ਬੇਸ਼ੱਕ, ਉੱਚ ਤਾਪਮਾਨ ਕਾਰਨ ਫੈਬਰਲ ਸੂਬੇ ਦਾ ਉੱਠਣਾ ਸੁਹਾਵਣਾ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਜਲਦੀ ਹੀ ਤਾਪਮਾਨ ਨੂੰ ਹੇਠਾਂ ਲਿਆਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਹਰ ਕੋਈ ਨਹੀਂ ਜਾਣਦਾ ਕਿ ਕੁਝ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਤਾਪਮਾਨ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਅਤੇ ਨਾ ਥੱਕਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਹਰ ਕੋਈ ਨਾ ਤਾਂ ਤਾਪਮਾਨ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ
ਉੱਚ ਤਾਪਮਾਨ ਕੀ ਹੈ?
ਇਸ ਸਵਾਲ ਦਾ ਜਵਾਬ ਦੇਣ ਲਈ, ਇਹ ਸਮਝਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਕਿ ਕਿਹੜਾ ਤਾਪਮਾਨ ਆਮ ਹੈ ਅਸਲ ਵਿਚ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਲੋਕਾਂ ਵਿਚ ਆਮ ਤਾਪਮਾਨ 35.9 - 37.2 ਡਿਗਰੀ ਸੈਲਸੀਅਸ ਦੇ ਵਿਚ ਬਦਲ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਉਮਰ, ਲਿੰਗ ਅਤੇ ਨਸਲ ਦੇ ਆਧਾਰ ਤੇ ਹੈ. ਭਾਵ, ਹਰੇਕ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਵਿਅਕਤੀ ਲਈ ਨਿੱਜੀ ਤਾਪਮਾਨ ਦਾ ਨਮੂਨਾ ਵੱਖਰਾ ਹੈ. ਭਰੋਸੇਮੰਦ ਸੰਕੇਤ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ, ਤਾਪਮਾਨ ਨੂੰ ਨਿੱਘੇ ਦਿਨ ਦੇ ਮੱਧ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਆਮ ਕਮਰੇ ਅਤੇ ਨਮੀ ਦੇ ਨਾਲ ਕਮਰੇ ਵਿੱਚ ਮਾਪਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.
ਤਾਪਮਾਨ ਵਾਧੇ ਦੇ ਕਾਰਨ
ਇਹ ਜਾਣਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ ਕਿ ਬੀਮਾਰੀਆਂ ਅਤੇ ਸਿਹਤ ਨਾਲ ਹੋਣ ਵਾਲੀਆਂ ਖਤਰਨਾਕ ਹਾਲਤਾਂ ਨਾਲ ਕੋਈ ਸੰਬੰਧ ਨਾ ਹੋਣ ਵਾਲੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਕਾਰਨ ਤਾਪਮਾਨ ਵਧ ਸਕਦਾ ਹੈ:
- ਸਰੀਰਕ ਸਰੀਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀ;
- ਨਵਰ ਦੀ ਮਾਤਰਾ;
- ਔਰਤਾਂ ਵਿੱਚ ਓਵੂਲੇਸ਼ਨ ਦੇ ਬਾਅਦ ਦੀ ਮਿਆਦ;
- ਭੋਜਨ ਦੀ ਹਜ਼ਮ;
- ਗਰਮ ਅਤੇ ਸ਼ਰਾਬ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ
ਜੇ ਇਹਨਾਂ ਕਾਰਕਾਂ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੱਢਿਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਪਰ ਹੋਰ ਲੱਛਣ ਹਨ, ਫਿਰ ਬੁਖ਼ਾਰ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ:
- ਏ ਆਰ ਆਈ, ਸਾਹ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੇ ਸੁੱਜ ਸੰਕੇਤ (ਇੱਕ ਵਗਦਾ ਨੱਕ, ਗਲ਼ੇ ਦੇ ਦਰਦ, ਖੰਘ ਜਾਂ ਹੋਰ ਸੰਬੰਧਤ ਲੱਛਣਾਂ);
- ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਜਾਂ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਨਾਲ ਜ਼ਹਿਰ, (ਪੇਟ ਦਰਦ, ਮਤਲੀ, ਉਲਟੀਆਂ, ਆਦਿ) ਨਾਲ;
- ਹੋਰ ਲੱਛਣਾਂ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਜਾਂ ਗੈਰਹਾਜ਼ਰੀ ਦੇ ਨਾਲ ਅੰਦਰੂਨੀ ਅੰਗ ਦੀਆਂ ਬੀਮਾਰੀਆਂ (ਐਂਪਡੇਸਿਸਿਟਿਸ, ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ, ਲਸਿਕਾ ਗਤੀ ਵਿਵਸਥਾ, ਅੰਦਰੂਨੀ ਖੂਨ ਵਗਣ, ਟਿਊਮਰ, ਆਦਿ).
ਕੀ ਤਾਪਮਾਨ ਹੇਠਾਂ ਲਿਆਉਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ?
ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸੁਆਲ ਪੁੱਛਦੇ ਹਨ: ਕੀ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਉੱਚ ਤਾਪਮਾਨ (37 ਡਿਗਰੀ ਸੈਲਸੀਅਸ) ਹੇਠਾਂ ਉਤਰਨਾ ਸੰਭਵ ਹੈ, ਕਿਹੜੇ ਤਾਪਮਾਨ ਨੂੰ ਖੰਡਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ? ਆਉ ਇਸ ਦਾ ਿਹਸਾਬ ਲਗਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੀਏ.
ਮੈਡੀਕਲ ਜਾਂਚ ਅਤੇ ਨਿਦਾਨਕ ਉਪਾਅ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਤਾਪਮਾਨ ਵਿੱਚ ਥੋੜ੍ਹਾ (ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ) ਵਾਧੇ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦੇ ਹੋਏ, ਭਰੋਸੇਯੋਗ ਨਤੀਜੇ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਦਾ ਜੋਖਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਇਕ ਕਾਰਣ ਹੈ ਕਿ ਕਿਉਂ ਤੁਸੀਂ ਤਾਪਮਾਨ 37 ° C ਹੇਠਾਂ ਨਹੀਂ ਲਿਆ ਸਕਦੇ.
ਜੇ ਕਿਸੇ ਲਾਗ ਦਾ ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਦਾਖ਼ਲ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤਾਪਮਾਨ ਵਿਚ ਵਾਧਾ ਸਰੀਰ ਦੇ ਇਮਯੂਨ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੇ ਆਮ ਕੰਮ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨੇ ਜਰਾਸੀਮ ਦੇ ਬੂਟੇ ਨਾਲ ਲੜਾਈ ਕੀਤੀ ਹੈ. ਐਲੀਵੇਟਿਡ ਤਾਪਮਾਨ ਤੇ, ਸਰੀਰ ਸੁਰੱਖਿਆ ਦੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੀ ਲੋੜੀਂਦੀ ਮਾਤਰਾ ਦਾ ਉਤਪਾਦਨ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਨੂੰ ਹੇਠਾਂ ਕਰ ਕੇ, ਅਸੀਂ ਕੁਦਰਤੀ ਇਲਾਜ ਦੀ ਉਲੰਘਣਾ ਕਰਦੇ ਹਾਂ.
ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਬਾਲਗ ਦਾ ਤਾਪਮਾਨ ਹੇਠਾਂ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ?
ਕਿਸ ਤਾਪਮਾਨ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਇਸਦੇ ਸਵਾਲ ਵਿੱਚ, ਬਹੁਤੇ ਆਧੁਨਿਕ ਮਾਹਿਰਾਂ ਦਾ ਮੰਨਣਾ ਹੈ ਕਿ ਕੋਈ ਵੀ ਤਾਪਮਾਨ ਨਾਕ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ. ਉਸੇ ਸਮੇਂ, ਇਸ ਗੱਲ 'ਤੇ ਜ਼ੋਰ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਤਾਪਮਾਨ ਦਾ ਪੱਧਰ ਬਿਮਾਰੀ ਦੀ ਗੰਭੀਰਤਾ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਨਹੀਂ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਤਾਪਮਾਨ ਵਧਣ ਦਾ ਕਾਰਨ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਪਰ ਇਸ ਦਾ ਕਾਰਨ ਹੈ. ਇਕੋ ਇਕ ਅਪਵਾਦ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਅਤੇ ਥਰਮਲ (ਸੂਰਜੀ) ਪ੍ਰਭਾਵ ਦੇ ਕੇਸ ਹਨ, ਜਦੋਂ ਇੱਕ ਕੁਦਰਤੀ ਤਾਪਮਾਨ ਨਿਯੰਤਰਣ ਵਿਧੀ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਉਲੰਘਣਾ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ, ਜੋ ਇਸਨੂੰ 41 ਡਿਗਰੀ ਸੈਲਸੀਅਸ ਦੇ ਨਾਜ਼ੁਕ ਪੱਧਰ ਤੋਂ ਦੂਰ ਕਰਨ ਦੀ ਆਗਿਆ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦੀ. ਇਸ ਕੇਸ ਵਿਚ ਵਿਚਾਰ ਕਰਨ ਲਈ ਇਕੋ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ, ਉੱਚ ਸਰੀਰ ਦੇ ਤਾਪਮਾਨ ਤੇ, ਡੀਹਾਈਡਰੇਸ਼ਨ ਵਧਣ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਤਰਲ ਪਦਾਰਥ ਪੀਣ ਨਾਲ ਇਹ ਬਚਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ
ਜ਼ਹਿਰ ਅਤੇ ਓਵਰਹੀਟਿੰਗ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਐਂਟੀਪਾਈਰੇਟਿਕਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਜਾਇਜ਼ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜਿਸ ਲਈ ਉੱਚੇ ਤਾਪਮਾਨ ਆਪਣੇ ਆਪ ਵਿਚ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਲਾਗੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਗੰਭੀਰ ਗੰਭੀਰ ਬਿਮਾਰੀਆਂ (ਦਿਲ, ਫੇਫੜੇ, ਕੇਂਦਰੀ ਨਸ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਆਦਿ) ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਹਨ, ਜਦੋਂ ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋਣ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਦੌਰੇ, ਚੇਤਨਾ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ ਆਦਿ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਤਾਪਮਾਨ ਹੇਠਾਂ ਲਿਆਉਣ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਜੇ ਕੋਈ ਵਿਅਕਤੀ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਖਤ ਤਬਦੀਲੀ ਕਰੇ.
ਇਸ ਲਈ, ਜਦ ਤਾਪਮਾਨ ਵੱਧਦਾ ਹੈ (ਇਸ ਦੇ ਪੱਧਰ ਦੀ ਪਰਵਾਹ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ), ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਕਾਰਨ ਲੱਭਣ ਲਈ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.
ਇੱਕ ਬਾਲਗ ਦੇ ਤਾਪਮਾਨ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਅਤੇ ਕਿਸ ਤਰਾਂ ਤੋੜਨਾ ਹੈ?
ਫਿਰ ਵੀ, ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਤਾਪਮਾਨ ਹੇਠਾਂ ਕਢਣ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਜ਼ਹਿਰ, ਐਨਜਾਈਨਾ, ਗੰਭੀਰ ਸਵਾਸ ਲਾਗਾਂ ਜਾਂ ਹੋਰ ਰੋਗਾਂ ਦੇ ਕੇਸ ਵਿਚ ਤਾਪਮਾਨ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਕਠੋਰ ਕਰਨਾ ਹੈ ਇਸ ਦੇ ਆਮ ਨਿਯਮ ਅਸਲ ਵਿਚ ਵੱਖਰੇ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਇਸ ਲਈ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੇ ਹਨ:
- ਭਰਪੂਰ ਸ਼ਰਾਬ ਪੀਣਾ;
- ਆਮ ਹਵਾ ਦੇ ਤਾਪਮਾਨ ਨਾਲ ਇਕ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹਵਾਦਾਰ ਅਤੇ ਨਮੀ ਵਾਲਾ ਕਮਰੇ ਵਿਚ ਰਹੋ;
- ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਪੂੰਝਣਾ
ਕੀ ਗੋਲੀਆਂ ਤੁਸੀਂ ਤਾਪਮਾਨ ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦੇ ਹੋ? ਕਿਸੇ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਨਿਯੁਕਤੀ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ, ਐਂਟੀਪਾਈਰੇਟਿਕ ਏਜੰਟਾਂ ਨੂੰ ਪੈਰਾਸੀਟਾਮੋਲ, ਆਈਬਿਊਪਰੋਫ਼ੈਨ ਜਾਂ ਐਸਸੀਲਸਾਲਾਸਾਲਕ ਐਸਿਡ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.