ਛਾਤੀ ਤੇ ਖਿੱਚਣ ਦਾ ਕਾਰਨ ਕੀ ਹੈ?
ਛਾਤੀ 'ਤੇ ਦਰਜੇ ਦੇ ਮਾਰਗਾਂ ਦੀ ਦਿੱਖ ਦਾ ਤੁਰੰਤ ਨਤੀਜਾ ਹੈ ਕੋਲੇਜੇਨ ਫਾਈਬਰਜ਼ ਦੀ ਵੰਡ ਇੰਟਰਲੇਸਿੰਗ, ਉਹ ਇਕ ਗਰਿੱਡ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਹੋਏ ਹਨ, ਇੱਕ ਫਰੇਮ ਬਣਾਉਣਾ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਚਮੜੀ ਦੇ ਟਿਸ਼ੂ ਦੀ ਬਣਤਰ ਬਣਦੀ ਹੈ. ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ, ਚਮੜੀ ਦੀ ਲਚਕੀਲੇਪਨ ਨੇ ਨਾਟਕੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਘਟਾਇਆ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਖਿੱਚਣ ਦੀ ਇਸਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਵੱਧ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਦੂਜੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਲਾਲ ਖਿੱਚ ਦਾ ਚਿੰਨ੍ਹ ਛਾਤੀ ਤੇ ਪ੍ਰਗਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
ਕੁਝ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਅੱਲ੍ਹੜ ਉਮਰ ਦੇ ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਛਾਤੀ ਤੇ ਤਣੇ ਮਾਰਕੇ ਨਿਕਲ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਜਵਾਨੀ ਦੌਰਾਨ ਵਾਪਰਦਾ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਛਾਤੀ ਦਾ ਆਕਾਰ ਵੱਡੇ ਪੱਧਰ ਤੇ ਵੱਧ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦੇ ਨਾਲ ਦਰਦ ਅਤੇ ਬੇਆਰਾਮੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਕੁੜੀਆਂ ਅਕਸਰ ਇਸ ਸਮੇਂ ਸ਼ਿਕਾਇਤ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ.
ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਭਾਰ ਵਧਣਾ ਵੀ ਇਸੇ ਕਾਰਨ ਹੈ ਕਿ ਛਾਤੀ ਤੇ ਖਿੱਚੀਆਂ ਨਿਸ਼ਾਨ ਦਰਸਾਉਂਦੇ ਹਨ. ਇਸ ਲਈ, ਗਰਭਵਤੀ ਔਰਤ ਦੇ ਭਾਰ ਨੂੰ ਲਗਾਤਾਰ ਕਾਬੂ ਵਿੱਚ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਪੂਰੇ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਵਿੱਚ, ਆਦਰਸ਼ਕ ਰੂਪ ਵਿੱਚ, ਇਸ ਨੂੰ 10 ਤੋਂ 14 ਕਿਲੋਗ੍ਰਾਮ ਤੋਂ ਵੱਧ ਨਹੀਂ ਵਧਾਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.
ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਔਰਤਾਂ ਵਿਚ, ਡਿਸਟ੍ਰੀਵੁੱਡ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਤੁਰੰਤ ਖਿੱਚੀਆਂ ਨਿਸ਼ਾਨੀਆਂ ਦਿਖਾਈਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ. ਇਹ ਇਸ ਵੇਲੇ ਹੈ, ਮਾਂ ਦੁੱਧ ਦਾ ਦਿਸਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਛਾਤੀ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿਚ ਵਾਧਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਦਾ ਭਾਰ ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਖਿੱਚਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਫਿਰ, ਜਵਾਨ ਮਾਵਾਂ ਅਤੇ ਹੈਰਾਨੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਕਿਵੇਂ ਉਹ ਛਾਤੀ 'ਤੇ ਤਣਾਅ ਦੇ ਚਿੰਨ੍ਹ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਇਸ ਲਈ ਕੀ ਕਰਨਾ ਹੈ.
ਤਣਾਅ ਦੇ ਚਿੰਨ੍ਹ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਨਜਿੱਠਣਾ ਹੈ?
ਛਾਤੀ 'ਤੇ ਤਣਾਅ ਦੇ ਚਿੰਨ੍ਹ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ, ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਇਸ ਬਾਰੇ ਸੋਚਣਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ. ਸਭ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਹਾਰਮੋਨ ਕੋਰਟੀਜ਼ੌਲ, ਜਿਸ ਦੀ ਗਰੱਭਸਥ ਸ਼ੀਸ਼ੂ ਦੇ ਗਰੱਭਸਥ ਸ਼ੀਸ਼ੂ ਦੇ ਨਾਲ ਵੱਧਦੀ ਹੈ, ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਕੋਲੇਜੇਨ ਦੇ ਉਤਪਾਦ ਲਈ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਫਾਈਰੋਬਲਾਸਟਾਂ ਦੇ ਕੰਮ ਵਿੱਚ ਰੁਕਾਵਟ ਪਾਉਂਦੀ ਹੈ. ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ, ਕੋਲੇਜੇਨ ਫਾਈਬਰਜ਼ ਟੋਟੇ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਖਿਚਣ ਲਈ ਵਧੇਰੇ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਛਾਤੀ 'ਤੇ ਖੜ੍ਹੇ ਖਿੱਚੀਆਂ ਨਿਸ਼ਾਨੀਆਂ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਥੋੜ੍ਹੇ ਰੰਗ ਵਿੱਚ ਗੁਲਾਬੀ
ਵਰਤਮਾਨ ਵਿੱਚ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਕਰੀਮ ਮੌਜੂਦ ਹਨ ਜੋ ਛਾਤੀ ' ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿਚ ਵੱਖ ਵੱਖ ਤੇਲ ਅਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਉਪਰ, ਵਿਟਾਮਿਨ ਈ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਨਮ ਰੱਖਣ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਸਦੇ ਇਲਾਵਾ, ਇਹ ਕਰੀਮ ਪੈਨਤਨੌਲ ਹੋਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਕਿ ਈਲਾਸਟਿਨ ਅਤੇ ਕੋਲੇਜੇਨ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਲੈਕਟਿਕ ਐਸਿਡ ਦੀ ਲਚਕੀਤਾ ਅਤੇ ਤਾਲਮੇਲ ਦੇਣ ਲਈ ਵੀ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ.
ਖਾਣਾ ਖਾਣ ਪਿੱਛੋਂ ਛਾਤੀ ਤੇ ਖਿੱਚੀਆਂ ਮਾਰਗਾਂ ਦੀ ਦਿੱਖ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ, ਹਰੇਕ ਮਾਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਕਰੀਮ ਲਾਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਘਟਨਾ ਵਿਚ ਇਹ ਸੰਭਾਵਿਤ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨਹੀਂ ਲਿਆਉਂਦਾ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਬੁੱਧੀਮਾਨ ਵਿਅਕਤੀ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ. ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਮੈਸਰੋਪ੍ਰੇਸ਼ਨ ਅਤੇ ਲੇਜ਼ਰ ਐਕਸਪੋਜਰ ਵਰਗੇ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਤਣਾਅ ਦੇ ਸੰਕੇਤਾਂ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਲਈ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.
ਤਣਾਅ ਦੇ ਚਿੰਨ੍ਹ ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ
ਛਾਤੀ ਨੂੰ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਇਕ ਖੂਬਸੂਰਤ ਦਿੱਸਣਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਹਰੇਕ ਔਰਤ ਨੂੰ, ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਸਹੀ ਪੋਸ਼ਣ ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਖਾਣ ਪੀਣ ਦੇ ਆਪਣੇ ਉਤਪਾਦਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਣਾ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਜੋ ਕਿ ਸ਼ਾਮਿਲ ਹਨ
ਇਸ ਲਈ ਅੱਜ, ਛਾਤੀ 'ਤੇ ਤਣਾਅ ਦੇ ਨਿਸ਼ਾਨਿਆਂ ਨਾਲ ਲੜਨ ਲਈ ਕਈ ਸੰਦ ਹਨ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਨ੍ਹਾਂ ਵਿਚੋਂ ਕੋਈ ਵੀ ਇਸ "ਖਰਾਬੀ" ਦੀ ਔਰਤ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਨਹੀਂ ਦੇ ਸਕਦਾ. ਸਿਰਫ ਇੱਕ ਮੌਮੋਲੌਜਿਸਟ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਕਰਕੇ ਹੀ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਲਾਗੂ ਕਰੋ ਜੋ ਇਸ ਸਮੱਸਿਆ ਦਾ ਵਿਆਪਕ ਹੱਲ ਦੱਸ ਸਕੇ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਸੰਤੁਲਿਤ ਖੁਰਾਕ ਅਤੇ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਜੀਵਨ ਢੰਗ ਨਾਲ ਸਹੀ ਛਾਤੀ ਦਾ ਧਿਆਨ ਖਿੱਚਣ ਨਾਲ ਖਿੜਕੀ ਦੇ ਸੰਕੇਤਾਂ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਘੱਟ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.