ਦੁਆਰਾ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਸੱਟ ਦੀ ਪ੍ਰਾਪਤੀ ਤੋਂ ਤੁਰੰਤ ਬਾਅਦ, ਅਜਿਹੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ:
- ਟਾਇਰ ਨੂੰ ਓਵਰਲਾਪ ਕਰਕੇ ਪੈਰ ਦੀ ਫਿਕਸਿੰਗ ਇਕ ਸਥਿਤੀ ਵਿਚ ਰੱਖਣੀ;
- ਖੁੱਲ੍ਹੇ ਟਰਾਮਾ ਦੇ ਨਾਲ - ਇੱਕ ਨਿਰਜੀਵ ਪੱਟੀ ਦੇ ਲਾਗੂ;
- ਇੱਕ ਠੰਡੇ ਕੰਪਰੈੱਸ ਲਾਉਣਾ (ਲਗਭਗ 15 ਮਿੰਟ);
- ਇੱਕ ਉੱਚੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਨੀਵਾਂ ਅੰਗ ਨੂੰ ਆਰਾਮ ਦੇਣਾ
ਇਲਾਜ ਦੀ ਰਣਨੀਤੀਆਂ ਫ੍ਰੈਕਟਰੀ ਦੀ ਗੰਭੀਰਤਾ ਅਤੇ ਜਖਮ ਦੇ ਸਥਾਨ ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਦੋ ਪ੍ਰੋਜੈਕਸ਼ਨ ਐਕਸਰੇ ਦਾ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰਨਾ, ਇਹ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣਾ ਸੰਭਵ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਫ੍ਰੈਕਚਰ ਹੈ - ਪੈਰਾਂ ਦੀ ਮੈਟੈਟਾਲਸਾਲ ਹੱਡੀ ਦਾ ਅਧਾਰ, ਡਾਈਆਫਾਈਸਿਸ, ਗਰਦਨ ਜਾਂ ਸਿਰ, ਫਾਲਟ ਲਾਈਨ ਕੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਕੀ ਟੁਕੜਿਆਂ ਦਾ ਵਿਸਥਾਪਨ ਹੈ. ਮੁੱਖ ਇਲਾਜ ਦੇ ਵਿਕਲਪ ਹਨ:
- ਪਲਾਸਟਰ ਡਰੈਸਿੰਗ ਨਾਲ ਪੈਰ ਦੀ ਸਥਿਰਤਾ - ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਵਿਸਥਾਪਨ ਦੇ ਫ੍ਰੈਕਚਰ ਦੇ ਕੇਸਾਂ ਵਿੱਚ;
- ਬੰਦ ਮੁਰੰਮਤ - ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਕੱਟਿਆ ਬਗੈਰ ਹੱਡੀਆਂ ਦੇ ਟੁਕੜਿਆਂ ਦੀ ਥੋੜ੍ਹਾ ਵਿਸਥਾਪਨ ਨਾਲ ਤੁਲਨਾ;
- osteosynthesis - ਸਪੈਸ਼ਲ ਵੇਰਵਿਆਂ (ਪਲੇਟਸ, ਬੁਣਾਈ ਦੀਆਂ ਸੂਈਆਂ, ਸਕੂਟਾਂ) ਦੁਆਰਾ ਆਪਣੇ ਫਿਕਸੈਂਸ ਦੇ ਨਾਲ ਹੱਡੀ ਦੇ ਟੁਕੜਿਆਂ ਦੇ ਸਥਾਪਤ ਅਥਾਰਟੀ ਦੀ ਮੁਰੰਮਤ ਅਤੇ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਪਲਾਸਟਰਿੰਗ, ਮਜ਼ਬੂਤ ਵਿਸਥਾਪਨ ਅਤੇ ਬਹੁਤੇ ਨੁਕਸਾਨਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਕੀਤੀ ਗਈ.
ਭਾਰ ਦੇ ਪੈਰਾਂ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਲਈ, ਅੰਦੋਲਨ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਣ ਤੱਕ ਚੁਕਰਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਸੁਸਤੀ ਅਤੇ ਬੈਠਣ ਵਾਲੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿਚ, ਅੰਗ ਨੂੰ ਉਠਾਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਸੰਭਾਵਤ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਦੀ ਸਮੇਂ ਸਿਰ ਖੋਜ ਲਈ, ਪਲਾਸਟਰ ਪੱਟੀ ਨੂੰ ਪਹਿਨਣ ਦੇ ਸਮੇਂ ਦੌਰਾਨ ਡਾਕਟਰ ਦੁਆਰਾ ਮਰੀਜ਼ ਨੂੰ ਦੇਖਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਹੱਡੀਆਂ ਦੀ ਸਪਲਿੰਗ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਨ ਲਈ, ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ ਅਤੇ ਵਿਟਾਮਿਨ ਡੀ ਦੀ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.
ਪੈਰਾ ਦੀ ਮੈਟਾਟਰਾਲਲ ਹੱਡੀ ਦਾ ਫਰੈਪਚਰ - ਪਲਾਸਟਕ ਸਪੇੋਜ਼ੋਕ
ਜੇ ਪੈਰਾਂ ਦੀ ਮੈਟਾਟਸਰਲ ਹੱਡੀ ਦਾ ਫ੍ਰੈਕਚਰ ਪਤਾ ਲਗਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਬਹੁਤੇ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ ਪਲਾਸਟਰ ਲਗਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ . ਅਕਸਰ, ਜਿਪਸਮ ਨੂੰ ਪਿੰਜਰੇ ਦੇ ਉੱਪਰਲੇ ਤੀਜੇ ਹਿੱਸੇ ਤੋਂ ਬੂਟਿਆਂ ਦੀ ਕਿਸਮ ਦੁਆਰਾ ਉਂਗਲੀਆਂ ਦੇ ਅੰਤ ਤੱਕ ਬਣਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਵੱਖ ਵੱਖ ਮਕੈਨੀਕਲ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਤੋਂ ਬਚਾਉਣ ਲਈ ਹੱਡੀਆਂ ਦੇ ਟੁਕੜਿਆਂ ਦੀ ਅਹਿਮੀਅਤ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸਹੀ ਸਥਾਨ ਨੂੰ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਅਜਿਹੇ ਫਿਕਸਿੰਗ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ. ਪੈਰਾਂ ਦੀ ਮੈਟਾਟਰਸਲ ਹੱਡੀ ਦੇ ਫ੍ਰੈਕਚਰ ਦੇ ਮਾਮਲੇ ਵਿਚ ਜਿਪਸਮ ਪਾਉਣ ਦਾ ਸਮਾਂ 1-1.5 ਮਹੀਨੇ ਹੈ.
ਮੈਟੈਟਾਲਸਾਲ ਹੱਡੀਆਂ ਦੀ ਹੱਡੀ ਦੇ ਨਾਲ ਫੁੱਟ 'ਤੇ ਓਥੋਸਿਸਸ
ਹਲਕੇ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਵਿਸਥਾਪਨ ਦੇ ਹੋਣ ਤੇ, ਇਸ ਨੂੰ ਮੈਟਟੇਸਰਲ ਹੱਡੀ ਦੇ ਭੱਤੇ ਦੇ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ ਪੈਰਾਂ ਦੀ ਧੌਣ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਹੈ - ਔਰਥੋਸਿਸ. ਇਹ ਉਪਕਰਣ, ਪੌਲੀਮਮਰ ਸਾਮੱਗਰੀ ਤੋਂ ਬਣਿਆ, ਸਥਿਰਤਾ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ, ਫਿਕਸਿੰਗ ਅਤੇ ਪੈਰ ਦੀ ਅਨੌਲੋਡਿੰਗ. ਸੁਹਜਾਤਮਕ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀਕੋਣ ਤੋਂ, ਔਰਥੋਸਿਸ ਵਧੇਰੇ ਪ੍ਰਵਾਨਯੋਗ ਹੈ, ਪਰ ਵਧੇਰੇ ਭਰੋਸੇਮੰਦ ਜਿਪਸਮ ਹੈ. ਜੇ ਇੱਕ ਤੋਂ ਵੱਧ ਹੱਡੀਆਂ ਦੀ ਹੱਡੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਵਿਸਥਾਪਨ ਹੈ, ਫਿਰ ਸਥਿਰਤਾ ਦਾ ਇਹ ਰੂਪ ਅਸਵੀਕਾਰਨਯੋਗ ਹੈ.
ਮੈਟਾਟਸਰਲ ਹੱਡੀ ਭੰਗ ਫੋਕਰੇਟ ਦੇ ਇਲਾਜ
ਜੇ ਪੈਰ ਦੀ ਫਰੈਪਚਰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਡਾਕਟਰ ਦੁਆਰਾ ਦੱਸੇ ਗਏ ਇਲਾਜ ਨੂੰ ਲੋਕ ਪਕਵਾਨਾਂ ਨਾਲ ਭਰਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਪਲਾਸਟਰ ਪੱਟੀਆਂ ਪਹਿਨਣ ਦੇ ਸਮੇਂ ਦੌਰਾਨ ਸਥਾਨਕ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਪਰ ਹੱਡੀਆਂ ਦੇ ਟਿਸ਼ੂ ਦੀ ਸੰਗਠਿਤਤਾ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਦਿੱਕਤਾਂ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਅਤੇ ਜਲੂਣ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਦੇਣ ਲਈ ਦਵਾਈਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਇੱਥੇ ਪਕਵਾਨਾ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ.
ਫਾਸਟ ਹੱਡੀ ਸਪਲਿਸਿੰਗ ਲਈ ਰੰਗੋ
ਸਮੱਗਰੀ:
- Comfrey medicinal (ground) - 1 ਸਾਰਣੀ ਦਾ ਰੂਟ ਚਮਚਾ ਲੈ;
- ਪਾਣੀ - 1 ਗਲਾਸ
ਤਿਆਰੀ ਅਤੇ ਵਰਤੋਂ:
- ਰੋਲ ਉਬਾਲ ਕੇ ਪਾਣੀ ਪਾਓ
- ਇਸਨੂੰ ਠੰਢਾ ਕਰਨ, ਬਰਸਣ ਲਈ ਬਰਿਊ ਦਿਓ.
- ਇਕ ਮਹੀਨੇ ਲਈ 1-2 ਚਮਚਾ ਦਿਨ ਤਿੰਨ ਵਾਰੀ ਲਓ.
ਕਿੰਨੇ ਪੈਰਾਂ ਦੇ ਮੈਟਾਟਾਸੇਸ ਦੇ ਫ੍ਰੈੱਕਚਰ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਦੇ ਹਨ?
ਔਸਤਨ, ਪੈਰ ਦੇ ਮੈਟਾਟਸਰਲ ਹੱਡ ਦਾ ਇੱਕ ਖੁੱਲ੍ਹਾ ਅਤੇ ਬੰਦ ਫ੍ਰੈਚਰ 6-8 ਹਫਤਿਆਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਭਰਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਮੈਟਾਟਸਰਲ ਹੱਡੀਆਂ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਦਾ ਤਰੀਕਾ, ਕਈ ਕਾਰਕਾਂ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਸਰੀਰ ਦੀ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਪੁਨਰਗਠਨ ਸਮਰੱਥਾ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਦੇ ਹਨ:
- ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ ਦਾ ਪੱਧਰ;
- ਪੁਰਾਣੇ ਵਿਕਾਰਾਂ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਜੋ ਟਿਸ਼ੂ ਨੂੰ ਗੰਦਗੀ ਤੋਂ ਬਚਾਉਂਦੀ ਹੈ;
- ਮਰੀਜ਼ ਦੀ ਉਮਰ;
- ਡਾਕਟਰੀ ਨੁਸਖਿਆਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ
ਪੈਰ ਦੇ ਮੈਟਾਟਰਾਲਲ ਹੱਡੀਆਂ ਦੇ ਫ੍ਰੈੱਕਚਰ ਦੇ ਬਾਅਦ ਮੁੜ ਵਸੇਬੇ
ਪਲਾਸਟਰ ਪੱਟੀ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਜਦ ਐਕਸ-ਰੇ ਦੁਆਰਾ ਹੱਡੀਆਂ ਦੀ ਸਪਲੀਕਿੰਗ ਦੀ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਪੁਨਰਵਾਸ ਦੀ ਸਮਾਂ ਮਿਆਦ ਚੱਲਦੀ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ. ਪੈਰ ਦੇ ਮੈਟਾਟਸਰਲ ਹੱਡੀ ਦੇ ਫ੍ਰੈਕਚਰ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਦੀ ਪੁਨਰਗਠਨ ਤੋਂ ਤਿੰਨ ਤੋਂ ਪੰਜ ਹਫ਼ਤੇ ਜਾਂ ਵੱਧ ਸਮੇਂ ਤਕ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਸਮੇਂ ਦੌਰਾਨ, ਪੈਰਾਂ ਦੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਅਤੇ ਨਸਾਂ ਨੂੰ ਵਿਕਾਸ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਜੋੜਾਂ ਦੀ ਗਤੀਸ਼ੀਲਤਾ ਨੂੰ ਸਧਾਰਣ ਤੌਰ ਤੇ ਬਣਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਲੋਡ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕਰੋ. ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਜਦੋਂ ਪੈਦਲ ਤੁਰਨਾ, ਕੇਵਲ ਏੜੀ ਤੇ ਆਰਾਮ ਕਰਨਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ, ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਪੂਰੇ ਪੈਰ ਨੂੰ ਫਰਸ਼ ਤੇ ਪਾਓ. ਹਾਰਡਥਸੀਡ ਜੁੱਤੀ ਪਹਿਨ ਕੇ ਸਧਾਰਣ ਪੱਧਰਾਂ ਵਾਲੇ ਪੱਟੇ ਨਾਲ ਪਟਣ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ.
ਪੁਨਰਵਾਸ ਦੇ ਉਪਾਅ ਦੇ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:
- ਜਿਮਨਾਸਟਿਕ ਸੁਧਾਰ ਕਰਨਾ;
- ਮਸਾਜ;
- ਫਿਜ਼ੀਓਥਰੈਪੀ;
- ਉੱਚ ਪੱਧਰੀ ਭੋਜਨ
ਮੈਟਾਟਸਰਲ ਹੱਡੀਆਂ ਦੇ ਇੱਕ ਫਰੈੱਕਚਰ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਪੈਰ ਕਿਵੇਂ ਵਿਕਸਿਤ ਕਰੀਏ?
ਰਿਕਵਰੀ ਟਾਈਮ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ, ਪੈਰ ਦੀ ਮੈਟਾਟਰਸਲ ਹੱਡੀ ਦੇ ਫ੍ਰੈਕਟ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਕਸਰਤਾਂ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਆਉ ਅਸੀਂ ਬੁਨਿਆਦੀ ਅਭਿਆਸ ਦਾ ਸੈੱਟ ਦੇਈਏ, ਹਰ ਇੱਕ ਨੂੰ 10-15 ਵਾਰੀ ਲਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ:
- ਉਂਗਲੀਆਂ ਦੇ ਵਿਸਥਾਰ ਅਤੇ ਝੁਕਣਾ
- ਖੱਬੇ ਅਤੇ ਸੱਜੇ ਮੁੜੋ
- ਪੈਰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਤੋਂ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਵੱਲ ਵੱਲ ਖਿੱਚਣਾ
- ਸਰੀਰ ਦੇ ਭਾਰ ਨੂੰ ਅੰਗੂਠਿਆਂ ਤੇ ਵਾਪਸ ਭੇਜਣਾ (ਪਹਿਲੇ ਦਿਨ ਵਿਚ, ਇਹ ਅਭਿਆਸ ਬੈਠਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਫਿਰ - ਕੁਰਸੀ ਦੇ ਪਿਛਲੇ ਪਾਸੇ ਸਮਰਥਨ ਨਾਲ, ਅਤੇ ਫਿਰ - ਇਕ ਸਥਾਈ ਸਥਿਤੀ ਵਿਚ).
- ਚੱਕਰ ਘੁੰਮਾਉਣਾ ਅਤੇ ਵਾਜਬ ਦੇ ਖੱਬੇ ਪਾਸੇ ਦੇ ਨਾਲ ਗੋਲ ਘੁੰਮਣਾ
- ਪਿੱਛੇ ਅਤੇ ਬਾਹਰ ਪੈਰ ਨਾਲ ਇੱਕ ਮੋਟੀ ਰੋਲਰਰ ਦਾ ਰੋਲਿੰਗ
- ਇੱਕ ਪ੍ਰਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਲੱਤਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਲੱਤਾਂ ਨੂੰ ਪਾਰ ਕਰੋ.
ਇੱਕ ਮੈਟਟੇਸਰਲ ਹੱਡੀ ਫ੍ਰੈਕਚਰ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਪੈਰਾਂ ਦੀ ਮਸਾਜ
ਮੈਟਾ ਦੇ ਜ਼ਰੀਏ ਮੈਟਾਟਸਰਲ ਹੱਡੀ ਦੇ ਫੈਕਟਰੇ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਪੈਰ ਦਾ ਵਿਕਾਸ ਕਰਨਾ ਖੂਨ ਸੰਚਾਰ ਅਤੇ ਲਸੀਬ ਡਰੇਗੇਜ ਨੂੰ ਸਰਗਰਮ ਕਰਨਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਖਰਾਬ ਟਿਸ਼ੂਆਂ ਦੇ ਪੋਸ਼ਟਿਕਤਾ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਜੇ ਕਿਸੇ ਡਾਕਟਰੀ ਸੰਸਥਾ ਵਿਚ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ 'ਤੇ ਜਾਣ ਦੀ ਕੋਈ ਸੰਭਾਵਨਾ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਤਾਂ ਕੋਮਲ ਮਸਾਜ ਨੂੰ ਅਜਾਦ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਉਂਗਲਾਂ ਦੇ ਟਿਪਸ ਅਤੇ ਪੁਤਲੀਆਂ ਨਾਲ ਸਰਕੂਲਰ, ਲੰਮੀ ਅਤੇ ਅੰਦਰੂਨੀ ਸਟਰੋਕ ਲਗਾਉਣਾ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਪੈਰਾਂ ਦੇ ਅੰਦਰਲੇ ਅਤੇ ਬਾਹਰੀ ਹਿੱਸੇ ਨੂੰ, ਉਂਗਲੀਆਂ ਨੂੰ ਗੁਨ੍ਹਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ.
ਮੈਟਾਟਸਰਲ ਹੱਡੀ ਫ੍ਰੈਕਚਰ ਦੇ ਨਤੀਜੇ
ਅਢੁਕਵੇਂ ਥੈਰੇਪੀ ਜਾਂ ਮੁੜ-ਵਸੇਬੇ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦੇ ਅਣਗਹਿਲੀ ਦੇ ਮਾਮਲੇ ਵਿਚ, ਪੈਰਾਂ ਦੀ ਇੱਕ ਹੱਡੀ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਇਸ ਪ੍ਰਕਾਰ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ:
- ਪੈਰ ਵਿਚ ਗੰਭੀਰ ਸਰੀਰਕ ਹੋਣਾ;
- ਆਰਥਰੋਸਿਸ ;
- ਫਲੈਟ ਪੈਰ ;
- ਪੈਰ ਦਾ ਵਿਕਾਰ;
- ਬੋਨੀ ਅਨੁਮਾਨਾਂ ਦਾ ਗਠਨ;
- ਪੈਰ ਦੀ ਗਤੀਸ਼ੀਲਤਾ ਦੀ ਸੀਮਾ