ਜਣੇਪੇ ਦਾ ਡਰ ਨਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੋ- ਇਹ ਅੰਤਿਮ ਪ੍ਰੀਖਿਆ ਪਾਸ ਕਰਨ ਬਾਰੇ ਚਿੰਤਾ ਦੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਹੀਂ ਹੈ ਪਹਿਲੇ ਅਤੇ ਦੂਜੇ ਕੇਸਾਂ ਵਿੱਚ, ਤਜਰਬੇ ਕੁਦਰਤੀ ਹਨ. ਗਰਭਵਤੀ ਔਰਤ ਦਾ ਡਰ ਬੱਚੇ ਦੇ ਨਾਲ ਮੁਲਾਕਾਤ ਦੇ ਪਹੁੰਚ ਨਾਲ ਵਧਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਨਾ ਸਿਰਫ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਜਨਮ ਦਿੰਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਬੱਚੇ ਵੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.
ਕੀ ਬੱਚੇ ਦੇ ਜਨਮ ਤੋਂ ਡਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?
ਗਰਭਵਤੀ ਔਰਤਾਂ ਦੇ ਡਰ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹਨ. ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਜਨਮ ਦੇ ਡਰ ਨੂੰ ਅਜਿਹੇ ਕਾਰਨਾਂ ਕਰਕੇ ਭੜਕਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ:
- ਦਰਦ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਡਰਾਂ ਵਿਚੋਂ ਇਕ ਹੈ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਅਸਹਿਣਸ਼ੀਲ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ, ਪਰ ਜੇ ਲੋੜ ਪਵੇ ਤਾਂ ਡਾਕਟਰ ਐਨਾਸੈਸਟਿਕ ਨਾਲ ਟੀਕਾ ਲਗਾ ਸਕਦੇ ਹਨ.
- ਅਚਾਨਕ "ਹੈਰਾਨੀਜਨਕ" ਭਵਿੱਖ ਵਿਚ ਮਾਂ ਥੋੜ੍ਹੇ ਜਿਹੇ ਬੰਦੇ ਲਈ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਹੈ. ਇਸ ਕਾਰਨ, ਇਕ ਔਰਤ ਨੂੰ ਡਰ ਤੋਂ ਤੰਗ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਅਚਾਨਕ ਕੁਝ ਗਲਤ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ (ਆਖਰੀ ਪਲ 'ਤੇ ਇਹ ਟੁਕੜਾ ਇਸਦੇ ਲੱਤਾਂ ਨੂੰ ਮੋੜ ਦੇਵੇਗਾ ਜਾਂ ਫਿਰ ਨਾਭੀਨਾਲ ਵਿੱਚ ਫਸ ਜਾਵੇਗਾ). ਇੱਕ ਤਜਰਬੇਕਾਰ ਡਾਕਟਰ ਸਾਰੇ ਅਚਾਨਕ "ਹੈਰਾਨੀ" ਨਾਲ ਸਿੱਝਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ
- ਡਰ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਜਨਮ ਗਲਤ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਵੇਗਾ. ਇਸ ਡਰ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਵਿਚ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਯੋਗਦਾਨ ਸਿਨੇਮਾ ਨੇ ਬਣਾਇਆ ਸੀ. ਫਿਲਮਾਂ ਵਿਚ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪੇਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ: ਝਗੜਿਆਂ ਦਾ ਪੱਧਰ ਪੱਧਰੀ ਪੱਧਰ 'ਤੇ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਇਆ ਅਤੇ ਅੱਧੇ ਘੰਟੇ ਬਾਅਦ ਇਕ ਔਰਤ ਜਨਮ ਦਿੰਦੀ ਹੈ. ਤੇਜ਼ ਗੇਂਦਾਂ ਹਨ, ਪਰ ਅਜਿਹਾ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਬੱਚੇ ਦੀ ਦਿੱਖ ਨੂੰ ਇੱਕ ਲੰਬੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਕਿਰਤ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਪਹਿਲੇ ਝਗੜੇ ਦੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਕੁਝ ਘੰਟੇ ਲੰਘਦੇ ਹਨ.
- ਇਕ ਔਰਤ ਨੂੰ ਡਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਸਫਲ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗੀ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਬੱਚੇ ਦੇ ਜਨਮ ਦੇ ਡਰ ਨੂੰ ਗੈਰਕਾਨੂੰਨੀ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਗਰਭਵਤੀ ਅਤੇ ਛਾਪੇ ਗਏ ਦਸਤਾਵੇਜ਼ਾਂ ਲਈ ਤਿਆਰੀ ਦੇ ਕੋਰਸ ਹਨ. ਅਤੇ ਸਿਖਰ 'ਤੇ, ਇਕ ਤਜਰਬੇਕਾਰ ਦਾਈ ਇੱਕ ਔਰਤ ਦੀ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਨਗੇ.
ਬੱਚੇ ਦੇ ਜਨਮ ਦੇ ਡਰ ਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਬਚੀਏ?
ਇੱਕ ਹੋਰ ਔਰਤ ਆਉਣ ਵਾਲੀ ਘਟਨਾ ਬਾਰੇ, ਘੱਟ ਚਿੰਤਾ ਅਤੇ ਭਾਵਨਾ ਬਾਰੇ ਜਾਣਦੀ ਹੈ. ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੀਆਂ ਸਿਫਾਰਿਸ਼ਾਂ ਨਾਲ ਬੱਚੇ ਦੇ ਜਨਮ ਤੋਂ ਡਰਨ ਤੋਂ ਬਚਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲੇਗੀ:
- ਡਰ ਨਾ ਲਗਾਓ ਜਾਂ ਵਿਖਾਵਾ ਨਾ ਕਰੋ ਕਿ ਇਹ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਇਸ ਦਮਨਕਾਰੀ ਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਲਈ ਉਸਨੂੰ "ਚਿਹਰੇ ਵਿੱਚ" ਦੇਖਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ. ਇੱਕ ਗਰਭਵਤੀ ਔਰਤ ਡਾਕਟਰ, ਪਤੀ ਜਾਂ ਪ੍ਰੇਮਿਕਾ ਨਾਲ ਡਰ ਦੇ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ.
- ਸਾਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਲੋਕਾਂ ਨਾਲ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਵਹਾਅ ਅਤੇ ਸੰਚਾਰ ਤੋਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਬਚਾਉਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ ਜੋ ਦਿਲ ਦੀਆਂ ਰਚਨਾਵਾਂ ਵਾਲੀਆਂ ਕਹਾਣੀਆਂ ਤੋਂ ਡਰਦੇ ਹਨ. ਗਰਭਵਤੀ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਸਾਫ ਹੋਵੇ ਕਿ ਉਸ ਨੂੰ ਆਸਾਨ ਮਜ਼ਦੂਰੀ ਲਈ ਰੱਖਿਆ ਗਿਆ ਹੈ.
- ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਸੋਚਾਂ ਤੋਂ ਆਰਾਮ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਬੰਦ ਕਰਨਾ ਸਿੱਖਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ. ਇਹ ਸ਼ੌਕ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ ਅਤੇ ਤਾਜ਼ੇ ਹਵਾ ਵਿੱਚ ਆਰਾਮ ਨਾਲ ਸੈਰ ਕਰੇਗਾ
ਦੂਜੇ ਜਨਮ ਦਾ ਡਰ
ਅਜਿਹੇ ਡਰ ਨੂੰ ਹੇਠ ਦਿੱਤੇ ਕਾਰਕ ਦੁਆਰਾ ਵਿਗਾੜ ਸਕਦਾ ਹੈ:
- ਪਹਿਲਾ ਜਨਮ ਮੁਸ਼ਕਿਲ ਸੀ;
- ਛੋਟੇ ਜਾਂ, ਇਸ ਦੇ ਉਲਟ, ਬੱਚਿਆਂ ਵਿਚ ਬਹੁਤ ਫ਼ਰਕ;
- ਪਹਿਲੇ ਜਨਮ ਦੌਰਾਨ ਮੈਡੀਕਲ ਸਟਾਫ ਤੋਂ ਕੁਪੋਸ਼ਣ
ਦੂਜਾ ਜਨਮ ਦੇ ਡਰ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਦੂਰ ਕਰਨਾ ਹੈ, ਹੇਠ ਲਿਖੀਆਂ ਗੱਲਾਂ ਦੀ ਮਦਦ ਹੋਵੇਗੀ:
- ਗਰਭਵਤੀ ਹੋਣੀ ਲਾਜ਼ਮੀ ਇਹ ਯਾਦ ਰੱਖਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ ਕਿ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਲਗਭਗ ਕੁਝ ਵੀ ਦੁਹਰਾਉਣਾ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ. ਦੂੱਜੇ ਜਨਮ ਦਾ ਡਰ ਜਾਇਜ਼ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਪਹਿਲੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਨਹੀਂ ਹਨ.
- ਦਰਦ ਅਨਾਦਿ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ, ਇਹ ਪਾਸ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ ਅਤੇ ਕੁਝ ਦੇਰ ਬਾਅਦ ਇਹ ਭੁੱਲ ਜਾਏਗਾ. ਪਰ ਜਲਦੀ ਹੀ ਇੱਕ ਛੋਟੇ ਬੇਸਹਾਰਾ ਥੋੜਾ ਆਦਮੀ ਸੰਸਾਰ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਗਟ ਹੋਵੇਗਾ. ਅਜਿਹੀ ਮੀਟਿੰਗ ਦੀ ਖ਼ਾਤਰ, ਤੁਸੀਂ ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਬਰਦਾਸ਼ਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.
- ਬੱਚੇ ਦੇ ਜਨਮ ਵਿਚ ਔਰਤਾਂ ਨਾਲ ਸਾਰੇ ਡਾਕਟਰੀ ਕਰਮਚਾਰੀਆਂ ਦੀ ਅਣਉਚਿਤ ਵਰਤੋਂ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ. ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਚੰਗੇ ਡਾਕਟਰ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਗਰਭਵਤੀ ਔਰਤਾਂ ਦਾ ਕੰਮ ਇੱਕ ਸਿਆਣਾ ਡਾਕਟਰ ਲੱਭਣਾ ਹੈ
ਡਿਲੀਵਰੀ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਮੌਤ ਦਾ ਡਰ
ਦਵਾਈ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਜੜ੍ਹਾਂ ਜਿਹੜੀਆਂ ਬਿਮਾਰ ਔਰਤਾਂ ਦਾ ਘਾਤਕ ਨਤੀਜਾ ਦਿੰਦੀ ਹੈ ਉਹ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਮਿਲਦੀਆਂ ਹਨ. ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਕਾਰਕ ਹਨ ਜੋ ਕਿਰਤ ਦੇ ਕੋਰਸ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਇਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:
- ਬਹੁਤ ਵੱਡਾ ਫਲ;
- polyhydramnios ;
- ਬਹੁਤੀਆਂ ਗਰਭ-ਅਵਸਥਾਵਾਂ;
- ਪਲੈਸੈਂਟਾ ਦੀ ਨਿਰਲੇਪਤਾ
ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਜਾਂ ਵਧੇਰੇ ਕਾਰਕਾਂ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਵਿੱਚ, ਪ੍ਰਸੂਤੀ-ਗਾਇਨੀਕੋਲੋਜਿਸਟ, ਜੋ ਗਰਭਵਤੀ ਔਰਤ ਦਾ ਨਿਰੀਖਣ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਉਹ ਲਗਾਤਾਰ ਸਕ੍ਰੀਨਿੰਗ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਅਜਿਹੇ ਨਿਯੰਤਰਣ ਨਾਲ ਸਾਨੂੰ ਸਮੇਂ ਦੇ ਵਿਗੜਦੀ ਸਥਿਤੀ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰਨ ਅਤੇ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਨਤੀਜੇ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦਾ ਹੈ. ਜੇ ਉਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਵੀ, ਗਰਭਵਤੀ ਔਰਤਾਂ ਵਿੱਚ ਜਣੇਪੇ ਤੋਂ ਡਰਦੇ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ, ਔਰਤਾਂ ਇੱਕ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਦੀ ਸਹਾਇਤਾ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹਨ ਯੋਗਤਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਟਰੇਨਿੰਗ ਵਧੇਰੇ ਚਿੰਤਾ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗੀ.
ਜਨਮ ਦੇਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਇੱਕ ਬੱਚੇ ਦਾ ਡਰ
ਅਕਸਰ, ਭਵਿੱਖ ਦੀ ਮਾਂ ਦੇ ਤਜ਼ਰਬੇ ਡਰ 'ਤੇ ਆਧਾਰਿਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਚੀਕ ਨਾਲ ਕੁਝ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਕਿਸੇ ਬੱਚੇ ਦੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਜਣੇਪੇ ਦਾ ਡਰ ਜਾਇਜ਼ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਕ ਔਰਤ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਪਿਆਰ ਕਰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਬਾਰੇ ਚਿੰਤਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਪਰ, ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਚਿੰਤਾ ਮਾਤਾ ਜਾਂ ਚੀਕ ਦੇ ਲਈ ਕੁਝ ਵੀ ਚੰਗਾ ਨਹੀਂ ਲਿਆਏਗਾ. ਜੇ ਇੱਕ ਗਰਭਵਤੀ ਔਰਤ ਨੂੰ ਬੱਚੇ ਦੇ ਜਨਮ ਦੇ ਡਰ ਤੋਂ ਹਰਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਦੂਰ ਕਰਨਾ ਹੈ, ਉਸ ਨੂੰ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕਾਂ ਦੁਆਰਾ ਦੱਸਿਆ ਜਾਵੇਗਾ ਜੋ ਬੱਚੇ ਦੇ ਜਨਮ ਦੇ ਸਮੇਂ ਦੌਰਾਨ ਔਰਤਾਂ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮੁਹਾਰਤ ਰੱਖਦੇ ਹਨ. ਨਾਲ ਹੀ, ਭਵਿੱਖ ਵਿੱਚ ਮਾਂ ਔਰਤ ਦੇ ਅਨੁਭਵਾਂ ਨੂੰ ਗਾਇਨੀਕੋਲੋਜਿਸਟ ਨਾਲ ਸਾਂਝਾ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਉਹ ਵਾਧੂ ਪੜ੍ਹਾਈ ਲਈ ਨਿਯੁਕਤ ਕਰੇਗਾ.
ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਜੰਮਣ ਦਾ ਡਰ
22 ਤੋਂ 37 ਵੇਂ ਹਫ਼ਤੇ ਦੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਜਨਮ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਅਕੁਇਮ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਪਰ, ਅਜਿਹੇ ਬੱਚੇ ਵਿਹਾਰਕ ਹਨ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਬੱਚੇ ਖਾਸ ਡਾਕਟਰੀ ਦੇਖਭਾਲ ਲੈਂਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਭਵਿੱਖ ਵਿੱਚ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਹਾਲਤਾਂ ਦੀ ਲਗਾਤਾਰ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਜੇ ਕਿਸੇ ਗਰਭਵਤੀ ਔਰਤ ਨੂੰ ਅਚਨਚੇਤੀ ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਜਨਮ ਦੇਣ ਦਾ ਡਰ ਹੋਵੇ, ਤਾਂ ਉਸਨੂੰ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਇਸ ਬਾਰੇ ਦੱਸਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਇਕ ਔਰਤ ਨੂੰ ਅਚੁੱਕਵੀਂ ਸੁੰਗੜਾਉਣ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਨਾਲ ਮੈਡੀਕਲ ਮਦਦ ਲਈ ਅਰਜ਼ੀ ਦੇਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ ਕੁਝ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਜਮਾਂ ਨੂੰ ਡਾਕਟਰੀ ਰੂਪ ਤੋਂ ਰੋਕਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇੱਥੇ ਪਰਿਭਾਸ਼ਿਤ ਹੋਣ ਦਾ ਸਮਾਂ ਸਰਲਤਾ ਦਾ ਸਮਾਂ ਹੈ.
ਬੱਚੇ ਦੇ ਜਨਮ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦੀ ਸੁਵਿਧਾ ਕਿਵੇਂ ਦਿੱਤੀ ਜਾਵੇ?
ਡਰ ਨੂੰ ਘਟਾਓ ਅਤੇ ਦਰਦ ਹੇਠ ਲਿਖਿਆਂ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ:
- ਗਰਭਵਤੀ ਔਰਤ ਦੇ ਜਨਮ ਦੇ ਕੰਮ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਤੇ, ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਬਿਸਤਰੇ (ਸੱਜੇ ਪਾਸੇ ਜਾਂ ਖੱਬੇ ਪਾਸੇ) ਵਿਚ ਅਰਾਮਦਾਇਕ ਸਥਿਤੀ ਲੈਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ. ਮੈਡੀਕਲ ਸਟਾਫ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਹੇਠ ਇਕ ਔਰਤ ਕਮਰੇ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਘੁੰਮ ਸਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਹੌਲੀ ਫੁੱਟ ਪਾ ਸਕਦੀ ਹੈ.
- ਸਹੀ ਸਾਹ ਲੈਣ ਨਾਲ ਬੱਚੇ ਦੇ ਜਨਮ ਦੀ ਸੁਵਿਧਾ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਸਹਾਇਤਾ ਮਿਲੇਗੀ. ਲੜਾਈ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਤੇ, ਇਕ ਔਰਤ ਨੂੰ ਡੂੰਘੇ ਸਾਹ ਲੈਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਉਸ ਦੇ ਵਿਗਾੜ - ਛੂੰਹਨਾ ਦੇ ਨਾਲ.
- ਦਰਦਨਾਕ ਸੁਸਤੀ ਘਟਾਉਣ ਲਈ, ਪੇਟ ਵਿਚ ਧੜਕਣ ਅਤੇ ਵਾਪਸ ਆਉਣ ਲਈ ਸਹਾਇਤਾ ਮਿਲੇਗੀ.
ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਕਿਸੇ ਗਰਭਵਤੀ ਔਰਤ ਲਈ ਇਹ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ਾਂ ਨੂੰ ਸੁਣੇ ਜੋ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਜਨਮ ਨੂੰ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਕ ਬੱਚੇ ਦੇ ਜਨਮ ਦਾ ਸਮਾਂ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਬਹਿਸ ਕਰਨ, ਉਸ ਨਾਲ ਬਹਿਸ ਕਰਨ ਜਾਂ ਉਸਦੇ ਕੇਸ ਨੂੰ ਸਾਬਤ ਕਰਨ ਦਾ ਸਮਾਂ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਕਿਸੇ ਔਰਤ ਲਈ ਡਾਕਟਰ ਤੇ ਭਰੋਸਾ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ. ਉਹ ਇਕ ਤਜਰਬੇਕਾਰ ਮਾਹਿਰ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਉਹ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਜਾਣਦਾ ਹੈ ਕਿ ਬੱਚੇ ਦੇ ਜਨਮ ਦੇ ਡਰ ਦਾ ਸਾਮ੍ਹਣਾ ਕਿਵੇਂ ਕਰਨਾ ਹੈ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਪ੍ਰਵਾਹ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਸੁਚਾਰੂ ਕਿਵੇਂ ਕਰਨਾ ਹੈ.