ਸਨਬਰਨ ਸੂਰਜ ਦੀ ਰੌਸ਼ਨੀ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਲਈ ਸਰੀਰ ਦੀ ਕੁਦਰਤੀ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਹੈ. ਕੁਝ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ ਰੋਗਾਣੂਆਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਚਮੜੀ ਦੇ ਵਿਗਿਆਨ ਵਿੱਚ ਯੂਵੀ ਮੀਡੀਏਸ਼ਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਲੇਕਿਨ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਔਰਤਾਂ ਸਿਰਫ ਕਾਸਮੈਟਿਕ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਲਈ ਹੀ ਤਾਣ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ. ਅੰਤ ਵਿਚ ਸਾਨੂੰ ਕਿੰਨੀ ਕੁ ਜ਼ਰੀਆ ਨੂੰ ਜਾਇਜ਼ ਠਹਿਰਾਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਅਸੀਂ ਇਸ ਲੇਖ ਵਿਚ ਸਿੱਖਦੇ ਹਾਂ.
ਸੂਰਜ ਦੀ ਰੌਸ਼ਨੀ ਦੇ ਲਾਭ ਅਤੇ ਨੁਕਸਾਨ
ਸੂਰਜ ਦੀ ਰੌਸ਼ਨੀ - ਔਰਤਾਂ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਵਿਕਲਪ. ਇਹ ਸਮੁੰਦਰੀ ਕੰਢੇ 'ਤੇ ਬਾਕੀ ਦੇ ਲਈ ਇੱਕ ਸੋਹਣਾ ਵਾਧਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕੁਟੇਜ' ਤੇ ਮਨੋਰੰਜਨ ਦੇ ਲਾਜ਼ਮੀ "ਬੋਨਸ". ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਔਰਤਾਂ ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਹੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਚਮੜੀ ਦੇ ਖ਼ਤਰੇ ਬਾਰੇ ਡਰਮਾਟੋਲਿਜਸਟਜ ਦੀਆਂ ਚੇਤਾਵਨੀਆਂ ਨੂੰ ਸਿੱਖੀਆਂ ਹਨ, ਅਤੇ ਹਰ ਸੰਭਵ ਢੰਗ ਨਾਲ ਰੇਡੀਏਸ਼ਨ ਤੋਂ ਬਚਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ, ਪਰ ਉਸੇ ਸਮੇਂ ਹੀ, ਧੁੱਪ ਨਾਲ ਝੁਲਸਣ ਨਾਲ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਨੁਕਸਾਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਸਗੋਂ ਪਲੈਟਸ ਵੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.
ਧੁੱਪ ਵਿੱਚ ਧੁੱਪ ਦਾ ਪੈਮਾਨਾ ਦੇ ਲਾਭ
ਸੂਰਜਬੰਦ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਾਕਾਬਲ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਚਮੜੀ ਵਿੱਚ ਸੋਜਸ਼ ਅਤੇ ਗੈਰ-ਇਲਾਜ ਵਾਲੇ ਜ਼ਖਮ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਅਲਟਰਾ-ਵੈਂਟੀਲੇ ਡੀਹਾਈਡਰੇਟ ਅਤੇ ਡੀਨਿਰਗ੍ਰਿਟ, ਅਤੇ ਇਸ ਲਈ ਕੁਝ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ ਇਹ ਬਸ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਧੁੱਪ ਦਾ ਧੱਬੇ ਸਰੀਰ ਦੀ ਵਿਟਾਮਿਨ ਡੀ ਸਮੱਗਰੀ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਅਤੇ ਲੜਾਈ ਤੋਂ ਬਚਾਅ ਲਈ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ.
ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਇੱਕ ਸੁੰਦਰ ਸੁੰਦਰ Tan ਇੱਕ ਔਰਤ ਦੇ ਸਵੈ-ਮਾਣ ਉਠਾਉਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਉਸਨੂੰ ਸਵੈ-ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਦਿੰਦੀ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਛੋਟੀ ਜਿਹੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਕਮੀਆਂ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਅਦਿੱਖ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਜੇਕਰ ਕੋਈ ਤਿਨ ਹੈ
ਸੂਰਜ ਦੀ ਸੂਰਤ ਵਿੱਚ ਨੁਕਸਾਨ
ਸੂਰਜ ਦੀ ਰੋਸ਼ਨੀ ਦਾ ਨਤੀਜਾ ਦੁਖਦਾਈ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ- ਚਮੜੀ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿਚ. ਸੂਰਜ ਦੀ ਰੌਸ਼ਨੀ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਅਤੇ ਵਾਤਾਵਰਨ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਵਿਚ ਰੱਖਦੇ ਹੋਏ, ਸੈੱਲ ਵੰਡ ਦੀ ਮੁੜ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਪ੍ਰਕ੍ਰਿਆ ਵਧੇਰੇ ਸਰਗਰਮ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਜ਼ਿਆਦਾ ਦੁਰਲੱਭ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਸੋਲਰ ਸਰਗਰਮੀ ਟਿਊਮਰਾਂ ਦੀ ਵਾਧਾ ਦਰ ਨੂੰ ਭੜਕਾਉਂਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸ ਲਈ ਹੈ ਕਿ ਔਰਤਾਂ ਲਈ 40 ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਸਾਰੀਆਂ ਦਿਸ਼ਾਵਾਂ ਦੇ ਡਾਕਟਰ ਸਿੱਧੀ ਧੁੱਪ ਦੇ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਸੰਪਰਕ ਤੋਂ ਬਚਣ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦਿੰਦੇ ਹਨ.
ਇਕ ਹੋਰ ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਜੋ ਤਾਣ ਦਿਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਉਹ ਹੈ ਚਮੜੀ ਦੀ ਤੇਜ਼ ਉਮਰ. ਸੂਰਜ ਦੀ ਚਮੜੀ ਸੁੱਕ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਇਹ ਘੱਟ ਲਚਕੀਲੀ ਬਣ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਕੁਝ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿਚ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਬਰਨ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਸੂਰਜ ਵਿਚ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾਉਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਭੂਰੇ ਚੱਕਰ ਛੱਡ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੋ ਕਿ ਤਤਕਾਲ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਨਿਪਟਾਰਾ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ, ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਮੁਸ਼ਕਿਲ ਹੈ - ਕੌਸਮਿਓਲੋਜੀ.
ਇਹ ਵੀ ਧਿਆਨ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤਪਦੀ ਸੂਰਜ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਧੁੱਪ ਵਿਚ ਡੂੰਘੀ ਬੀਮਾਰੀ ਵਧਣ ਦੀ ਧਮਕੀ ਦਿੰਦੀ ਹੈ - ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਉਹ ਜਿਹੜੇ ਹਾਰਮੋਨ ਦੇ ਖੇਤਰ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਿਤ ਹਨ.
ਸੂਰਬੀਬੀਅਮ ਵਿਚ ਸੂਰਬੀਬੀ ਦੇ ਲਾਭ ਅਤੇ ਨੁਕਸਾਨ
ਸੋਲਾਰੋਰੀਅਮ ਵਪਾਰੀਆਂ ਦੀਆਂ ਔਰਤਾਂ ਲਈ ਤਾਣਾ ਲੈਣ ਦਾ ਇਕ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਹੈ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਖਾਤੇ ਤੇ ਹਰ ਮਿੰਟ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.
ਸੋਲਰਯਾਰਮ ਵਿੱਚ ਧੁੱਪ ਦੇ ਝਰਨੇ ਦੇ ਲਾਭ
ਸੁਨਾਰਿਅਮ ਵਿੱਚ ਕੈਨਾਨ ਦੇ ਫਾਇਦੇ ਅਸਲ ਤੌਰ ਤੇ ਉਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਸੂਰਜ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਧੁੱਪ ਵਿੱਚ ਧਾਰਨ ਕਰਕੇ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਸਰਦੀਆਂ ਵਿਚ ਸੂਰਬੀਅਰੀਅਮ ਵਿਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਔਰਤਾਂ ਜੋ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਦੇ ਸ਼ਿਕਾਰ ਹਨ, ਨੂੰ ਵਿਟਾਮਿਨ ਡੀ ਦੀ ਵਾਧੂ ਖੁਰਾਕ, ਨਾਲ ਹੀ ਚਮੜੀ ਦੇ ਨੁਕਸ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਾਉਣ ਵਿਚ ਖੁਸ਼ੀ ਹੋਵੇਗੀ - ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ.
ਸੁਲਾਰੀਅਮ ਦਾ ਫਾਇਦਾ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਔਰਤ ਨੂੰ ਗਰਮੀ ਵਿਚ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਰਹਿਣ ਲਈ ਮਜਬੂਰ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ - ਸੋਲਰਿਅਮ ਵਿਚ ਰਹਿਣ ਦਾ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਮਾਂ 10 (ਇਕ ਖੜ੍ਹੇ ਸੂਰਜੀ ਤਾਰ ਲਈ) ਅਤੇ 15 (ਇਕ ਹਰੀਜੱਟਲ ਸੁਲਾਰੀਅਮ) ਮਿੰਟ ਵਿਚ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
ਸੋਲਰਯਾਰਮ ਵਿੱਚ ਸੂਰਜਬਾਨੀ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ
ਸੂਰਜ ਦੀ ਬਜਾਏ ਸੂਰਬੀਰਾਂ ਵਿੱਚ ਸੂਰਜ ਦੀ ਊਰਜਾ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਘੱਟ ਨੁਕਸਾਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਆਧੁਨਿਕ ਸੂਰਬੀਅਰਾਂ ਵਿੱਚ ਕਿਰਨਾਂ ਨੂੰ ਚਮੜੀ ਲਈ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ, ਨਾ ਕਿ ਸੂਰਜੀ ਜਿਨਾਂ ਦੇ ਉਲਟ.
ਪਰ ਫਿਰ ਵੀ, ਚਮੜੀ, ਫਰਕ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦੀ ਸਰਗਰਮ ਜਿੰਦਗੀ ਦੇ ਖ਼ਤਰੇ ਨੂੰ ਜਾਰੀ ਰੱਖਿਆ ਗਿਆ ਹੈ.
ਤੁਰੰਤ ਝੁਲਸਣ - ਚੰਗਾ ਅਤੇ ਬੁਰਾ
ਤੁਰੰਤ ਕਤਲੇਆਮ ਯੂਵੀ ਰੇਜ਼ ਦੀ ਸ਼ਮੂਲੀਅਤ ਦੇ ਬਿਨਾਂ "ਕਾਂਸੇ ਦੀ ਚਮੜੀ" ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਦਾ ਇੱਕ ਬਦਲ ਤਰੀਕਾ ਹੈ.
ਤੁਰੰਤ ਕਤਲੇਆਮ ਦੇ ਲਾਭ
ਕਾਸਮੈਟਿਕ ਨਕਲੀ ਝੁਲਸਣ ਵਿੱਚ ਲਾਭ ਨਹੀਂ ਹਨ, ਪਰ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਸਮਝਦੇ ਹੋ ਕਿ ਇੱਕ ਤੁਰੰਤ ਤਾਣੇ ਦੀ ਸੂਰਤ ਵਿੱਚ ਸੂਰਬੀਰਤਾ ਜਾਂ ਸੂਰਜ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸਦਾ ਫਾਇਦਾ ਤੁਰੰਤ ਸਪੱਸ਼ਟ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ - ਚਮੜੀ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦਾ ਖਤਰਾ ਸਪੱਸ਼ਟ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਘਟਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਚਮੜੀ ਦੀ ਉਮਰ ਨੂੰ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਅਤੇ ਪੁਰਾਣੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੇ ਪ੍ਰੇਸ਼ਾਨੀ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਘਟਾ ਕੇ ਸ਼ੁੱਧ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
ਤੁਰੰਤ ਕੈਨਨਾਂ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ
ਤੁਰੰਤ ਕਤਲੇਆਮ ਨੂੰ ਮੇਲੇਨਿਨ ਦੇ ਸਰਗਰਮ ਉਤਪਾਦਨ ਦੀ ਮਦਦ ਨਾਲ ਪੂਰਾ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ , ਜੋ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੀ ਮਦਦ ਨਾਲ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜੋ ਉਤਪਾਦ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ. ਉਹ ਐਲਰਜੀ ਅਤੇ ਧੱਫੜ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਇਹ ਕੇਵਲ ਇੱਕ ਧਮਕੀ ਹੈ ਜੋ ਨਕਲੀ ਸੂਰਜ ਦੀ ਰੋਸ਼ਨੀ ਦੇ ਇਸਤੇਮਾਲ ਨਾਲ ਸੰਭਵ ਹੈ.