ਛੋਟੇ ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਗਠਨ ਦੇ ਮੁੱਖ ਹਿੱਸੇ ਨੀਂਦ ਵੇਲੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਜੀਵਨ ਦੇ ਪਹਿਲੇ ਸਾਲ ਵਿੱਚ ਵਿਕਾਸ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਮਜ਼ਬੂਤ ਛਾਲ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਹਰ ਮਹੀਨੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਵਿਹਾਰ ਅਤੇ ਲੋੜਾਂ ਨੂੰ ਬਦਲਦਾ ਹੈ. ਇਹੀ ਸਲੀਪ ਤੇ ਲਾਗੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਇਕ ਨਵਜੰਮੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਕਿੰਨਾ ਕੁ ਸੁੱਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਮਾਪਦੰਡ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਇਕ ਮਹੀਨਾ-ਪੁਰਾਣਾ ਅਤੇ ਇਕ-ਸਾਲਾ ਬੱਚਾ ਕਾਫ਼ੀ ਵੱਖਰਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਕੇਸ ਵਿੱਚ, ਤੁਸੀਂ ਸਿਰਫ ਔਸਤ ਅੰਕੜੇ ਸੰਬੰਧੀ ਡਾਟਾ ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ, ਕਿਉਂਕਿ ਹਰੇਕ ਬੱਚੇ ਦਾ ਵਿਕਾਸ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਰੂਪਾਂ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਫਿਰ ਵੀ, ਨੌਜਵਾਨ ਮਾਵਾਂ ਲਈ ਇਹ ਜਾਣਨਾ ਲਾਹੇਵੰਦ ਹੈ ਕਿ ਅਲੱਗ-ਅਲੱਗ ਵੰਨਗੀਆਂ ਵਿਚ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਕਿਵੇਂ ਰਹਿੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਅਤੇ ਜੀਵਨ ਦੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਸਮੇਂ ਵਿਚ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਕਿੰਨੀ ਸੁੱਤਾ ਰਹਿਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.
ਸ਼ਾਸਨ ਦੀ ਉਲੰਘਣਾ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਬੁਰਾਈ ਦਾ ਨਤੀਜਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਸਗੋਂ ਉਮਰ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਿਤ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਦੇ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਮਾਵਾਂ ਚਿੰਤਤ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਕਿ ਇੱਕ ਬੱਚੇ ਨੂੰ 1-2 ਮਹੀਨੇ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕਿੰਨਾ ਸੌਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਵਾਰ, ਇੱਕ ਨਿਯਮ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ, ਸਭ ਤੋਂ ਔਖਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਬੱਚੇ ਦੇ ਜਨਮ ਦੇ ਸਦਮੇ ਤੋਂ ਠੀਕ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਕੇਵਲ ਸ਼ਾਸਨ ਲਈ ਵਰਤੀ ਜਾਣੀ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਕਾਰਕ ਜਿਸ ਨਾਲ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਸੌਣ ਅਤੇ ਕਿੰਨੀ ਕੁ ਪ੍ਰਤੀਨਿਧਤਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਉਹ ਹੈ ਦੂਸਰਿਆਂ ਦੀ ਸਥਿਤੀ, ਅਤੇ ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਮਾਂ ਦੀ. ਬੱਚੇ ਮੂਡ ਬਦਲਣ ਲਈ ਬਹੁਤ ਜ਼ੋਰਦਾਰ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਜੇ ਉਹ ਘਬਰਾਹਟ ਦੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਨਾਲ ਘਿਰਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ ਜਾਂ ਜੇ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਮਾਂ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਚੀਜ਼ ਦੀ ਚਿੰਤਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਤੁਰੰਤ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਦਿੱਤਾ ਜਾਵੇਗਾ. ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ ਹੀ, ਮੌਸਮ ਦੇ ਮੌਸਮ ਵਿਚ ਵੀ ਸੁੱਤੇ ਪਏ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਅਚਾਨਕ ਮੌਸਮ ਦੇ ਬਦਲਾਵ ਅਤੇ ਹਵਾ ਇਹ ਤੱਥ ਕਿ ਇਕ ਬੱਚਾ ਇਕ ਮਹੀਨੇ ਜਾਂ ਦੋ ਸੌ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਉਹ ਆਪਣੇ ਸੁਭਾਅ, ਸਰਗਰਮੀ ਅਤੇ ਸਿਹਤ ਦੀ ਸਥਿਤੀ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਜੇ ਬੱਚਾ ਨਿਰਧਾਰਿਤ ਸਮੇਂ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਸੌਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਉਸੇ ਵੇਲੇ ਭਾਰ ਵਧਾਉਣਾ, ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਫਿਰ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ ਕਿ ਉਸ ਲਈ ਨੀਂਦ ਲਈ ਸਮਾਂ ਕਾਫੀ ਹੈ. ਇਕ ਆਮ ਗ਼ਲਤੀ ਬੱਚੇ ਦੇ ਸੌਣ ਦੌਰਾਨ ਉੱਚਿਤ ਸੰਗੀਤ ਜਾਂ ਟੀਵੀ ਦੇ ਨਾਲ ਛੋਟੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਰੌਲਾ ਪਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨਾ ਹੈ ਮਾਪੇ ਅਜਿਹਾ ਕਰਦੇ ਹਨ ਤਾਂ ਕਿ ਬੱਚੇ ਅਚਾਨਕ ਆਵਾਜ਼ਾਂ ਤੋਂ ਡਰਦੇ ਨਾ ਹੋਣ, ਪਰ ਅਜਿਹੀਆਂ ਕਾਰਵਾਈਆਂ ਨਾਲ ਮਾਨਸਿਕ ਰੋਗ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਇਸ ਗੱਲ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦਾ ਕਿ ਬੱਚਾ ਕਿੰਨੀ ਨੀਂਦ ਲੈਂਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਜਾਗਣ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਬੱਚੇ ਬੇਦਖਲੀ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਜਾਂ ਉਲਟ ਤਰਕਸੰਗਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਪਰ ਇਹ ਸਮਝਣ ਲਈ ਕਿ ਬੱਚਾ ਕਿਵੇਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਵੱਖ-ਵੱਖ ਉਮਰ ਕਾਲਾਂ ਵਿਚ ਵਿਕਾਸ ਦੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਵਿਚ ਰੱਖਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ.
ਹਰ ਮਹੀਨੇ ਇਕ ਬੱਚਾ ਕਿੰਨੀ ਨੀਂਦ ਲੈਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ
ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਬੱਚੇ 18 ਤੋਂ 20 ਘੰਟਿਆਂ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਸੌਂਦੇ ਹਨ. ਹਰ 2-3 ਘੰਟਿਆਂ ਵਿਚ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਦੁੱਧ ਪਿਲਾਉਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਲਗਭਗ 30 ਮਿੰਟ ਲਈ ਅੱਧ ਬੈਠਣ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿਚ ਰੱਖਣ ਦੀ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਜਿਸ ਬੱਚੇ ਦੀ ਨੀਂਦ ਪਈ ਉਹ ਮਹੀਨਿਆਂ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਕਈ ਕਾਰਕਾਂ ਦੇ ਸੁਮੇਲ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਸ ਉਮਰ ਵਿਚ ਸਰਕਾਰ ਅਜੇ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕੀ.
2 ਮਹੀਨਿਆਂ ਵਿੱਚ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਕਿੰਨਾ ਕੁ ਨੀਂਦ
ਦੂਜੇ ਮਹੀਨੇ ਵਿਚ ਤਾਲਮੇਲ ਦਾ ਵਿਕਾਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਬੱਚਾ ਵਿਸ਼ੇ ਤੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਵਿਚਾਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਨੀਂਦ ਦਾ ਸਮਾਂ ਲਗਭਗ 18 ਘੰਟਿਆਂ ਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਬੱਚੇ ਨਾਲ ਖੇਡਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਉਹ ਘੱਟ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਸਲੀਪ ਪੇਟ ਦਾ ਅਸਰ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਅਕਸਰ ਇਸ ਮਹੀਨੇ ਦੇ ਅਖੀਰ ਤੱਕ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਬੱਚੇ ਸ਼ਾਂਤ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ.
5-6 ਮਹੀਨਿਆਂ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਬੱਚੇ ਕਿੰਨੇ ਸੌਦੇ ਹਨ
ਬੱਚਾ ਵਧੇਰੇ ਸਰਗਰਮ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਹਰ ਚੀਜ਼ ਦਾ ਅਧਿਐਨ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਅਕਸਰ ਓਵਰੈਕਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਸੁੱਤਾ ਤੇ ਅਸਰ ਪਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. 6 ਮਹੀਨਿਆਂ ਤਕ ਬੱਚਾ 15-16 ਘੰਟਿਆਂ ਦੀ ਨੀਂਦ ਲੈਂਦਾ ਹੈ, ਰਾਤ ਨੂੰ 10 ਘੰਟਿਆਂ ਲਈ ਸੌਂ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਸਵੇਰੇ ਜਲਦੀ ਜਾਗਦਾ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਸਮੇਂ ਤੱਕ, ਮਾਪਿਆਂ ਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਬੱਚੇ ਦੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਦਾ ਪਤਾ ਲਾਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਸ਼ਾਸਨ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਹੈ, ਜੋ ਉਸ ਦੀ ਨੀਂਦ 'ਤੇ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾ ਸਕਦੀ ਹੈ.
ਸਾਲ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਕਿੰਨੀ ਨੀਂਦ ਆਉਂਦੀ ਹੈ?
ਨੌਵੇਂ ਮਹੀਨੇ ਤਕ, ਬੱਚੇ ਲਗਭਗ 15 ਘੰਟਿਆਂ ਦੀ ਸੁੱਤੇ ਪਏ ਹਨ, ਅਤੇ ਸਾਲ ਦੇ - 13. ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਦੇ ਦੌਰਾਨ, ਸਰੀਰਕ ਬਿਮਾਰੀ ਕਾਰਨ ਨੀਂਦ ਹੋਰ ਬੇਚੈਨ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਬੱਚੇ ਦੀ ਸਰਗਰਮੀ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਿਆਂ, ਸਤਾਈ ਦਾ ਸਮਾਂ ਅੱਠਵੇਂ ਮਹੀਨਿਆਂ ਤੋਂ ਘਟਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਇਕ ਸਾਲ ਦੇ ਬੱਚੇ ਕਿੰਨੇ ਸੌਦੇ ਹਨ
ਸਾਲ ਦੇ ਦੁਆਰਾ ਸਲੀਪ ਮੋਡ ਬਦਲਦਾ ਹੈ - ਇੱਕ ਲਾਜ਼ਮੀ ਦਿਨ ਦੀ ਨੀਂਦ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਉਸੇ ਸਮੇਂ ਵਾਪਰਦੀ ਹੈ. ਇਕ ਸਾਲ ਦੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਕਿੰਨੀ ਵਾਰ ਨੀਂਦ ਲੈਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਦਿਨ ਵਿਚ ਉਸ ਨੂੰ ਕਿੰਨੇ ਘੰਟੇ ਸੌਣਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ, ਬੱਚੇ ਦੀ ਗਤੀਵਿਧੀ ਅਤੇ ਮਾਤਾ-ਪਿਤਾ ਦੁਆਰਾ ਕਿਵੇਂ ਹਕੂਮਤ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਰਹਿਣਾ ਹੈ, ਇਸ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਔਸਤਨ, ਰਾਤ ਦੀ ਨੀਂਦ ਦੁਪਹਿਰ ਤੋਂ 11 ਘੰਟੇ, ਦੁਪਹਿਰ ਤੋਂ ਅੱਧੀ ਘੰਟੇ ਤਕ - 2.5 ਘੰਟਿਆਂ ਤੱਕ ਅਤੇ ਲੰਚ ਮਗਰੋਂ - 1.5 ਘੰਟਿਆਂ ਤਕ. ਇਸ ਉਮਰ ਵਿਚ, ਬੱਚੇ ਆਮ ਨਾਲੋਂ ਵਧੇਰੇ ਸਧਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਸੁੱਤੇ ਜਾਣ ਤੋਂ ਇਨਕਾਰ ਕਰਨਾ ਸਮੇਤ ਪਰ ਜੇ ਇਹ ਬੱਚੇ ਵਿੱਚ ਜਲਣ ਪੈਦਾ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਮੂਡ ਬਦਲਦਾ ਹੈ, ਫਿਰ ਮਾਪਿਆਂ ਨੂੰ ਸਖ਼ਤੀ ਨਾਲ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਸ਼ਾਸਨ 'ਤੇ ਸੌਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.
ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਵਿਵਹਾਰ ਦਾ ਅਧਿਐਨ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਮਾਹਿਰਾਂ ਦੇ ਕਈ ਸਾਲਾਂ ਦੇ ਅਨੁਭਵ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ, ਕੋਈ ਵੀ ਮਾਂ ਦੀ ਬਜਾਏ ਬਿਹਤਰ ਨਹੀਂ ਜਾਣਦਾ ਕਿ ਬੱਚੇ ਦੀ ਕੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਅਤੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਕਿੰਨਾ ਕੁ ਸੁੱਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਉਹ ਸਿਰਫ਼ ਇਕ ਪਿਆਰ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਅਤੇ ਪਿਆਰ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਮਾਂ ਨੂੰ ਹੀ ਕਹਿ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੋ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਬੱਚੇ ਦੀ ਹਾਲਤ ਨੂੰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਜਾਣਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਸ ਲਈ ਕੀ ਬੁਰਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕੀ ਚੰਗਾ ਹੈ.