ਵੈਜੀਓਸੋਡੀਸਿਸਟੀਯੂਯੂ ਡਾਈਸਟੋਨੀਆ ਇੱਕ ਬਿਮਾਰੀ ਨੂੰ ਬੁਲਾਉਣਾ ਮੁਸ਼ਕਿਲ ਹੈ, ਪਰ ਇਸ ਨੂੰ ਸਿਹਤ ਲਈ ਵੀ ਨਹੀਂ ਕਿਹਾ ਜਾ ਸਕਦਾ. ਜਿਹੜੇ ਲੋਕ ਵੀਐੱਸਡੀ ਦੀ ਤਸ਼ਖ਼ੀਸ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਯਕੀਨੀ ਤੌਰ ਤੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਬੇਅਰਾਮੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਵੱਖ ਵੱਖ ਕਾਰਡੀਓਵੈਸਕੁਲਰ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਲਈ ਖ਼ਤਰਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
ਇਲਾਜ ਦੇ ਢੰਗ VSD
ਵੈਜੀਓਸੋਵੈਸਕੁਲਰ ਡਾਈਸਟੋਨਿਆ ਉਹ ਰੋਗਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ ਜਦੋਂ ਇਲਾਜ ਰੋਗੀ ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਬਿਮਾਰੀ, ਉਪਕਰਣ ਵਾਸਤੇ ਕੋਈ ਖਾਸ ਦਵਾਈ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਲੇਕਿਨ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਦਾ ਇੱਕ ਸਮੂਹ ਹੈ ਜੋ ਅਸਲ ਵਿੱਚ 100% ਹਾਰ ਕੇ ਵੀ.ਐਸ.ਡੀ. ਨੂੰ ਹਰਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ.
ਘਰ ਵਿੱਚ IRR ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਦੇ ਤਰੀਕੇ:
- ਆਸਾਮੀ ਅਤੇ ਰਿਕਵਰੀ ਦੇ ਲਈ ਇੱਛਾ.
- ਦਿਨ ਦੇ ਸ਼ਾਸਨ ਦੇ ਨਾਲ ਪਾਲਣਾ: ਇੱਕ ਹਵਾਦਾਰ ਕਮਰੇ ਅਤੇ ਇੱਕ ਆਰਥੋਪੈਡਿਕ ਗੱਤੇ ਤੇ ਇੱਕ ਤੰਦਰੁਸਤ ਨੀਂਦ (8-10 ਘੰਟੇ ਤੋਂ ਘੱਟ ਨਹੀਂ)
- ਮਾਨਸਿਕ ਅਤੇ ਸਰੀਰਕ ਮਜ਼ਦੂਰੀ ਦਾ ਬਦਲ
- ਕੰਪਿਊਟਰ ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਬ੍ਰੇਕ
- ਤਾਜੇ ਹਵਾ ਵਿਚ ਚੱਲਣਾ
- ਖੇਡਾਂ ਨੂੰ ਮੁਫ਼ਤ ਢੰਗ ਨਾਲ ਕਰਨਾ, ਸ਼ਾਂਤ ਅਤੇ ਮਾਪਿਆ ਜਾਣਾ (ਲੜਾਈ ਲੜਾਈ-ਝਗੜੇ ਵਾਲੀ ਗੱਲ ਹੈ, ਰੁਜ਼ਗਾਰ ਹੈ, ਜਿਸ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਵਿਚ ਸਿਰ ਛਾਤੀ ਤੋਂ ਹੇਠਾਂ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿਚ ਕੁੱਦ ਅਤੇ ਹੋਰ ਅਚਾਨਕ ਲਹਿਰਾਂ ਵਰਤੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ).
- ਖੁਰਾਕ ਨਾਲ ਪਾਲਣਾ ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਵਾਧੂ ਭਾਰ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ, ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਬਹੁਤ ਪਤਲੇ ਹੋ - ਤੁਹਾਨੂੰ ਲਾਪਤਾ ਹੋਏ ਕਿਲੋਗ੍ਰਾਮ ਨੂੰ ਇਕੱਠਾ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ - ਦੋਨਾਂ ਵਾਧੂ ਭਾਰ ਅਤੇ ਸਰਗਰਮੀ ਵਿੱਚ ਵੀ.ਐਸ.ਡੀ. ਪੋਟਾਸ਼ੀਅਮ ਅਤੇ ਮੈਗਨੀਸੀਅਮ ਵਾਲੇ ਅਨਾਜ ਨੂੰ ਖਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਮਿੱਠੇ, ਖਾਰੇ, ਫੈਟ ਅਤੇ ਫ਼ੋਲੇ ਬਾਰੇ ਭੁੱਲ ਜਾਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ.
- ਪਾਣੀ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ, ਸਖਤ ਮਿਹਨਤ, ਹਾਈਡਾਮਾਸੇਜ, ਕੰਟਰ੍ਾਸਟਰ ਸ਼ਾਵਰ ਸਮੇਤ ਉਲਟ ਪ੍ਰਕ੍ਰਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਬਹੁਤ ਜੋਸ਼ੀਲੇ ਨਾ ਹੋਵੋ, ਤਾਂ ਕਿ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਸਦਮਾ ਨਾ ਸਕੇ.
- ਐਕਿਉਪੰਕਚਰ
- ਸਰਗਰਮ ਮਸਾਜ ਨੂੰ ਪੈਸੀਜੈਂਪੈਟਿਕ ਕਿਸਮ ਦੇ ਵੀ ਐਸ ਡੀ ਨਾਲ ਹੀ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਇਕ ਸੁਸਤੀ ਵਾਲੀ ਮਸਾਜ ਸੰਜੀਦਗੀ ਦੇ ਕਿਸਮ ਲਈ ਦਰਸਾਈ ਗਈ ਹੈ. ਮਿਸ਼ਰਤ ਮਿਸ਼ਰਤ ਮਿਸ਼ਰਤ ਕਿਸਮ ਦੁਆਰਾ ਵੀ.ਐਸ.ਡੀ. ਦੇ ਇਲਾਜ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ.
- ਹੋਮੀਓਪੈਥੀ ਇਲਾਜ. ਤੰਦਰੁਸਤ ਜੜੀ-ਬੂਟੀਆਂ (ਮਾਵਾਂਵਾਟ, ਪੁਦੀਨੇ, ਪੀਨੀ ਰੂਟ, ਵਾਲੈਰੀਅਨ), ਮੂਚਾਰਕ (ਕਰੈਨਬੇਰੀ, ਬੇਅਰਬੈਰੀ), stimulants (ਜਿੰਨਜੈਂਗ, ਲੇਵੇਜ਼ੀਆ), ਆਦਿ. ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਜੜੀ-ਬੂਟੀਆਂ ਵਰਤੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ. ਜੜੀ-ਬੂਟੀਆਂ ਦਾ ਇਲਾਜ ਆਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਰਿਕਵਰੀ ਦੇ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਛੋਟਾ ਰਾਹ ਨਹੀਂ ਹੈ- ਅਜਿਹੇ ਇਲਾਜ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋਵੇਗੀ ਬਲ ਅਤੇ ਸਮਾਂ
ਵੀ.ਐਸ.ਡੀ. ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਿਵੇਂ ਕਰਨਾ ਹੈ?
ਵੈਜੀਕੁਲਰ ਡਾਈਸਟੋਨੀਆ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਿਵੇਂ ਕਰਨਾ ਹੈ, ਡਾਕਟਰ ਵਧੀਆ ਸਲਾਹ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਸੰਭਵ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਇਹ ਸਹੀ ਜੀਵਨ ਢੰਗ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਕਰਨ ਲਈ ਕਾਫੀ ਹੋਵੇਗਾ ਜਾਂ ਫਿਰ ਫਾਇਟੋਥੈਪੀ ਦੇ ਨਾਲ ਇਲਾਜ ਦੀ ਪੂਰਤੀ ਕਰਨ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ. ਕੁਝ ਮਰੀਜ਼ ਅਜੇ ਵੀ VSD ਲਈ ਦਵਾਈਆਂ ਤਜਵੀਜ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਦਵਾਈਆਂ ਦੀ ਚੋਣ ਹਾਜ਼ਰ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਡਾਕਟਰ ਦੁਆਰਾ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਪਰ, ਅਕਸਰ ਨਹੀਂ, ਉਹ ਅੰਡਰਲਾਈੰਗ ਬਿਮਾਰੀ ਨਾਲ ਲੜਨ ਦਾ ਉਦੇਸ਼ ਰੱਖਦੇ ਹਨ. ਵਿਟਾਮਿਨ, ਤੰਦਰੁਸਤ ਦਵਾਈਆਂ, ਐਂਟੀ ਡਿਪਾਰਟਮੈਂਟਸ ਨੂੰ ਤਜਵੀਜ਼ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਵੀ.ਐਸ.ਡੀ. ਦਾ ਪ੍ਰਭਾਵੀ ਇਲਾਜ ਮੂਲ ਰੂਪ ਵਿਚ ਇਕ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਇਲਾਜ ਹੈ. ਵਰਤਮਾਨ ਵਿੱਚ, ਪਰੰਪਰਾਗਤ ਥੈਰੇਪੀ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਸੰਸ਼ੋਧਨ ਦੁਆਰਾ ਪੂਰਕ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਅਜਿਹੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਦੇ ਬਾਅਦ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਮਰੀਜ਼ ਸਿਹਤਮੰਦ ਜੀਵਨ ਢੰਗ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਕਰਨ ਲੱਗਦੇ ਹਨ, ਉਹ ਨੀਂਦ ਲੈਣ, ਭੁੱਖ ਅਤੇ ਮੂਡ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਦੇ ਹਨ.
ਅੰਗਹੀਣ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਵਾਲੇ ਰੋਗੀਆਂ ਨੂੰ ਪਤਾ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ,