ਆਖ਼ਰੀ ਦਿਨਾਂ ਦੀ ਹੈਰਾਨ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਖ਼ਬਰ: ਐਚ.ਆਈ.ਵੀ. ਦੀ ਮਹਾਂਮਾਰੀ ਯੇਕਟੇਰਿਨਬਰਗ ਵਿੱਚ ਫੈਲੀ ਹੋਈ ਹੈ! ਸ਼ਹਿਰ ਦੀ ਆਬਾਦੀ ਦਾ ਤਕਰੀਬਨ 1.8 ਫ਼ੀਸਦੀ ਹਿੱਸਾ ਐੱਚ. ਆਈ. ਵੀ. ਨਾਲ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ - ਹਰ 50 ਵੇਂ ਨਿਵਾਸੀ! ਪਰ ਇਹ ਅਧਿਕਾਰਤ ਡਾਟਾ ਹੈ, ਵਾਸਤਵ ਵਿੱਚ ਇਹ ਨੰਬਰ ਵੱਧ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਯੇਕਤਿਇਨਬਰਗ ਦੇ ਮੇਅਰ ਯੇਵਗੇਨੀ ਰੋਇਜ਼ਮੈਨ ਨੇ ਮਹਾਂਮਾਰੀ ਬਾਰੇ ਕਿਹਾ:
"ਯੇਕਟੇਰਿਨਬਰਗ ਵਿਚ ਐੱਚਆਈਵੀ ਦੀ ਮਹਾਂਮਾਰੀ ਬਾਰੇ ਦੁਬਿਧਾਵਾਂ ਦੀ ਕਦਰ ਨਾ ਕਰੋ, ਇਹ ਦੇਸ਼ ਲਈ ਇਕ ਆਮ ਸਥਿਤੀ ਹੈ. ਇਹ ਸਿਰਫ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਅਸੀਂ ਖੋਜਣਯੋਗਤਾ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕਰ ਰਹੇ ਹਾਂ ਅਤੇ ਅਸੀਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਨ ਤੋਂ ਡਰਦੇ ਨਹੀਂ ਹਾਂ "
ਅਕਤੂਬਰ 2015 ਦੇ ਸ਼ੁਰੂ ਵਿਚ, ਸਿਹਤ ਮੰਤਰੀ ਵਰੋਨਿਕਾ ਸਕਵੋਤੋਤੋਮਾ ਨੇ ਕਿਹਾ ਕਿ 2020 ਤਕ ਰੂਸ ਵਿਚ ਐੱਚਆਈਵੀ ਨਾਲ ਪੀੜਿਤ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਗਿਣਤੀ 250% (!) ਵਧ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜੇ "ਮੌਜੂਦਾ ਫੰਡ ਦੀ ਮੌਜੂਦਾ ਪੱਧਰ" ਬਣਾਈ ਗਈ ਹੈ. ਮਾਹਰ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਇਸ ਸਮੇਂ ਰੂਸ ਵਿਚ ਲਗਭਗ 10 ਲੱਖ 300 000 ਐੱਚ.
ਐੱਚਆਈਵੀ ਸੰਚਾਰ ਕਿਵੇਂ ਕਰਦਾ ਹੈ?
ਵਾਇਰਸ ਕਾਫੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ:
- ਖ਼ੂਨ ਵਿੱਚ;
- ਸ਼ੁਕ੍ਰਾਣੂ;
- ਯੋਨੀ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ;
- ਮਾਂ ਦਾ ਦੁੱਧ
ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਐੱਚਆਈਵੀ ਨੂੰ ਤਿੰਨ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਲਾਗ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ: ਜਿਨਸੀ ਸੰਪਰਕ ਰਾਹੀਂ, ਖ਼ੂਨ ਰਾਹੀਂ ਅਤੇ ਮਾਂ ਤੋਂ ਬੱਚੇ ਤਕ (ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ ਦੌਰਾਨ, ਬੱਚੇ ਦੇ ਜਨਮ ਜਾਂ ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣਾ).
7 ਐੱਚਆਈਵੀ ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ ਦੇ ਉਪਾਅ
ਅੱਜ, ਐੱਚਆਈਵੀ ਨਾਲ ਲੜਨ ਦਾ ਮੁੱਖ ਤਰੀਕਾ ਇਸ ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ ਹੈ. ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਲਾਗ ਤੋਂ ਬਚਾਉਣ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੇਠਲੇ ਸਧਾਰਨ ਨਿਯਮਾਂ ਦਾ ਪਾਲਣ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.
- ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਸੈਕਸ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਕਰੋ. ਅਸੁਰੱਖਿਅਤ ਲਿੰਗ ਦੇ ਦੌਰਾਨ, ਯੋਨੀ ਸੈਕਸ ਦੇ ਦੋਨੋ, ਅਤੇ ਗਲੇ ਅਤੇ ਇਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਓਰਲ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਐੱਚਆਈਵੀ ਵੀ ਲਾਗ ਲੱਗ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਜਣਨ ਅੰਗ, ਮਲਣ, ਮੂੰਹ ਦੀ ਗੌਰੀ ਆਦਿ ਦੇ ਲੇਸਦਾਰ ਝਿੱਲੀ ਦੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਰੂਪ ਵਿਚ ਜਿਨਸੀ ਸੰਪਰਕ ਤੇ, ਮਾਈਕਰੋਕ੍ਰੇਕਾਂ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਜਿਸ ਰਾਹੀਂ ਸਰੀਰ ਦੇ ਅੰਦਰਲੇ ਹਿੱਸੇ ਵਿੱਚ ਲਾਗ ਦੇ ਪਾਥਜ਼ ਨੂੰ ਪਰਵੇਸ਼ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਖਾਸ ਤੌਰ ਤੇ ਖ਼ਤਰਨਾਕ, ਮਾਹਵਾਰੀ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਲਾਗ ਵਾਲੀ ਔਰਤ ਨਾਲ ਜਿਨਸੀ ਸੰਪਰਕ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਮਾਹਵਾਰੀ ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਵਾਇਰਸ ਦੀ ਸਮੱਗਰੀ ਯੋਨੀਰ ਡਿਸਚਾਰਜ ਨਾਲੋਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੈ. ਤੁਸੀਂ ਐੱਚਆਈਵੀ ਦੀ ਲਾਗ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਸ਼ੁਕ੍ਰਮ, ਯੋਨੀ ਸਫਾਈ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਲਾਗ ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਮਾਹਵਾਰੀ ਖੂਨ ਨੂੰ ਜ਼ਖਮ ਜਾਂ ਸਾਥੀ ਦੀ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਛਾਲੇ ਲਈ ਪਾਉਂਦੇ ਹੋ.
ਇਸ ਲਈ, ਇੱਕ ਕੰਡੋਡਮ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਜਿਨਸੀ ਸੰਬੰਧਾਂ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਲਾਗ ਤੋਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਬਚਾਉਣ ਦਾ ਕੋਈ ਹੋਰ ਤਰੀਕਾ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਕੰਡੋਡਮ ਦੇ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਸੈਕਸ ਕੇਵਲ ਇੱਕ ਸਾਥੀ ਦੇ ਨਾਲ ਸੰਭਵ ਹੈ ਜਿਸਨੂੰ HIV ਦੀ ਜਾਂਚ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ.
ਕੰਡੋਮ ਬਾਰੇ
- ਸਿਰਫ ਜਾਣੀਆਂ ਕੰਪਨੀਆਂ ਦੇ ਕੰਡੋਮ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰੋ (ਡਰੈਰੇਕਸ, "ਵਿਜ਼ਿਟ", "ਕੰਟੇਕਸ");
- ਹਮੇਸ਼ਾ ਆਪਣੀ ਮਿਆਦ ਦੀ ਮਿਤੀ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰੋ;
- ਮੁੜ ਵਰਤੋਂ ਯੋਗ ਕੰਡੋਡਮ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਅਜਿਹੀ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਕਾਢ ਅਜੇ ਤੱਕ ਪੇਟੈਂਟ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਗਈ! ਇਸ ਲਈ, ਹਰੇਕ ਨਵੇਂ ਸੰਪਰਕ ਨਾਲ, ਇਕ ਨਵਾਂ ਕੰਡੋਮ ਵਰਤੋ;
- ਇੱਕ ਪਾਰਦਰਸ਼ੀ ਪੈਕੇਜ ਵਿੱਚ ਕੰਡੋਮ ਨਾ ਲਓ, ਧੁੱਪ ਦੇ ਢਲਾਨ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੇਠ ਤੋੜ ਸਕਦਾ ਹੈ;
- ਚਰਬੀ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਗਰੀਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਾ ਕਰੋ (ਪੈਟਰੋਲੀਅਮ ਜੈਲੀ, ਤੇਲ, ਕਰੀਮ) - ਇਹ ਕੰਡੋਮ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦੀ ਹੈ;
- ਕੁਝ ਲੋਕ ਮੰਨਦੇ ਹਨ ਕਿ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੁਰੱਖਿਆ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਿਰਫ ਦੋ ਕੰਡੋਮ ਵਰਤਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਪਰ ਇਹ ਇੱਕ ਮਿੱਥ ਹੈ: ਦੋਨੋ ਕੰਡੋਮ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ, ਇਕ ਦੂਜੇ ਤੇ ਲਗਾਓ, ਘਿਰਣਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਉਹ ਅੱਥਰੂ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ.
ਲਾਗ ਦੇ ਖ਼ਤਰੇ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਮਾਸਿਕ ਮਾਹੌਲ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਲਾਗ ਵਾਲੀ ਔਰਤ ਦੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਫਸਾਉਣ ਨਾਲ ਜਿਨਸੀ ਸੰਬੰਧ, ਜਿਨਸੀ ਬੀਮਾਰੀਆਂ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ
- ਅਲਕੋਹਲ ਦੀ ਦੁਰਵਰਤੋਂ ਨਾ ਕਰੋ ਸ਼ਰਾਬੀ ਆਦਮੀ ਕਿਸੇ ਅਣਜਾਣ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਸਧਾਰਨ ਲਿੰਗਕ ਸੰਪਰਕ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਸੈਕਸ ਦੇ ਮਹੱਤਵ ਨੂੰ ਨਜ਼ਰ ਅੰਦਾਜ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਸ਼ਰਾਬੀ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ, ਸਮੁੰਦਰ ਗੋਡੇ-ਡੂੰਘਾ ਹੈ, ਪਹਾੜ ਮੋਢੇ ਤੇ ਹਨ, ਪਰ ਉਹ ਕਿਸੇ ਵੀ ਕੰਡੋਮ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿਚ ਅਜਿਹੀ ਚੀਜ਼ ਬਾਰੇ ਨਹੀਂ ਸੋਚਦਾ.
- ਕਦੇ ਵੀ ਦਵਾਈਆਂ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਨਾ ਕਰੋ ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਕਿ ਹੋਰ ਖ਼ਤਰਿਆਂ ਵਿਚ, ਟੀਕੇ ਲਗਾਉਣ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਐੱਚਆਈਵੀ ਦੇ ਇਕਰਾਰਨਾਮੇ ਦੇ ਮੁੱਖ ਢੰਗਾਂ ਵਿਚੋਂ ਇਕ ਹੈ. ਨਸ਼ਾ ਅਕਸਰ ਇੱਕ ਸਿੰਗਲ ਸੂਈ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਲਾਗ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦਾ ਹੈ.
- ਕਦੇ ਵੀ ਦੂਜਿਆਂ ਦੇ ਰੇਜ਼ਰ, ਮੈਨੀਕੋਰ ਟੂਲ, ਟੁਥਬਰੱਸ਼, ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਸਫਾਈ ਦੀ ਸਪਲਾਈ ਨਾ ਦੇਵੋ. ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਨਿੱਜੀ ਸੀਰਿੰਗਜ਼ ਅਤੇ ਸੂਈਆਂ ਲਈ ਵੀ ਜਾਂਦਾ ਹੈ
- ਕੌਸਮੈਟਿਕ ਪ੍ਰਕ੍ਰਿਆਵਾਂ ਲਈ ਸਿਰਫ ਲਸੰਸਸ਼ੁਦਾ ਸੈਲੂਨ ਚੁਣੋ ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਐਂਚਿਉਸੀ ਨੂੰ ਫੜ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮੈਨੀਕਚਰ, ਪੈਨਿਸੱਕੁਰ, ਵੇਅਰਿਸਿੰਗ, ਟੈਟੂ ਬਣਾਉਣ, ਸ਼ੇਵਿੰਗ, ਜੇ ਕਾਸਮੈਟਿਕ ਟੂਲਸ ਦੀ ਰੋਗਾਣੂ-ਮੁਕਤ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੋਵੇ, ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਐੱਚਆਈਵੀ ਲਾਗਤ ਵਿਅਕਤੀ ਦੁਆਰਾ ਵਰਤੇ ਗਏ ਸਨ ਇਸ ਲਈ, ਜੇ ਜਰੂਰੀ ਹੋਵੇ, ਇਹ ਪ੍ਰਕ੍ਰਿਆਵਾਂ, ਸਿਰਫ ਲਾਇਸੈਂਸਸ਼ੁਦਾ ਸੈਲੂਨਸ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰੋ, ਜਿੱਥੇ ਹਰ ਇੱਕ ਗਾਹਕ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਸਾਜ-ਸਾਮਾਨ ਦੀ ਜੰਤੂ ਰੋਗਾਣੂ-ਮੁਕਤ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਵਧੀਆ - ਡਿਸਪੋਸੇਜਲ ਵਰਤੋ.
- ਐੱਚਆਈਵੀ ਦੇ ਲਈ ਇੱਕ ਪ੍ਰੀਖਿਆ ਦਿਓ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਵਿੱਚ ਗੱਲ ਕਰੋ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਗੰਭੀਰ ਸੰਬੰਧਾਂ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਹੋਣ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਐਚ.ਆਈ.ਵੀ. ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰੋ, ਐਕਸਪ੍ਰੈਸ ਟੈਸਟ ਲਵੋ - ਇਹ ਭਵਿੱਖ ਵਿੱਚ ਬੇਤੁਕੀਆਂ ਹੈਰਾਨ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਚਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ. ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਬੁਆਏਫ੍ਰੈਂਡ (ਲੜਕੀ) ਦੇ 100% ਨਿਸ਼ਚਿਤ ਹੋ ਅਤੇ ਇਹ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕਿ ਉਹ ਨਸ਼ੀਲੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਦੇ ਵੀ ਨਹੀਂ ਬਦਲਣਗੇ, ਇਕ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਵਾਇਰਸ ਨੂੰ ਫੜਨ ਦਾ ਖਤਰਾ ਹੈ.
- ਸਾਵਧਾਨੀਪੂਰਵਕ ਉਪਾਅ ਵੇਖੋ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡਾ ਕੰਮ ਦੂਜੇ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਤਰਲ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਹੈ. ਜੇ ਕੰਮ 'ਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੂਜੇ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਤਰਲ ਪਦਾਰਥਾਂ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰਨਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਲੈਟੇਕਸ ਦਸਤਾਨੇ ਪਹਿਨਣੇ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਆਪਣੇ ਰੋਗਾਂ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਕੀਟਾਣੂਨਾਸ਼ਕ ਨਾਲ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਧੋਵੋ.
ਡਾਕਟਰ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਹੁਣ ਸਿਰਫ ਜੋਖਮ ਵਾਲੇ ਗਰੁੱਪ ਹੀ ਐੱਚਆਈਵੀ (ਨਸ਼ੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ, ਸਮਲਿੰਗੀ ਅਤੇ ਵੇਸਵਾਵਾਂ) ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਨਹੀਂ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ, ਪਰ ਉਹ ਬਹੁਤ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਬੰਦ ਲੋਕ ਹਨ ਜੋ ਨਸ਼ੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਵਫ਼ਾਦਾਰ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਕਿਵੇਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ? ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਇੱਕ 17 ਸਾਲ ਦੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੇ ਇੱਕ ਕੰਪਨੀ ਲਈ ਡਰੱਗ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕੀਤੀ ਅਤੇ ਇੱਕ ਸਰਿੰਜ ਰਾਹੀਂ ਐੱਚਆਈਵੀ ਨੂੰ ਕੰਟਰੈਕਟ ਕੀਤਾ. ਐੱਚਆਈਵੀ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਸਪੱਸ਼ਟ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ: ਇਹ ਦਸ ਸਾਲਾਂ ਵਿੱਚ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ. ਇਸ ਸਮੇਂ ਤਕ, ਇਹ ਬਹੁਤ ਕਾਮਯਾਬ ਅਤੇ ਖੁਸ਼ਹਾਲ ਨੌਜੁਆਨ ਆਦਮੀ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਉਸ ਦੇ ਇਕੋ-ਇਕ ਨਸ਼ੀਲੇ ਅਨੁਭਵ ਬਾਰੇ ਭੁੱਲ ਗਿਆ ਸੀ ਅਤੇ ਉਸ ਦੀ ਲਗਾਤਾਰ ਲੜਕੀ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਨ ਵਿਚ ਕਾਮਯਾਬ ਹੋਇਆ ਸੀ.
ਇਸਦੇ ਇਲਾਵਾ, ਫੈਡਰਲ ਏਡਜ਼ ਸੈਂਟਰ ਦੇ ਡਾਇਰੈਕਟਰ, ਵਡਿਿਮ ਪੋਕਰਵਸਕੀ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ:
"ਲੋਕ ਇਕ ਵਿਅਕਤੀ ਨਾਲ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤਕ ਨਹੀਂ ਰਹਿੰਦੇ, ਪਰ ਲਗਾਤਾਰ ਸਾਥੀ ਬਦਲਦੇ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ. ਜੇ ਇਸ ਚੇਨ ਵਿੱਚ ਘੱਟ ਤੋਂ ਘੱਟ ਇੱਕ ਐੱਚਆਈਵੀ ਲਾਗ ਲੱਗ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਸਾਰੇ "
ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਵਾਇਰਸ ਸਮਾਜਿਕ ਤੌਰ ਤੇ ਵਧੀਆ ਬੰਦ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਵਾਤਾਵਰਣ ਵਿੱਚ ਪਰਵੇਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ
ਉਹ ਹਾਲਾਤ ਜਿੱਥੇ ਐਚਆਈਵੀ ਦੇ ਠੇਸ ਪਹੁੰਚਾਉਣ ਦਾ ਖਤਰਾ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਹੈ
- ਹੈਂਡਸ਼ੇਕ ਐਚਆਈਵੀ ਨੂੰ ਹੈਂਡਸ਼ੇਕ ਰਾਹੀਂ ਸੰਕਰਮਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜੇ ਦੋਵਾਂ ਦੇ ਹੱਥਾਂ 'ਤੇ ਖੁੱਲੇ ਜ਼ਖ਼ਮ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਲਗਭਗ ਅਸੰਭਵ ਹੈ.
- ਪਾਣੀ ਦੇ ਕੁਦਰਤੀ ਭੱਤੇ ਵਿੱਚ ਨਹਾਉਣਾ, ਇੱਕ ਸਵਿਮਿੰਗ ਪੂਲ ਜਾਂ ਐਚਆਈਵੀ ਨਾਲ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਵਿਅਕਤੀ ਨਾਲ ਨਹਾਉਣਾ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹੈ.
- ਸਾਂਝੇ ਪਕਵਾਨਾਂ, ਬਿਸਤਰੇ ਦੀ ਲਿਨਨ ਅਤੇ ਟਾਇਲਟ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹੈ.
- ਗੱਲ੍ਹ ਤੇ ਬੁੱਲ੍ਹ ਤੇ ਚੁੰਮਿਆਂ ਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹੈ ਤੁਸੀਂ ਸਿਰਫ ਉਸ ਘਟਨਾ ਵਿੱਚ ਲਾਗ ਲਗਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਬੁੱਲ੍ਹਾਂ ਅਤੇ ਜੀਭ ਦੇ ਲਹੂ ਨਾਲ ਨਹੀਂ ਲਿਜਾਇਆ ਜਾਂਦਾ.
- ਇੱਕ ਬੈੱਡ ਵਿੱਚ ਹੱਗ ਅਤੇ ਨੀਂਦ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹੈ.
- ਮੱਛਰਾਂ ਅਤੇ ਹੋਰ ਕੀੜੇ-ਮਕੌੜਿਆਂ ਦਾ ਚਿੱਚੜ ਖ਼ਤਰਾ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ. ਕੀੜੇ ਤੋਂ ਇਨਸਾਨੀ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਦੇ ਕੋਈ ਕੇਸ ਨਹੀਂ ਲੱਭੇ ਹਨ!
- ਪਾਲਤੂ ਜਾਨਵਰਾਂ ਰਾਹੀਂ ਲਾਗ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਜ਼ੀਰੋ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
- ਪੈਸਾ ਦੇ ਜ਼ਰੀਏ ਸੰਕਟਕਾਲ ਕਰੋ, ਮੈਟਰੋ ਵਿਚਲੇ ਰੇਲਿੰਗਆਂ ਅਸੰਭਵ ਹਨ.
- ਡਾਕਟਰੀ ਛੰਦਾਂ ਅਤੇ ਦਾਨੀ ਦੇ ਖੂਨ ਦੀ ਚੜ੍ਹਾਉਣ ਲਗਭਗ ਲਗਭਗ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹਨ. ਹੁਣ ਇੰਜੈਕਸ਼ਨਾਂ ਲਈ ਡਿਸਪੋਸੇਜਲ ਸੂਈਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਮੈਡੀਕਲ ਕੁਕਰਮਾਂ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਲਾਗ ਨੂੰ ਜ਼ੀਰੋ ਤੋਂ ਘਟਾ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ ਹੈ ਸਾਰੇ ਦਾਨ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਖੂਨ ਦੀ ਲੋੜੀਂਦੀ ਜਾਂਚ ਪਾਸ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਇਸ ਤਰੀਕੇ ਨੂੰ ਫੜਨ ਲਈ ਜੋਖਮ ਸਿਰਫ 0,0002% ਹੈ.
- ਐੱਚਆਈਵੀ (HIV) ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਲਾਰ, ਹੰਝੂਆਂ ਅਤੇ ਪਿਸ਼ਾਬ ਰਾਹੀਂ ਇੱਕ ਵਾਇਰਸ ਨੂੰ "ਫੜ "ਣ ਲਈ ਅਸੰਭਵ ਹੈ. ਇਨ੍ਹਾਂ ਜੈਵਿਕ ਤਰਲਾਂ ਵਿੱਚ ਵਾਇਰਸ ਦੀ ਸਮੱਗਰੀ ਨੂੰ ਲਾਗ ਕਰਨ ਲਈ ਕਾਫੀ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਤੁਲਨਾ ਕਰਨ ਲਈ: ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਐਚਆਈਵੀ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਨ ਲਈ, ਖੂਨ ਦੇ ਇੱਕ ਖਰਾਬੇ ਜਾਂ ਦੂਸ਼ਿਤ ਲਾਰ ਦੇ ਚਾਰ ਗਲਾਸ ਉਸਦੇ ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਲੋੜੀਂਦਾ ਹੈ. ਬਾਅਦ ਦੇ ਲਗਭਗ ਅਸੰਭਵ ਹੈ ਲਗਭਗ.
ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਵੇਖ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਐੱਚਆਈਵੀ ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ, ਕਈ ਹੋਰ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਤੋਂ ਉਲਟ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਮੁਸ਼ਕਲ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.