ਕਿਸੇ ਵੀ ਉਮਰ ਵਿਚ ਸਰੀਰ ਦੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਦਿਲ ਦੇ ਕੰਮ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਮਾਪਦੰਡ ਹੈ. ਦਿਲ ਦੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੇ ਮੁੱਖ ਸੂਚਕ - ਪਲਸ, ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਦੀ ਵਾਰਵਾਰਤਾ ਅਤੇ ਤਾਕਤ - ਹਰ ਉਮਰ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਨਿਯਮ ਹਨ. ਇਸ ਲੇਖ ਵਿਚ, ਅਸੀਂ ਬੱਚਿਆਂ ਵਿਚ ਦਿਲ ਦੀ ਗਤੀ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਾਂਗੇ, ਇਕ ਸਾਲ ਤੋਂ ਘੱਟ ਉਮਰ ਦੇ ਬੱਚਿਆਂ, ਨੀਂਦ ਦੇ ਦੌਰਾਨ, ਖੇਡਾਂ ਦੌਰਾਨ, ਆਦਿ ਦੇ ਐਚਆਰ ਨਿਯਮਾਂ ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰਾਂਗੇ. ਅਤੇ ਇਸ ਬਾਰੇ ਵੀ ਗੱਲ ਕਰੋ ਕਿ ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਬੱਚੇ ਵਿੱਚ ਤੇਜ਼ ਜਾਂ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਧੜਕਣ.
ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਦਿਲ ਦੀ ਦਰ
ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਤਾ ਹੈ, ਪਲਸ ਰੇਟ ਲਗਾਤਾਰ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ. ਇਹ ਕਈ ਕਾਰਕਾਂ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ: ਸਰੀਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀ ਦਾ ਪੱਧਰ, ਸਿਹਤ, ਵਾਤਾਵਰਣ ਦਾ ਤਾਪਮਾਨ ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦਾ ਮੂਡ ਵੀ. ਦਿਲ ਦੀ ਧੜਕਣ ਨੂੰ ਬਦਲ ਕੇ, ਦਿਲ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਬਾਹਰੀ ਵਾਤਾਵਰਨ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀ ਦੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਅਨੁਕੂਲਤਾ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਦਾ ਹੈ.
ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਉਮਰ ਦੇ ਨਾਲ ਪਲਸ ਰੇਟ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਵ ਸਪੱਸ਼ਟ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ, ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਇੱਕ ਨਵਜੰਮੇ ਬੱਚੇ ਦਾ ਦਿਲ ਇੱਕ ਬਾਲਗ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਲਗਭਗ ਦੋ ਗੁਣਾ ਤੇਜ਼ ਧੜਕਦਾ ਹੈ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ, ਦਿਲ ਦੀ ਧੜਕਣ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਘੱਟਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਜਵਾਨੀ ਵਿਚ (12-16 ਸਾਲ ਤੱਕ) "ਬਾਲਗ" ਦਰ ਸੂਚਕ ਦੇ ਪੱਧਰ ਵੱਲ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. 50-55 ਸਾਲਾਂ ਦੇ ਬਾਅਦ ਬਿਰਧ ਲੋਕਾਂ ਵਿਚ (ਖ਼ਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਜੋ ਇੱਕ ਸਰਗਰਮ, ਸੁਸਤੀ ਜੀਵਨਸ਼ੈਲੀ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਖੇਡਾਂ ਵਿੱਚ ਹਿੱਸਾ ਨਹੀਂ ਲੈਂਦੇ), ਦਿਲ ਦੀ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਪਲਸ ਵਧੇਰੇ ਵਾਰ ਵਾਰ ਬਣ ਜਾਂਦੇ ਹਨ.
ਨਵਜੰਮੇ ਬੱਚਿਆਂ ਅਤੇ ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਪਲਸ ਰੇਟ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਬਾਲ ਰੋਗ ਵਿਗਿਆਨੀਆਂ ਨੂੰ ਸਾਹ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੀ ਆਵਿਰਤੀ (ਬੀ.ਐਚ.ਡੀ. ਜਾਂ ਬੀ.ਐਚ.) ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ. ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਦਿਲ ਦੀ ਧੜਕਣ ਅਤੇ ਦਿਲ ਦੀ ਧੜਕਨ ਸਿਹਤ (ਜਾਂ ਬਿਮਾਰੀ) ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਸੂਚਕਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਹਨ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਸਹੀ ਵਿਕਾਸ. ਨਵਜੰਮੇ ਬੱਚੇ ਅਕਸਰ (40-60 ਵਾਰ ਪ੍ਰਤੀ ਮਿੰਟ) ਸਾਹ ਲੈਂਦੇ ਹਨ, ਸਾਹ ਲੈਣ ਦੀ ਲਹਿਰ ਦੀ ਬਾਰੰਬਾਰਤਾ ਘੱਟਦੀ ਹੈ (ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, 5-6 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਵਿਚ ਇਹ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ 25 ਮਿੰਟ ਪ੍ਰਤੀ ਮਿੰਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ)
ਵੱਖ-ਵੱਖ ਉਮਰ ਲਈ ਦਿਲ ਦੀ ਧੜਕਣਾਂ ਦਾ ਮਤਲਬ ਇਹ ਹੈ:
- 0-1 ਮਹੀਨੇ - 140 ਬੀਟ ਪ੍ਰਤੀ ਮਿੰਟ;
- 1-12 ਮਹੀਨੇ - ਪ੍ਰਤੀ ਮਿੰਟ 132 ਬੀਟ;
- 12-24 ਮਹੀਨੇ - ਪ੍ਰਤੀ ਮਿੰਟ 124 ਬੀਟ;
- 2-4 ਸਾਲ - 115 ਮਿੰਟ ਪ੍ਰਤੀ ਮਿੰਟ;
- 4-6 ਸਾਲ - 106 ਬੀਟ ਪ੍ਰਤੀ ਮਿੰਟ;
- 6-8 ਸਾਲ - 98 ਬਿਲੀ.
- 8-10 ਸਾਲ - 88 ਬੀਟ ਪ੍ਰਤੀ ਮਿੰਟ;
- 10-12 ਸਾਲ - 80 ਬੀਟ ਪ੍ਰਤੀ ਮਿੰਟ;
- 12-15 ਸਾਲ - 75 ਬੀ.ਈ.ਐਮ.;
- 15-50 ਸਾਲ - 70 ਮਿੰਟ ਪ੍ਰਤੀ ਮਿੰਟ;
- 50-60 ਸਾਲ - 74 ਬੀਪੀਐਮ;
- 60-80 ਸਾਲ - 79 ਬਿਪੂ.
ਇਹਨਾਂ ਸੰਕੇਤਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਦਿਲ ਦੀ ਧੜਕਣ ਦੀ ਤੁਲਨਾ ਕਰੋ, ਧਿਆਨ ਦਿਓ ਕਿ ਨਿਯਮ ਦੀਆਂ ਹੱਦਾਂ ਸੰਕੇਤ ਕੀਤੀ ਔਸਤ ਨਾਲੋਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹਨ. ਅਤੇ ਫਿਰ ਵੀ, ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਧਿਆਨ ਦਿੰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਦੀ ਪਲਸ ਔਸਤ ਉਮਰ ਤੋਂ ਕਾਫੀ ਵੱਖਰੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਕ ਬਾਲ ਰੋਗ ਵਿਗਿਆਨੀ ਅਤੇ ਇਕ ਕਾਰਡੀਆਲੋਜਿਸਟ ਦੀ ਸਲਾਹ ਲਓ. ਸ਼ਾਇਦ ਦਿਲ ਦੀ ਧੜਕਣ ਨੂੰ ਬਦਲਣ ਨਾਲ ਬੀਮਾਰੀ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਮਿਲਦਾ ਹੈ.
ਐਕਸਲਰੇਟਿਡ ਪਲਸ ਦਾ ਮਤਲਬ ਕੀ ਹੈ?
ਧੜਕਣ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਤੀ ਸਰੀਰਕ ਤਣਾਅ ਦੇ ਦੌਰਾਨ, ਗਰਮੀ ਵਿੱਚ ਜਾਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਦੇ ਫੁੱਟ ਦੌਰਾਨ ਦੇਖੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਉਸੇ ਸਮੇਂ, ਦਿਲ ਦੀ ਗਤੀ 3-3.5 ਵਾਰ ਵੱਧ ਸਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਇੱਕ ਵਿਵਹਾਰ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਜੇ ਬੱਚੇ ਦੀ ਨਬਜ਼ ਨੂੰ ਆਰਾਮ ਕਰਨ ਤੇ ਵੀ ਤੇਜ਼ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ (ਇਸ ਨੂੰ ਟੈਸੀਕਾਰਡਿਆ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ), ਇਹ ਥਕਾਵਟ, ਤਾਕਤ ਦੀ ਹਾਨੀ ਜਾਂ ਦਿਲ ਦੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੇ ਸ਼ਰੇਸ਼ਟ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਦੀ ਨਿਸ਼ਾਨੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ.
ਹੌਲੀ ਦਿਲ ਦੀ ਗਤੀ ਦਾ ਮਤਲਬ ਕੀ ਹੈ?
ਚੰਗੀ ਸਿਹਤ ਦੇ ਨਾਲ ਬ੍ਰੈਡੀਕਾਰਡਿਆ (ਪਲੱਸਤਰ ਦੀ ਰਫਤਾਰ ਹੌਲੀ ਹੋਣ) ਸਰੀਰ ਦੇ ਦਿਲ ਦੀ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦੀ ਤਾਕਤ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਹੈ. ਅਥਲੀਟ ਖੇਡਾਂ ਵਿਚ ਰੁੱਝੇ ਹੋਏ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਸਹਿਣਸ਼ੀਲਤਾ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਰੋਣ ਜਾਂ ਤੈਰਾਕੀ), ਆਮ ਦਿਲ ਦੀ ਗਤੀ 35-40 ਬੀਟ ਪ੍ਰਤੀ ਮਿੰਟ ਦੇ ਪੱਧਰ ਤੇ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਜੇ ਇਕ ਬ੍ਰੇਡੀਕਾਰਡੀਅਸ ਵਾਲਾ ਕੋਈ ਵਿਅਕਤੀ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਜੀਵਨ ਢੰਗ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ, ਇਹ ਇਕ ਅਥਲੀਟ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਅਤੇ ਦਿਲ ਦੀ ਧੜਕਣ ਘਟਾਉਣ ਦੇ ਸਮੇਂ ਦੌਰਾਨ ਮਾੜਾ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਚੱਕਰ ਆਉਣ ਦੀ ਸ਼ਿਕਾਇਤ, ਜਲਦੀ ਥੱਕ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਉਸ ਦਾ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਬਦਲ ਜਾਂਦਾ ਹੈ - ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.
ਪਲਸ ਕਿਵੇਂ ਮਾਪੀਏ?
ਦਿਲ ਦੀ ਧਾਰਨਾ ਨੂੰ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨਾ ਬਹੁਤ ਹੀ ਸਾਦਾ ਹੈ. ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਗਰਦਨ, ਮੰਦਰ, ਪੈਰ ਜਾਂ ਕਾਲੀ ਵੱਡੀ ਧਮਨੀ ਦੇ ਪਿੱਛੇ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਇੰਡੈਕਸ ਅਤੇ ਅੰਗੂਠੇ ਨਾਲ ਥੋੜਾ ਦਬਾਉਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਤਾਲਬਧਕ ਧੁੰਦ ਨੂੰ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਵੇਗਾ. 15 ਸਕਿੰਟਾਂ ਵਿਚ ਝਟਕਾਂ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਗਿਣੋ ਅਤੇ ਇਸ ਨੰਬਰ ਨੂੰ ਚਾਰ ਗੁਣਾ ਕਰੋ. ਇਹ ਹਰ ਮਿੰਟ ਦੀ ਦਿਲ ਦੀ ਗਤੀ ਦਾ ਸੂਚਕ ਹੋਵੇਗਾ. ਆਮ ਨਬਜ਼ ਸਾਫ ਹੈ, ਤਾਲਯਲ, ਉਮਰ ਦੇ ਆਦਰਸ਼ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਿਤ ਹੈ
ਵਿਚਾਰ ਕਰੋ ਕਿ ਨਬਜ਼ ਨੂੰ ਆਰਾਮ ਕਰਨ 'ਤੇ ਮਾਪਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਹਰ ਵਾਰ ਇੱਕੋ ਹੀ ਟੋਭੇ' ਤੇ. (ਕਿਉਂਕਿ ਖੜ੍ਹੇ ਹੋਣ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ, ਪਲੱਸ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ, ਬੈਠਣ ਅਤੇ ਵੱਖਰੀ ਹੋਣ). ਸਿਰਫ ਇਸ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਪ੍ਰਕਿਰਤੀ ਦੀਆਂ ਗਤੀਸ਼ੀਲਤਾ ਨੂੰ ਕਾਬੂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਤੁਰੰਤ ਟੈਕੇਕਾਰਡੀਆ ਜਾਂ ਬ੍ਰੇਡੀਕਾਰਡੀਆ ਦੇਖੋਗੇ.