ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਵਿਚ ਚੱਕਰ ਆਉਣੀ ਇੱਕ ਔਰਤ ਦੇ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਦਿਲਚਸਪ ਸਮੇਂ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਲੱਛਣਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ. ਇਹ ਲੱਛਣ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਵਾਪਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਪਹਿਲੇ ਤ੍ਰਿਮੂਨ ਵਿਚ ਇਸ ਲਈ, 20 ਵੀਂ ਸਦੀ ਦੇ ਮੱਧ ਵਿਚ, ਜਦੋਂ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦਾ ਅਜੇ ਪਤਾ ਨਹੀਂ ਲਾਇਆ ਗਿਆ ਸੀ ਅਤੇ ਮਾਹਵਾਰੀ ਚੱਕਰ ਦੀ ਨਿਯਮਿਤਤਾ ਨਹੀਂ ਦੇਖੀ ਗਈ ਸੀ, ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਲੱਛਣ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਚੇਤਨਾ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ, ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਅਤੇ ਚੱਕਰ ਆਉਣ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਪੁਸ਼ਟੀਆਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਸਨ. ਅਸੀਂ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਚੱਕਰ ਆਉਣ ਦੇ ਕਾਰਨਾਂ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਾਂਗੇ ਅਤੇ ਇਸ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਦੇ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਤਰੀਕਿਆਂ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਾਂਗੇ.
ਚੱਕਰ ਆਉਣੇ - ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ ਕੀ ਕਾਰਨ ਹਨ?
ਕਈ ਭਵਿੱਖ ਦੀਆਂ ਮਾਵਾਂ ਨੂੰ ਦਿਲਚਸਪੀ ਹੈ ਕਿ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਚੱਕਰ ਆਉਣੇ ਕਦੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਇੱਥੇ, ਆਤਮਵਿਸ਼ਵਾਸ ਨਾਲ, ਅਸੀਂ ਕਹਿ ਸਕਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਪਹਿਲੀ ਹਲਕਾ ਜਿਹਾ ਚੱਕਰ ਆਉਣ ਤੇ ਇੱਕ ਔਰਤ ਗਰਭ ਤੋਂ 5 ਵੇਂ ਅਤੇ ਛੇਵੇਂ ਦਿਨ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਗਰੱਭਸਥ ਸ਼ੀਸ਼ੂ ਗਰੱਭਾਸ਼ਯ ਦੀ ਕੰਧ ਵਿੱਚ ਪਾਈ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਜਾਰੀ ਰਹੇਗੀ. ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਮਤਭੇਦ, ਚੱਕਰ ਆਉਣੇ, ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਅਤੇ ਚੇਤਨਾ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਦਾ ਮੁੱਖ ਕਾਰਨ ਇੱਕ ਬਦਲਿਆ ਹਾਰਮੋਨਲ ਪਿਛੋਕੜ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਅਧੀਨ ਕਾਰਡੀਓਵੈਸਕੁਲਰ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦਾ ਪੁਨਰਗਠਨ ਹੈ. ਪ੍ਰੋਜੈਸਟ੍ਰੋਨ ਦੇ ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਵਾਧਾ ਇਸ ਤੱਥ ਵੱਲ ਖੜਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੇਠ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਦਾ ਵਿਸਥਾਰ ਹੈ, ਜਿਸਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਖੂਨ ਦਾ ਮੁੜ ਵੰਡਣਾ, ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਵਿੱਚ ਕਮੀ ਅਤੇ ਚੇਤਨਾ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ
ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਰੋਸ਼ਨੀ ਜਾਂ ਗੰਭੀਰ ਚੱਕਰ ਆਉਣ ਦਾ ਇਕ ਹੋਰ ਕਾਰਨ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਖੂਨ ਵਿਚਲੀ ਸ਼ੱਕਰ ਦੀ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਅਚਾਨਕ ਵਾਧਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਦਾ ਕਾਰਨ ਗਰਭਵਤੀ ਔਰਤਾਂ ਵਿੱਚ ਚੱਕਰ ਆਉਣ ਦਾ ਕਾਰਨ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਗਰੱਭ ਅਵਸੱਥਾ ਦੇ ਪਹਿਲੇ ਤ੍ਰਿਮਿਸਟਰ ਦਾ ਗਰੱਭਸਥ ਸ਼ੀਸ਼ੂ ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰਭਾਸ਼ਿਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਭੁੱਖ ਵਿੱਚ ਆਉਣ, ਉਲਟੀਆਂ ਅਤੇ ਕਮਜ਼ੋਰੀ, ਜੋ ਪ੍ਰਭਾਸ਼ਿਤ ਭਰੂਣ ਦੇ ਅੰਡੇ ਤੇ ਨਸ਼ਾ ਦਾ ਪ੍ਰਗਟਾਵਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਜੀਵਾਣੂ ਵਿੱਚ ਪਾਚਕ ਉਤਪਾਦਾਂ ਨੂੰ ਸਰਗਰਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵਧ ਰਹੀ ਹੈ, ਵੰਡਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਜਾਰੀ ਕਰਦੀ ਹੈ. ਭੋਜਨ ਦਾ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਇਨਕਾਰ ਲੋਹਾ ਦੀ ਘਾਟ ਵਾਲੇ ਅਨੀਮੀਆ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਵੱਲ ਖੜਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਚਮੜੀ ਦੀ ਪਰਤੱਖਤਾ, ਕਮਜ਼ੋਰੀ, ਚੱਕਰ ਆਉਣੇ ਅਤੇ ਬੇਹੋਸ਼ੀ ਲਈ ਮੈਡੀਕਲ ਰੂਪ ਤੋਂ ਪਰਗਟ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਪੜਾਅ 'ਤੇ ਗੰਭੀਰ ਟਸਿਕਸੀਸਿਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ, ਤਾਂ ਇਕ ਗੰਭੀਰ ਸਰਕਲ ਬਣ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਐਸਿਡਜ਼ ਅਤੇ ਖ਼ੁਦਮੁਖ਼ਤਿਆਰੀ ਗਰਭਪਾਤ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ.
ਗਰੱਭਸਥ ਸ਼ੀਸ਼ੂ ਦੇ ਅਖੀਰ ਵਿਚ ਗਰੱਭਸਥ ਸ਼ੀਸ਼ੂ ਨੂੰ ਘਟੀਆ ਵਿਨਾ ਕੈਵਾ (ਗਰੱਭ ਅਵਸਥਾ ਜਾਂ ਵੱਡੇ ਗਰੱਭਸਥ ਸ਼ੀਸ਼ੂ ਦੇ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ) ਦੇ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਵਧੇ ਹੋਏ ਗਰੱਭਾਸ਼ਯ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਨਾਲ ਜੋੜਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਅਜਿਹੇ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਪਾਸੇ ਸੌਣ ਅਤੇ ਮੰਜੇ 'ਤੇ ਨਾ ਉੱਠੋ
ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਵਿੱਚ ਚੱਕਰ ਆਉਣ - ਕੀ ਕਰਨਾ ਹੈ?
ਜੇ ਭਵਿੱਖ ਵਿੱਚ ਮਾਂ ਨੇ ਚੱਕਰ ਆਉਣ ਦੇ ਆਪਣੇ ਹਮਲੇ ਵਿੱਚ ਵਾਰ-ਵਾਰੀ ਨੋਟ ਕੀਤਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਸਨੂੰ ਭਰੀ ਅਤੇ ਧੌਖੇ ਵਾਲੇ ਕਮਰੇ ਵਿੱਚ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਚਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਹੋਰ ਤਾਜ਼ੇ ਹਵਾ ਵਿੱਚ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.
ਕਾਫ਼ੀ ਤਰਲ ਪਦਾਰਥ ਦਾਖਲ ਹੋਣ ਨਾਲ ਡੀਹਾਈਡਰੇਸ਼ਨ ਘੱਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਘੱਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਸਮਝਣ ਲਈ ਕਿ ਪ੍ਰਤੀ ਦਿਨ ਕਿੰਨੀ ਗਰਭਵੱਤੀ ਪਾਣੀ ਨੂੰ ਸ਼ਰਾਬ ਪੀਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਤੁਹਾਨੂੰ 30 ਮੀਲ ਤੱਕ ਆਪਣਾ ਭਾਰ ਗੁਣਾ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਆਮ ਪਾਣੀ ਨੂੰ ਇੱਕ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹਰਾ ਚਾਹ, ਕੈਮੋਮਾਈਲ, ਕੈਲੰਡੁਲਾ ਜਾਂ ਰਿਸ਼ੀ ਦੇ ਡੀਕੋਸ਼ਨ ਨਾਲ ਬਦਲਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਗਰਭਵਤੀ ਔਰਤਾਂ ਵਿੱਚ ਚੱਕਰ ਆਉਣ ਦੇ ਹਮਲਿਆਂ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਇਕ ਹੋਰ ਅਹਿਮ ਨੁਕਤਾ ਹੈ ਸਹੀ ਪੋਸ਼ਣ. ਖਪਤ ਮਾਤਰਾ, ਮੱਛੀ, ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਅਤੇ ਫਲਾਂ ਦੀ ਕਾਫੀ ਮਾਤਰਾ ਲੋਹੇ ਦੀ ਘਾਟ ਵਾਲੇ ਅਨੀਮੀਆ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਦੀ ਚੰਗੀ ਰੋਕਥਾਮ ਹੋਵੇਗੀ.
ਚੱਕਰ ਆਉਣ ਦੇ ਫਿਟ ਵਿੱਚ ਤੇਜ਼ ਸਹਾਇਤਾ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ, ਤੁਸੀਂ ਸ਼ੀਤਾਸੂ ਤਕਨੀਕਾਂ ਦਾ ਸੁਝਾਅ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹੋ - ਇਹ ਅੰਗੂਰਾਂ ਦੇ ਕਲਾਂ ਦੇ ਮੋੜ ਤੇ ਅਤੇ ਛੋਟੀ ਜਿਹੀ ਉਂਗਲੀ ਦੇ ਕੰਨ ਦੇ ਅੰਦਰੂਨੀ ਹਿੱਸੇ ਨੂੰ ਡੂੰਘੇ ਬਣਾਉਣ ਤੇ ਦਬਾਅ ਦੇ ਰਿਹਾ ਹੈ. ਲੋੜੀਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ, ਇਹਨਾਂ ਬਿੰਦੂਆਂ ਨੂੰ ਇਕੋ ਸਮੇਂ ਦਬਾਓ.
ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਗਰੱਭ ਅਵਸੱਥਾ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਚੱਕਰ ਆਉਣ ਦੇ ਕਾਰਨ ਕਈ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ: ਖ਼ੂਨ ਵਿੱਚ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਘਟਾਉਣਾ, ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਵਿੱਚ ਵਾਧਾ ਕਰਨਾ, ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਅਨੀਮੀਆ ਅਤੇ ਛੇਤੀ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਦਾ ਕਾਰਨ. ਉਪਰੋਕਤ ਕਾਰਣਾਂ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਨ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਤਾਜ਼ੀ ਹਵਾ ਵਿਚ ਜ਼ਿਆਦਾ ਚੱਲਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਠੀਕ ਖਾਣਾ ਅਤੇ ਪੀਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕਾਫੀ ਤਰਲ ਪਦਾਰਥ ਪੀਓ.