ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਤਾ ਹੈ, ਇੱਕ ਠੰਡੇ ਦਾ ਪਹਿਲਾਂ ਇਲਾਜ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ, ਇਹ ਬਿਮਾਰੀ ਹੋਣੀ ਆਸਾਨ ਹੋ ਜਾਵੇਗੀ, ਜਿੰਨੀ ਪੇਚੀਦਗੀ ਦਾ ਵਿਕਾਸ ਘੱਟ ਹੋਵੇਗਾ, ਤੇਜ਼ ਰਿਕਵਰੀ ਹੋਵੇਗਾ. ਇਸ ਲਈ, ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਪਹਿਲੇ ਪ੍ਰਗਟਾਵੇ ਵਿੱਚ, ਅਤੇ ਇਹ ਗਲ਼ੇ ਵਿੱਚ ਖਾਂਸੀ, ਖਾਂਸੀ, ਨੱਕ ਵਿੱਚ ਖੁਜਲੀ, ਨਿੱਛ ਮਾਰਨ, ਕਮਜ਼ੋਰੀ, ਸੁਸਤੀ ਆਦਿ ਦੀ ਪ੍ਰਾਸਚਿਤ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਗਈ ਉਪਚਾਰਕ ਵਿਧੀਵਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਬਹੁਤ ਹੀ ਪ੍ਰਭਾਵੀ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਇਸ ਕੇਸ ਵਿੱਚ ਲੋਕ ਢੰਗ ਹਨ ਜਿਨਾਂ ਵਿੱਚ ਕੁਦਰਤੀ ਉਪਚਾਰਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ. ਅਤੇ ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਉਪਚਾਰ ਜੋ ਜ਼ੁਕਾਮ ਅਤੇ ਖੰਘ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਦਰਕ ਹੈ.
ਜ਼ੁਕਾਮ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਅਦਰਕ ਰੂਟ ਦਾ ਉਪਚਾਰਿਕ ਪ੍ਰਭਾਵ
ਖੰਡੀ ਪੌਦੇ ਅਦਰਕ ਦੀ ਜੜ੍ਹ ਇਕ ਕੜਛੀ ਹੈ, ਕੁਝ ਕੁ ਆਲੂ ਦੀ ਕੰਦ ਨਾਲ ਮਿਲਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਬੇਜਾਨ ਦਾ ਕੋਈ ਖੱਲੂ ਪਦਾਰਥ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸਦੇ ਅੰਦਰ ਹਲਕੇ ਪੀਲਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਸੁੰਦਰ ਖੁਸ਼ਬੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਉਤਪਾਦ ਦੀ ਵੈਲਯੂ ਦੀ ਵਿਲੱਖਣ ਰਚਨਾ ਦੁਆਰਾ ਵਿਆਖਿਆ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਐਮਿਨੋ ਐਸਿਡ, ਵਿਟਾਮਿਨ (ਏ, ਬੀ, ਸੀ), ਖਣਿਜ, ਅਸੈਂਸ਼ੀਅਲ ਤੇਲ, ਜੈਵਿਕ ਐਸਿਡ ਆਦਿ ਹਨ. ਅਦਰਕ ਰੂਟ ਦੇ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਦੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਇਸ ਪ੍ਰਕਾਰ ਹਨ:
- ਸਾੜ-ਵਿਰੋਧੀ;
- ਰੋਗਾਣੂਨਾਸ਼ਕ;
- ਡਾਇਫਰੇਟਿਕ;
- ਟੌਿਨਿਕ;
- ਗਰਮੀ
- ਉਮੀਦਵਾਨ
- ਦਰਦ ਤੋਂ ਰਲੀਵਰ;
- ਇਮੂਨੋਸਟਿਮਲਟਿੰਗ ਆਦਿ.
ਅਦਰਕ ਦੇ ਨਾਲ ਜ਼ੁਕਾਮ ਦਾ ਇਲਾਜ ਵੀ ਇਸ ਏਜੰਟ ਦੀ ਰਵਾਇਤੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੇ ਸੁੱਜ ਅੰਦਰਲੇ ਹਿੱਸੇ ਵਿੱਚ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਅਤੇ ਖੂਨ ਦੇ ਵਹਾਅ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਦੀ ਯੋਗਤਾ 'ਤੇ ਆਧਾਰਿਤ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਲਾਗ ਦੀ ਪ੍ਰੇਰਕ ਏਜੰਟ ਅਤੇ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਸਰੀਰ ਜਲਦੀ ਹੀ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਛੱਡ ਦਿੰਦੇ ਹਨ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਅਦਰਕ ਦੀ ਜੜ੍ਹ ਰਾਜ ਵਿਚ ਸਮੁੱਚੀ ਤਰੱਕੀ ਵਿਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਂਦੀ ਹੈ, ਮੂਡ ਵਧਾਉਂਦੀ ਹੈ.
ਠੰਡੇ ਲਈ ਅਦਰਕ ਕਿਵੇਂ ਬਰਡ ਕਰਨੀ ਹੈ?
ਅਦਰਕ ਨੂੰ ਕਈ ਰੂਪਾਂ ਵਿਚ ਚਿਕਿਤਸਕ ਉਦੇਸ਼ਾਂ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਇਸਨੂੰ ਵਰਤਣ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਆਸਾਨ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਪਕਵਾਨਾਂ (ਸੂਪ, ਬਰੋਥ, ਮਾਸ ਅਤੇ ਮੱਛੀ ਦੇ ਬਰਤਨ, ਮਿਠਾਈਆਂ) ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨਾ. ਜਦੋਂ ਗਲੇ ਵਿਚ ਫੁਸਲਾਉਣਾ, ਨਾਸਿਕ ਭੀੜ, ਤੁਸੀਂ ਥੋੜ੍ਹੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਆਪਣੇ ਮੂੰਹ ਵਿਚ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਅਦਰਕ ਪਕੜ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਜੋ ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ, ਸੋਜ ਅਤੇ ਸੋਜ਼ਸ਼ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਦੇਵੇਗਾ. ਹਾਲਾਂਕਿ, catarrhal ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਲਈ, ਸਭ ਤੋਂ ਪ੍ਰਭਾਵੀ ਹੈ ਗਰਮ ਪੀਣ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਅਦਰਕ ਰੂਟ ਦੀ ਵਰਤੋਂ.
ਜ਼ੁਕਾਮ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਅਦਰਕ ਨੂੰ ਬਰਿਊ ਦੇਣਾ, ਇੱਕ ਤਾਜ਼ਾ ਜਵਾਨ ਰੂਟ ਨੂੰ ਵਰਤਣਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ, ਪਰ, ਬਹੁਤ ਹੀ ਗੰਭੀਰ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਇੱਕ ਪਾਊਡਰ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸੁੱਕ ਰੂਟ. ਠੰਡੇ ਤੋਂ ਅਦਰਕ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਪਕਵਾਨਾ ਹਨ, ਪਰ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਸ਼ਹਿਦ ਅਤੇ ਨਿੰਬੂ ਵਾਲੀ ਵਿਅੰਜਨ ਹੈ ਇਹ ਚਾਹ ਬਹੁਤ ਸੁਆਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਯਕੀਨੀ ਤੌਰ ਤੇ ਹਰ ਕੋਈ ਇਸਨੂੰ ਖੁਸ਼ ਕਰ ਲਵੇਗੀ.
ਅਦਰਕ ਚਾਹ ਲਈ ਵਿਅੰਜਨ
ਸਮੱਗਰੀ:
- ਅਦਰਕ ਰੂਟ (ਕੁਚਲ) - 1 ਸਾਰਣੀ. ਚਮਚਾ ਲੈ;
- ਨਿੰਬੂ - 1 ਟੁਕੜਾ;
- ਕੁਦਰਤੀ ਸ਼ਹਿਦ - 1 ਚਮਚਾ ਚਮਚਾ ਲੈ;
- ਪਾਣੀ 250 ਮਿ.ਲੀ.
ਤਿਆਰੀ ਅਤੇ ਵਰਤੋਂ
ਇੱਕ ਜੂੜੇ ਵਿੱਚ ਜੂੜ ਵਿੱਚ ਜਾਂ ਇੱਕ ਚਾਕੂ ਜਿੰਜਰ ਰੂਟ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਝੁਕੇ ਵਿੱਚ ਪਾ ਦਿੱਤਾ ਅਤੇ ਤਾਜ਼ੇ ਉਬਲੇ ਹੋਏ ਪਾਣੀ ਨੂੰ ਡੋਲ੍ਹ ਦਿਓ. 10 ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਢੱਕਿਆ ਹੋਇਆ ਰੱਖੋ ਅਤੇ ਛੱਡੋ. ਇਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਨਿਵੇਸ਼ ਵਿੱਚ ਨਿੰਬੂ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰੋ ਅਤੇ ਲਗਭਗ ਪੰਜ ਮਿੰਟ ਲਈ ਛੱਡੋ ਫਿਰ ਪੀਣ ਵਿਚ ਸ਼ਹਿਦ ਨੂੰ ਪਤਲਾ ਕਰੋ ਪੀਣ ਵਾਲੀ ਚਾਹ ਨੂੰ ਇੱਕ ਦਿਨ ਵਿਚ 3-4 ਕੱਪ ਲਈ ਥੋੜ੍ਹੀ ਥੋੜ੍ਹੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿਚ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਤੋਂ ਤੁਰੰਤ ਬਾਅਦ ਪੀਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.
ਇਹ ਵੀ ਉਸੇ ਸਮੱਗਰੀ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਤਿਆਰ ਕਰਨਾ ਸੰਭਵ ਹੈ ਜੋ ਇੱਕ ਮਿਸ਼ਰਣ ਹੈ ਜੋ ਫਰਿੱਜ ਵਿੱਚ ਸਟੋਰ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਕ ਆਜ਼ਾਦ ਏਜੰਟ ਵਜੋਂ ਲਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਆਮ ਚਾਹ ਦੇ ਇਲਾਵਾ.
ਮਿਸ਼ਰਣ ਲਈ ਵਿਅੰਜਨ
ਸਮੱਗਰੀ:
- ਅਦਰਕ ਰੂਟ - 120 g;
- ਨਿੰਬੂ - 4 ਟੁਕੜੇ;
- ਸ਼ਹਿਦ - 150 ਮਿ.ਲੀ.
ਤਿਆਰੀ ਅਤੇ ਵਰਤੋਂ
ਅਦਰਕ ਦੇ ਰੂਟ ਅਤੇ ਨਿੰਬੂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਬਲਿੰਡਰ ਦੇ ਨਾਲ ਰਲਾਉ. ਸ਼ਹਿਦ ਨੂੰ ਜੋੜੋ ਅਤੇ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਰਲਾਉ. ਇੱਕ ਗਲਾਸ ਦੇ ਕੰਟੇਨਰ ਵਿੱਚ ਰਚਨਾ ਪਾਉ, ਢੱਕੋ ਅਤੇ ਫਰਿੱਜ ਵਿੱਚ ਪਾਓ. ਹਰ ਰੋਜ਼ ਇਕ ਚਮਚ ਲਓ.
ਅਦਰਕ ਲਈ ਠੰਡੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਉਲਟੀਆਂ:
- ਪੈਟਬਲੇਡਰ ਦੇ ਰੋਗ;
- ਗੈਸਟਰ੍ੋਇੰਟੇਸਟਾਈਨਲ ਟ੍ਰੈਕਟ ਦੀ ਗੰਭੀਰ ਵਿਵਹਾਰ;
- ਵਧੀ ਹੋਈ ਦਬਾਅ;
- ਗਰਭ