ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਔਰਤਾਂ ਵਿਚ, ਸ਼ਬਦ "ਸਿਖਰ ਤੇ" ਪੈਨਿਕ ਬਣਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਵੀ ਇਸ ਸਮੇਂ ਦੌਰਾਨ ਪੈਦਾ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਰੋਗਾਂ ਦਾ ਇਲਾਜ ਲੰਮੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਕੋਈ ਸਮੱਸਿਆ ਨਹੀਂ ਰਹੀ ਹੈ. ਕਿਸੇ ਮਾਹਿਰ ਕੋਲ ਜਾਣ ਲਈ ਸਮੇਂ ਦੀ ਮੁੱਖ ਚੀਜ਼, ਤਾਂ ਜੋ ਉਹ ਲੱਛਣਾਂ ਦੀ ਤੀਬਰਤਾ ਦਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਰ ਸਕੇ ਅਤੇ ਸਹੀ ਇਲਾਜ ਲੱਭਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋ ਗਿਆ. ਇਹ ਔਰਤਾਂ ਵਿਚ ਸ਼ੁਰੂ ਅਤੇ ਆਮ ਦੋਨੋ ਮੇਨੋਪੌਮਾਂ ਲਈ ਸੱਚ ਹੈ. ਪਰ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ (40-50 ਸਾਲ) ਮੇਨਪੋਪਸ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਵਧੇਰੇ ਧਿਆਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਕਿਉਂਕਿ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਿਖਰ ਤੇ ਅੰਡਾਸ਼ਯ ਦੇ ਥਕਾਵਟ ਕਾਰਨ ਹਾਰਮੋਨਲ ਅਸਫਲਤਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਜੇਕਰ ਇਹ ਨਿਯਮਿਤ ਮਿਤੀ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਵਾਪਰਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸਦੇ ਕਾਰਨਾਂ ਨੂੰ ਲੱਭਣਾ ਲਾਜਮੀ ਹੋਵੇਗਾ.
ਮੀਨੋਪੌਜ਼ ਦੇ ਲੱਛਣ
ਮੀਨੋਪੌਜ਼ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਵਿੱਚ ਹਰ ਇੱਕ ਵਿੱਚ ਵੱਖ ਵੱਖ ਢੰਗਾਂ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਗਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਲੱਛਣਾਂ ਦੀ ਗੰਭੀਰਤਾ ਜੀਵਾਣੂ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦੀ ਹੈ. ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ, ਮੀਨੋਪੌਜ਼ ਦੇ ਨਾਲ ਗਰਮ ਫਲਸ਼੍ਰੀ (ਸਿਰ ਦਰਦ, ਬੁਖ਼ਾਰ, ਅਨਪੜ੍ਹਤਾ, ਚਿੜਚਿੜਾਪਨ), ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਵੱਧਦਾ ਹੈ, ਕੁਸ਼ਲਤਾ ਘਟਦੀ ਹੈ ਜੇ ਇੱਕ ਔਰਤ ਸੁਚੇਤ ਜੀਵਨ ਢੰਗ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਕਰਦੀ ਹੈ ਜਾਂ ਅਸਥਿਰ ਮਾਨਸਿਕਤਾ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਮੀਨੋਪੌਜ਼ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ.
ਮੇਨੋਪੌਜ਼ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਿਵੇਂ ਕਰਨਾ ਹੈ?
ਮੀਨੋਪੌਮ ਵਿਚ ਜੂੜ ਅਤੇ ਹੋਰ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਨਾਲੋਂ ਕੇਵਲ ਇਕ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਦੱਸਣਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਹਰ ਇਕ ਜੀਵ ਇਕ ਅਨੋਖਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਦੀ ਆਪਣੀ ਲੋੜ ਹੈ, ਅਤੇ ਨਾ-ਅਸਥਿਰ ਸਵੈ-ਦਵਾਈ ਸਿਰਫ ਇਸ ਦੀ ਹਾਲਤ ਨੂੰ ਖ਼ਰਾਬ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਕੰਮ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰਨ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਜ਼ਿਆਦਾ ਤੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਬਾਹਰ ਚਲੇ ਜਾਂਦੇ ਹਾਂ ਅਤੇ ਅਹਾਰ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਜੋ ਅਲਕੋਹਲ, ਮਜ਼ਬੂਤ ਚਾਹ ਅਤੇ ਕੌਫੀ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ. ਖਪਤ ਵਾਲੀਆਂ ਵਸਤਾਂ ਦੀ ਚਰਬੀ ਦੀ ਸਮਗਰੀ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰਨ ਲਈ ਇਹ ਵੀ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ, ਹੁਣ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਵਾਧੂ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ, ਘੱਟ ਥੰਧਿਆਈ ਵਾਲਾ ਦੁੱਧ, ਘੱਟ ਥੰਸਿਆਈ ਵਾਲੀ ਪਨੀਰ ਅਤੇ ਦਿਨ ਵਿੱਚ 1 ਤੋਂ ਵੱਧ ਅੰਡਾ ਖਾਣ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਨਾ ਬਿਹਤਰ ਹੈ. ਇਸ ਦੇ ਉਲਟ, ਸਮੁੰਦਰੀ ਭੋਜਨ, ਕਿਸੇ ਵੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ, ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਪਾਸਤਾ - ਜੀਵਨ ਦੇ ਇਸ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਬਹੁਤ ਉਪਯੋਗੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਗਿਰੀਦਾਰਾਂ ਨੂੰ ਵਰਤਣ ਲਈ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੈ. ਪਰ ਫੈਟੀ, ਮਸਾਲੇਦਾਰ ਅਤੇ ਖਾਰੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੇ ਇਸਤੇਮਾਲ ਵਿਚ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਕਾਬੂ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਪੈਂਦੀ ਹੈ.
ਹੋਮੀਓਪੈਥੀ (ਜੜੀ-ਬੂਟੀਆਂ) ਦੇ ਨਾਲ ਸਿਖਰ ਦੇ ਇਲਾਜ ਦੇ ਢੰਗ ਹਨ, ਪਰ ਤੁਸੀਂ ਸਿਰਫ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਸਹਿਮਤੀ ਨਾਲ ਰਾਸ਼ਟਰੀ ਦਵਾਈ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਕਿਉਕਿ ਲੋਕ ਦੇ ਇਲਾਜ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਉਹ ਔਰਤਾਂ ਵਿੱਚ ਮੀਨੋਪੌਜ਼ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਉਹ ਦਵਾਈਆਂ ਦੀ ਥਾਂ ਨਹੀਂ ਲੈਂਦੇ
ਲੋਕ ਉਪਚਾਰਾਂ ਨਾਲ ਮੇਨੋਪੌਇਡ ਦੇ ਇਲਾਜ
ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਗਰਮ ਫਲਸ਼ ਕਰਨ ਅਤੇ ਮੇਨੋਪੌਜ਼ ਦੇ ਹੋਰ ਅਪਸ਼ਾਨੀ ਲੱਛਣਾਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਲੋਕ ਉਪਚਾਰਾਂ ਦੀ ਨਿਮਨਲਿਖਤ ਵਿਅੰਜਨ ਹਨ:
- ਓਰਗੈਨਾਂ ਦੇ 2 ਚਮਚੇ ਉਬਾਲ ਕੇ ਪਾਣੀ ਦੇ ਦੋ ਗਲਾਸ ਵਿੱਚ ਪਾਏ ਜਾਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਸ਼ਾਮਿਲ ਹੋਣ ਲਈ ਛੱਡ ਦਿਓ. ਇੱਕ ਗਲਾਸ ਲਈ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਦੋ ਵਾਰ ਲਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.
- ਰਿਸ਼ੀ ਬੋਤਲ ਦੇ 2 ਚਮਚੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਬਾਲ ਕੇ ਪਾਣੀ ਦੀ ½ ਲੀਟਰ ਡੋਲ੍ਹ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਬਰਿਊ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੋ ਗਲਾਸ ਇੱਕ ਦਿਨ ਪੀਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਤਿੰਨ ਮਹੀਨਿਆਂ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਮੇਂ ਲਈ ਰਿਸ਼ੀ ਨੂੰ ਲਓ, ਇਹ ਅਸੰਭਵ ਹੈ.
- ਆਜੜੀ ਦੇ ਬੈਗ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਦੇ ਗਰੱਭਾਸ਼ਯ ਖ਼ੂਨ ਵਗਣ ਨਾਲ ਮਦਦ ਮਿਲਦੀ ਹੈ. ਇਸ ਨੂੰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਬਾਲ ਕੇ ਪਾਣੀ ਦੇ ਇੱਕ ਗਲਾਸ ਦੇ ਨਾਲ ਕੱਟਿਆ ਗਿਆ ਜੜੀ ਬੂਟੀ ਭੇਣ ਵਾਲੇ ਬੈਗ ਦੀ ਇੱਕ ਚਮਚ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਇਹ ਪਾੜਾ ਗਰਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸਨੂੰ ਪੀਣ ਅਤੇ ਪੀਣ ਦਿਓ.
- ਬਲੈਕਬੈਰੀ ਤੋਂ ਇੱਕ ਸਿਖਰ 'ਤੇ ਚਾਹ ਦੇ ਸਮੇਂ ਘਬਰਾਏ ਹੋਏ ਨਿਰਾਸ਼ਾ' ਤੇ ਚੰਗੀ ਸਹਾਇਤਾ ਜਾਂ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਤੁਸੀਂ ਉਸ ਦੀਆਂ ਨਵੀਆਂ ਉਗ ਵੀ ਖਾ ਸਕਦੇ ਹੋ.
- 3 ਤੇਜਪੱਤਾ. Hawthorn ਫੁੱਲਾਂ ਦੇ ਚੱਮਚ ਉਬਾਲ ਕੇ ਪਾਣੀ ਦੇ ਤਿੰਨ ਗਲਾਸ ਵਿੱਚ ਪਾਏ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਖੜ੍ਹੇ ਹੋਣ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਇੱਕ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਤਿੰਨ ਵਾਰ ਗਲੌਸ ਲੈ ਕੇ ਆਓ
- ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਪੱਤੇ ਦੇ 20 ਗ੍ਰਾਮ ਉਬਾਲ ਕੇ ਪਾਣੀ ਦੀ ਇੱਕ ਗਲਾਸ ਡੋਲ੍ਹਣ ਅਤੇ 15-20 ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਪਕਾਉਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ. ਖਾਣਾ ਖਾਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਅੱਧੇ ਘੰਟੇ ਲਈ ½ ਵ਼ੱਡਾ ਲਈ ਨਤੀਜਾ ਬਰੋਥ ਲਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
- ਘਾਹ ਯਾਰੋ ਅਤੇ ਕਰੌਰੇ ਦੇ ਹੰਸ, ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਕੈਮੋਮਾਈਲ ਫੁੱਲ 10 ਗ੍ਰਾਮ, ਆਲ੍ਹਣੇ ਸੇਲਿੰਨ - 5 ਗ੍ਰਾਮ ਅਤੇ ਹਰ ਇੱਕ ਮਿਕਸ ਨੂੰ ਮਿਲਾਓ. ਭੰਡਾਰ ਦਾ 1 ਚਮਚ ਉਬਾਲ ਕੇ ਪਾਣੀ ਦਾ ਗਲਾਸ ਲਗਾਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ 30-40 ਮਿੰਟ ਜ਼ੋਰ ਲਾਓ.
ਫਿਲਟਰ ਕੀਤੇ ਹੋਏ ਨਿਵੇਸ਼ ਨੂੰ ਇੱਕ ਦਿਨ ਵਿੱਚ 2 ਗਲਾਸ ਲਵੋ.
ਕਲੀਮੇਂਟਿਕ ਲੱਛਣ ਵੀ ਚਿਕਿਤਸਕ ਆਲ੍ਹਣੇ ਦੇ ਨਾਲ ਨਹਾਉਂਦੇ ਹਨ. 12-14 ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਦੇ ਕੋਰਸ
- ਆਰਟੈਮੀਸਿਆ ਵਲਬਾਰੀਸ ਦੀਆਂ ਜੜ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਜੜ੍ਹਾਂ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਭਰੀਆਂ ਹੋਣੀਆਂ ਚਾਹੀਦੀਆਂ ਹਨ, 2 ਘੰਟੇ ਲਈ ਜ਼ੋਰ ਦੇਵੋ, 10 ਮਿੰਟ ਲਈ ਫੋੜੇ ਅਤੇ ਦਬਾਅ. ਇਸ਼ਨਾਨ ਰਾਤ ਨੂੰ ਲਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਪਾਣੀ ਦਾ ਤਾਪਮਾਨ 36-37 ° C ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.
- 50 ਗ੍ਰਾਮ ਜ਼ਮੀਨ ਹੰਸ ਦੀ ਬੂਟੀ ਦੇ ਜੜ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਉਬਾਲ ਕੇ ਪਾਣੀ ਦਾ ਇਕ ਲਿਟਰ, ਅੱਧੇ ਘੰਟੇ ਅਤੇ ਡਰੇਨ ਲਈ ਉਬਾਲ ਕੇ ਪਾਈ ਜਾਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ. ਇਸ਼ਨਾਨ ਦਿਨ ਦੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਮੇਂ ਲਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਾਣੀ ਦਾ ਤਾਪਮਾਨ 37 ° ਸ.