ਪੂਰੇ ਸਰੀਰ ਦਾ ਭਾਰ ਉਦੋਂ ਚਲਾਉਂਦੇ ਸਮੇਂ, ਗਿੱਟੇ ਦੀ ਜੋੜ ਤੇ ਲੱਗ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਇੱਕ ਸਹਾਇਕ ਫੰਕਸ਼ਨ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ. ਇਹ ਹੈਰਾਨੀ ਦੀ ਗੱਲ ਨਹੀਂ ਕਿ ਲਾਪਰਵਾਹੀ ਦੀਆਂ ਅੰਦੋਲਨਾਂ ਜਾਂ ਅਚਾਨਕ ਮਕੈਨੀਕਲ ਸੱਟਾਂ ਨਾਲ, ਲੱਤ ਦੇ ਇਸ ਹਿੱਸੇ ਨੂੰ ਸੱਟ ਲੱਗਣ ਦਾ ਪਤਾ ਲੱਗ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਕੇਸ ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਆਮ ਤਸ਼ਖੀਸ - ਗਿੱਟੇ ਦੇ ਅਟੈਂਟਾਂ ਨੂੰ ਫੈਲਣ ਜਾਂ ਟੁੱਟਣ ਨਾਲ, ਤੁਰੰਤ ਇਲਾਜ ਅਤੇ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਮੁੜ ਵਸੇਬੇ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.
ਗਿੱਟੇ ਦੇ ਜੋੜਾਂ ਦੇ ਅਟੈਂਟਾਂ ਦੀ ਵਿਗਾੜ - ਲੱਛਣ
ਪ੍ਰਸ਼ਨ ਵਿੱਚ ਬਿਮਾਰੀ, ਜਾਂ ਤਾਂ ਗਿੱਟੇ ਵਿੱਚ ਕੋਲੇਜੇਨ ਫਾਈਬਰਸ ਨੂੰ ਸੂਖਮ ਨਾਲ ਨੁਕਸਾਨ ਜਾਂ ਪੂਰੇ ਅਰਾਮ ਦੀ ਪੂਰੀ ਭੰਗ ਕਰਕੇ ਦਿਖਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ. ਉਹ ਅਚਾਨਕ ਅਤੇ ਅਸਾਧਾਰਣ ਸਰੀਰ ਦੇ ਹਿੱਸਿਆਂ ਦੇ ਇਸ ਹਿੱਸੇ ਦੇ ਕਾਰਨ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਆਮ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਇਸਦੇ ਵਖਰੇਵੇਂ ਵਿੱਚ ਭਾਰ ਨਾਲੋਂ ਵੱਧ ਹੈ.
ਗਿੱਟੇ ਦੇ ਜੋੜਾਂ ਦੇ ਅਟੈਂਟਾਂ ਦੇ ਵਿਗਾੜ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਦੇਣ ਵਾਲੇ ਮੁੱਖ ਲੱਛਣ:
- ਸੁੱਜਣਾ, ਸਮੇਂ ਨਾਲ ਵਧਣਾ;
- ਲੇਗ ਦੀ ਗਤੀਸ਼ੀਲਤਾ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਵ: ਹਲਕੇ ਅਤੇ ਮੱਧਮ ਤੀਬਰਤਾ ਦੇ ਸਦਮੇ ਨਾਲ - ਵਿਗੜ ਜਾਣ ਤੇ, ਪੂਰੇ ਭੰਗ ਵਿੱਚ - ਵਾਧਾ;
- ਸੱਟ ਦੇ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਰਕਤਬਾਜੀ;
- ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦੇ ਟਿਸ਼ੂਆਂ ਦੇ ਤਾਪਮਾਨ ਵਿੱਚ ਵਾਧਾ;
- ਪੈਪਸ਼ਨ, ਅੰਦੋਲਨ, ਪੈਰ 'ਤੇ ਕਦਮ ਰੱਖਣ ਲਈ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ਾਂ ਦੌਰਾਨ ਗੰਭੀਰ ਦਰਦ
ਗਿੱਟੇ ਦੇ ਅਟੁੱਟਾਂ ਦੇ ਅਧੂਰੇ ਭੰਗ ਨੂੰ ਇਨ੍ਹਾਂ ਲੱਛਣਾਂ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਗਟ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਪਰ ਘੱਟ ਤੀਬਰ, ਬੇਅਰਾਮੀ ਉਦੋਂ ਵਾਪਰਦੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਜ਼ਖਮੀ ਅੰਗ ਲੋਡ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਧਿਆਨ ਦੇਣਾ ਜਾਇਜ਼ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਸੱਟ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਆਮ ਸੱਟਾਂ ਜਾਂ ਵਿਸਥਾਰ ਨਾਲ ਉਲਝਣ 'ਤੇ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਗਿੱਟੇ ਦੇ ਤਿੱਖੇ ਢਲਾਣ ਦੀ ਬਿਪਤਾ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਲੱਤ ਦੇ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਭੰਜਨ ਨਾਲ ਜੁੜਦੀ ਹੈ, ਇਹ ਆਪਣੇ ਆਪ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਲੱਭਣ ਲਈ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਜਿਹੇ ਟਰਾਮਾ ਨੂੰ ਮਾਨਤਾ ਦੇਣ ਲਈ ਇਹ ਔਖਾ ਹੈ, ਸਹੀ ਜਾਂਚ ਸਿਰਫ ਐਕਸ-ਰੇ ਅਧਿਐਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ.
ਗਿੱਟੇ ਦੇ ਜੋੜਾਂ ਦੇ ਅਟੈਂਟਾਂ ਦੀ ਵਿਗਾੜ - ਇਲਾਜ
ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਖਰਾਬ ਅੰਗ ਨੂੰ ਪੂਰਨ ਆਰਾਮ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ, ਜਿਪਸਮ ਦੇ ਜ਼ਰੀਏ ਇਸ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਜਾਂ 1-2 ਦਿਨ (ਕਮਜ਼ੋਰ ਅਤੇ ਗੰਭੀਰ ਸੱਟ ਦੇ ਨਾਲ) ਦੀ ਮਿਆਦ ਲਈ ਕਈ ਹਫਤੇ (ਪੂਰੀ ਅਰਾਮ ਦੀ ਭੰਨ੍ਹ ਦੇ ਨਾਲ) ਨੂੰ ਨਿਸ਼ਚਤ ਕਰਨ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਲਚਕੀਲੇ ਪੱਟੀ ਦੀ ਮਦਦ ਨਾਲ ਸੰਯੁਕਤ ਨੂੰ ਸਥਿਰ ਕਰਨ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਅਤੇ ਪੈਦ ਦੇ ਬੋਝ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ, ਪੈਦਲ 'ਤੇ ਰੋਕ ਲਗਾਓ.
ਖਿੱਚਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਪਹਿਲੇ ਘੰਟੇ ਵਿਚ ਦਰਦ ਹੋਣ ਤੇ, ਬਰਫ ਨੂੰ ਖਰਾਬ ਖੇਤਰ ਵਿਚ 15-20 ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਲਾਗੂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਪ੍ਰਕ੍ਰਿਆ ਨੂੰ ਹਰ ਘੰਟੇ ਦੁਹਰਾਓ. ਇਹ ਵੀ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਕਿ ਜ਼ਖ਼ਮ ਵਾਲੇ ਲੱਤ ਨੂੰ ਥੋਰੈਕਸ ਦੇ ਉੱਪਰ ਇੱਕ ਸੁੱਕੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਚੁੱਕਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ.
ਦਵਾਈਆਂ ਨੂੰ ਦਰਦ ਘਟਾਉਣ ਅਤੇ ਦਰਦ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਤਜਵੀਜ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਉਦਾਹਰਣ ਲਈ, ਐਸਪੀਰੀਨ, ਆਈਬਿਊਪਰੋਫ਼ੈਨ. ਸਾਂਝੇ ਦੇ ਕੋਲੇਜੇਨ ਫਾਈਬਰਸ ਦੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਨੂੰ ਡਾਇਟਾਈਜ਼ ਲਈ ਜੀਵਵਿਗਿਆਨਸ਼ੀਲ ਐਡਿਟਿਵ ਦੇ ਕਾਰਨ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
ਗਿੱਟੇ ਦੀ ਅਜੀਬੋਲਾ ਤੋੜਨ ਦੇ ਸਰਜੀਕਲ ਇਲਾਜ ਨੂੰ ਗੰਭੀਰ ਸੱਟਾਂ ਨਾਲ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਸਲਾਈ ਦੇ ਨਾਲ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਸਿਲਾਈ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
ਗਿੱਟੇ ਦੇ ਜੋੜਾਂ ਦੇ ਅਟੈਂਟਾਂ ਦਾ ਵਿਗਾੜ - ਪੁਨਰਵਾਸ ਅਤੇ ਪੁਨਰਵਾਸ
ਮੁੜ-ਵਸੇਬੇ ਦੀ ਮਿਆਦ ਦੀ ਲੰਬਾਈ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਸੱਟ ਲੱਗਣ, ਉਮਰ ਅਤੇ ਆਮ ਸਥਿਤੀ ਦੀ ਡਿਗਰੀ ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦੀ ਹੈ.
ਵਿਆਪਕ ਕੰਮ:
- ਸਥਿਰ ਪੂੰਜੀ ਪਾ ਕੇ;
- ਫੜਫੜਾਉਣ ਵਾਲੇ ਗ੍ਰਿਫਤਾਰੀਆਂ ਅਤੇ ਫਰਮ ਬੈਕ ਅਤੇ ਇਕ ਵਿਸ਼ਾਲ ਧਨੁਸ਼ ਨਾਲ ਖਾਸ ਜੁੱਤੀਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ;
- ਕਿਸੇ ਆਰਥੋਪੈਡਿਸਟ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਹੇਠ ਕਸਰਤ ਕਰਨੀ ਇਲਾਜ ਦੀ ਸਰੀਰਕ ਸਿਖਲਾਈ ਮੁੱਖ ਤੌਰ ਤੇ ਲੋਡ ਵਿੱਚ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਵਾਧੇ ਦੇ ਨਾਲ ਗਿੱਟੇ ਦੀ ਸਾਂਝ ਦੇ ਘੁੰਮਣ, ਐਕਸਟੈਂਸ਼ਨ ਅਤੇ ਫੋਕਸ ਵਿਚ ਹੈ.
ਸਰਜਰੀ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਜ਼ਖਮੀ ਸੱਟਾਂ ਅਤੇ ਰਿਕਵਰੀ ਬੇਤਰੰਗੀਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਅਤੇ ਫਿਰ ਇੱਕ ਸੈਰਿੰਗ ਸੋਟੀ ਅਤੇ ਕੇਵਲ ਗਿੱਟੇ ਦੀ ਬਹਾਲੀ ਨਾਲ ਹੀ ਸਰੀਰਕ ਅਭਿਆਸਾਂ ਵਿਚ ਹਿੱਸਾ ਲੈਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.