ਲੋਕ ਉਪਚਾਰਾਂ ਦੁਆਰਾ ਛੋਟ ਦੀ ਬਹਾਲੀ ਇਕ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਅਤੇ ਕਈ ਵਾਰੀ ਬਹੁਤ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹੈ, ਕਈ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਦਾ ਤਰੀਕਾ. ਇਹ ਇਕੋ ਜਿਹਾ ਪ੍ਰਤੀਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਅੱਜ ਲੋਕ ਬੁਨਿਆਦੀ ਗੱਲਾਂ 'ਤੇ ਵਾਪਸ ਆਉਂਦੇ ਹਨ, ਜਦੋਂ ਦਵਾਈਆਂ ਸਿਰਫ ਵਿਕਸਤ ਕਰਨ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਹੋ ਰਹੀਆਂ ਸਨ ਅਤੇ ਵੱਖੋ-ਵੱਖਰੇ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਉਪਚਾਰਾਂ ਦਾ ਵਿਆਪਕ ਰੂਪ ਵਿਚ ਵਰਤਿਆ ਗਿਆ ਸੀ, ਕਿਉਂਕਿ ਕਈ ਦਵਾਈਆਂ ਉਪਲਬਧ ਨਹੀਂ ਸਨ. ਹੁਣ ਦਵਾਈਆਂ ਤਕਰੀਬਨ ਹਰ ਕਿਸੇ ਲਈ ਉਪਲਬਧ ਹਨ, ਪਰ ਲੋਕ ਅਜੇ ਵੀ ਮਿਸ਼ਰਣ ਦੇ ਲਈ ਜੜੀ-ਬੂਟੀਆਂ ਦੀ ਕਾਸ਼ਤ ਅਤੇ ਪਕਵਾਨਾਂ ਨੂੰ ਲੱਭਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਲਾਗ ਦੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਵਿਰੋਧ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦੇ ਹਨ.
ਲੋਕ ਉਪਚਾਰਾਂ ਨਾਲ ਛੋਟੀ ਮਜਬੂਤੀ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਨਾ ਹੈ?
ਲੋਕ ਉਪਚਾਰਾਂ ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਨਾ ਸਮੇਂ ਸਮੇਂ ਤੇ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਇੰਫਲੂਐਂਜ਼ਾ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਆਉਂਦੀਆਂ ਹਨ - ਬਸੰਤ ਅਤੇ ਦੇਰ ਪਤਝੜ. ਇਹ ਵਿਸ਼ਵਾਸ਼ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਆਗਾਮੀ ਟੈਸਟ ਲਈ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ, ਇਸ ਵਿੱਚ ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਇੱਕ ਮਹੀਨਾ ਲਗਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸ ਲਈ, ਫਰਵਰੀ ਅਤੇ ਸਤੰਬਰ ਵਿੱਚ ਰੋਕਥਾਮ ਕਰਨ ਲਈ ਬਿਹਤਰ ਹੈ.
ਆਲ੍ਹਣੇ 'ਤੇ ਆਧਾਰਿਤ ਲੋਕ ਉਪਚਾਰਾਂ ਦੀ ਛੋਟ ਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਬਚਣਾ ਹੈ?
ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਮਜਬੂਤ ਕਰਨ ਲਈ, ਆਮ ਕਾਲਾ ਜਾਂ ਹਰਾ ਚਾਹ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਦਵਾਈਆਂ ਦੇ ਜੜੀ-ਬੂਟੀਆਂ ਨੂੰ ਪੀਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ:
- ਲਿਨਡਨ ਟ੍ਰੀ
- ਨਿੰਬੂ ਦਾਗ;
- ਥਾਈਮੇ;
- ਨਾਰੀਅਲਸ ਰੂਟ;
- ਬਜ਼ੁਰਗ ਬਿਰਛ ;
- ਸੇਂਟ ਜੌਹਨ ਦੀ ਬਰਦਾਰ;
- ਮਦਰਬੋਰਡ;
- althea ਦੀ ਜੜ੍ਹ;
- ਓਮਾਨ ਦੀ ਜੜ੍ਹ;
- ਨਹੁੰ;
- ਮਾਂ ਅਤੇ ਮਤਰੇਈ ਮਾਂ;
- ਗੁਲਾਬ ਦੇ ਤੁਪਕੇ
- ਕਲੇਨ
ਇਹ ਆਲ੍ਹਣੇ ਨੂੰ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਢੰਗਾਂ ਨਾਲ ਮਿਲਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਅਲਰਜੀ ਪੈਦਾ ਨਹੀਂ ਕਰਨ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਬਦਲਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਉਹ ਸਰਗਰਮ ਪਦਾਰਥ ਅਤੇ ਵਿਟਾਮਿਨ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਦੇ ਹਨ.
ਆਲ੍ਹਣੇ ਦੇ ਸੰਗ੍ਰਹਿ ਦੀ ਸਹੂਲਤ ਲਈ, ਤੁਸੀਂ ਫਾਰਮੇਸੀ ਵਿੱਚ ਤਿਆਰ ਹੋਈ ਫੀਸਾਂ ਖਰੀਦ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਅਕਸਰ, ਲੋੜੀਂਦੇ ਮਿਸ਼ਰਣ ਨੂੰ "ਠੰਡੇ-ਤਪਸ਼ੀਨ ਵਿਰੋਧੀ" ਜਾਂ "ਬ੍ਰੌਨਕੋਡਿਲਟਰ ਚਾਹ" ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੇ ਆਧਾਰ ਤੇ ਲੋਕ ਉਪਚਾਰਾਂ ਦੀ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਸੁਧਾਰਿਆ ਜਾਵੇ?
ਠੰਡੇ ਸਮੇਂ ਵਿਚ ਸਰੀਰ ਦੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਕਾਰਜਾਂ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਨ ਲਈ, ਤੁਸੀਂ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੇ ਖਾਸ ਮਿਸ਼ਰਣ - ਮਿਸ਼ਰ ਜਾਂ ਜੂਸ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹੋ.
ਵਿਟਾਮਿਨ ਪੀਣ ਲਈ ਵਿਅੰਜਨ:
- ਜੂਸਰ ਦੀ ਮਦਦ ਨਾਲ, 1 ਕੱਪ ਮੂਲੀ, ਕਾਲੀਨਾ, ਨਿੰਬੂ ਅਤੇ ਗਾਜਰ ਦਾ ਰਸ ਦਬਾਓ.
- ਫਿਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਮਿਲਾਓ ਅਤੇ 2 ਚਮਚੇ ਪਾਓ. ਸ਼ਹਿਦ
- ਉਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਉਤਪਾਦ ਤਿਆਰ ਹੈ - ਇਸ ਨੂੰ 2 ਚਮਚੇ ਲੈਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ. ਕਈ ਵਾਰ ਇੱਕ ਦਿਨ
- ਵਿਟਾਮਿਨ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥ ਨੂੰ ਫਰਿੱਜ ਵਿੱਚ ਸਟੋਰ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.
ਨਿੰਬੂ-ਲਸਣ ਲਈ ਵਿਅੰਜਨ:
- ਪੀਲ 1 ਨਿੰਬੂ ਅਤੇ ਪੀਲਡ ਲਸਣ ਦਾ ਸਿਰ ਨਾਲ ਕਰੀਚੋ.
- ਫਿਰ ਉਬਾਲ ਕੇ ਪਾਣੀ ਦੇ 3 ਕੱਪ ਡੋਲ੍ਹ ਦਿਓ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ 24 ਘੰਟੇ ਲਈ ਬਰਿਊ ਦਿਓ.
- ਇਸ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਉਤਪਾਦ ਤਿਆਰ ਹੈ - ਇਸਨੂੰ 1 ਤੇਜ਼ਾਪ ਵਿੱਚ ਲਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਸਵੇਰ ਅਤੇ ਸ਼ਾਮ.
- ਇਹ ਉਤਪਾਦ ਫਰਿੱਜ ਵਿੱਚ ਸਟੋਰ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ
ਲੋੜੀਂਦੇ ਤੇਲਾਂ ਦੇ ਆਧਾਰ ਤੇ ਲੋਕ ਉਪਚਾਰਾਂ ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧ ਦਾ ਰੱਖ ਰਖਾਓ
ਪ੍ਰਤੀਰੋਧਤਾ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਨ ਦਾ ਇਕ ਹੋਰ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ. ਫਾਰਮੇਸ ਵਿੱਚ, ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਰੱਸੀ ਤੇ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਬਰਤਨਾ ਖ਼ਰੀਦ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਗਰਦਨ ਦੁਆਲੇ ਘੁੰਮਦਾ ਹੈ. ਡਰਿਪ ਅਸੈਂਸ਼ੀਅਲ ਤੇਲ ਦੇ ਅੰਦਰ, ਜੋ ਨਾ ਸਿਰਫ ਇਮਿਊਨਟੀ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਬਲਕਿ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਨੂੰ ਵੀ ਮਾਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਕੇਵਲ ਸਾਹ ਦੀ ਟ੍ਰੈਕਟ ਵਿੱਚ ਘੁੰਮਦੇ ਹਨ:
- ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ;
- ਸੰਤਰੇ ਦੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ;
- ਚਾਹ ਦੇ ਦਰੱਖਤ ਦਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ
ਬਾਲ ਫੋਕਲ ਦੇ ਉਪਚਾਰਾਂ ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ ਕਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕੀਤੀ ਜਾਵੇ?
ਕਦੇ-ਕਦੇ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਦਲੀਲਾਂ ਬੇਅਰਥ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਜੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਲੰਮੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਇੱਕ ਅਪਵਿੱਤਰ ਅਤੇ ਬੇਤਹਾਸ਼ ਵਾਲਾ ਪੀਣਾ ਦੇਣਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ, ਲੋਕ ਉਪਚਾਰਾਂ ਦੁਆਰਾ ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਛੋਟ ਤੋਂ ਸਹਾਇਤਾ ਕੇਵਲ ਨਾ ਸਿਰਫ ਲਾਭਦਾਇਕ, ਸਗੋਂ ਸੁਆਦੀ ਵੀ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ
ਸ਼ਹਿਦ ਅਤੇ ਮੇਜ਼ ਲਈ ਵਿਅੰਜਨ:
- 1 ਲੀਟਰ ਸ਼ਹਿਦ, 200 ਗਾਮਾ ਅਤਰ, 200 ਗ੍ਰਾਮ ਸਲੂਸਿਨ ਅਤੇ 200 ਗ੍ਰਾਮ ਸੁੱਕ ਖੁਰਮਾਨੀ ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਚਮੜੀ ਵਾਲੇ 2 ਨਿੰਬੂ ਨੂੰ ਮਿਲਾਓ.
ਸਮੱਗਰੀ ਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਕੁਚਲਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. - ਫਿਰ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਮੀਟ ਦੀ ਮਿਕਦਾਰ ਰਾਹੀਂ ਉਤਪਾਦ ਤਿਆਰ ਕੀਤੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਮਿਕਸ ਕਰੋ.
- ਉਤਪਾਦ ਇੱਕ ਗਲਾਸ ਦੇ ਕੰਟੇਨਰ ਵਿੱਚ ਫਰਿੱਜ 'ਤੇ ਇੱਕ ਬੰਦ ਲਿਡ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਸਟੋਰ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ 2 ਤੇਜਪੱਤਾ ਲਓ. ਦਿਨ ਵਿਚ 3 ਵਾਰ.
ਇਹ ਨੋਟ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਲੋਕ ਦੇ ਇਲਾਜ ਦੇ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਨਾ ਬੇਅਸਰ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ ਜੇਕਰ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਕੋਲ ਇੱਕ ਸਧਾਰਣ ਨੀਂਦ ਦਾ ਰੁਝਾਨ, ਮੌਸਮ ਨਹੀਂ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਕ ਸੁਸਤੀ ਜੀਵਨਸ਼ੈਲੀ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਸਾਰੇ ਤੱਤ ਸਾਰੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਸਧਾਰਨ ਕੰਮਕਾਜ ਲਈ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹਨ.