ਐਸਟਿਵੀਵ ਦਾ ਤਰੀਕਾ, ਜਾਂ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਸੌਣ ਲਈ ਕਿਵੇਂ ਸਿਖਾਉਣਾ ਹੈ?

ਟੌਡਲਰ ਵੱਡੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਕਦੇ-ਕਦੇ ਮਾਪੇ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਮੁੜ-ਸਿੱਖਿਆ ਬਾਰੇ ਸਵਾਲ ਉਠਾਉਂਦੇ ਹਨ. ਬਹੁਤ ਵਾਰ, ਮਾਵਾਂ ਅਤੇ ਡੈਡੀ, ਬੱਚੇ ਨਾਲ ਨੇੜਤਾ ਦੇ ਪਲਾਂ ਦਾ ਅਨੰਦ ਮਾਣਦੇ ਹੋਏ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਇਸ ਨਾਲ ਬਿਸਤਰੇ ਵਿੱਚ ਲੈਣ ਦੀ ਗਲਤੀ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜਾਂ ਅਨੇਕਾ ਵਿੱਚ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਲਗਾਤਾਰ ਹਿਲਾਉਂਦੇ ਹਨ. ਪਰ ਇੱਥੇ ਬੱਚਾ ਵੱਡਾ ਹੋਇਆ, ਅਤੇ ਸੁਤੰਤਰ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਸੌਂ ਜਾਣ ਦਾ ਸਮਾਂ ਆ ਗਿਆ, ਪਰ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਜ਼ੋਰਦਾਰ ਤੌਰ ਤੇ ਮਾਪਿਆਂ ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ, ਉਹ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸੁੱਤੇ ਪਏ ਰਹਿਣ ਤੋਂ ਇਨਕਾਰ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਇਕ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸੌਣ ਲਈ ਕਿਵੇਂ ਸਿਖਾਉਣਾ ਹੈ, ਇਹ ਅਸਥਾਈ ਦੇ ਢੰਗ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ, ਜੋ ਦੁਨੀਆਂ ਦੇ ਕਈ ਦੇਸ਼ਾਂ ਵਿਚ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਨਜ਼ਰੀਏ ਤੋਂ ਸਾਬਤ ਕਰਦੀ ਹੈ. ਸੁਤੰਤਰ ਨੀਂਦ ਲਈ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਚੁੱਕਣ ਦਾ ਇਹ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਵੀਹਵੀਂ ਸਦੀ ਦੇ 96 ਵੇਂ ਦਹਾਕੇ ਵਿੱਚ ਛਾਪਿਆ ਗਿਆ ਸੀ. ਨੀਂਦ ਵਿਕਾਰ ਲਈ ਉਸ ਦੇ ਮਸ਼ਹੂਰ ਸਪੈਨਿਸ਼ ਡਾਕਟਰ ਦੁਆਰਾ ਵਿਕਸਤ ਕੀਤੇ

ਇਹ ਤਕਨੀਕ ਕਿਵੇਂ ਕੰਮ ਕਰਦੀ ਹੈ?

ਡਾ. ਐਸਟਿਵਲ ਦਾ ਤਰੀਕਾ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਪਹਿਲਾਂ ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਮਾਂ ਨਾਲ ਸੁੱਤੇ ਹੋਣ ਦੀ ਆਦਤ ਸੀ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਹੀ ਸੌਂ ਜਾਣਾ ਪਿਆ ਹੈ ਇਸ ਸਿੱਖਿਆ ਦਾ ਆਧਾਰ ਬੱਚੇ ਦੇ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨ ਦੇ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀਕੋਣ ਤੋਂ ਕਰਪੁਜ਼ ਦੀਆਂ ਲੋੜਾਂ ਨੂੰ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਕਰਨ ਦਾ ਸਿਸਟਮ ਹੈ.

ਉਦਾਹਰਣ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ, ਕਿਤਾਬ ਵਿੱਚ ਡਾਕਟਰ ਇੱਕ ਅਜਿਹੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਵਿਵਹਾਰ ਨੂੰ ਸੰਬੋਧਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜੋ "ਮੰਗ-ਐਕਸ਼ਨ" ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੁਆਰਾ ਬਾਲਗਾਂ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਰਪੁਜ਼ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਜਾਣਦਾ ਹੈ ਕਿ ਜੇ ਉਹ ਕੁਝ ਕਰਨ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦਾ, ਤਾਂ ਜੋ ਉਹ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਫਿਰ ਉਹ ਚੀਕਣਾ ਅਤੇ ਚੀਕਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਉਹ ਆਪਣੇ ਮਾਤਾ-ਪਿਤਾ ਦੀ ਇੱਛਾ ਅਨੁਸਾਰ ਲੈਣ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਤਰੀਕਾ ਹੈ.

ਸੁੱਤੇ ਹੋਣ ਦਾ ਢੰਗ ਐਸਟਿਲੀ ਮੰਮੀ ਅਤੇ ਡੈਡੀ ਨੂੰ ਦੱਸਦੀ ਹੈ, ਇਕ ਬੱਚੇ ਦੇ ਨਾਲ ਵਿਵਹਾਰ ਕਿਵੇਂ ਕਰਨਾ ਹੈ ਜੋ ਸੌਣ ਵੇਲੇ ਕਮਜੋਰ ਹੈ:

ਡਾ. ਐਸਟਿਵਲ ਦੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਸਥਾਪਿਤ ਸਮੇਂ ਦੇ ਅੰਤਰਾਲਾਂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਇੱਕ ਡਰਾਉਣੇ ਕਮਰੇ ਵਿੱਚ ਇਕੱਲੇ ਛੱਡ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਜਿਸਦੇ ਬਾਅਦ ਉਸਨੂੰ ਪਿੱਪ ਵਿੱਚ ਰੱਖਿਆ ਗਿਆ ਸੀ. ਇਸ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਕਈ ਵਾਰ ਦੁਹਰਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਬੱਚਾ ਸੁੱਤਾ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ, ਅਤੇ ਬੱਚੇ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਇਹ ਸਪੱਸ਼ਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਉਹ ਸੁੱਤਾ ਹੋਣਾ ਸਿੱਖਦਾ ਹੈ. ਜਿਸ ਸਮੇਂ ਤੁਸੀਂ ਟੁਕੜੀਆਂ ਦੇ ਕਮਰੇ ਨੂੰ ਛੱਡ ਸਕਦੇ ਹੋ ਉਹ ਸਾਰਣੀ ਵਿੱਚ ਸੂਚੀਬੱਧ ਹੈ:

ਇਹ ਇਸ ਗੱਲ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕਿਸ ਤਾਰੀਖ਼ ਨੂੰ ਸਿਖਲਾਈ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਮਾਪਿਆਂ ਨੇ ਕਿੰਨੀ ਵਾਰ ਕਮਰੇ ਨੂੰ ਛੱਡ ਦਿੱਤਾ ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਜੇ ਕਲਾਸਾਂ ਦੂਜੇ ਦਿਨ ਰੱਖੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਤਾਂ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਛੱਡਣ ਦੀ ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ 3 ਮਿੰਟ ਲਈ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਜੇ ਉਹ ਚੀਕਿਆ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਵਾਪਸ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਸ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਪੈਕ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਮਰੇ ਨੂੰ 5 ਮਿੰਟ ਲਈ ਛੱਡ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.

ਐਸਟਿਵਲਲੇ ਦੀ ਵਿਧੀ 'ਤੇ ਮਨੋ-ਵਿਗਿਆਨੀ ਦੇ ਨਜ਼ਰੀਏ ਦਾ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀਕੋਣ

Estivil ਢੰਗ ਨਾਲ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕਾਂ ਦੀ ਰਾਏ ਬਹੁਤ ਵੱਖਰੀ ਹੈ. ਕਈਆਂ ਦਾ ਕਹਿਣਾ ਹੈ ਕਿ ਅਜਿਹੀ ਟ੍ਰੇਨਿੰਗ ਚੀਕ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦੀ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਡਰੇ ਹੋਏ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਰਾਤ ਨੂੰ ਸੌਂ ਨਹੀਂ ਸਕਦੇ, ਕਈ ਵਾਰੀ ਜਾਗਣ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਮਾਂ ਨੂੰ ਬੁਲਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਜਦਕਿ ਦੂਜੇ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਜੇ ਸਥਿਤੀ ਬੱਚੇ ਦੇ ਲਈ ਜਾਣੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਇਸ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਵੀ ਭਿਆਨਕ ਨਹੀਂ ਹੈ.

ਪਰ ਡਾ. ਅਸਟਿਵਲ ਦੀ ਵਿਧੀ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਇਨਕਾਰ ਕਰਨਾ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਪ੍ਰਸਤਾਵਤ ਨਿਯਮਾਂ ਲਈ ਹਰੇਕ ਬੱਚਾ ਖ਼ੁਦ ਨੂੰ ਸੌਂ ਨਹੀਂ ਸਕਦਾ ਅਤੇ ਇੱਥੇ ਬੱਚੇ ਦੀ ਉਮਰ ਅਤੇ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਵਿਚ ਰੱਖਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ. ਸਿੱਖਣ ਦੀ ਪ੍ਰਕ੍ਰਿਆ ਵਿੱਚ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਟੁਕੜੀਆਂ ਦੇ ਵਿਵਹਾਰ ਨੂੰ ਨੇੜਿਓਂ ਨਿਰੀਖਣ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਜੋ ਇਹ ਅਭਿਆਸ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨ ਵਿੱਚ ਵਿਕਸਤ ਨਾ ਹੋ ਜਾਵੇ ਅਤੇ ਮੰਜੇ ਤੇ ਜਾਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਮਾਂ ਦੇ ਹੱਥ ਨੂੰ ਛੱਡਣ ਦੇ ਡਰ ਨਾਲ.