ਸਾਰੇ ਮਾਪਿਆਂ ਲਈ ਸਹੀ ਵਿਕਾਸ, ਪੋਸ਼ਣ ਅਤੇ ਵਿਕਾਸ ਦਾ ਮੁੱਦਾ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ. ਬੱਚੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਉਚਾਈ ਅਤੇ ਭਾਰ ਦੇ ਨਾਲ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਇਨ੍ਹਾਂ ਸੰਕੇਤਾਂ ਦੀ ਪਰਵਾਹ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ, ਸਾਰੇ ਨੌਜਵਾਨ ਮਾਵਾਂ ਅਤੇ ਡੈਡੀ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਹੋਰ ਸਰੀਰਕ ਵਿਕਾਸ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਪਤਾ ਕਰੋ ਕਿ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ ਅਖੀਰਲੇ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਨਵਜੰਮੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਅਲਟਰਾਸਾਉਂਡ ਵਿੱਚ ਕਿੰਨਾ ਕੁ ਵਾਧਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਗਰਭਵਤੀ ਔਰਤ ਅਤੇ ਸਰੀਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਦਾ ਪੂਰਾ ਪੋਸ਼ਣ ਇਹ ਹਨ ਜੋ ਅਣਜੰਮੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਅਤੇ ਭਾਰ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਮੁੱਖ ਕਾਰਕ ਹਨ.
ਵਰਲਡ ਹੈਲਥ ਆਰਗੇਨਾਈਜੇਸ਼ਨ ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਲਈ ਕੁਝ ਨਿਯਮਾਂ ਦੀ ਤਜਵੀਜ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਨਿਯਮ ਲੰਬੇ ਅਧਿਐਨਾਂ ਅਤੇ ਪ੍ਰਯੋਗਾਂ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਤਿਆਰ ਕੀਤੇ ਗਏ ਸਨ ਵਿਗਿਆਨਕਾਂ ਦਾ ਕਹਿਣਾ ਹੈ ਕਿ ਜੀਵਨ ਦੇ ਪਹਿਲੇ ਮਹੀਨਿਆਂ ਅਤੇ ਸਹੀ ਪੋਸ਼ਣ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਲਈ ਅਨੁਕੂਲ ਹਾਲਾਤ, ਅਜਿਹੇ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਬੱਚੇ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਅਤੇ ਭਾਰ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਇਹ ਸੰਕੇਤ ਮੁੱਲਾਂ ਦੀ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਸੀਮਾ ਦੇ ਅੰਦਰ ਆਉਂਦੇ ਹਨ. ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਜਿਸ ਗ੍ਰਹਿ ਵਿੱਚ ਬੱਚੇ ਦਾ ਜਨਮ ਹੋਇਆ ਹੋਵੇ, ਇਸਦੇ ਵਿਕਾਸ ਅਤੇ ਵਜ਼ਨ ਇਸ ਗੱਲ ਨੂੰ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਕਿ ਉਸ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਲਈ ਹਾਲਾਤ ਕਿਵੇਂ ਅਨੁਕੂਲ ਹਨ. ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ ਤੇ, ਸਾਰੇ ਬੱਚੇ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਇਹਨਾਂ ਸਥਾਪਿਤ ਔਸਤ ਮੁੱਲਾਂ ਤੋਂ ਵਿਭਿੰਨਤਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਇੱਕ ਨਿਯਮ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ, ਮਾਮੂਲੀ. ਅਧਿਐਨ ਅਨੁਸਾਰ, ਬੱਚੇ ਦੀ ਔਸਤ ਵਿਕਾਸ ਉਸ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਸਿਹਤ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਬੱਚੇ ਦੀ ਉੱਚ ਵਾਧਾ ਉਸ ਨੂੰ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਲਿਆ ਸਕਦੀ ਹੈ.
ਬਾਲ ਵਿਕਾਸ ਦਰ
ਲੜਕੀਆਂ ਅਤੇ ਲੜਕਿਆਂ ਲਈ ਵਿਕਾਸ ਅਤੇ ਭਾਰ ਦੇ ਨਿਯਮ ਵੱਖਰੇ ਹਨ. ਮਨੁੱਖਾਂ ਵਿਚ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਤੀਬਰ ਵਾਧੇ ਦੀ ਮਿਆਦ ਜੀਵਨ ਅਤੇ ਪਵਿਤਰ ਸਮੇਂ ਦੇ ਪਹਿਲੇ ਮਹੀਨੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਇੱਕ ਨਿਯਮ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ, ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਦਾ ਵਿਕਾਸ 20 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਤਕ ਪੂਰਾ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ - ਜਵਾਨੀ ਦਾ ਅੰਤ
1. ਇਕ ਸਾਲ ਤੋਂ ਘੱਟ ਉਮਰ ਦੇ ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਵਾਧਾ ਦਰ. ਇੱਕ ਨਿਯਮ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ, ਮੁੰਡਿਆਂ ਦਾ ਜਨਮ ਕੁੜੀਆਂ ਨਾਲੋਂ ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਮੁੰਡਿਆਂ ਲਈ ਜਨਮ ਦੀ ਔਸਤ ਉਚਾਈ 47-54 ਸੈ.ਮੀ. ਹੈ, ਕੁੜੀਆਂ ਲਈ - 46-53 ਸੈ.ਮੀ. ਪਹਿਲੇ ਮਹੀਨੇ ਤਕ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਬੱਚੇ 3 ਸੈਂਟੀਮੀਟਰ ਉੱਚਾਈ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਸਹੀ ਅਤੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਪੌਸ਼ਟਿਕਤਾ ਦੇ ਨਾਲ, ਬੱਚੇ ਇੱਕ ਸਾਲ ਲਈ ਪ੍ਰਤੀ ਮਹੀਨਾ 2 ਸੈਂਟੀਮੀਟਰ ਲੈਂਦੇ ਹਨ.ਪਿਛਲੇ 2-3 ਮਹੀਨਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਅੰਕੜਾ 1 ਸੈਂਟੀਮੀਟਰ ਘਟੇਗਾ. ਇਹ ਸਾਰਣੀ ਇੱਕ ਸਾਲ ਤਕ ਮੁੰਡੇ ਅਤੇ ਲੜਕੀਆਂ ਦੀ ਵਿਕਾਸ ਦਰ ਦਰਸਾਉਂਦੀ ਹੈ.
ਬੱਚੇ ਦੀ ਵਾਧਾ ਅਤੇ ਉਮਰ
ਉਮਰ | ਬੌਇ | ਕੁੜੀ |
---|---|---|
0 ਮਹੀਨੇ | 47-54 ਸੈਂਟੀਮੀਟਰ | 46-53 ਸੈਂਟੀਮੀਟਰ |
1 ਮਹੀਨੇ | 50-56 ਸੈਂਟੀਮੀਟਰ | 49-57 ਸੈਂਟੀਮੀਟਰ |
2 ਮਹੀਨੇ | 53-59 ਸੈ | 60 ਸੈਂਟੀਮੀਟਰ |
3 ਮਹੀਨੇ | 56-62 ਸੈਂਟੀਮੀਟਰ | 54-62 ਸੈਂਟੀਮੀਟਰ |
4 ਮਹੀਨੇ | 58-65 ਸੈ | 56-65 ਸੈ |
5 ਮਹੀਨੇ | 60-67 ਸੈਂਟੀਮੀਟਰ | 59-68 ਸੈ |
6 ਮਹੀਨੇ | 62-70 ਸੈ | 60-70 ਸੈਂਟੀਮੀਟਰ |
7 ਮਹੀਨੇ | 64-72 ਸੈਂਟੀਮੀਟਰ | 62-71 ਸੈਂਟੀਮੀਟਰ |
8 ਮਹੀਨੇ | 66-74 ਸੈਂਟੀਮੀਟਰ | 64-73 ਸੈਂਟੀਮੀਟਰ |
9 ਮਹੀਨੇ | 68-77 ਸੈਮੀ | 66-75 ਸੈਂਟੀਮੀਟਰ |
10 ਮਹੀਨੇ | 69-78 cm | 67-76 ਸੈਂਟੀਮੀਟਰ |
11 ਮਹੀਨੇ | 70-80 ਸੈਂਟੀਮੀਟਰ | 68-78 cm |
12 ਮਹੀਨੇ | 71-81 ਸੈਂਟੀਮੀਟਰ | 69-79 ਸੈਂਟੀਮੀਟਰ |
ਇਕ ਸਾਲ ਤੱਕ ਦੇ ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਵਾਧਾ ਦਰ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ, ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣਾ ਕਈ ਅਧਿਐਨਾਂ ਤੋਂ ਪਤਾ ਚਲਦਾ ਹੈ ਕਿ ਜਿਹੜੇ ਬੱਚੇ ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਵਰਤਦੇ ਹਨ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਅਤੇ ਭਾਰ ਤੋਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਅੱਗੇ ਹਨ ਜੋ ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਦਿੰਦੇ ਹਨ.
2. ਕਿਸ਼ੋਰਾਂ ਵਿਚ ਵਿਕਾਸ ਦੇ ਨਿਯਮ ਕਿਸ਼ੋਰੀਆਂ ਵਿਚ ਲੜਕਿਆਂ ਅਤੇ ਲੜਕੀਆਂ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਸੰਬੰਧੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਵਿਚ ਕਾਫ਼ੀ ਹੱਦ ਤਕ ਤਬਦੀਲੀ ਆਉਂਦੀ ਹੈ. ਇਹ ਇਸ ਤੱਥ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੈ ਕਿ ਮੁੰਡਿਆਂ ਅਤੇ ਲੜਕੀਆਂ ਵਿੱਚ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਉਮਰ ਦੇ ਵਿੱਚ ਜਵਾਨੀ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.
ਕੁੜੀਆਂ ਵਿਚ, ਜਵਾਨੀ 11 ਤੋਂ 12 ਸਾਲਾਂ ਦੀ ਹੈ. ਇਹ ਅਵਧੀ ਬਹੁਤ ਵਿਕਾਸ ਦਰ ਹੈ. ਅਕਸਰ ਇਸ ਉਮਰ ਤੇ, ਕੁੜੀਆਂ ਆਪਣੀ ਕਲਾਸ ਦੇ ਸਾਥੀਆਂ ਦੀ ਤਰੱਕੀ ਵਿਚ ਪਿੱਛੇ ਪੈ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ
ਮੁੰਡਿਆਂ ਵਿਚ, ਜਵਾਨੀ 12-13 ਸਾਲ ਤੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਇਸ ਉਮਰ ਵਿਚ, ਮੁੰਡਿਆਂ ਨੇ ਲੜਕੀਆਂ ਨੂੰ ਫੜਨ ਅਤੇ ਬਾਹਰ ਨਿਕਲਣ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧ ਕੀਤਾ ਹੈ. 12 ਤੋਂ 15 ਸਾਲਾਂ ਤਕ ਲੜਕੇ ਪ੍ਰਤੀ ਸਾਲ 8 ਸੈਂਟੀਮੀਟਰ ਵਾਧਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ.
ਉੱਚੀ ਬਾਲ ਵਿਕਾਸ ਦਰ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ
ਇਸ ਤੱਥ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ ਕਿ ਲੜਕੇ ਜਾਂ ਲੜਕੀ ਵਿੱਚ ਉੱਚੇ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਆਕਰਸ਼ਕ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜੇਕਰ ਬੱਚਾ ਬਹੁਤ ਉੱਚਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਮਾਤਾ-ਪਿਤਾ ਚਿੰਤਾ ਦਾ ਕਾਰਣ ਬਣਦੇ ਹਨ.
ਕਿਸੇ ਬੱਚੇ ਵਿੱਚ ਤੇਜ਼ੀ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਵਾਧਾ ਇੱਕ ਪੇਟੁਵਾਂ ਦੇ ਟਿਊਮਰ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੋ ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਵਿਕਾਸ ਹਾਰਮੋਨ ਪੈਦਾ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਉੱਚ ਬੱਚਿਆਂ ਵਿਚ ਅਕਸਰ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ, ਨਰਵੱਸ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੇ ਕੰਮਕਾਜ ਅਤੇ ਅੰਦਰੂਨੀ ਅੰਗ ਦੇ ਰੋਗਾਂ ਵਿਚ ਵਿਕਾਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਅਕਸਰ, ਉੱਚ ਬੱਚੇ ਅੰਗਾਂ ਵਿੱਚ ਵਾਧਾ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਬਾਹਰ ਤੋਂ ਇਹ ਬਿਮਾਰੀ ਸਿਰ ਦੀ ਘੇਰਾਬੰਦੀ, ਪੈਰਾਂ ਅਤੇ ਹੱਥਾਂ ਵਿੱਚ ਇਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਵਾਧਾ ਦੇ ਬਦਲਾਵ ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰਗਟ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.
ਜੇ ਬੱਚਾ ਕਲਾਸ ਵਿਚ ਸਭ ਤੋਂ ਉੱਚਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਮਾਪਿਆਂ ਨੂੰ ਹੋਰ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਐਂਡੋਕਰੀਨੋਲੋਜਿਸਟ ਨੂੰ ਦਿਖਾ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.
ਇੱਕ ਬੱਚੇ ਦੀ ਵਾਧਾ ਦਰ ਦਾ ਫਾਰਮੂਲਾ
ਇੱਕ ਬੱਚੇ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਦੇ ਲਈ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਫਾਰਮੂਲਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਧੰਨਵਾਦ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਕਿਸ਼ੋਰੀ ਲਈ ਅਨੁਕੂਲ ਵਿਕਾਸ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾ ਸਕਦੇ ਹੋ.
ਲੜਕੀਆਂ ਲਈ, ਫਾਰਮੂਲਾ ਦੀ ਗਣਨਾ ਹੇਠ ਦਿੱਤੇ ਅਨੁਸਾਰ ਹੈ: (ਪਿਤਾ ਦੀ ਵਾਧਾ + ਮਾਂ ਦੀ ਉਚਾਈ - 12.5 cm) / 2
ਮੁੰਡਿਆਂ ਲਈ, ਅਨੁਕੂਲ ਵਿਕਾਸ ਦੀ ਗਣਨਾ ਹੇਠ ਅਨੁਸਾਰ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ: (ਪਿਤਾ ਦੀ ਵਾਧੇ + ਮੰਮੀ ਦੀ ਉਚਾਈ + 12.5 ਸੈ.ਮੀ.) / 2
ਇਹਨਾਂ ਫਾਰਮੂਲੇ ਦਾ ਧੰਨਵਾਦ, ਮਾਤਾ-ਪਿਤਾ ਇਹ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਕਿ ਕੀ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਬੱਚਾ ਬਹੁਤ ਪਿੱਛੇ ਹੈ ਜਾਂ ਬਹੁਤ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਫੈਲਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਨਹੀਂ.
ਜੇ ਬੱਚਾ ਵਿਕਾਸ ਵਿੱਚ ਪਿਛੜਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਗਰੀਬ ਭੁੱਖ ਤੋਂ ਪੀੜਿਤ ਹੈ, ਤਾਂ ਮਾਪਿਆਂ ਨੂੰ ਵੀ ਚਿੰਤਾ ਦਾ ਕਾਰਨ ਹੈ. ਵਿਕਾਸ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਵਾਧਾ ਇਹ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਆਮ ਵਿਕਾਸ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਪਦਾਰਥ ਅਤੇ ਵਿਟਾਮਿਨ ਨਹੀਂ ਮਿਲ ਰਹੇ ਹਨ. ਇਸ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ, ਬੱਚੇ ਦੀ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਖੁਰਾਕ ਨੂੰ ਸੋਧਣਾ ਅਤੇ ਬਾਲ ਰੋਗਾਂ ਦੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਕਰਨਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ. ਸ਼ਾਇਦ, ਸਹੀ ਪੌਸ਼ਟਿਕਤਾ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਲਈ ਵਿਟਾਮਿਨਾਂ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਪਵੇਗੀ.