8 ਮਹੀਨਿਆਂ ਵਿੱਚ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਨਕਲੀ ਖੁਰਾਕ ਦੇਣ ਸਮੇਂ ਖਾਣੇ ਦੇ ਰਾਸ਼ਨ ਥੋੜ੍ਹੇ ਜਿਹੇ ਵੱਖਰੇ ਤੌਰ ' ਕਿਉਂਕਿ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਕ੍ਰਮਵਾਰ ਪੇਸ਼ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ 8 ਮਹੀਨਿਆਂ ਦੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਨਕਲੀ ਖ਼ੁਰਾਕ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਬਾਲਗ ਟੇਬਲ ਤੋਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਉਤਪਾਦਾਂ ਤੋਂ ਜਾਣੂ ਕਰਵਾਉਣ ਦਾ ਸਮਾਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਜਿਸ ਕਾਰਨਾਂ ਲਈ ਇਸ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਨਕਲੀ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰਕ ਭੋਜਨ ਤਿਆਰ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ, ਉਹ ਕੁਝ ਹਨ:
- ਪਹਿਲੀ, ਛੇ ਮਹੀਨਿਆਂ ਦੇ ਸ਼ੁਰੂ ਵਿੱਚ, ਮਿਸ਼ਰਣ ਵਧਣ ਵਾਲੇ ਜੀਵਾਣੂ ਦੀਆਂ ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦਾ;
- ਦੂਜਾ, ਬੱਚੇ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਮਿਸ਼ਰਣ ਨਾਲ ਖੁਆਇਆ ਜਾਂਦਾ ਸੀ, ਬਹੁਤ ਵਿਦੇਸ਼ੀ ਖਾਣੇ ਲਈ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਢੰਗ ਨਾਲ ਬਦਲ ਜਾਂਦੇ ਹਨ.
ਇਹ ਕਿ 8 ਮਹੀਨਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਨਕਲੀ ਖ਼ੁਰਾਕ ਤੇ ਹੋਣ ਵਾਲਾ ਬੱਚਾ, ਸਭ ਤੋਂ ਜ਼ਰੂਰੀ ਪੋਸ਼ਕ ਤੱਤ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਉਮਰ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਉਸ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਆਹਾਰ ਵਾਲੀ ਖੁਰਾਕ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ.
ਨਕਲੀ ਖੁਰਾਕਾਂ 'ਤੇ 8 ਮਹੀਨਿਆਂ ਦੇ ਬੱਚੇ ਲਈ ਇਕ ਹਫ਼ਤੇ ਲਈ ਲਗਪਗ ਮੀਨੂ
ਇਸ ਲਈ, ਅੱਠਵੇਂ ਮਹੀਨੇ ਦੇ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਨਿਆਣ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਇੱਕ ਕਾਫੀ ਭਿੰਨਤਾਪੂਰਨ ਮੀਨੂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ, ਇਹ ਸਬਜ਼ੀ ਖਾਣੇ ਵਾਲੇ ਆਲੂ, ਫਲਾਂ ਦੇ ਜੂਸ, ਮੀਟ, ਡੇਅਰੀ ਅਤੇ ਡੇਅਰੀ ਫਰੀ ਅਨਾਜ , ਜਿਗਰ, ਖੱਟਾ-ਦੁੱਧ ਉਤਪਾਦ, ਕਮਜ਼ੋਰ ਮੱਛੀ ਇਸ ਉਮਰ ਦੇ ਕਈ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਕਰੈਕਰ ਅਤੇ ਕੁਕੀਜ਼ ਖਾਣ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਇਕ ਮਾਂ ਨਕਲੀ ਖੁਰਾਕ ਤੇ ਇਕ ਅੱਠ ਮਹੀਨਿਆਂ ਦੇ ਬੱਚੇ ਲਈ ਇਕ ਮੇਨੂ ਬਣਾ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿਚ ਬੱਚੇ ਦੇ ਸੁਆਦ ਦੀਆਂ ਤਰਜੀਹਾਂ ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ:
- ਸਵੇਰ ਦੇ ਛੇ ਵਜੇ ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਖੁਆਉਣਾ ਇੱਕ ਮਿਸ਼ਰਣ ਹੈ.
- ਦੂਜਾ - ਦਲੀਆ (ਬੇਂਵੇਟ, ਚੌਲ, ਓਟਮੀਲ, ਮੱਕੀ) ਅਤੇ ਫਲ ਦਾ ਰਸ.
- ਤੀਸਰੀ - ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਅਤੇ ਮੀਟ ਦੇ ਪਊਈਟ (ਇੱਕ ਹਫ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਲਈ ਇੱਕ ਵਾਰੀ ਤੁਸੀਂ ਅੱਧੇ ਅੰਡੇ ਯੋਕ ਨੂੰ ਜੋੜ ਸਕਦੇ ਹੋ).
- ਚੌਥਾ ਇੱਕ ਕਾਟੇਜ ਪਨੀਰ (ਤੁਸੀਂ ਕੇਫੇਰ ਨਾਲ ਬਦਲ ਸਕਦੇ ਹੋ), ਬਿਸਕੁਟ ਅਤੇ ਫਲਾਂ ਦਾ ਰਸ.
- ਦਸ ਵਜੇ ਦੁੱਧ ਦੀ ਪੰਜਵੀਂ ਖੁਰਾਕ ਇੱਕ ਢੁਕਵੀਂ ਮਿਸ਼ਰਣ ਹੈ.
ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਕਿ ਨਕਲੀ ਖ਼ੁਰਾਕ ਦੇ 8 ਮਹੀਨਿਆਂ 'ਤੇ ਬੱਚੇ ਦੀ ਖੁਰਾਕ ਵੱਖਰੀ ਅਤੇ ਭਰਪੂਰ ਸੀ, ਇਹ ਵਿਕਲਪਕ porridges, ਵੱਖ-ਵੱਖ ਕਿਸਮਾਂ ਦੇ ਮਾਸ, ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੀਆਂ ਕਿਸਮਾਂ ਅਤੇ ਫਲ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਹਫ਼ਤੇ ਵਿਚ ਇਕ ਵਾਰ, ਮੀਟ ਨੂੰ ਘੱਟ ਮੱਛੀ ਨਾਲ ਬਦਲਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਨਕਲੀ ਖ਼ੁਰਾਕ ਦੇ 8 ਮਹੀਨਿਆਂ ਵਿੱਚ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਠੀਕ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਖਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?
ਸੰਪੂਰਕ ਭੋਜਨ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਦੇ ਮੁੱਖ ਨਿਯਮਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨਾ ਅਜੇ ਵੀ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ - 8 ਮਹੀਨਿਆਂ ਦਾ ਇਕ ਬੱਚਾ ਨਕਲੀ ਖੁਆਉਣਾ ਨਵੇਂ ਭੋਜਨ ਨਾਲ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਪੇਸ਼ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
ਇਸ ਕੇਸ ਵਿਚ, ਪੰਜ ਵਾਰ ਖਾਣ ਪੀਣ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਸਥਾਪਿਤ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿਚੋਂ ਪਹਿਲੇ ਅਤੇ ਆਖ਼ਰੀ ਮਿਸ਼ਰਤ ਮਿਸ਼ਰਣ ਨੂੰ ਜਰੂਰੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਅਪਣਾਏ ਗਏ ਹਨ. ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਖਾਣਿਆਂ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੂਜੇ ਉਤਪਾਦਾਂ ਨਾਲ ਬਦਲਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਟੀਕਾਕਰਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਜਾਂ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਸਮੇਂ ਦੌਰਾਨ ਨਵੇਂ ਕਟੋਰੇ ਨਾਲ ਉਡੀਕ ਕਰਨੀ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ. ਇਹ ਵੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਇੱਕੋ ਸਮੇਂ ਕਈ ਨਵੇਂ ਉਤਪਾਦਾਂ ਨੂੰ ਪੇਸ਼ ਨਾ ਕਰੋ.