ਬੀਚ ਸੀਜ਼ਨ ਦੀ ਉਚਾਈ ਤੇ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ, ਤਪਦੇ ਸੂਰਜ ਦੇ ਧੋਖੇ ਨੂੰ ਅੰਦਾਜ਼ਾ ਲਗਾਉਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਸਾਵਧਾਨੀਪੂਰਵਕ ਉਪਾਅ ਨਾ ਦੇਖਦੇ ਹਨ, ਇੱਕ ਝੁਲਸਣ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀ ਪਰੇਸ਼ਾਨੀ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਬਹੁਤੇ ਅਕਸਰ, ਹਲਕਾ ਚਮੜੀ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ "ਸਾੜ "ਉਂਦੇ ਹਨ, ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਜੋ ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਰੰਗ ਦਾ ਮਲੈਨਿਨ ਪੈਦਾ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਲਈ ਸਿੱਧੀ ਧੁੱਪ ਵਿਚ ਥੋੜ੍ਹੀ ਦੇਰ ਠਹਿਰਨ ਨਾਲ ਲਾਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਜਲਣ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਸੂਰਜ ਦੀ ਰੌਸ਼ਨੀ ਵਿਚ ਅਕਸਰ ਉਹਨਾਂ ਦਾ ਵਿਕਾਸ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜੋ ਸੂਰਜੀ ਊਰਜਾ ਨੂੰ ਸੂਰਜੀ ਊਰਜਾ ਨਾਲ ਜੋੜਦੇ ਹਨ - 11 ਤੋਂ 16 ਤੱਕ.
ਮੈਨੂੰ ਕੀ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਜੇ ਮੇਰੀ ਚਮੜੀ ਘਰ ਵਿਚ ਧੌਖੇ ਵਾਲੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ?
ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਲਟਰਾਵਾਇਲਟ ਤੋਂ ਛੁਪਾਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਤਰਜੀਹੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇੱਕ ਠੰਡਾ ਕਮਰੇ ਵਿੱਚ (ਜੇ ਇਹ ਸੰਭਵ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਤਦ ਸਿਰਫ ਰੰਗਤ ਵਿੱਚ), ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਆਰਾਮ ਦੇਵੋ ਅਤੇ ਜਖਮ ਦੀ ਹੱਦ ਦਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਰੋ. ਜੇ ਬਲਨ ਰੋਸ਼ਨੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ (ਉਸ ਨੂੰ ਕੇਵਲ ਲਾਲੀ, ਕੋਮਲਤਾ ਜਦੋਂ ਉਸ ਨੂੰ ਛੂਹਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਖੁਜਲੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ), ਉਸ ਦੇ ਇਲਾਜ ਦੇ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਡਾਕਟਰ ਕੋਲ ਵਾਪਸ ਜਾਣ ਤੋਂ ਬਗੈਰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਇਸ ਲਈ, ਫਾਰਮੇਸੀ ਉਤਪਾਦਾਂ ਅਤੇ ਰਵਾਇਤੀ ਦਵਾਈਆਂ ਦੇ ਪਕਵਾਨਾ ਦੋਵੇਂ ਵਰਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ.
ਸਨਬੂਬਰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਪਹਿਲੀ ਸਹਾਇਤਾ ਵਜੋਂ, ਇਸ ਨੂੰ ਹੇਠ ਲਿਖੇ ਜਾਣ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ:
- ਡਿਟਗੇਟਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ ਇੱਕ ਠੰਡਾ ਸ਼ਾਵਰ ਜਾਂ ਨਹਾਓ ਲਵੋ ਅਤੇ ਜੇ ਚਮੜੀ ਦੇ ਇਕ ਛੋਟੇ ਜਿਹੇ ਹਿੱਸੇ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਿਆ ਹੈ - ਠੰਡਾ ਕੰਕਰੀ ਲਗਾਓ (ਕੰਕਰੀਟ ਕਰਨ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਆਮ ਪਾਣੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਪਰ ਬਿਹਤਰ - ਹਰਬਲ ਨਿਵੇਸ਼, ਹਰਾ ਚਾਹ, ਖਣਿਜ ਪਾਣੀ).
- ਜਿੰਨਾ ਸੰਭਵ ਹੋ ਸਕੇ ਕਮਰੇ ਦੇ ਤਾਪਮਾਨ ਦਾ ਇੱਕ ਤਰਲ (ਅਜੇ ਵੀ ਪਾਣੀ, compotes, ਜੂਸ, ਕਮਜ਼ੋਰ ਚਾਹ) ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ.
- ਦਰਦ ਘਟਾਉਣ ਲਈ, ਤੁਸੀਂ ਪੈਰਾਸੀਟਾਮੋਲ ਜਾਂ ਆਈਬੁਪੋਰੋਨ ਦੀ ਇਕ ਗੋਲੀ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹੋ.
ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਸਾੜ ਵਾਲੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਉਤਪਾਦਾਂ ਨਾਲ ਇਲਾਜ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਜੋ ਨਮ ਰੱਖਣ, ਸੇਵਨ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਅਤੇ ਟਿਸ਼ੂ ਦੇ ਪੁਨਰਜਨਮ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਇਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:
1. ਫਾਰਮੇਸੀ:
- Psilo-balm;
- ਪੈਂਟੈਨੋਲ ਸਪਰੇਅ;
- ਬਪਾਂਟੇਨ;
- ਬਚਾਅ ;
- ਐਕਟਵੇਜੀਨ;
- ਸੋਲਕੋਸਰੀਲ;
- ਰੇਡਵਿਟ;
- Girudo-Balm, ਆਦਿ.
2. ਪੀਪਲਜ਼:
- ਕੱਚਾ ਜੂਸ;
- ਖੀਰੇ ਦਾ ਜੂਸ;
- ਕੱਚੇ ਕੁਚਲਿਆ ਆਲੂ (ਇੱਕ ਮਾਸਕ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ);
- ਗੋਭੀ ਪੱਤਾ (ਇੱਕ ਕੰਕਰੀਟ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ);
- ਜੜੀ-ਬੂਟੀਆਂ ਵਿੱਚ ਸੁਗੰਧਿਤ (ਕੈਮੋਮੋਇਲ, ਸੇਂਟ ਜਾਨ ਦੇ ਅੰਗੂਰ, ਰਿਸ਼ੀ, ਆਦਿ) ਨਾਲ ਕੰਪਰੈੱਸਡ.
ਠੀਕ ਹੋਣ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿਚ, ਜਦੋਂ ਖਰਾਬ ਚਮੜੀ ਦੀ ਲੇਅ ਦੀ ਨਿਕਾਸੀ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਤੁਸੀਂ ਇਲਾਜ ਲਈ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੇ ਆਲ੍ਹਿਆਂ (ਸਮੁੰਦਰੀ ਬਿੱਟੋਨ, ਜੈਤੂਨ, ਨਾਰੀਅਲ ਆਦਿ) ਦੀ ਸਥਾਨਕ ਵਰਤੋਂ ਨੂੰ ਜੋੜ ਸਕਦੇ ਹੋ.
ਮੈਨੂੰ ਕੀ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਜੇਕਰ ਛਾਲੇ ਨਾਲ ਮਜ਼ਬੂਤ ਝੁਲਸਣ ਹੁੰਦਾ ਹੈ?
ਇਸ ਕੇਸ ਵਿਚ ਜਦੋਂ ਚਮੜੀ ਬੁਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਹੁੰਦੀ ਹੈ (ਗੰਭੀਰ ਦਰਦ, ਲਾਲੀ, ਸੁੱਜਣਾ, ਸਾਫ਼ ਅਤੇ ਖੂਨ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਿਤ ਵਿਸ਼ਿਆਂ, ਬੁਖ਼ਾਰ, ਮਤਲੀ, ਸਿਰ ਦਰਦ ਆਦਿ) ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਐਂਬੂਲੈਂਸ ਬੁਲਾਉਣ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਮੈਡੀਕਲ ਸਹੂਲਤ ਲਈ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਸਮਝ ਲੈਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਅੱਗ ਲੱਗਣ ਦੇ 8-12 ਘੰਟੇ ਪਿੱਛੋਂ ਜੂਆਂ ਦੀ ਹੱਦ ਦਾ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਰਨਾ ਸੰਭਵ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ, ਭਾਵੇਂ ਜਖਮ ਪਹਿਲਾਂ ਬਹੁਤ ਹੀ ਘੱਟ ਨਾ ਹੋਵੇ, ਪਰ ਘਰ ਵਿਚ ਇਹ ਹਾਲਤ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਸੰਭਵ ਨਹੀਂ ਹੈ ਅਤੇ ਲੱਛਣ ਵਧੇ ਹਨ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਦੇਖਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ.
ਸੂਰਜ ਦੀ ਰੋਸ਼ਨੀ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਕੀ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਤੋਂ ਬੁਲਬੁਲੇ ਚਲਦੇ ਹਨ, ਉਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਡਾਕਟਰ ਦੁਆਰਾ ਫੈਸਲਾ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਜੇਕਰ ਛਾਲੇ ਛੋਟੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਇਲਾਜ ਦੀ ਰਵਾਇਤਾਂ ਹਲਕੇ ਬਰਨ ਲਈ ਥੈਰੇਪੀ ਦੇ ਸਮਾਨ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਪਰ ਪ੍ਰਭਾਸ਼ਿਤ ਏਰੀਏ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਐਂਟੀਸੈਪਟਿਕ ਏਜੰਟਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ. ਵੱਡੀ ਛਾਲੇ ਨਾਲ, ਉਹ ਸਮੱਗਰੀ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਲਈ ਖੁਲ੍ਹੇ ਹਨ
ਸੂਰਜ ਦੀ ਰੋਸ਼ਨੀ ਨਾਲ ਕੀ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ?
ਧੁੱਪ ਦੇ ਬੰਧਨ ਲਈ ਮਨਾਹੀ:
- ਆਈਸ ਨਾਲ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਠੰਡਾ ਰੱਖੋ
- ਅਲਕੋਹਲ ਵਾਲੇ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ - ਚਰਬੀ ਅਧਾਰ ਤੇ ਫੰਡ.
- ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਬਹਾਲ ਹੋਣ ਤੱਕ ਸੂਰਜ ਵਿੱਚ ਰਹੋ
- ਸਪੰਜ, ਖਾਰੀ ਸਾਬਣ, ਸਕ੍ਰਬਸ ਵਰਤੋ
- ਛਾਲੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਖੋਲ੍ਹੋ
- ਸ਼ਰਾਬ ਪੀਓ, ਮਜ਼ਬੂਤ ਕੌਫੀ ਅਤੇ ਚਾਹ, ਡੀਹਾਈਡਰੇਸ਼ਨ ਵਧਾਉਣਾ