ਕੀਮਤਾਂ ਵਿੱਚ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਵਾਧੇ ਨੇ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਕਾਸਲੌਲੋਜਿਸਟਸ ਦੀਆਂ ਸੇਵਾਵਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕੀਤਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਹੋਰ ਔਰਤਾਂ ਸਰੀਰ ਦੇ ਲਈ ਸਵੈ-ਦੇਖਭਾਲ ਦੇ ਤਰੀਕਿਆਂ ਦੀ ਤਲਾਸ਼ ਕਰ ਰਹੀਆਂ ਹਨ. ਜਿਉਂ ਹੀ ਇਹ ਨਿਕਲਦਾ ਹੈ, ਸਹੀ ਅਤੇ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ ਤੇ ਅਮਲ ਦੇ ਨਾਲ, ਘਰ ਵਿਚ ਸੈਲੂਲਾਈਟ ਤੋਂ ਲਪੇਟੇ ਹੋਏ, ਨਤੀਜਿਆਂ ਦੀ ਪ੍ਰਾਪਤੀ ਦੀ ਕੁਸ਼ਲਤਾ ਅਤੇ ਗਤੀ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿਚ ਸੈਲੂਨ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਤੋਂ ਘਟੀਆ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ.
ਘਰ ਵਿੱਚ ਸੈਲੂਲਾਈਟ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਲਪੇਟੇ ਕੀ ਹਨ?
ਗੌਰ ਕਰੋ ਕਿ ਗਰਮ ਅਤੇ ਕਲਾਸਿਕ (ਠੰਡੇ) ਰੈਪਿੰਗ
ਪਹਿਲੇ ਕੇਸ ਵਿੱਚ, ਸਥਾਨਕ ਖੂਨ ਸੰਚਾਰ ਨੂੰ ਸਰਗਰਮ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਪੋਰਰ ਦੇ ਜ਼ੋਰਾਂ ਨੂੰ ਵਧਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਵੱਡੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਆਕਸੀਜਨ ਟਿਸ਼ੂ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਚਮੜੀ ਤੋਂ ਵਾਧੂ ਤਰਲ ਨੂੰ ਹਟਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਪਾਚਕ ਪ੍ਰਕ੍ਰਿਆ ਤੇਜ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ.
ਇਸ ਦੇ ਉਲਟ, ਠੰਢੇ ਪਦਾਰਥ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦੇ ਹਨ. ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ, ਚਮੜੀ ਦੀ ਚਮਕ ਉੱਗਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸ ਵਿੱਚ ਇਕੱਠੀ ਕੀਤੇ ਜਹਿਣਾਂ ਨੂੰ ਲਸਿਕਾ ਦੇ ਨਾਲ ਮਿਲ ਕੇ ਸਰਗਰਮ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
ਇਹ ਕਹਿਣਾ ਅਸੰਭਵ ਹੈ ਕਿ ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕਿਹੜੀਆਂ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਘਰ ਵਿੱਚ ਵਿਅਕਤ ਕੀਤੀ ਸੈਲਿਊਲਾਈਟ ਤੋਂ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹਨ. ਸਭ ਤੋਂ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਲੋਕ ਖੁਰਾਕ ਅਤੇ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਸਰੀਰਕ ਕਸਰਤਾਂ ਦੇ ਅਭਿਆਸ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਦੇ ਠੰਡੇ ਅਤੇ ਗਰਮ ਢੰਗ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨੂੰ ਬਦਲਦੇ ਹਨ.
ਘਰ ਵਿਚ ਸੈਲੂਲਾਈਟ ਤੋਂ ਗਰਮ ਹਿਲਾਉ ਦੀਆਂ ਪਕਵਾਨੀਆਂ
ਇਸ ਕਿਸਮ ਦੀ ਸਭ ਤੋਂ ਪ੍ਰਚਲਿਤ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਕੁਦਰਤੀ ਮਿੱਟੀ, ਚਾਕਲੇਟ ਅਤੇ ਰਾਈ ਦੇ ਆਧਾਰ ਤੇ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.
ਕਲੇ ਪੂਲਾ ਵਿਅੰਜਨ
ਸਮੱਗਰੀ:
- ਨੀਲਾ, ਚਿੱਟਾ, ਕਾਲਾ ਮਿੱਟੀ (ਵਿਕਲਪਿਕ) - 100 ਗ੍ਰਾਮ;
- ਪਾਣੀ ਦਾ ਤਾਪਮਾਨ 38-40 ਡਿਗਰੀ - 100 ਮਿ.ਲੀ.
ਤਿਆਰੀ ਅਤੇ ਲਾਗੂ
ਸਮੱਗਰੀ ਨੂੰ ਮਿਕਸ ਕਰੋ, ਮਿੱਟੀ ਮ੍ਰਿਤ ਸਾਗਰ ਤੋਂ ਮਿੱਟੀ ਨਾਲ ਬਦਲਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ, ਵੱਡੇ ਕਣਾਂ ਦੇ ਬਿਨਾਂ ਇੱਕ ਮੋਟਾ ਜਨਤਕ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਫੈਟੀ ਖਟਾਈ ਕਰੀਮ, ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤੀ ਜਾਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ.
ਚਮੜੀ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਵਾਲੇ ਖੇਤਰਾਂ ਦੀ ਰਚਨਾ ਨੂੰ ਲਾਗੂ ਕਰੋ, ਕਈ ਲੇਅਰਾਂ ਵਿੱਚ ਕਾਸਮੈਟਿਕ ਫਿਲਮ ਨੂੰ ਸਮੇਟਣਾ 35-45 ਮਿੰਟ ਆਰਾਮ ਕਰੋ, ਫਿਰ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਪੁੰਜ ਨੂੰ ਧੋਵੋ.
ਚਾਕਲੇਟ ਘਰ ਵਿੱਚ ਸੈਲੂਲਾਈਟ ਦੇ ਖਿਲਾਫ ਪੱਟਾਂ ਨੂੰ ਲਪੇਟਦਾ ਹੈ
ਸਮੱਗਰੀ:
- ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ - 1 ਟੇਬਲ. ਚਮਚਾ ਲੈ;
- ਕੋਕੋ ਪਾਊਡਰ 100 ਗ੍ਰਾਮ;
- ਗਰਮ ਪਾਣੀ - 200 ਮਿ.ਲੀ.
ਤਿਆਰੀ ਅਤੇ ਲਾਗੂ
ਪਹਿਲਾਂ ਮੱਖਣ ਅਤੇ ਕੋਕੋ ਨੂੰ ਮਿਕਸ ਕਰੋ, ਫਿਰ ਇਕਸਾਰਤਾ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ, ਮਿਸ਼ਰਣ ਨੂੰ ਪਾਣੀ ਪਾਓ.
ਇਕੋ ਜਿਹੇ ਹੰਝੂਆਂ ਨੂੰ ਇਕੋ ਜਿਹੇ ਗਲੇ ਵਿਚ ਘੁੱਲੋ, ਤੁਸੀਂ ਥਰਮਲ ਅੰਡਰਵਰ ਦੇ ਸਿਖਰ ਤੇ ਪਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਇੱਕ ਕੰਬਲ ਦੇ ਨਾਲ ਕਵਰ ਲਓ ਅਤੇ 40 ਮਿੰਟ ਲੇਟ ਕਰੋ, ਜਿਸ ਦੇ ਬਾਅਦ ਤੁਸੀਂ ਕੰਪੋਡ ਨੂੰ ਧੋਵੋ.
ਮਸਾਲੇ ਵਿਰੋਧੀ-ਸੈਲੂਲਾਈਟ ਕਤਾਰ
ਸਮੱਗਰੀ:
- ਗਰਮ ਪਾਣੀ - 1 ਸਾਰਣੀ. ਚਮਚਾ ਲੈ;
- ਸ਼ਹਿਦ - 20 ਗ੍ਰਾਮ;
- ਰਾਈ ਦੇ ਪਾਊਡਰ - 1 ਸਾਰਣੀ. ਬਿਨਾਂ ਸਲਾਈਡ ਦੇ ਚਮਚ.
ਤਿਆਰੀ ਅਤੇ ਲਾਗੂ
ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਰਾਈ ਦੇ ਭੰਗਾਰ, ਇਸ ਲਈ ਕਿ ਜਨਤਕ ਮੇਅਨੀਜ਼ ਦੀ ਇਕਸਾਰਤਾ ਹਾਸਲ ਹੋਈ ਹੈ, ਸ਼ਹਿਦ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰੋ
ਨਤੀਜਿਆਂ ਦੇ ਖੇਤਰਾਂ ਨੂੰ ਨਤੀਜਾ ਵਾਲੀ ਰਚਨਾ ਦੇ ਨਾਲ ਢੱਕੋ, ਫਿਲਮ ਨੂੰ ਸਮੇਟਣਾ, ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਕੱਪੜੇ ਪਾਓ. 20-35 ਮਿੰਟਾਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਢੰਗ ਨਾਲ ਜਾਣ ਲਈ, ਤੁਸੀਂ ਸਰੀਰਕ ਅਭਿਆਸਾਂ ਨੂੰ ਚਲਾ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਦੌੜ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.
ਘਰ ਵਿਚ ਸੈਲੂਲਾਈਟ ਤੋਂ ਠੰਢੇ ਜਾਂ ਕਲਾਸੀਕਲ ਲਪੇਟੇ
ਐਲਗੀ ਅਤੇ ਕੌਫੀ ਦੇ ਨਾਲ - ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ 2 ਕਿਸਮ ਦੇ ਸਪਾ ਇਲਾਜ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.
ਸਮੁੰਦਰੀ ਕਾਲ ਦੇ ਨਾਲ ਲਪੇਟੇ ਲਈ ਵਿਅੰਜਨ
ਸਮੱਗਰੀ:
- ਪਾਊਡਰ ਕੇਲਪ ਜਾਂ ਫੁਕਸ - 6 ਟੇਬਲ ਚੱਮਚ;
- ਗਰਮ ਪਾਣੀ - 1.5 ਤੇਜਪੱਤਾ.
ਤਿਆਰੀ ਅਤੇ ਲਾਗੂ
ਪਾਊਡਰ ਨੂੰ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਡੋਲ੍ਹ ਦਿਓ, ਮਿਕਸ ਕਰੋ, 40 ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਛੱਡੋ ਤਾਂ ਕਿ ਐਲਗੀ ਨੂੰ ਸੁਹਾਉਣਾ ਪਵੇ. ਵਾਧੂ ਤਰਲ ਨਿਕਾਸ ਕਰੋ.
ਸੈਲੂਲਾਈਟ ਦੇ ਨਾਲ ਸਾਈਟ 'ਤੇ ਸਮੁੰਦਰੀ ਕਿਲ੍ਹਾ ਨੂੰ ਵੰਡੋ, ਫੂਡ ਫਿਲਮ ਨੂੰ ਲਪੇਟੋ. 45-60 ਮਿੰਟ ਦੇ ਬਾਅਦ, ਚਮੜੀ ਤੋਂ ਪੁੰਜ ਨੂੰ ਹਟਾਓ.
ਲਪੇਟਣਾ
ਸਮੱਗਰੀ:
- ਜੁਰਮਾਨਾ ਕੌਫੀ - 80 g;
- ਗਰਮ ਪਾਣੀ - 100 ਮਿ.ਲੀ.
- ਸੰਤਰੇ ਦੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ - 4 ਤੁਪਕੇ
ਤਿਆਰੀ ਅਤੇ ਲਾਗੂ
ਕੌਫੀ ਨੂੰ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਡੋਲ੍ਹ ਦਿਓ, ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਗੂਲ ਠੰਡਾ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ. ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਨਾਲ ਪੁੰਜ ਕੇ ਰੱਖੋ
ਸਮੱਸਿਆ ਦੇ ਖੇਤਰਾਂ ਨਾਲ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਰਚਨਾ ਨੂੰ ਲਾਗੂ ਕਰੋ, ਇੱਕ ਫਿਲਮ ਨਾਲ ਇਸ ਨੂੰ ਸਮੇਟਣਾ. 50 ਮਿੰਟ ਲਈ ਅਰੀਜ਼ਟਲ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਆਰਾਮ ਕਰੋ, ਫਿਰ ਇੱਕ ਸ਼ਾਵਰ ਲਵੋ.