ਸਮਾਂ ਬੀਤਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਲੋੜੀਂਦੀ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ. ਸਰਵੇਖਣ ਦਿਖਾਉਂਦੇ ਹਨ ਕਿ ਜੀਵਨਸਾਥੀ ਦੀ ਸਿਹਤ ਵਿਚ ਕੋਈ ਫਰਕ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਫਿਰ ਵੀ, ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਹਰ ਮਹੀਨੇ ਦਿਖਾਈ ਜਾਂਦੀ ਹੈ - ਗਰੱਭਧਾਰਣ ਕਰਵਾਉਣ ਨਹੀਂ ਹੋਈ ਹੈ. ਅਤੇ ਔਰਤ ਸਾਰੀਆਂ ਗੱਲਾਂ ਅਤੇ ਸਲਾਹ ਸੁਣਨ ਲੱਗਦੀ ਹੈ ਜੋ ਗਰਭਵਤੀ ਹੋਣ ਲਈ ਕੀ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ
ਗਰਭਵਤੀ ਹੋਣ ਲਈ ਸੈਕਸ ਕਿਵੇਂ ਕਰਨਾ ਹੈ?
ਸੰਭੋਗ ਲਈ ਗਰਭਵਤੀ ਹੋਣ ਲਈ ਇਹ ਬਾਹਰ ਨਿਕਲਦਾ ਹੈ.
- ਇਹ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਗਰਭ-ਧਾਰਣ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਸਮਾਂ ਬਸੰਤ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਕੁਦਰਤ ਜੀਵਨ ਨੂੰ ਜਗਾਉਂਦੀ ਹੈ, ਜਾਂ ਪਤਝੜ ਦੇ ਅੰਤ ਤੇ, ਜਦੋਂ ਸਰੀਰ ਸਿਹਤ ਦੇ ਸਿਖਰ 'ਤੇ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਸਵੇਰੇ ਨੂੰ ਸੈਕਸ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ;
- ਗਰਭਵਤੀ ਬਣਨ ਲਈ ਆਖਰੀ ਜਗ੍ਹਾ ਨਹੀਂ, ਮੁਦਰਾ ਸਥਿਤੀ ਫਿਜ਼ੀਸ਼ਨਜ਼ ਦਲੀਲ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਗਰਭਵਤੀ ਬਣਨ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਅਨੁਕੂਲ ਕਲਾਸਿਕ "ਮਿਸ਼ਨਰੀ" ਪੋਜ਼ ਹੈ. ਅਤੇ ਜੇ ਕਿਸੇ ਔਰਤ ਨੂੰ ਗਰੱਭਾਸ਼ਯ ਦੀ ਇਕ ਝੁੰਡ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਸ ਦਾ ਸਾਥੀ ਲੱਭਣ ਲਈ ਉਚਿਤ ਹੈ;
- ਇਹ ਜਾਣਿਆ ਨਹੀਂ ਜਾਂਦਾ ਕਿ ਗਰਭਵਤੀ ਹੋਣ ਲਈ ਕਿੰਨਾ ਕੁ ਸਮਾਂ ਲੱਗਦਾ ਹੈ, ਲੇਕਿਨ ਇਹ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਵੱਧ ਜਾਵੇਗੀ ਜੇ, ਜਿਨਸੀ ਐਕਟ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਇੱਕ ਔਰਤ 10-15 ਮਿੰਟ ਮੰਜੇ ਵਿੱਚ ਲੇਟਦੀ ਹੈ, ਉਸ ਦੇ ਪੱਟਾਂ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਸਿਰਹਾਣੇ ਪਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ. ਕਿਸੇ ਨੇ ਬਰਚ ਦੇ ਰੁੱਖ ਦੀ ਬਣਤਰ ਵਿਚ ਰੁਕਾਵਟ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਕੀਤਾ ਹੈ. ਉਹ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਇਹ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ
- ਵਿਚਾਰ ਕਰੋ, ਲੂਣ ਦਾ ਸ਼ੁਕਰਾਣੂਆਂ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ 'ਤੇ ਇਕ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ, ਕਿਸੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਗਰਭਵਤੀ ਕਰਨ ਦੇ ਯਤਨਾਂ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਮੌਖਿਕ ਸੰਭੋਗ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਹਿੱਸਾ ਲੈਣ ਤੋਂ ਇਨਕਾਰ ਕਰੋ.
ਗਰਭਵਤੀ ਹੋਣ ਲਈ ਖ਼ੁਰਾਕ
ਇੱਕ ਚੰਗਾ ਡਾਕਟਰ ਜ਼ਰੂਰੀ ਸਲਾਹ ਦੇਵੇਗਾ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪੀਣ ਅਤੇ ਗਰਭਵਤੀ ਹੋਣ ਲਈ ਪੀਣ ਅਤੇ ਖਾਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ ਅਤੇ ਵਿਆਹੇ ਜੋੜਿਆਂ ਦੇ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਕੀ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਹੋਣੀਆਂ ਚਾਹੀਦੀਆਂ ਹਨ.
- ਸਭ ਤੋਂ ਸਧਾਰਨ ਗੱਲ ਜੋ ਗਰਭ ਧਾਰਨ ਕਰਨ ਲਈ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਅਜਿਹੀਆਂ ਹਾਨੀਕਾਰਕ ਆਦਤਾਂ ਨੂੰ ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਅਤੇ ਅਲਕੋਹਲ ਪੀਣਾ ਛੱਡ ਦੇਣਾ ਹੈ. ਤਮਾਕੂਨੋਸ਼ੀ ਇੱਕ ਆਦਮੀ ਦੇ ਸ਼ੁਕਰਾਣ ਨੂੰ ਕਮਜ਼ੋਰ ਕਰ ਦਿੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਗਰਭਵਤੀ ਔਰਤ ਦੇ ਸੰਭਾਵਨਾ ਨੂੰ 30% ਤੱਕ ਘਟਾਉਂਦੀ ਹੈ. ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ, ਕਾਫੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ 'ਤੇ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾ ਸਕਦੀ ਹੈ;
- ਇਕ ਔਰਤ ਨੂੰ ਜੋ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਗਰਭਵਤੀ ਬਣਨ ਲਈ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਖੁਰਾਕ ਸੰਤੁਲਿਤ ਕਰਨਾ ਹੈ ਫੋਕਲ ਐਸਿਡ ਤੋਂ ਖੁਸ਼ ਮੋਰਚੇ ਵਿਚ ਵਧੇਰੇ ਪੱਤੇਦਾਰ ਸਬਜ਼ੀਆਂ, ਗ੍ਰੀਨਜ਼, ਅਨਾਜ ਅਤੇ ਬੇਕਰੀ ਉਤਪਾਦਾਂ ਨੂੰ ਪੇਸ਼ ਕਰਨਾ ਜਰੂਰੀ ਹੈ. ਲਾਜ਼ਮੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਾਰਣੀ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦ ਡੇਅਰੀ ਉਤਪਾਦ, ਫਲ਼ੀਦਾਰ ਅਤੇ ਮੀਟ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਪੁਰਸ਼ਾਂ ਦੇ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ, ਵਧੇਰੇ ਮਾਸ, ਮੱਛੀ ਅਤੇ ਗਿਰੀਆਂ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਹੋਵੋ. ਕੋਈ ਫਾਸਟ ਫੂਡ ਨਹੀਂ! ਬੱਚੇ ਦੀ ਸਿਹਤ ਦਾ ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਹੀ ਧਿਆਨ ਰੱਖੋ ਪਤਾ ਕਰੋ ਕਿ ਗਰਭਵਤੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਹੜੇ ਵਿਟਾਮਿਨ ਪੀਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ ਇੱਕ ਨਿਯਮ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ, ਇਹ ਗਰੁੱਪ ਬੀ ਅਤੇ ਈ ਦੇ ਵਿਟਾਮਿਨ ਹਨ. ਵਿਟਾਮਿਨ ਏ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਜਮ੍ਹਾਂ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਸਾਵਧਾਨੀ ਨਾਲ ਲਾਗੂ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਇਹੀ ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ ਤੇ ਲਾਗੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ;
- ਥਿੰਨੀ ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਹੋਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ, ਅਤੇ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਖਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਆਮ ਨੂੰ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ, ਜਦੋਂ ਭਾਰ ਘੱਟ ਰਹੇ ਹੋ, ਇੱਕ ਆਦਮੀ ਘੱਟ ਸ਼ੁਕ੍ਰਾਣੂ ਵਿਕਸਤ ਕਰਨ ਲੱਗ ਪੈਂਦਾ ਹੈ, ਨਾਲ ਹੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਸਰੀਰਕ ਮੁਜ਼ਾਹਰਿਆਂ ਨਾਲ ਵੀ.
ਲੋਕ ਇਲਾਜ ਲਈ ਗਰਭਵਤੀ ਹੋਣ ਲਈ
ਮਾਦਾ ਜਨਸੰਖਿਅਤਾ ਦੇ ਖਿਲਾਫ ਸਭ ਤੋਂ ਭਰੋਸੇਮੰਦ ਸਾਧਨ ਵਿਚੋਂ ਇੱਕ ਰਿਸ਼ੀ ਸਮਝਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਗਰੱਭਧਾਰਣ ਕਰਨ ਲਈ ਲੋਕ ਉਪਚਾਰ ਅਕਸਰ ਇਸ ਔਸ਼ਧ ਦਾ ਜ਼ਿਕਰ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਪਰ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਖੁਰਾਕ ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ
- ਰਿਸ਼ੀ ਦਾ ਕਤਲੇਆਮ, ਗਰਭਵਤੀ ਹੋਣ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਹੀ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਰਿਸ਼ੀ ਦੇ ਇੱਕ ਚਮਚਾ ਦਾ ਉਬਾਲ ਕੇ ਪਾਣੀ ਦੇ ਇੱਕ ਗਲਾਸ ਨਾਲ ਪੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਤਿੰਨ ਵਾਰ ਚਮਚ ਲੈਦਾ ਹੈ. ਮਾਹਵਾਰੀ ਦੇ ਪੂਰਾ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਦਾਖਲਾ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਦਾਖ਼ਲੇ ਦਾ ਕੋਰਸ 11 ਦਿਨ ਹੈ ਇਲਾਜ ਤਿੰਨ ਮਹੀਨਿਆਂ ਤਕ ਜਾਰੀ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ. ਜੇ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੋ ਮਹੀਨਿਆਂ ਲਈ ਇੱਕ ਬ੍ਰੇਕ ਲੈਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਫਿਰ ਇਲਾਜ ਨੂੰ ਦੁਹਰਾਓ;
- ਅਕਸਰ, ਯੋਨੀ ਵਿੱਚ ਵਧੀ ਹੋਈ ਅਸੈਂਸ਼ੀਐਂਟੀ ਦੇ ਕਾਰਨ ਸ਼ਰਮ ਮਿਸ਼ਰਣ ਮਰ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਸੋਡਾ ਦੇ ਹੱਲ, ਫਿਰ, ਗਰਭਵਤੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਕੀ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਗਰਮ ਉਬਲੇ ਹੋਏ ਪਾਣੀ ਦਾ ਪ੍ਰਤੀ ਲੀਟਰ ਪਕਾਉਣਾ ਸੋਡਾ ਦੇ ਇਕ ਅੱਧਾ ਚਮਚਾ ਕਾਫ਼ੀ ਹੈ