ਕੱਚੀ ਖੇਤਰ ਵਿਚ ਦਰਦ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ, ਲੰਬਰ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਓਸਟੀਚੋਂਦਰੋਸਿਸ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਮਰੀਜ਼ ਦੀ ਉਮਰ ਅਤੇ ਪੜਾਅ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਕਦਮ ਨਹੀਂ ਚੁੱਕਦੇ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ, ਤਾਂ ਨਤੀਜਾ ਗੰਭੀਰ ਅਤੇ ਖਤਰਨਾਕ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.
Osteochondrosis ਦੇ ਕਾਰਨ
ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ, ਕਮਲ ਜੁੱਸੇ ਨੂੰ ਜੋੜਦਾ ਹੈ ਇਸ ਵਿੱਚ ਪੰਜ ਸਿਰੇ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿਚ ਡਿਜ ਹਨ, ਰਿਜ ਗਤੀਸ਼ੀਲਤਾ ਅਤੇ ਲਚਕਤਾ ਦੇਣ ਦੇ ਸਮਰੱਥ ਹਨ. ਉਹ ਰੇਸ਼ੇਦਾਰ ਰਿੰਗ ਦੇ ਅੰਦਰ ਸਥਿਤ ਇਕ ਅਰਧ-ਤਰਲ ਕੋਇਲ ਵਾਲੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ, ਡੀਜਨਰੇਟਿਵ-ਡਾਇਸਟ੍ਰੋਫਿਕ ਪਰਿਵਰਤਨ ਕਰਕੇ ਉਹਨਾਂ ਦਾ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਵਿਨਾਸ਼ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
ਕਮਰ osteochondrosis ਦੀ ਤਸ਼ਖੀਸ਼ ਸਰਵਾਈਕਲ ਜਾਂ ਥੋਰੈਕਿਕ ਖੇਤਰ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਅਕਸਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਤੱਥ ਦਾ ਮੁੱਖ ਕਾਰਨ ਕਸਰਤ, ਚੱਲਣ, ਚੱਲਣ ਅਤੇ ਬੈਠਣ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਹੇਠਲੇ ਹਿੱਸੇ 'ਤੇ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਲੋਡ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਅਜਿਹੀ ਬਿਮਾਰੀ ਨਾਲ, ਇੰਟਰਵਰੇਬ੍ਰਬਿਲ ਡਿਸਕ ਦੀ ਸਹੀ ਪੌਸ਼ਟਿਕਤਾ ਟੁੱਟ ਗਈ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਲਚਕੀਤਾ ਘਟ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਸੁੰਗੜ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਉਚਾਈ ਘੱਟਦੀ ਹੈ.
ਰੇਸ਼ੇਦਾਰ ਰਿੰਗ ਭਾਰ, ਬੈਂਲਜ ਅਤੇ ਕਰੈਕਲਾਂ ਨਾਲ ਆਉਣ ਤੋਂ ਰੋਕਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਕਾਰਕ ਕਣਕ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਦੀ ਦੂਰੀ ਵਿੱਚ ਕਮੀ ਵੱਲ ਖੜਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਫੇਰ ਨਸਾਂ ਦੀਆਂ ਜੜ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਜਾਪਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਸਭ ਕਾਰਣ ਹੈ ਕਿ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਹੇਠਲੇ ਹਿੱਸੇ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਦਰਦ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਡਾਕਟਰਾਂ ਨੂੰ ਲਮਬੋਈਸ਼ੀਅਿਆ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ. Osteochondrosis ਹੋਣ ਵਾਲੀਆਂ ਮੁੱਖ ਕਾਰਨ ਹਨ:
- ਭਾਰੀ ਸਰੀਰਕ ਮਿਹਨਤ;
- ਵਾਇਰਟ੍ਰਬਿਲ ਡਿਸਕ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਵਾਧੂ ਭਾਰ;
- ਵਾਪਸ ਸੱਟ;
- ਗਲਤ ਮੁਦਰਾ;
- ਸਰੀਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਦੀ ਘਾਟ ਕਾਰਨ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਕਮਜ਼ੋਰ ਅਤੇ ਡਿਸਕ ਦੀ ਵਿਗਾੜ ਬਣ ਜਾਂਦੀ ਹੈ;
- ਭੜਕਾਊ ਕਾਰਜ;
- ਜੈਨੇਟਿਕ ਪ੍ਰਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ
ਲੰਬਰ ਖੇਤਰ ਦੇ ਓਸਟੀਓਚਾਂਡਰੋਸਿਸ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਅਹਿਮ ਕਾਰਕ ਹੈ ਉਮਰ. ਕੁਝ ਦਹਾਕੇ ਪਹਿਲਾਂ, ਬੀਮਾਰੀ 30 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਦੇ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਦੁਆਰਾ ਫੈਲ ਗਈ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਹੋਈ ਸੀ ਅੱਜ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀ ਤਸ਼ਖੀਸ ਕਿਸ਼ੋਰ ਉਮਰ ਦੇ ਬੱਚਿਆਂ ਦੁਆਰਾ ਵੀ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਬੱਚੇ ਇਹਨਾਂ ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ:
- ਅਸੰਤੁਲਨ ਪੋਸ਼ਣ;
- ਤਣਾਅ;
- ਸੁਪਰਕੋਲਿੰਗ;
- ਬੁਰਾ ਵਾਤਾਵਰਣ;
- ਗਲਤ ਆਰਾਮ;
- ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਇਕ ਡੈਸਕ ਜਾਂ ਕੰਪਿਊਟਰ ਤੇ ਬੈਠੇ
ਕਮਰ ਦੇ ਖੇਤਰ ਦੇ ਓਸਟੀਓਚੌਂਡ੍ਰੋਸਿਸ - ਡਿਗਰੀਆਂ
ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਆ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਡਾਕਟਰ 4 ਮੁੱਖ ਡਿਗਰੀ ਵਿੱਚ ਫਰਕ ਪਾਉਂਦੇ ਹਨ:
- ਪਹਿਲਾ ਪੜਾਅ ਲੰਬਰ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਸਹਿਣਸ਼ੀਲ ਦਰਦ ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰਗਟ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਜੋ ਕਸਰਤ ਅਤੇ ਸਰੀਰਕ ਮੁਹਿੰਮ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਵਧਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਲੱਛਣ ਸੰਕੇਤ ਹੈ ਕਿ ਡਿਸਕ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਇੱਕ ਵਿਨਾਸ਼ਕਾਰੀ ਅਤੇ ਪੁਨਰਪ੍ਰਸਤੀ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਚੁੱਕੀ ਹੈ. ਮਰੀਜ਼ ਜਲਾਉਣ ਅਤੇ ਝਰਨਾਹਟ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਕਈ ਵਾਰੀ ਨੱਥਾਂ ਵਿੱਚ ਪਾਉਂਦੇ ਹਨ.
- ਦੂਜੀ ਡਿਗਰੀ ਦੇ ਕੱਚੀ ਖੇਤਰ ਦੇ ਓਸਟੀਓਚੌਂਡ੍ਰੋਸਿਸ ਨੂੰ ਸਿਰਕੇਖਾਣੇ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਦੀ ਦੂਰੀ ਅਤੇ ਰੇਸ਼ੇਦਾਰ ਰਿੰਗ ਦੇ ਵਿਗਾੜ ਨੂੰ ਘਟਾ ਕੇ ਦਰਸਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ. ਲੋਕ ਇਕ ਤਿੱਖੀ ਦਰਦ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਜਦੋਂ ਪਹੀਨ, ਪੱਟ ਅਤੇ ਨੱਕੜੀ ਦੇ ਘੁੰਮਦੇ ਸਮੇਂ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹਿੱਸੇ ਨੂੰ ਠੰਡੇ ਜਾਂ ਬਲਣ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਹਮਲੇ ਦੌਰਾਨ, ਵਿਅਕਤੀ ਉਲਟ ਦਿਸ਼ਾ ਵਿੱਚ ਝੁਕਦਾ ਹੈ.
- ਤੀਸਰੀ ਡਿਗਰੀ - ਇਸ ਪੜਾਅ 'ਤੇ, ਰੇਸ਼ੇਦਾਰ ਰਿੰਗਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰਾਂ ਤਬਾਹ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਕੱਚੀ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਵਾਈਸਟੀਬ੍ਰਲ ਟਿਸ਼ੂ ਦੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਘਟੀਆ ਅਤੇ ਵਿਗਾੜ ਵੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਇਹ ਇੰਟਰਵਰਟੇਬ੍ਰਲ ਹਰੀਨੀਆ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਲਗਾਤਾਰ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਗੰਭੀਰ ਦਰਦ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਦਾ ਹੈ
- Osteochondrosis ਦੀ ਚੌਥੀ ਡਿਗਰੀ , ਰਿਜ ਵਿੱਚ ਡਿਸਕ ਦੀ ਅਸਧਾਰਨ ਵਿਕਾਸ ਅਤੇ ਹੱਡੀ ਟਿਸ਼ੂ ਨੂੰ ਤਬਾਹ ਕਰਕੇ ਦਰਸਾਈ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਇਸ ਪੜਾਅ 'ਤੇ, ਉਪਾਸਨਾ ਦਾ ਮਜਬੂਤੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਮਰੀਜ਼ ਅੱਗੇ ਵਧਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਅਪਾਹਜਤਾ ਵੱਲ ਵੀ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
ਕੱਚ ਦੇ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀਚੋਂਦਰੋਸਿਸ - ਲੱਛਣ
ਕੱਚੀ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀਚੌਂਡ੍ਰੋਸਿਸ ਵਰਗੇ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਅਖੀਰਲੇ ਪੜਾਵਾਂ ਵਿੱਚ, ਲੱਛਣ ਛੋਟੇ ਸਰੀਰਕ ਤਜਰਬੇ ਦੇ ਨਾਲ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜੋ ਪ੍ਰਭਾਵੀ ਖੇਤਰ ਤੇ ਸਿੱਧਾ ਦਬਾਅ ਨਹੀਂ ਪਾਉਂਦਾ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਖੰਘਣਾ ਜਾਂ ਨਿੱਛ ਮਾਰਨਾ. ਵਾਪਸ ਇਸਦੇ ਲਚਕੀਲੇਪਨ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਮਰੀਜ਼ ਨੂੰ ਸਧਾਰਨ ਅੰਦੋਲਨ ਕਰਨਾ ਔਖਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ:
- ਢਲਾਣਾ;
- ਵਾਰੀ;
- ਤੁਰਨਾ
ਕਮਰ osteochondrosis ਦੇ ਨਿਦਾਨ ਨਾਲ, ਲੱਛਣ ਇਸ ਪ੍ਰਕਾਰ ਹਨ:
- ਪੈਰਾਂ ਦੀ ਖੁਸ਼ਹਾਲੀ;
- ਪਸੀਨੇ ਦੀ ਉਲੰਘਣਾ;
- ਹੇਠਲੇ ਅੰਗਾਂ ਵਿੱਚ ਝਰਨਾਹਟ ਜਾਂ ਚੀਰਣਾ;
- ਪੈਰਾਂ ਵਿਚ ਧਮਨੀਆਂ ਦਾ ਵਾਧਾ;
- ਕਮਰ ਦੇ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦਾ ਨਿਰੰਤਰ ਅਤੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਤਣਾਅ;
- ਚਮੜੀ ਦੀ ਛਿੱਲ;
- ਨੀਚੇ ਵਾਪਸ ਵਿੱਚ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ;
- ਹੇਠਲੇ ਅੰਗਾਂ ਦੀ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ ਦੀ ਉਲੰਘਣਾ;
- ਬੈਕੈਚ
ਲੰਬਰ ਰਾਈ ਦੇ ਓਸਟੀਓਚਾਂਡੇਸਿਸਿਸ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਅਤੇ ਇਲਾਜਾਂ ਦੇ ਬਾਰੇ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਸ਼ਨ ਦੇ ਉੱਤਰ ਦੇਣ ਲਈ, ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਪੜਾਅ ਨੂੰ ਜਾਣਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਹੀ ਨਿਦਾਨ ਦੀ ਸਥਾਪਨਾ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ. ਕਈ ਵਾਰ ਜਲਣਸ਼ੀਲਤਾ, ਆਮ ਥਕਾਵਟ ਅਤੇ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਪੜਾਅ ਦੇ ਬਾਰੇ ਵਿਚ ਇੰਨਾ ਨਿਪੁੰਨ ਸੰਕੇਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਮਰੀਜ਼ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ:
- ਬਲਕਿ ਸਰੀਰਕ ਗੜਬੜ, ਜਿਸ ਕਾਰਨ ਸਰੀਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀ ਘਟ ਸਕਦੀ ਹੈ;
- ਪਿਸ਼ਾਬ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੇ ਨੁਕਸ ਦੇ ਸੰਕੇਤ;
- ਮਰਦ ਦੀ ਨਿਰਬੁੱਧਤਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਯੋਨੀ ਵਿੱਚ ਬੇਅਰਾਮੀ ਅਤੇ ਖੁਜਲੀ ਹੈ.
ਕੱਚੀ ਖੇਤਰ ਦੇ ਔਸਟੀਚੌਂਡ੍ਰੋਸਿਸ ਵਿੱਚ ਦਰਦ
ਜਦੋਂ ਇੱਕ ਕੱਚੀ osteochondrosis ਦੀ ਪਛਾਣ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਲੱਛਣ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਦਰਦ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਗਟਾਉਂਦੇ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਵੱਖਰਾ ਅੱਖਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਉਹ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਅਚਾਨਕ ਅੰਦੋਲਨਾਂ ਵਿਚ ਜਾਂ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ ਤੇ ਅਚਾਨਕ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜਦੋਂ ਕੋਈ ਵਿਅਕਤੀ ਅਰਾਮ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਕਈ ਵਾਰ ਸਰੀਰਕ ਮਜ਼ਦੂਰੀ ਤੋਂ ਬਾਅਦ. ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ ਨੂੰ ਇੱਕ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਸਥਾਨਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਸਾਰੇ ਪਾਸੇ ਫੈਲ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਹਿੰਟ ਖੇਤਰ ਨੂੰ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਲੰਬਰ ਖੇਤਰ ਦੇ ਓਸਟੀਓਚਾਂਡਰਸਿਸ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਵਰਤਿਆ ਜਾਵੇ?
ਲੰਬਰ ਦੇ ਖੇਤਰ ਦੇ ਓਸਟੋਚੌਂਡ੍ਰੋਸਿਸ ਲਈ ਇਲਾਜ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਰੋਗ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਵਾਉਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਇਹ ਡਾਕਟਰਾਂ ਦੁਆਰਾ ਕਈ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ:
- ਰੇਡੀਓਗ੍ਰਾਫੀ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ;
- ਅੰਦੇਸ਼ੀ ਰੂਪ ਵਿਚ ਮੁਦਰਾ ਦਾ ਅਨੁਮਾਨ ਹੈ;
- ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਖੇਤਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ;
- ਐਮ.ਆਰ.ਆਈ ( ਮੈਗਨੈਟਿਕ ਰੈਜ਼ੋਨੈਂਸ ਇਮੇਜਿੰਗ ) ਲਾਗੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ
ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲਾੱਪਰ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀਚੌਂਡ੍ਰੋਸਿਸ ਦੀ ਨਿਸ਼ਾਨਦੇਹੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਲੱਛਣ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਤੁਸੀਂ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਬਿਮਾਰੀ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਨਹੀਂ ਪਾ ਸਕਦੇ. ਪਹਿਲੇ ਅਤੇ ਦੂਜੇ ਪੜਾਅ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਕੀਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਜੀਵਨਸ਼ੈਲੀ ਅਤੇ ਘਰ ਦੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਬਦਲਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ, ਅਤੇ ਡਾਕਟਰ ਗੰਭੀਰ ਥੈਰੇਪੀ ਦਾ ਨੁਸਖ਼ਾ ਹੈ, ਜੋ ਲੰਮੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ
ਜਦੋਂ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਲਾਊਬਰ ਓਸਟਿਓਚੌਂਡ੍ਰੋਸਿਸ ਦੇ ਇਲਾਜ ਵਿਚ ਅਜਿਹੇ ਖੇਤਰ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਣਗੇ ਜਿਵੇਂ:
- ਸੋਜ਼ਸ਼ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ;
- ਹੇਠਲੇ ਅੰਗਾਂ ਦੀਆਂ ਮਾਸ-ਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਨਾ;
- ਦਰਦ ਘਟਾਉਣਾ;
- ਪਾਚਕ ਪ੍ਰਕ੍ਰਿਆ ਅਤੇ ਸਰਕੂਲੇਸ਼ਨ ਦਾ ਨਿਯਮ;
- ਪੇਲਵਿਕ ਖੇਤਰ ਵਿਚ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦੇ ਸੁਧਾਰ;
- ਵਧੀ ਹੋਈ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ
ਕੱਚੀ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ osteochondrosis ਨਾਲ ਇਲਾਜ ਦੇ ਅਭਿਆਸ
ਇੱਕ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਦੇ ਇੱਕ ਲੇਬਰ ਵਿਭਾਗ ਦੇ ਓਸਟੀਚੋਂਡ੍ਰੋਸਿਸ ਤੇ ਐਲਐਫਕੇ ਨਿਯੁਕਤ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ:
- ਤਣਾਅ ਤੋਂ ਰਾਹਤ;
- ਵਾਪਸ ਦੇ ਪੱਠੇ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰੋ,
- ਦਰਦ ਨੂੰ ਖ਼ਤਮ ਕਰਨਾ;
- ਖਿੱਚੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ;
- ਕਮਾਂਸ ਨੂੰ ਆਰਾਮ ਕਰੋ
ਜਿਮਨਾਸਟਿਕ ਦੇ ਵਰਗਾਂ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਪੜਾਅ 'ਤੇ ਡਾਕਟਰਾਂ ਦੁਆਰਾ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਕੱਚੀ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀਚੋਂਦ੍ਰੋਂਸਿਸ ਲਈ ਅਭਿਆਸ ਕੇਵਲ ਪ੍ਰਭਾਵੀ ਅਤੇ ਉਤਪਾਦਕ ਹੋਵੇਗਾ ਜੇ ਉਹ ਸਹੀ ਅਤੇ ਨਿਯਮਿਤ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਕੀਤੇ ਜਾਣ. ਮਰੀਜ਼ ਨੂੰ ਇੱਕ ਨਿਸ਼ਾਨਾ ਨਿਸ਼ਾਨਾ ਬਣਾਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਇਸ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ ਇਸ ਨੂੰ ਓਵਰਸਟਰੇਨ ਕਰਨਾ ਅਸੰਭਵ ਹੈ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਬੇਅਰਾਮੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਸ ਨੂੰ ਬੰਦ ਕਰਨਾ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿਓ.
ਕੱਚੀ ਖੇਤਰ ਦੇ ਓਸਟੀਓਚਾਂਡਰੋਸਿਸ ਨਾਲ ਮਸਾਜ
ਮਾਹਿਰਾਂ ਨੇ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਮਸਾਜ ਦਾ ਨੁਸਖ਼ਾ ਦਿਤਾ ਹੈ ਜੋ ਕਿ ਕੱਚੀ ਰੋਬੋਟ ਦੇ osteochondrosis ਦਾ ਤਸ਼ਖ਼ੀਸ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ. ਇਲਾਜ ਦੇ ਕੋਰਸ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਦੀ ਪਿੱਠ ਵਿੱਚ ਰਾਹਤ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਵਿੱਚ ਦਸ ਸੈਸ਼ਨ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਅਜਿਹੇ ਨਿਯਮ ਹੁੰਦੇ ਹਨ:
- ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦੀ ਮਿਆਦ 20 ਮਿੰਟ ਤੋਂ ਵੱਧ ਨਹੀਂ ਰਹਿੰਦੀ;
- ਸੁਸਤੀ ਵਾਲੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿਚ ਕੀਤੀ ਗਈ ਮਸਾਜ;
- ਸੈਸ਼ਨ ਖਾਣ ਤੋਂ 2 ਘੰਟੇ ਬਾਅਦ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ;
- ਟਰੈਫਿਕ ਮਾਹਰ ਨੂੰ ਹੇਠਲੇ ਪੱਧਰ ਤੋਂ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ;
- ਪਹਿਲੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ;
- ਮਸਾਜ ਦੇ ਦੌਰਾਨ, ਕੇਵਲ ਨਰਮ ਟਿਸ਼ੂ ਹੀ ਕੰਮ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਲੰਬਰ ਖੇਤਰ ਦੇ ਓਸਟੀਓਚਾਂਡਰਸਿਸ ਤੋਂ ਗੋਲੀਆਂ
ਸੋਜਸ਼ ਅਤੇ ਦਰਦ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਪਾਉਣ ਲਈ, ਡਾਕਟਰ ਓਸਟੋਚੌਂਡ੍ਰੋਸਿਸ ਲਈ ਦਵਾਈ ਦਾ ਨੁਸਖ਼ਾ ਦਿੰਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਹੈ:
- ਐਨਲੈਜਿਕਸ ਅਤੇ ਐਨ ਐਸ ਏ ਡੀਜ਼ ( ਗੈਰ ਸਟੀਰੌਇਡਲ ਐਂਟੀ- ਇਨਫਲੇਸਮੈਂਟਰੀ ਡਰੱਗਜ਼ ) - ਐਡਵਿੱਲ, ਕੇਟੋਨਲ, ਆਈਬੁਪੋਫੈਨ, ਰੇਨਾਗਿਨ;
- ਕੋਲਡ੍ਰੋਪੋਟੈਕਟਰਜ਼ (ਚੰਦ੍ਰਾਈਟਿਨ ਸਲਫੇਟ, ਰੁਮਾਲੋਨ);
- ਮੂਤਰ ਦਵਾਈਆਂ (ਫਿਊਰੋਮਸਾਈਡ, ਇੰਦਪ);
- ਇਮਿਊਨੋਮੋਡੁੱਲਟਰ (ਟੀ-ਐਕਟੀਵਿਨ, ਟਾਈਮੋਜਨ).
ਲੰਬਰ ਖੇਤਰ ਦੇ ਓਸਟੀਓਚਾਂਡਰੋਸਿਸ ਵਿੱਚ ਇਨਜੈਕਸ਼ਨ
ਜਦੋਂ ਇੱਕ ਮਰੀਜ਼ ਦਰਦ ਨੂੰ ਸਹਿਣ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦਾ ਜਾਂ ਅਖੀਰਲਾ ਪੜਾਅ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਡਾਕਟਰ ਲੰਬਰ ਉਥੀਓਚਾਂਡਰਰੋਸਿਸ ਲਈ ਇੰਜੈਕਸ਼ਨ ਲਿਖਦੇ ਹਨ. ਸਥਾਨਕ ਅਨੱਸਥੀਸੀਆ ਕਰਨ ਲਈ, ਪੈਰੇਵੇਟੇਬ੍ਰਲ ਬਲਾਕੇਡ (ਨੋਕੋਈਨ, ਡੀੈਕਸਾਮਥਾਸਾਓਨ) ਕੀਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਨਾੜੀ ਦੀਆਂ ਨਸ਼ੀਲੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਨੂੰ ਖੂਨ ਸੰਚਾਰ (ਪੈਨਟੈਕਸਿਫਲੀਨ, ਟ੍ਰੈਂਟਲ ) ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਅਤਿਰਿਕਤ ਇਲਾਜ ਵਿਚ ਬੀ ਵਿਟਾਮਿਨ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ.
ਲੋਕ ਉਪਚਾਰਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਓਸਟਿਚੌਂਡ੍ਰੋਸਿਸ ਦਾ ਇਲਾਜ
ਜਦੋਂ ਕੱਚਾ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਓਸਟੋਚੌਂਡ੍ਰੋਸਿਸ ਕਈ ਵਾਰ ਘਰ ਵਿਚ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਇਸ ਵਿਚ ਅਜਿਹੀਆਂ ਕਾਰਵਾਈਆਂ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ:
- ਗਰਮ ਸੰਕੁਚਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ;
- applicator Lyapko ਜਾਂ ਕੁਜ਼ਨੇਟਸੋਵ ਦੇ ਉਪਯੋਗ;
- ਖੇਡ ਖੇਡਣਾ;
- ਲੀਚਾਂ ਦੀ ਸਟੇਜਿੰਗ
ਕੱਚੀ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀਚੌਂਡ੍ਰੋਸਿਸ ਦੀ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਕੱਚੀ ਓਸਟੀਓਚਾਂਡਰੋਸਿਸ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਸਮਝਦੇ, ਤਾਂ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਗੰਭੀਰ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਪੈਦਾ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ:
- ਸਿਟੈਟਿਕਾ;
- ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਬਾਰੀਕਤਾ;
- ਰੇਡੀਕਿਲਾਇਟਿਸ;
- ਲੱਤਾਂ ਦਾ ਸੁੰਨ ਹੋਣਾ;
- ਸਿਰਕੱਢ ਦੇ ਅਸਥਿਰਤਾ;
- ਅੰਗਾਂ ਦੇ ਕੰਮਕਾਜ ਦੀ ਉਲੰਘਣਾ;
- ਅਪਾਹਜਤਾ, ਜਦੋਂ ਕੋਈ ਵਿਅਕਤੀ ਸੁਤੰਤਰ ਤੌਰ 'ਤੇ ਅੱਗੇ ਵੱਧਦਾ ਰੁਕਦਾ ਹੈ