ਜਿਮ ਲਈ ਦਸਤਾਨੇ

ਕੁੜੀਆਂ ਜੋ ਰੈਗੂਲਰ ਜਿਮ ਵਿਚ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਇਹ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਸਰੀਰ ਦੀ ਸੁੰਦਰਤਾ ਆਸਾਨ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਸਰੀਰਕ ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਕਮਜ਼ੋਰ ਕਰਨ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਅਕਸਰ ਇਸ ਤੱਥ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਹਜ਼ਮ ਦੀ ਚਮੜੀ ਬਦਲ ਰਹੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਬਿਹਤਰ ਲਈ ਨਹੀਂ. ਤੱਥ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਲਗਪਗ ਹਰ ਖੇਡ ਦੇ ਸ਼ੈਲਰ 'ਤੇ ਗਿਰਝਾਂ ਵਾਲਾ ਹਿੱਸਾ ਰਿੱਪਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਕਿ ਪ੍ਰਾਸਲੇਟ ਹੱਥ ਦੀ ਬਾਹਰੋਂ ਨਿਕਲ ਨਾ ਜਾਵੇ. ਡੰਬੇਲਾਂ, ਬਾਰ ਸਟਿਕਸ, ਪੈਨਕੇਕ ਅਤੇ ਹੋਰ ਧਾਤ ਦੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨਾਲ ਲਗਾਤਾਰ ਸੰਪਰਕ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ, ਚਮੜੀ ਦੇ ਕੋੜ੍ਹੇ, ਕਾਲੀਆਂ, ਖੁਰਚੀਆਂ ਅਤੇ ਵੀ ਚੀਰ ਨਾਲ ਢੱਕੀ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਪਹਿਲੀ, ਇਹ ਕੋਝਾ ਜਿਹਾ, ਦਰਦਨਾਕ ਅਤੇ ਦੂਸਰਾ ਹੈ, ਜ਼ਖ਼ਮ ਦੀ ਲਾਗ ਵਿੱਚ ਦਾਖ਼ਲ ਹੋਣ ਦਾ ਜੋਖਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਪਰ ਔਰਤਾਂ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਤੰਗ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਹੱਥ ਸੁਹਜ ਨਹੀਂ ਲਗਦੇ, ਪਰ ਅਸਲ ਵਿਚ ਅਸੀਂ ਸੁੰਦਰਤਾ ਲਈ ਜਿੰਮ ਜਾਂਦੇ ਹਾਂ. ਕੀ ਬਾਹਰ ਨਿਕਲਣਾ ਹੈ? ਬੇਸ਼ਕ! ਜਿਮ ਲਈ ਔਰਤਾਂ ਦੇ ਦਸਤਾਨੇ ਇਹਨਾਂ ਸਕਾਰਜ ਦੇ ਸੰਕਟ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰਨਗੇ.

ਦਸਤਾਨੇ ਚੁਣਨ ਲਈ ਮਾਪਦੰਡ

ਇਹ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਪੁਰਸ਼ਾਂ ਦੇ ਅਕਾਰ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਔਰਤਾਂ ਦੇ ਦਸਤਾਨਿਆਂ ਲਈ ਕੀ ਵੱਖਰੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ? ਪਰ ਅੰਤਰ ਹਨ, ਅਤੇ ਉਹ ਕਾਫ਼ੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹਨ ਜੰਮੂ ਦੀਆਂ ਔਰਤਾਂ ਮੁੱਖ ਤੌਰ ਤੇ ਐਰੋਬਿਕ ਖੇਡਾਂ ਵਿਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਅਤੇ ਪੁਰਸ਼ - ਐਨਾਏਰਬਿਕ ਮਤਭੇਦ ਵਿੱਚ ਡੂੰਘੀ ਨਹੀਂ. ਸੰਖੇਪ, ਤੰਦਰੁਸਤੀ, ਐਰੋਬਿਕਸ, ਕਾਰਡੀਓ ਸਿਖਲਾਈ, ਚੱਲ ਰਹੀ ਹੈ, ਪੱਟੀ ਤੇ ਪਲੈਪਜ਼ ਅਤੇ ਅਜਿਹੀ ਕਿਸਮ ਦੀ ਸਿਖਲਾਈ ਏਰੋਬਿਕ ਹੈ ਬਾਰ, ਫੁੱਲਾਂ ਅਤੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਦਬਾਵਾਂ ਨੂੰ ਉਭਾਰਨਾ - ਇਹ ਐਨਾਇਰੋਬਿਕ ਲੋਡ ਹੈ, ਜੋ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਪਾਵਰ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ. ਸਪੱਸ਼ਟ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਔਰਤਾਂ ਪਹਿਲਾਂ ਦੇ ਵੱਲ ਗੀਰੇਤ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ. ਇਸ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਵਿਕਲਪ ਅਸਲ ਚਮੜੇ ਦੇ ਬਣੇ ਦਸਤਾਨੇ ਹਨ. ਅਸਲ ਵਿਚ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀ ਟ੍ਰੇਨਿੰਗ ਦੌਰਾਨ ਹੱਥ ਮੈਟਲ ਸ਼ੈੱਲਾਂ ਨਾਲ ਨਹੀਂ ਲੰਘਦੇ, ਪਰ ਪਲਾਸਟਿਕ ਦੇ ਨਾਲ ਢੱਕੀ ਹੋਈ ਸ਼ੈੱਲ, ਮੰਜ਼ਲ ਦੇ ਨਾਲ. ਹਥੇਲੇ ਦੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ. ਇਸੇ ਲਈ ਸਿਖਲਾਈ ਲਈ, ਬਿਨਾਂ ਉਂਗਲਾਂ ਦੇ ਮਹਿਲਾ ਦਸਤਾਨੇ ਅਨੁਕੂਲ ਹਨ. ਚਮੜੀ ਉਸ ਜਗ੍ਹਾ ਵਿਚ ਹਥੇਲੀ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਕਰਦੀ ਹੈ ਜੋ ਆਮਤੌਰ ਤੇ ਚੀਜ਼ਾਂ ਅਤੇ ਸਤਹਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰਦੀ ਹੈ. ਉੱਚ-ਗੁਣਵੱਤਾ ਵਾਲੀ ਸਮੱਗਰੀ, ਜਿਸ ਤੋਂ ਦਸਤਾਨੇ ਬਣਾਏ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਜਿੰਨਾ ਚਿਰ ਸੰਭਵ ਹੋ ਸਕੇ ਖੇਡਾਂ ਲਈ ਇਹ ਸਹਾਇਕ ਬਣਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ. ਜੇ ਦਸਤਾਨੇ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਗੁਣਵੱਤਾ ਹਨ, ਤਾਂ ਉਹ ਇੱਕ ਸਾਲ ਤੋਂ ਵੱਧ ਰਹਿ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਪਰ ਜਦੋਂ ਕੁਦਰਤੀ ਚਮੜੇ ਤੋਂ ਮਾਡਲ ਦੀ ਚੋਣ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਇੱਕ ਗੱਲ ਸਮਝਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ. ਇਸ ਸਾਮੱਗਰੀ ਦੇ ਬਣੇ ਸਾਰੇ ਉਤਪਾਦਾਂ ਵਾਂਗ, ਸਮੇਂ ਦੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਦਸਤਾਨੇ, ਇਸ ਲਈ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਖਰੀਦਦੇ ਹੋ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਹੱਥਾਂ ਨਾਲ ਕਠੋਰ ਫਿੱਟ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਨੋਟ ਕਰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਐਕਸੈਸਰੀ ਬਹੁਤ ਖਿੱਚੀ ਗਈ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਨਵੇਂ ਨਾਲ ਬਦਲਣ ਦਾ ਸਮਾਂ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਦਸਤਾਨੇ ਹੁਣ ਆਪਣੇ ਹੱਥਾਂ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ, ਅਤੇ ਉਹ ਖੁਦ ਵੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਘੁੱਟ ਸਕਦੇ ਹਨ.

ਪਰ ਪਾਵਰ ਖੇਡ ਕੁੜੀਆਂ ਲਈ ਦਿਲਚਸਪੀ ਦੀ ਹੈ. ਬਾਡੀ ਬਿਲਡਿੰਗ, ਪਾਵਰਲਿਫਟਿੰਗ , ਕਰਾਸ ਸਟਰੀਟ ਉਹ ਖੇਡਾਂ ਹਨ ਜੋ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਕਾਂ ਨੂੰ ਆਕਰਸ਼ਿਤ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿਚੋਂ ਇਕ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤਾਕਤ ਦੀ ਸਿਖਲਾਈ ਲਈ ਦਸਤਾਨੇ ਦੀ ਲੋੜ ਪਵੇਗੀ. ਰਵਾਇਤੀ ਦਸਤਾਨੇ ਤੋਂ ਜਿਮ ਤਕ, ਉਹ ਵੱਖਰੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਕੋਲ ਪਿਛਲੇ ਪਾਸੇ ਟਾਇਟਲ ਹਾਰਡ ਪਦਾਰਥ ਦੀ ਬਣੀਆਂ ਟੈਬਸ ਹਨ ਅਤੇ ਬਾਰ ਦੇ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਆਉਣ ਵਾਲੀ ਬਾਹਰੀ ਸਤਹ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਰਿਊਜਨਡ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਪੋਰਟਸ ਸਾਜ਼ੋ-ਸਾਮਾਨ ਨਾਲ ਜੋੜਨ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਨ ਲਈ ਸਹਾਇਕ ਹੈ. ਕੁਦਰਤੀ ਚਮੜੇ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਹੀ ਵਰਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਬਹੁਤ ਭਾਰੀ ਬੋਝ ਅਤੇ ਘੇਰਾ ਪਾਬੰਦੀਆਂ ਨਾਲ ਜੁੜਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ. ਇਹ ਸਮੱਗਰੀ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਝੱਲ ਨਹੀਂ ਸਕਦੀ. ਅਨੁਕੂਲ ਵਿਕਲਪ - ਸਿੰਥੈਟਿਕ ਸਮੱਗਰੀ ਦੀ ਬਣੀ ਦਸਤਾਨੇ. ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਉਹ ਨਮੀ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਵੱਲ ਆਉਣ ਅਤੇ ਸਲਿੱਪ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਦੀ ਆਗਿਆ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦੇ. ਦੂਜਾ, ਉਹ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਭਾਰ ਸਹਿਣ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਲੰਬੀ-ਅਵਧੀ ਦੀ ਕਾਰਵਾਈ ਦੌਰਾਨ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਦਿੱਖ ਨੂੰ ਗੁਆਏ ਬਿਨਾਂ ਉਂਗਲੀਆਂ ਜਾਂ ਬਿਨਾਂ ਉਂਗਲਾਂ ਨਾਲ, ਇਕ ਸਹਾਇਕ ਇੱਕ ਅਥਲੀਟ ਦੀ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਪਸੰਦ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਕਾਰਜਕੁਸ਼ਲਤਾ ਤੇ ਅਸਰ ਨਹੀਂ ਪਾਉਂਦਾ.

ਫੈਸ਼ਨ ਲਈ ਸ਼ਰਧਾ

ਸਿਖਲਾਈ ਲਈ ਆਧੁਨਿਕ ਦਸਤਾਨੇ ਲਾਜ਼ਮੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬੋਰਿੰਗ ਅਤੇ ਸਲੇਟੀ ਹੋਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਡਿਜ਼ਾਇਨਰਜ਼ ਨੇ ਇਹ ਸੁਨਿਸ਼ਚਿਤ ਕੀਤਾ ਕਿ ਇਹ ਸਹਾਇਕ ਖੇਡਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਸੁੰਦਰ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤ ਸੀ. ਉਹ ਮੋਨੋਫੋਨੀਕ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਜਾਲੀਦਾਰ ਦਾਖਲੇ ਦੇ ਨਾਲ, ਪ੍ਰਿੰਟ , ਰੰਗਦਾਰ ਬਲਾਕ, ਸਟਰਿੱਪਾਂ, ਲੋਗੋਸ ਨਾਲ ਸਜਾਏ ਗਏ ਹਨ ਟ੍ਰੇਨਿੰਗ ਦੌਰਾਨ ਦਸਤਾਨੇ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹੋਏ, ਤੁਸੀਂ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਹੱਥ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਕਰੋਗੇ, ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਨਜ਼ਰ ਆਉਂਦੇ ਹੋ