ਆਧੁਨਿਕ ਫਾਰਮੇਸੀਆਂ ਦੀ ਰੇਂਜ ਵਿੱਚ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਵੱਡੀ ਗਿਣਤੀ ਦੇ ਮਲਟੀਵਿਟੀਮੈਨ ਕੰਪਲੈਕਸ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਤੌਰ ਤੇ "ਦਿਲਚਸਪ" ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਔਰਤਾਂ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ. ਇਨ੍ਹਾਂ ਨਸ਼ੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੀਆਂ ਆਪਣੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਅਤੇ ਉਲਟ-ਖੰਡਾਂ ਹਨ, ਜਿਹੜੀਆਂ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਡਰੱਗ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਨ ਅਤੇ ਖਰੀਦਣ ਵੇਲੇ ਵਿਚਾਰੀਆਂ ਜਾਣੀਆਂ ਚਾਹੀਦੀਆਂ ਹਨ. ਇਸ ਲੇਖ ਵਿਚ ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਬਾਰੇ ਦੱਸਾਂਗੇ ਕਿ ਗਰਮੀ ਦੇ ਲਈ ਵਿਟਾਮਿਨ ਕੀ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹਨ, ਇਸਦੇ ਮਿਆਦ ਦੇ ਆਧਾਰ ਤੇ.
ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਪੜਾਆਂ ਵਿਚ ਮੈਨੂੰ ਵਿਟਾਮਿਨਾਂ ਨੂੰ ਕੀ ਲੈਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?
ਬੱਚੇ ਦੀ ਸਫਲ ਸੋਚ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਗਰਭਵਤੀ ਔਰਤ ਨੂੰ ਹੇਠ ਲਿਖੇ ਵਿਟਾਮਿਨ ਪੀਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ:
- ਵਿਟਾਮਿਨ ਈ. ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ ਪਹਿਲੇ 3 ਮਹੀਨਿਆਂ ਦੇ ਦੌਰਾਨ, ਇਹ ਗਰਭਪਾਤ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਪਲੇਸੇਂਟਾ ਦੇ ਬਾਅਦ ਦੇ ਗਠਨ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸਰਗਰਮ ਹਿੱਸਾ ਲੈਂਦਾ ਹੈ.
- ਫੋਲਿਕ ਐਸਿਡ, ਜਾਂ ਵਿਟਾਮਿਨ ਬੀ 9, ਗਰਭਪਾਤ ਅਤੇ ਗਰੱਭਸਥ ਸ਼ੀਸ਼ੂਆਂ ਤੋਂ ਬਚਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਗਰੱਭਸਥ ਸ਼ੀਸ਼ੂ ਨੂੰ ਸਹੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਅਤੇ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਵਿਕਸਿਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਵੀ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਜੇ ਫੋਕਲ ਐਸਿਡ ਪਹਿਲੇ ਚਾਰ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ "ਦਿਲਚਸਪ" ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਔਰਤ ਦੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਨਾਕਾਫੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਦਾਖ਼ਲ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਬੱਚਾ ਅਕਸਰ ਕੇਂਦਰੀ ਦਿਮਾਗੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਅਤੇ ਦਿਮਾਗ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਸੰਬੰਧੀ ਵਿਗਾੜ ਪੈਦਾ ਕਰਦਾ ਹੈ.
- ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ ਪਹਿਲੇ 8 ਹਫਤਿਆਂ ਵਿੱਚ ਵਿਟਾਮਿਨ ਏ ਨੂੰ ਸ਼ਰਾਬੀ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਬਹੁਤ ਸਾਵਧਾਨੀ ਨਾਲ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਭਵਿੱਖ ਵਿੱਚ ਬੱਚੇ ਦੀ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਵਿਕਾਸ ਨਾ ਸਿਰਫ ਇਸ ਦੀ ਘਾਟ ਕਾਰਨ, ਸਗੋਂ ਵੱਧ ਖੁਰਾਕ ਨਾਲ ਵੀ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਕੀ ਵਿਟਾਮਿਨ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ ਦੂਜੇ ਅਤੇ ਤੀਜੇ ਤਿਮਾਹੀ ਵਿੱਚ ਪੀ ਲੈਂਦਾ ਹੈ?
ਦੂਜੇ ਤਿਮਾਹੀ ਤੋਂ, ਫੋਲਿਕ ਐਸਿਡ ਅਤੇ ਵਿਟਾਮਿਨ ਈ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਉਹ ਰੱਦ ਕਰ ਦਿੱਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਇਸ ਮਿਆਦ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਵਿਟਾਮਿਨ ਏ ਵਾਧੂ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵੀ ਲੈਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਸਦੀ ਆਮਦਨੀ ਆਮ ਤੌਰ' ਤੇ ਭੋਜਨ ਨਾਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ. ਕਿਉਂਕਿ ਸਾਰੇ ਅੰਦਰੂਨੀ ਅੰਗ ਅਤੇ ਪ੍ਰਣਾਲੀਆਂ ਦਾ ਗਠਨ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਸਮੇਂ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਵਧੇਰੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਲੋਹ, ਆਇਓਡੀਨ ਅਤੇ ਕੈਲਸੀਅਮ ਵਰਗੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਅਤੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਟਰੇਸ ਤੱਤ ਦਾ ਦਾਖਲਾ.
ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ ਪਿਛਲੇ 3 ਮਹੀਨਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਛੋਟੀ ਉਮਰ ਵਿੱਚ ਬੱਚਾ ਬਚਾਉਣ ਲਈ ਰੋਗਾਣੂ-ਮੁਕਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਡੀ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਨ ਲਈ ਦੁਬਾਰਾ ਵਿਟਾਮਿਨ ਏ ਅਤੇ ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.
ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਲੈਣ ਲਈ ਕੀ ਵਿਟਾਮਿਨ ਬਿਹਤਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ?
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਵਿਟਾਮਿਨਾਂ ਨੂੰ ਖਾਸ ਗਰਭਵਤੀ ਮਾਵਾਂ ਲਈ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਇੱਕ ਕੰਪਲੈਕਸ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਪੀਣ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇੱਕ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਕਰਨਾ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ. ਡਰੱਗ ਦੀ ਚੋਣ ਨਾਲ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਉਨ੍ਹਾਂ ਕੁੜੀਆਂ ਹੋਣੀਆਂ ਚਾਹੀਦੀਆਂ ਹਨ ਜਿਹੜੀਆਂ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੀਆਂ ਕੋਈ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਹਨ.
ਬਹੁਤੇ ਅਕਸਰ ਡਾਕਟਰ ਡਾਕਟਰਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਲਈ ਹੇਠ ਦਿੱਤੀ ਫਾਰਮੇਸੀਆਂ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦਿੰਦੇ ਹਨ:
- ਈਲੀਟ;
- ਫੈਬੀਨੇਸ਼ਨ;
- ਵਰਣਮਾਲਾ;
- ਕਲੀਮੈਂਟਰੀ ਮਾਂ
- ਗਰੱਭਾਸ਼ਯ;
- ਮਲਟੀ-ਟੈਬ ਪ੍ਰੈੰਟੈਟਲ;
- ਸੈਂਟਰਮ ਮੈਟਾਨਾ;
- ਐਮਟਲ
ਵਿਟਾਮਿਨ - ਬੱਚੇ ਦੇ ਜਨਮ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਵਿਕਾਸ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਤੱਤ!