ਇੰਟਰਕੋਸਟਲ ਨਿਊਰਲਜੀਆ (ਇਹ ਵੀ ਥੋਰੇਕਾਲਜੀਆ ਹੈ) ਦੇ ਨਾਲ ਤੀਬਰ ਦਰਦ ਸੰਵੇਦਨਾਵਾਂ ਵੀ ਹਨ. ਦਰਦ ਕੁਚਲੇ ਜਾਂ ਤੰਗ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਇਹ ਕਸਰਤ ਨਾਲ ਵੱਧਦਾ ਹੈ ਤੁਸੀਂ ਘਰ ਵਿੱਚ ਇੰਟਰਕੋਸਟਲ ਨਿਊਰਲਜੀਆ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਪਰ ਅਜਿਹੀ ਥੈਰੇਪੀ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਮੇਸ਼ਾ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. "ਥੋਰਾਕੌਲੋਜੀ" ਦੇ ਨਿਦਾਨ ਦੀ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕਰਨ ਅਤੇ ਹੋਰ, ਹੋਰ ਗੰਭੀਰ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਨੂੰ ਕੱਢਣ ਲਈ ਅਜਿਹੇ ਸਲਾਹ-ਮਸ਼ਵਰੇ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.
ਘਰ ਵਿਚ ਦੰਦਾਂ ਦੀ ਦਵਾਈਆਂ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਿਵੇਂ ਕੀਤਾ ਜਾਏ?
ਘਰ ਵਿੱਚ, ਇੰਟਰਕੋਸਟਲ ਨਿਊਰਲਜੀਆ ਲਈ ਦਵਾਈ ਦਾ ਉਦੇਸ਼ ਭੜਕਾਊ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣਾ ਅਤੇ ਦਰਦ ਸਿੰਡਰੋਮ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਦਾ ਹੈ. ਦਰਦ ਰਾਹਤ ਹੇਠ ਲਿਖੇ ਦਰਦ ਦੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦਾ ਹੈ:
- ਕੇਟੋਰੋਲੈਕ;
- ਟੈਂਪਲਗਿਨ;
- ਆਥੋਰਫੈਨ ਆਦਿ.
ਘਰ ਵਿਚ ਇੰਟਰਕੋਸਟਲ ਨਿਊਰਲਜੀਆ ਦੇ ਇਲਾਜ ਵਿਚ, ਮਲ੍ਹਮਾਂ ਨੂੰ ਵੀ ਤਜਵੀਜ਼ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਸਿਰਫ਼ ਇਕ ਜ਼ਬਰਦਸਤ ਬਲਣ ਪ੍ਰਭਾਵੀ ਹੋਣ ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਵਰਤੀ ਨਾ ਜਾਣੀ ਬਿਹਤਰ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਵੱਡੀਆਂ ਪਲਾਇਸਾਂ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਖੇਤਰ ਤੇ ਸਥਿਤ ਹਨ ਅਤੇ ਦਿਲ ਦੀ ਪ੍ਰਸੰਸਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਤੁਰੰਤ ਇਸ ਕੇਸ ਵਿਚ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਇਹ ਦਵਾਈਆਂ ਹਨ:
- ਫਸਟਮ-ਜੇਲ (ਇੱਕ ਹਲਕੀ ਨਿੱਘਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੈ);
- ਕੇਟੋਨਲ (ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਐਨੇਸਟੀਸ਼ੇਜ਼);
- Viprosal (ਸੱਪ ਜ਼ਹਿਰ ਸ਼ਾਮਿਲ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਇਸ ਅਤਰ ਨਾਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੋਰ ਸਾਵਧਾਨ ਰਹਿਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ);
- Virapin (ਏਜੰਟ ਦੇ ਅਧਾਰ 'ਤੇ ਮਧੂ ਦੇ ਜ਼ਹਿਰ ਹੈ)
ਇਹ ਮਲਮਆਂ ਨੂੰ ਬਿੰਦੂ ਵੱਲ ਲਾਗੂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਉਹ ਅਰਜ਼ੀ ਤੋਂ ਤੁਰੰਤ ਬਾਅਦ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਛੇਤੀ ਨਾਲ ਲੀਨ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ.
ਇੰਟਰਕੋਸਟਲ ਨਿਊਰਲਜੀਆ ਦੇ ਇਲਾਜ ਵਿਚ ਲੋਕਲ ਢੰਗ
ਖਾਰੇ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਸਾਬਤ ਹੋਏ ਕੰਪਰੈਸ
ਸਾਲਟ ਦਾ ਹੱਲ ਵਿਅੰਜਨ
ਸਮੱਗਰੀ:
- ਨਮਕ - 2 ਤੇਜਪੱਤਾ. ਚੱਮਚ;
- ਪਾਣੀ - 0.5 ਲੀਟਰ
ਤਿਆਰੀ ਅਤੇ ਵਰਤੋਂ
ਘੁਲਣ ਲਈ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਲੂਣ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਫਿਰ ਇਸ ਹੱਲ ਵਿੱਚ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਜੂਸ ਦੇ ਇੱਕ ਟੁਕੜੇ ਨੂੰ ਗਿੱਲਾ ਕਰ ਲੈਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਪੀਹਣ ਵਾਲੇ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਕੰਪਰੈੱਸ ਲਗਾਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. 2-3 ਘੰਟਿਆਂ ਬਾਅਦ, ਸੰਕੁਚਿਤ ਨੂੰ ਹਟਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
ਸਾੜ-ਭੜਕਣ ਅਤੇ ਐਂਜੇਲੇਜਿਕ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਸੇਂਟ ਜਾਨ ਦੇ ਜੰਗਲਾਂ ਅਤੇ ਕਾਲੇ ਬਜ਼ੁਰਗਾਂ ਦੇ ਫੁੱਲਾਂ ਤੋਂ, ਅਤੇ ਆਮ ਪਾਈਨ ਦੇ ਗੁਰਦੇਾਂ ਤੋਂ ਹਾਰਮਰੀ ਚਾਹ ਹਨ.
ਚਿਕਿਤਸਾ ਚਾਹ ਲਈ ਵਿਅੰਜਨ
ਸਮੱਗਰੀ:
- ਸਾਧਾਰਣ ਪਾਈਨ ਦੇ ਗੁਰਦੇ - 2 ਹਿੱਸੇ;
- ਸਫੈਦ ਸੇਂਟ ਜਾਨ ਦੇ ਅੰਗੂਰ ਦੇ ਫੁੱਲ - 2 ਹਿੱਸੇ;
- ਕਾਲੇ ਬਜ਼ੁਰਗ ਖਿੜਦਾ - 3 ਭਾਗ;
- ਪਾਣੀ - 0.5 ਲੀਟਰ
ਤਿਆਰੀ ਅਤੇ ਵਰਤੋਂ
ਤੁਹਾਨੂੰ 2 ਤੇਜਪੱਤਾ ਲਿਆਉਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ. ਹਰੀਰਕ ਚਾਹ ਦੇ ਚੱਮਚ ਅਤੇ ਉਬਾਲ ਕੇ ਪਾਣੀ ਡੋਲ੍ਹ ਦਿਓ ਫਿਰ ਨਿਵੇਸ਼ ਨੂੰ 15 ਮਿੰਟ ਲਈ ਪਾਣੀ ਦੇ ਇਸ਼ਨਾਨ ਤੇ ਰੱਖਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਇਲਾਜ ਪੀਣ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ 100 ਮਿ.ਲੀ. ਰੋਜ਼ਾਨਾ 4 ਵਾਰੀ ਖਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਇਲਾਜ ਦੇ ਕੋਰਸ 2 ਹਫ਼ਤੇ ਹਨ
ਘਰ ਵਿਚ ਇੰਟਰਕੋਸਟਲ ਨਿਊਰਲਜੀਆ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਅਭਿਆਸ
ਜਦੋਂ ਇੰਟਰਕੋਸਟਲ ਨਿਊਰਰਾਲਿਏ ਨਾਲ ਘਰੇਲੂ ਜੰਗ ਲੜ ਰਹੇ ਹੋ ਤਾਂ ਹੇਠ ਲਿਖੇ ਕਸਰਤਾਂ ਕਰੋ:
- ਸਕੁਟਾਂ ਇਸ ਕਸਰਤ ਨੂੰ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ, ਬੈਕਸਟ ਸਮਤਲ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਨੂੰ ਸੌਖਾ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਸੌਖਾ ਬਣਾਉਣ ਲਈ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਹੱਥ ਕੁਰਸੀ ਦੇ ਪਿਛਲੇ ਪਾਸੇ ਰੱਖ ਸਕਦੇ ਹੋ
- ਢਲਾਣਾ ਇਹ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਕਿ ਖੰਭਾਂ ਦੀ ਚੌੜਾਈ ਤੇ ਖੜ੍ਹੇ, ਖੜ੍ਹੇ ਹੋਣ ਅਤੇ ਸੱਜੇ ਅਤੇ ਖੱਬੇ ਪਾਸੇ ਝੁਕਣ ਦੀਆਂ ਕਾਰਵਾਈਆਂ ਹੋਣ. ਪਹਿਲਾਂ, ਸਰੀਰ ਦੇ ਨਾਲ ਹੱਥ ਡਿਗਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਪਾਸਿਆਂ ਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਪਤਲਾ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ
- ਜਿਮ ਬੱਲ ਤੇ ਅਭਿਆਸ ਕਰੋ ਫੱਟਬੋਲੇ ਤੇ ਬੈਠਣਾ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਹੱਥਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਸਿਰ ਦੇ ਪਿੱਛੇ ਰੱਖੋ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਵਾਪਸ ਮੋੜਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ. ਇੱਕ ਹੋਰ ਕਸਰਤ: ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਖੱਬੇ ਛੱਡੋ ਅਤੇ ਸਹੀ ਕਰ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ (ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਸਥਿਤੀ ਉਹੀ ਹੈ).
ਇਹ ਜਿਮਨਾਸਟਿਕ ਇੰਟਰਕੋਸਟਲ ਨਿਊਰਲਜੀਆ ਦੇ ਨਾਲ ਸ਼ਰਤ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਕਰਨ ਲਈ ਘਰ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਲੱਛਣ ਨੂੰ ਰੋਕਦਾ ਹੈ.
ਬੇਸ਼ਕ, ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕਿ ਘਰ ਵਿੱਚ ਇੰਟਰਕੋਸਟਲ ਨਿਊਰਲਜੀਆ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਿਵੇਂ ਕਰਨਾ ਹੈ, ਤੁਸੀਂ ਦਰਦ ਸਿੰਡਰੋਮ ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਪਰ ਇਸ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਣ ਤੋਂ ਰੋਕਣ ਲਈ ਇਹ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ, ਹੇਠ ਲਿਖੇ ਨਿਯਮ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹਨ:
- ਆਪਣੀ ਡਾਈਟ ਵੇਖੋ
- ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਸੱਟ ਤੋਂ ਬਚੋ
- ਮੁਦਰਾ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰੋ.
- ਹਾਈਪਰਥਾਮਿਆ ਤੋਂ ਬਚੋ
- ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਜਿਮਨਾਸਟਿਕ ਕਰੋ
- ਸਮੇਂ ਸਿਰ ਡਾਕਟਰੀ ਸਹਾਇਤਾ ਭਾਲੋ, ਆਦਿ.