ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤਿੰਨ ਤੋਂ ਪੰਜ ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਵਿਚ ਅਕਸਰ ਭਿਆਨਕ ਸੁਪਨੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਵਿਚ ਬੱਚਾ ਬੇਚੈਨੀ ਨਾਲ ਸੁੱਤਾ ਪਿਆ ਹੈ, ਲਿਬਿਆਂ ਦੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਧੜਕਦਾ ਹੈ, ਸੁਪਨਾ ਵਿਚ ਰੋਣਾ ਜਾਂ ਰੋਣਾ ਜਦੋਂ ਉਹ ਉੱਠਦਾ ਹੈ, ਉਹ ਮਾਂ ਜਾਂ ਡੈਡੀ ਨੂੰ ਕਾਲ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਸੌਂ ਨਹੀਂ ਸਕਦੇ.
ਇਸ ਲੇਖ ਵਿਚ ਅਸੀਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਾਂਗੇ ਕਿ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਡਰਾਉਣ-ਧਮਕਾਣਾ ਕਿਉਂ ਹੈ, ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਵਿਚ ਕੀ ਕਰਨਾ ਹੈ ਅਤੇ ਬੱਚੇ ਦੀ ਮਦਦ ਕਿਵੇਂ ਕਰਨੀ ਹੈ?
ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਭਿਆਨਕ ਸੁਪਨੇ ਕਿਉਂ ਹੁੰਦੇ ਹਨ?
ਬਹੁਤੇ ਅਕਸਰ, ਜਦੋਂ ਉਹ ਬੀਮਾਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਉੱਚ ਤਾਪਮਾਨ ਤੇ ਅਸਰ ਪਾਉਂਦੇ ਹਨ ਤਾਂ ਦੁਖੀ ਸੁਪੁੱਤਰ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਮਿਲਣ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ, ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਚੀਕ ਦੇ ਐਂਟੀਪਾਇਟਿਕ ਡਰੱਗਜ਼ ਦੇਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ. ਜੇ ਬੱਚਿਆਂ ਵਿਚ ਦੁਖਾਂਤ ਬੀਮਾਰੀਆਂ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਿਤ ਨਹੀਂ ਹਨ ਅਤੇ ਤਾਪਮਾਨ ਵਿਚ ਵਾਧਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡਾ ਕਾਰਨ ਪਰਿਵਾਰ ਵਿਚ ਹੈ.
ਅਕਸਰ ਮਾਪੇ ਆਪਣੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਲੱਭਣ ਦੇ ਆਦੀ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਜਿਸ ਨਾਲ ਉਹ ਬੱਚੇ ਬਾਰੇ ਭੁੱਲ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਬੱਚਾ, ਸਕੈਂਡਲਾਂ ਅਤੇ ਹਿਰੋਧਿਕਾਂ ਤੋਂ ਡਰ ਕੇ, ਸ਼ਾਮ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਢੰਗ ਨਾਲ ਸੌਂ ਨਹੀਂ ਸਕਦਾ, ਅਤੇ ਰਾਤ ਨੂੰ ਅਪਨਾਉਣ ਵਾਲੇ ਸੁਪਨਮਈ ਸੁਪਨੇ ਤੋਂ ਜਾਗ ਸਕਦਾ ਹੈ ਇਸੇ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ, ਅਜਿਹੇ ਬੱਚੇ ਹਨ ਜੋ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਗੰਭੀਰਤਾ ਵਿੱਚ ਚੁੱਕੇ ਗਏ ਹਨ. ਜੇ ਕਿਸੇ ਗਲਤੀ ਲਈ ਮਾਂ ਨੂੰ ਉੱਚੀ ਆਵਾਜ਼ ਵਿਚ ਚੀਕਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਡੈਡੀ ਬੇਲ ਨੂੰ ਗ੍ਰੈਬੇਡ ਕਰਦੇ ਹਨ - ਬੁਰੇ ਸੁਪਨੇ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ.
ਇਸਦੇ ਇਲਾਵਾ, ਭਿਆਨਕ ਸੁਪਨੇ ਦੇ ਕਾਰਨ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਜੀਵਾਣੂ ਦਾ ਮਾਸੂਮ ਥਕਾਵਟ ਅਤੇ ਘਬਰਾਹਟ ਦਾ ਥੱਕਣਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਵਿੱਚੋਂ ਬੱਚੇ ਦੀ ਵਿਲੱਖਣਤਾ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਸਿਰਫ ਇੱਕ ਜਾਂ ਦੋ ਵਾਧੂ ਕਲਾਸਾਂ, ਜੋ ਕਿ ਉਮਰ ਦੇ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਠੀਕ ਹੈ.
ਅਖੀਰ ਵਿੱਚ, ਬੱਚਿਆਂ, ਅਤੇ ਵੱਡਿਆਂ ਵਿੱਚ ਰਾਤ ਦੇ ਸੁਪਨੇ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਲਈ, ਦਿਨ ਲਈ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤੀ ਗਈ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ. ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਇੱਕ ਬੱਚਾ ਇੱਕ ਡਰਾਉਣੀ ਫਿਲਮ ਜਾਂ ਇੱਕ ਵੀਡੀਓ ਨੂੰ ਵੇਖ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੋ ਖਬਰਾਂ ਵਿੱਚ ਤਬਾਹੀ ਦਰਸਾਉਂਦੀ ਹੈ. ਇੰਨੇ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਬਾਅਦ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਬੱਚੇ ਸ਼ਾਂਤੀ ਨਾਲ ਨਹੀਂ ਸੌਂ ਸਕਦੇ
ਜੇ ਮੇਰੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਸੁਪਨੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਤਾਂ ਮੈਨੂੰ ਕੀ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?
ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਬੱਚੇ ਦੇ ਨੀਂਦ ਵਿਕਾਰ ਦੇ ਕਾਰਨ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨੀ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ. ਜੇ ਦੁਖੀ ਹੈ ਤਾਂ ਪਰਿਵਾਰ ਵਿਚ ਮਨੋਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਸਥਿਤੀ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਤ ਹਨ - ਆਪਣੇ ਆਪ ਤੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ ਬੱਚੇ ਦੀ ਗੈਰਹਾਜ਼ਰੀ ਵਿੱਚ ਅਤੇ ਸ਼ਾਂਤ, ਸ਼ਾਂਤ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਲੱਭੋ.
ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਉਹ ਕੰਮ ਕਰਨ ਲਈ ਮਜਬੂਰ ਨਾ ਕਰੋ ਜੋ ਉਹ ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਥੱਕਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ, ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਮੁੱਕੇਬਾਜ਼ ਲਈ ਉਸ ਨੂੰ ਮਖੌਲ ਨਾ ਕਰੋ. ਨਰਮ ਅਤੇ ਜਿਆਦਾ ਪਿਆਰ ਵਾਲਾ ਰਹੋ, ਬੱਚਾ ਨੂੰ ਸਮਝਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਸਦੇ ਮਾਤਾ-ਪਿਤਾ ਉਸਨੂੰ ਪਿਆਰ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਬਚਾਉ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਭਿਆਨਕ ਕੁਝ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗਾ. ਜੇ ਟੁਕੜਾ ਰਾਤ ਦੇ ਅੱਧ ਵਿਚ ਜਾਗਿਆ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਮੰਜੇ 'ਤੇ ਰੱਖਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ, ਕੁਝ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਇਹ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਮਾਂ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਹੈ ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਤੁਸੀਂ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਨਿੱਘੀ ਪੋਟਾਸ਼ੀ ਜਾਂ ਜੈਲੀ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹੋ.
ਸੌਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਤੁਸੀਂ ਪੇਪਰਮਿਟ, ਵਾਲੈਰੀਅਨ ਜਾਂ ਮੈਟਵਾਟ ਇਨਵੈਸਟਨ ਦੇ ਨਾਲ ਇਸ਼ਨਾਨ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ - ਇਨ੍ਹਾਂ ਬੂਟਿਆਂ ਦੀ ਗੰਧ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰੇਗੀ ਅਤੇ ਰਾਤ ਨੂੰ ਆਰਾਮ ਨਾਲ ਸੌਂ ਜਾਣਗੀਆਂ. ਨਹਾਉਣਾ ਅਚਾਨਕ ਪੇਂਟ ਕਰਨ ਜਾਂ ਕਿਤਾਬ ਨੂੰ ਪੜ੍ਹਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਦਿਨ ਦੇ ਬਾਅਦ ਵਾਲੇ ਸਮੇਂ ਵਿਚ ਟੀ.ਵੀ. ਦੇਖਣਾ ਇਸਦੀ ਕੀਮਤ ਨਹੀਂ ਹੈ.
ਸੈਲਾਨੀਆਂ ਦੀ ਰਿਸੈਪਸ਼ਨ ਜਾਂ ਮੁਲਾਕਾਤਾਂ ਆਉਣ ਵਾਲੇ ਦਿਨ ਪਹਿਲੇ ਅੱਧ ਵਿਚ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ - ਕੁਝ ਬੱਚੇ ਇਕ ਦੂਜੇ ਦੇ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਕਾਫ਼ੀ ਮਾਤਰਾ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਤੋਂ ਥੱਕ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਫਿਰ ਬਹੁਤ ਲੰਬੇ ਹੋਸ਼ ਵਿਚ ਨਹੀਂ ਆ ਸਕਦੇ. ਇਸਦੇ ਇਲਾਵਾ, ਚੰਗੇ ਮੌਸਮ ਵਿੱਚ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੜਕ 'ਤੇ ਜਿੰਨਾ ਸਮਾਂ ਲਗਾਉਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ - ਤਾਜ਼ੀ ਹਵਾ ਸ਼ਾਂਤ ਹੋ ਜਾਏਗੀ ਅਤੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਦਿਮਾਗੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਨੂੰ ਆਰਾਮ ਦੇਵੇਗੀ, ਅਤੇ ਉਹ ਰਾਤ ਨੂੰ ਸੌਣ ਵਿੱਚ ਸਮਰੱਥ ਹੋਵੇਗਾ.
ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਕੁਝ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਮਨਪਸੰਦ ਖਿਡੌਣਿਆਂ ਦੀ ਥੈਲੀ ਵਿਚ ਹਾਜ਼ਰੀ ਦੁਆਰਾ ਮਦਦ ਮਿਲਦੀ ਹੈ, ਉਦਾਹਰਣ ਲਈ, ਇਕ ਟੈਡੀ ਬਰਾਰੇ. ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਉਸਦੇ ਨਾਲ ਬਿਸਤਰੇ ਵਿੱਚ ਲਿਜਾਣ ਲਈ ਬੁਲਾਓ, ਇਸ ਲਈ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਇਕੱਲੇ ਮਹਿਸੂਸ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗਾ.