ਗਲੇ ਵਿਚ ਝਟਕੇ, ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿਚ ਮੁਸ਼ਕਲ

ਸਾਰੇ ਕੋਲ ਲੋਹੇ ਦੀਆਂ ਨਾੜਾਂ ਨਹੀਂ ਹਨ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਕਿਸਮਤ ਵਾਲੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਦੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੰਭਾਵਨਾ, ਜਿੰਨੀ ਜਲਦੀ ਸੰਭਾਵਿਤ ਤੌਰ ਤੇ ਉਹ ਨਸਾਂ ਦੇ ਵਿਕਾਰ ਪੈਦਾ ਕਰੇਗਾ. ਗਲੇ ਵਿੱਚ ਕਿਸ ਨੂੰ ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ - ਕੀ ਇਹ ਲੱਛਣ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਜਾਣਦੇ ਹਨ? ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਅਸੀਂ ਠੰਢਾ ਹੋਣ ਜਾਂ ਠੰਢਾ ਹੋਣ ਲਈ ਅਜਿਹੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਲਿਖ ਲੈਂਦੇ ਹਾਂ. ਵਾਸਤਵ ਵਿੱਚ, ਅਕਸਰ ਉਹ ਕੁਦਰਤ ਵਿੱਚ ਮਨੋਰੋਗਕ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਤੁਹਾਡੇ ਗਲੇ ਅਤੇ ਮੁਸ਼ਕਲ ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਕਿਹੜੀ ਤੌਣ ਇੱਕ ਕਾਰਨ ਬਣਦੀ ਹੈ? ਕਾਰਨ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੈਰਾਨ ਕਰ ਦੇਵੇਗਾ

ਆਪਣੇ ਗਲ਼ੇ ਨੂੰ ਦੱਬੋ, ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ - ਸ਼ਾਂਤ ਹੋਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ

ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਗਲ਼ੇ ਵਿੱਚ ਗਲ਼ੇ ਦਾ ਦਰਦ ਹੈ, ਸੁੱਤਾ ਅਤੇ ਨਿਗਲਣਾ ਔਖਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸ ਦਾ ਕਾਰਨ ਮਾਸਲੀ ਟੌਸਿਲਾਈਟਸ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਫੈਰੇਨਜੀਟਿਸ ਨਾਲ ਇਲਾਜ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਓਟੋਲਰੀਨਗਲੋਜਿਸਟ ਨੂੰ ਦੇਖਣ ਜਾਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਛੇਤੀ ਹੀ ਇਸ ਸਮੱਸਿਆ ਨੂੰ ਹੱਲ ਕਰ ਲਓਗੇ. ਪਰ ਨਿਰੰਤਰ ਭਾਵਨਾ ਹੈ ਕਿ ਗਲ਼ੇ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਗੰਢ ਹੈ ਇਸ ਦੇ ਕੋਲ ਲੌਰਾ ਦੇ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਨਾਲ ਕੋਈ ਸੰਬੰਧ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਜਦੋਂ ਗਲੇ ਵਿਚ ਦਬਾਅ ਅਤੇ ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਕਾਰਨਾਂ ਹੇਠ ਲਿਖੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ:

• ਦਿਮਾਗੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੇ ਰੋਗ;
• ਕਾਰਡੀਓਵੈਸਕੁਲਰ ਰੋਗ;
• ਕਮਜ਼ੋਰ ਥਾਈਰੋਇਡ ਫੰਕਸ਼ਨ ਅਤੇ ਅੰਤਲੀ ਬਿਮਾਰੀਆਂ;
• ਗੈਸਟਰ੍ੋਇੰਟੇਸਟਾਈਨਲ ਟ੍ਰੈਕਟ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ

ਮੈਨੂੰ ਕੀ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਜੇਕਰ ਮੇਰੇ ਗਲ਼ੇ ਵਿੱਚ ਗਲ਼ੇ ਦਾ ਦਰਦ ਹੋਵੇ ਅਤੇ ਸਖਤ ਸਾਹ ਲਵੇ?

ਜਦੋਂ ਇਹ ਲੱਛਣ ਆਉਂਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕਰਨਾ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨਾ ਹੈ ਬਾਰਬੋਬੋ ਲੈਣਾ ਜਾਂ ਵੈਲੈਰੀਅਨ ਪੀਣਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ, ਕਿਸੇ ਵੀ ਸੈਡੇਟਿਵ ਦਾ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰੋ. ਤੁਸੀਂ ਹਾਲੀਵੁੱਡ ਫਿਲਮਾਂ ਅਤੇ ਟੀਵੀ ਸ਼ੋਅ ਵੇਖ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਿਵੇਂ: ਇੱਕ ਪੇਪਰ ਬੈਗ ਵਿੱਚ ਸਾਹ ਲੈਣਾ. ਇਸ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਿਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਕਾਰਬਨ ਡਾਈਆਕਸਾਈਡ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਵਾਪਸ ਆ ਜਾਵੇਗਾ, ਦਿਮਾਗ ਥੋੜ੍ਹਾ ਘੱਟ ਆਕਸੀਜਨ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੇਗਾ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਆਰਾਮ ਦੇਵੇਗਾ. ਜਿਵੇਂ ਹੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਰਾਹਤ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਪੈਕੇਜ ਨੂੰ ਚਿਹਰੇ ਤੋਂ ਹਟਾਇਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਕੋਈ ਆਕਸੀਜਨ ਭੁੱਖ ਨਾ ਹੋਵੇ.

ਜੇ ਕਾਰਨ ਹੈ ਕਿ ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ, ਗਲੇ ਵਿਚ ਦ੍ਰਿੜ੍ਹ ਰਹਿਣ - ਪੈਨਿਕ ਹਮਲੇ ਵਿਚ, ਸ਼ਾਂਤ ਹੋ ਜਾਣਾ, ਤੁਸੀਂ ਸਮੱਸਿਆ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹੱਲ ਕਰ ਲੈਂਦੇ ਹੋ ਜੇ ਕੁਝ ਹੋਰ ਵਿਚ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਤੇਜ਼ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਸਮਝਣ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਲੱਭ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਇਹ ਇੱਕ ਅੱਖ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ, ਫਲੋਰੋਗ੍ਰਾਫੀ ਕਰਨ ਅਤੇ ਐਂਡੋਕਰੀਨੋਲੋਜਿਸਟ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਪ੍ਰੀਖਿਆ ਤੋਂ ਗੁਜ਼ਰਦੀ ਹੈ. ਸ਼ਾਇਦ ਉਹ ਥਾਈਰੋਇਡ ਗਲੈਂਡ ਦਾ ਅਲਟਰਾਸਾਊਂਡ ਨਿਯੁਕਤ ਕਰੇਗਾ ਅਤੇ ਹਾਰਮੋਨਜ਼ ਲਈ ਖੂਨ ਦਾ ਟੈਸਟ ਕਰੇਗਾ. ਅਕਸਰ "ਗਲੇ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਮੁਸ਼ਤ" ਦੇ ਲੱਛਣ ਐਨਜਾਈਨਾ, ਜਾਂ ਥਾਈਰੋਇਡ ਡਿਸਫੇਨਸ਼ਨ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦੇ ਹਨ. ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਗਿੱਟੇਟਰ ਹੈ, ਤਾਂ ਪਹਿਲਾਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਬਿਹਤਰ.

ਗਲ਼ੇ ਦੇ ਦਰਦ ਅਤੇ ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ - ਸੰਭਾਵਿਤ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀਕੋਣ

ਜਿਵੇਂ ਹੀ ਇਸ ਕਾਰਨ ਕਰਕੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਬਲਗ਼ਮ ਨੂੰ ਗਲ਼ੇ ਵਿੱਚ ਇਕੱਠਾ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਹੀ ਇਲਾਜ ਦਿੱਤਾ ਜਾਵੇਗਾ. ਅਕਸਰ ਇਹ ਬੀ ਵਿਟਾਮਿਨ, ਸੈਡੇਟਿਵ, ਜੜੀ ਬੂਟੀਆਂ ਦੀਆਂ ਤਿਆਰੀਆਂ ਦਾ ਇੱਕ ਕੋਰਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ ਕਿ ਐਥੀਰੋਸਕਲੇਰੋਟਿਕਸ ਅਤੇ ਐਨਜਾਈਨਾ ਪੈਕਟਰੀਸ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਵਧੇਰੇ ਗੰਭੀਰ ਨਸ਼ੀਲੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ, ਹਾਰਮੋਨ ਥੈਰੇਪੀ ਅਤੇ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਖੁਰਾਕ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕੀਤੀ ਜਾਵੇਗੀ.

ਕਈ ਵਾਰੀ ਇਹ ਲੱਛਣ ਸਰਵਾਈਕਲ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਦੇ ਕਾਰਨ, osteochondrosis ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਸਿੱਧੇ ਖੜ੍ਹੇ ਹੋਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਖੰਭ ਫੈਲਾਓ, ਇਸ ਨਾਲ ਲੋਡ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ.

ਇਹ ਨਾ ਸੋਚੋ ਕਿ ਗਲੇ ਵਿਚ ਨਿਗਲਣ ਅਤੇ ਗਿੱਲੀ ਹੋਣ 'ਤੇ ਗੰਦਾ ਕਾਰਨਾਮੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਹੀ ਲੰਘ ਜਾਵੇਗਾ. ਸਿਹਤ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦਿਓ, ਕਿਸੇ ਮਾਹਰ ਨੂੰ ਸੰਪਰਕ ਕਰੋ ਇਸ ਲਈ ਜੀਵਨ ਦੀ ਧਮਕੀ ਨੂੰ ਘਟਾ ਦਿੱਤਾ ਜਾਵੇਗਾ.

ਸ਼ਾਂਤ ਹੋਣ ਦੇ ਕੁਝ ਸਧਾਰਨ ਤਰੀਕੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮਾਮਲੇ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਹੱਥਾਂ ਵਿੱਚ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨਗੇ:

• ਕੁਝ ਪਾਣੀ ਪੀਓ
• ਰੋਕੋ, ਆਪਣਾ ਮੂੰਹ ਖੋਲ੍ਹੋ
• ਉੱਪਰ ਵੱਲ ਵਧੋ.
• ਕੁਝ ਸੁਹਾਵਣਾ ਯਾਦ ਰੱਖੋ.