ਦੁਖੀ ਬੱਚੇ

ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀਆਂ ਦੀ ਚਿੰਤਾ ਨੂੰ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਬੇਅਰਾਮੀ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਜਾਰੀ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ. ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਚਿੰਤਾਵਾਂ ਦੇ ਮੁੱਖ ਕਾਰਨ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਰੱਦ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਗਟ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਕਈ ਦਿਨਾਂ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਇੱਕ ਸਕੂਲੀਏ ਸਕੂਲ ਨਹੀਂ ਜਾਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ. ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਬੇਚੈਨ ਬੱਚੇ ਮਾਨਵਿਕ ਕ੍ਰਾਂਤੀ, ਤਿੱਖੀਆਂ ਹੋ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਛੇਤੀ ਨਾਲ ਥੱਕ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਮੁਸ਼ਕਲ ਨਾਲ ਕਿਸੇ ਨਵੇਂ ਕਿਸਮ ਦੇ ਕਿੱਤੇ ਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਕੁਝ ਕਰਨ ਦੀ ਪਹਿਲੀ ਅਸਫਲ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਾਰਨ ਉਹ ਉਲਝਣ ਵਿੱਚ ਪੈ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦੀਆਂ ਸਾਰੀਆਂ ਮੁਸੀਬਤਾਂ ਵਿੱਚ ਖੁਦ ਨੂੰ ਦੋਸ਼ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਜਿਹੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਚਿੰਤਾ ਅਤੇ ਘਬਰਾਹਟ ਦੁਆਰਾ ਦੂਜਿਆਂ ਤੋਂ ਲਾਗ ਲੱਗਦੀ ਜਾਪਦੀ ਹੈ

ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਦੀ ਬੇਚੈਨੀ ਤੇ ਕਾਬੂ ਪਾਉਣ ਵਿਚ ਕਿਵੇਂ ਮਦਦ ਕਰਨੀ ਹੈ?

ਚਿੰਤਾ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਬੱਚੇ ਦੀ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਨ ਲਈ, ਪਹਿਲਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਚਿੰਤਾ ਦੇ ਪ੍ਰਕਾਰ ਅਤੇ ਕਾਰਨਾਂ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਇਹ ਸ਼ਰਤ ਕਿਸੇ ਖਾਸ ਸਥਿਤੀ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਦਾ ਨਤੀਜਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਸਦੇ ਇਲਾਵਾ, ਚਿੰਤਤ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਵੰਨ-ਸੁਵੰਨੀਆਂ ਕਿਸਮਾਂ ਵਿੱਚ ਵੰਡਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ: ਨਯੂਰੋਟਿਕਸ, ਅਸੰਤੁਸ਼ਟ, ਸ਼ਰਮੀਲਾ, ਵਾਪਸ ਲਏ ਗਏ. ਬੇਚੈਨ ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਮਾਪਿਆਂ ਨੂੰ ਸਾਰੀਆਂ ਸਿਫ਼ਾਰਿਸ਼ਾਂ ਇਸ ਤੱਥ ਦੇ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਕਿ ਉਹ ਬੱਚੇ ਦੀ ਚਿੰਤਾ ਨੂੰ ਸਮਝਦੇ ਅਤੇ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਉਸਨੂੰ ਮੌਰ ਅਤੇ ਡੈਡੀ ਦੀ ਸਹਾਇਤਾ, ਧਿਆਨ, ਦੇਖਭਾਲ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਸਭ ਤੋਂ ਪ੍ਰਭਾਵੀ ਹੋਵੇਗਾ ਕਿ ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਨਿੱਜੀ ਮਿਸਾਲ ਤੇ ਚਿੰਤਾ ਵਾਪਿਸ ਲੈਣੀ ਹੋਵੇਗੀ - ਦਿਖਾਓ ਕਿ ਇੱਕ ਡਰਾਉਣੇ ਬੱਚੇ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਕਿਵੇਂ ਵਿਹਾਰ ਕਰਨਾ ਹੈ. ਪਰ ਇਸ ਦੀ ਬਜਾਏ ਇਸ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਪਰ ਬੱਚੇ ਦੇ ਨਾਲ ਹੈ! ਖੇਡਾਂ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿਚ ਸਰਗਰਮੀ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਵੀਕਾਰਯੋਗ ਹਨ. ਇਹ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਹੈ ਜੇਕਰ ਬੱਚਾ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਜਾਣਦਾ ਹੋਵੇ ਕਿ ਕੀ ਕਾਰਵਾਈ ਹੋਵੇਗੀ

ਆਸ਼ਾਵਾਦ ਸਫਲਤਾ ਦੀ ਕੁੰਜੀ ਹੈ

ਚਿੰਤਾ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਤਰੀਕਾ ਆਸ਼ਾਵਾਦ ਹੈ. ਇਹ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਸਥਿਤੀ ਹੈ ਕਿ ਇੱਕ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਪਰਿਵਾਰਕ ਮੰਡਲ ਵਿੱਚ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਨਮਸਕਾਰ, ਮਾਤਾ ਦਾ ਗਲੇ ਲਗਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਪਿਤਾ ਦੇ ਹੱਥ ਦੇ ਹੱਥ - ਇਸ ਤੋਂ ਭਾਵ ਹੈ ਕਿ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਸਵੈ-ਭਰੋਸਾ ਅਤੇ ਹੋਰ ਬੱਚੇ ਦੇ ਨਾਲ ਇਸ ਦੀ ਤੁਲਨਾ ਕਦੇ ਵੀ. ਇੱਕ ਤੁਲਨਾ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ, ਤੁਸੀਂ ਸਿਰਫ ਬੱਚੇ ਦੀਆਂ ਪਿਛਲੀਆਂ ਪ੍ਰਾਪਤੀਆਂ ਦਾ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ

ਮਾਹਿਰਾਂ ਦੀ ਸਹਾਇਤਾ

ਜੇ ਚਿੰਤਾ ਦਾ ਡੂੰਘਾ ਮੂਲ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਨਾਲ ਸਿੱਝਣ ਲਈ ਇਕੱਲੇ ਬੱਚੇ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਫੇਲ੍ਹ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਮਾਹਿਰਾਂ ਦੀ ਮਦਦ ਲੋੜੀਂਦੀ ਹੈ. ਚਿੰਤਤ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਅਤੇ ਮਾਨਸਿਕ ਵਿਗਾੜਾਂ ਵਾਲੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਸਲਾਹ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ-ਡੈਂਟਸ ਦਵਾਈਆਂ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਖਾਸ ਕਿਸਮ ਦੀ ਥੈਰੇਪੀ ਦੇ ਨਾਲ ਇਲਾਜ ਕਰਵਾਉਣ. ਬੇਚੈਨੀ ਨੂੰ ਨਜ਼ਰ ਅੰਦਾਜ ਕਰਨਾ ਨਾਮੁਮਕਿਨ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਭਵਿੱਖ ਵਿਚ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਸਬੰਧ ਬਣਾਉਣ ਦੇ ਨਾਲ ਮੁਸ਼ਕਲਾਂ ਆਉਣਗੀਆਂ, ਉਸਦੀ ਸਮਾਜਕ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਕਾਰਜਕੁਸ਼ਲਤਾ ਘੱਟ ਜਾਵੇਗੀ.

ਕੁਝ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਚਾਰਾਂ ਯੋਜਨਾਵਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਜੋ ਅਸਰਦਾਰ ਸਾਬਤ ਹੋਈਆਂ ਹਨ.

• ਸਟਰੈਲੀਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ - ਇੱਕ ਐਂਟੀ ਡੀਪ੍ਰੈਸੈਂਸੀਟ (ਚੋਣਵੇਂ ਸੇਰੋਟੌਨਿਨ ਰੀਪਟੇਕ ਇਨ੍ਹੀਬੀਟਰ);
• ਵਿਵਹਾਰਿਕ ਬੋਧਕ ਥੈਰੇਪੀ, ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਰੱਖੇ ਹੋਏ ਕੰਮ ਦੇ ਫੈਸਲੇ ਦੇ ਆਧਾਰ ਤੇ;
• ਪਲੇਸਬੋ (ਸ਼ੂਗਰ ਦੀਆਂ ਗੋਲੀਆਂ) ਲੈ ਕੇ;
• ਸਰਟਰਾਲਿਨ ਦੇ ਨਾਲ ਵਿਹਾਰਕ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਇਲਾਜ.

ਉਪਰੋਕਤ ਹਰ ਇੱਕ ਨੂੰ ਇਲਾਜ ਲਈ ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਚਿੰਤਾ ਦਾ ਸੰਚਾਰ ਅਕਸਰ ਤਿੰਨ ਤੋਂ ਚਾਰ ਮਹੀਨਿਆਂ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਸੰਯੁਕਤ ਸਕੀਮ (80% ਤੋਂ ਵੱਧ ਕੇਸਾਂ) ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਇਲਾਜ ਦੀ ਸਭ ਤੋਂ ਉੱਚੀ ਦਰ ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.

ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਚਿੰਤਾ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਦਾ ਇੱਕ ਅਸਾਧਾਰਣ ਵਿਧੀ ਹੈ hypnotherapy. ਉਸਦੀ ਮਦਦ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਚਿੰਤਾ ਘਟਾ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਡੂੰਘੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਤੋਂ ਬਚਾ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਇਕ ਅਗਾਊਂ ਪੱਧਰ 'ਤੇ ਡਾਕਟਰ ਗੰਭੀਰ ਜਾਂ ਲੁਪਤ ਅਚੰਤਾ ਦੇ ਕਾਰਨਾਂ ਨੂੰ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਕਾਰਨ ਖਤਮ ਕਰਨਾ ਸਮੱਸਿਆ ਨੂੰ ਹੱਲ ਕਰਨ ਦਾ ਸਿੱਧਾ ਤਰੀਕਾ ਹੈ. ਇਹ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਪਚਾਰਕ ਤ੍ਰਿਸਟੀ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਟੀਕਾ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਇੱਕ ਇਲਾਜ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਆਰਾਮ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਮੁੜ ਬਹਾਲ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਮਹਾਂਦੀਪ ਦੇ ਰਾਜ ਵਿਚ, ਬੱਚੇ ਵਿਚ ਛੁਪੇ ਹੋਏ ਰਾਜ਼ ਸਰੋਤ ਜਾਗ ਜਾਂਦੇ ਹਨ.

ਜੋ ਵੀ ਉਹ ਸੀ, ਪਰ ਚਿੰਤਾ ਦੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਰਾਹਤ ਦੇਣ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਨਜ਼ਰ ਅੰਦਾਜ਼ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਬਿਮਾਰੀ ਨਾ ਸਿਰਫ ਸਰੀਰ ਦੀ ਹਾਲਤ 'ਤੇ ਅਸਰ ਪਾ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਗੰਭੀਰ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿਚ ਖੁਦਕੁਸ਼ੀ ਦੇ ਯਤਨਾਂ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਕਰਦਾ ਹੈ.