ਬੁਨਿਆਦੀ ਤਾਪਮਾਨ ਮਾਪ ਦਾ ਤਰੀਕਾ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਕਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ: ਇਸ ਦੀ ਮਦਦ ਨਾਲ, ਤੁਸੀਂ ovulation ਦੀ ਮਿਆਦ ਦਾ ਸਹੀ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ, ਅਕਸਰ ਗਾਇਨੇਕੋਲੋਜਿਸਟਸ ਗਰਭਵਤੀ ਔਰਤਾਂ ਵਿਚ ਮੂਲ ਤਾਪਮਾਨ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰਨ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦਿੰਦੇ ਹਨ. ਖ਼ਾਸ ਕਰਕੇ ਗਰਭਪਾਤ ਦੇ ਉੱਚ ਖਤਰੇ ਵਾਲੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਔਰਤਾਂ ਦੀ ਤੌਹੀਨ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਇਕ ਵਾਰ ਜੰਮੀ ਗਰਭ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕੀਤਾ ਹੈ.
ਘੱਟ ਮੂਲ ਆਧਾਰ ਤੇ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ
ਇਹ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਣ ਨਾਲ ਇਕ ਔਰਤ ਦਾ ਮੂਲ ਦਾ ਤਾਪਮਾਨ (37 ਡਿਗਰੀ ਅਤੇ ਇਸ ਤੋਂ ਉੱਪਰ) ਵਧ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਹਾਰਮੋਨ ਪਰੋਗ੍ਰੇਸਟਨ ਦੀ ਵੱਡੀ ਮਾਤਰਾ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੈ. ਔਸਤਨ, ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਵਾਪਰਨ ਵਾਲੀ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ ਨਾਲ ਮੂਲ ਤਾਪਮਾਨ 37.1-37.3 ਡਿਗਰੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਸਰੀਰ ਦੇ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦੇ ਹੋਏ, ਇਹ ਵੱਧ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ - 38 ਡਿਗਰੀ ਤਕ.
ਬਦਕਿਸਮਤੀ ਨਾਲ, ਕਦੇ-ਕਦੇ ਇਕ ਭ੍ਰੂਣ ਦਾ ਵਿਕਾਸ ਅਚਾਨਕ ਬੰਦ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਇਸਨੂੰ frozen pregnancy ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਹ ਹੇਠ ਲਿਖੇ ਕਾਰਨਾਂ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਪਹਿਲੇ ਤ੍ਰਿਮੂਰੀ ਵਿਚ ਵਾਪਰਦਾ ਹੈ:
- ਪ੍ਰੋਜੈਸਟ੍ਰੋਨ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਦੀ ਸਮਾਪਤੀ;
- ਮਰਦ ਹਾਰਮੋਨ ਦੇ ਪੱਧਰ ਵਿੱਚ ਵਾਧਾ;
- ਛੂਤ ਦੀਆਂ ਬੀਮਾਰੀਆਂ;
- ਇਨਟੀਰੋ ਫਰਟੀਲਾਈਜ਼ੇਸ਼ਨ ਵਿੱਚ;
- ਤਣਾਅ, ਤਮਾਕੂਨੋਸ਼ੀ ਅਤੇ ਸ਼ਰਾਬ ਪੀਣਾ
ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਜੰਮੇਵਾਰ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਵਿੱਚ, "ਅਪੂਰਨ" ਪਰੋਗੈਸਟਰੋਨ ਉਤਪਾਦਨ "ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰਾਨਾ" ਹੁੰਦਾ ਹੈ: ਪੀਲਾ ਸਰੀਰ ਇਸਦੇ ਕਾਰਜਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਲਈ ਖ਼ਤਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ (36.9 ਡਿਗਰੀ ਅਤੇ ਹੇਠਲੇ) ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਹੇਠਲਾ ਬੇਸਿਕ ਤਾਪਮਾਨ ਦਰਸਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ, ਡਾਕਟਰ ਜ਼ੋਰਦਾਰ ਤੌਰ ਤੇ ਇਹ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਗਰੱਭਸਥ ਸ਼ੀਸ਼ੂ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਬੁਨਿਆਦੀਤਾ ਦੇ ਤਾਪਮਾਨ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਗਰੱਭਸਥ ਸ਼ੀਸ਼ੂ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਦੇ ਉੱਚ ਖਤਰੇ ਵਾਲੀਆਂ ਔਰਤਾਂ
ਗਰਭਵਤੀ (0.1-0.2 ਡਿਗਰੀ ਦੁਆਰਾ) ਅਤੇ ਬੇਬੇ ਦੇ ਹੋਰ ਚਿੰਤਾਵਾਂ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦੀ ਅਣਹੋਂਦ ਵਿੱਚ ਬੈਸਲ ਦੇ ਤਾਪਮਾਨ ਵਿੱਚ ਮਾਮੂਲੀ ਗਿਰਾਵਟ, ਅਕਸਰ ਪ੍ਰੋਗੈਸਟਰੋਨ ਦੀ ਕਮੀ ਅਤੇ ਗਰਭਪਾਤ ਦੀ ਸੰਭਾਵਤ ਖ਼ਤਰੇ ਦੀ ਗੱਲ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਮਾਮਲੇ ਵਿਚ, ਗਾਇਨੀਕੋਲੋਜਿਸਟ ਡ੍ਰੱਗਜ਼ ਦਾ ਇਕ ਕੋਰਸ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਹਾਰਮੋਨਲ ਪਿਛੋਕੜ ਨੂੰ ਬਹਾਲ ਕਰਨ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ.
ਅਸੀਂ ਬੁਨਿਆਦੀ ਤਾਪਮਾਨ ਸਹੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮਾਪਦੇ ਹਾਂ
ਸ਼ਾਮ ਨੂੰ, ਥਰਮਾਮੀਟਰ ਲਗਾਓ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਬੇਲੋੜਾ ਅੰਦੋਲਨ ਨਾ ਬਣਾ ਸਕੋ, ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ - ਸਿਰਹਾਣਾ ਦੇ ਕੋਲ. ਜਾਗਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਤੁਰੰਤ ਬੱਚੇ ਦੀ ਕ੍ਰੀਮ ਨਾਲ ਥਰਮਾਮੀਟਰ ਦੀ ਨੋਕ ਨੂੰ ਲੁਬਰੀਕੇਟ ਕਰੋ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ 2-3 ਸੈ.ਮੀ. ਮੂਲ ਤਾਪਮਾਨ 5-7 ਮਿੰਟ ਲਈ ਮਾਪਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
ਜਿੰਨਾ ਹੋ ਸਕੇ ਵੱਧ ਤੋਂ ਘੱਟ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ, ਉੱਠੋ ਨਾ ਅਤੇ ਇਸ ਤੋਂ ਵੀ ਜਿਆਦਾ ਟਾਇਲਟ ਜਾਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਮਾਪ ਨਾ ਕਰੋ - ਨਤੀਜਾ ਅਧੂਰਾ ਹੋਵੇਗਾ.
ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮੂਲ ਤਾਪਮਾਨ ਤੇ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ?
ਕਈ ਵਾਰ ਫ੍ਰੋਜ਼ਨ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ ਨਾਲ ਬੇਸਲ ਦਾ ਤਾਪਮਾਨ ਘੱਟ ਨਹੀਂ ਜਾਂਦਾ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਮਾਪਣ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਕਈ ਕਾਰਕਾਂ ਤੋਂ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ: ਛੂਤ ਦੀਆਂ ਬੀਮਾਰੀਆਂ, ਛੋਟੀਆਂ ਸਰੀਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ, ਸੈਕਸ, ਖਾਣ ਪੀਣ ਅਤੇ ਥਰਮਾਮੀਟਰ ਦੀ ਖਰਾਬਤਾ. ਇਸ ਲਈ, ਜੰਮੇ ਹੋਏ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ ਨਾਲ ਗੁਦੇ ਦੇ ਤਾਪਮਾਨ ਵਿੱਚ ਕਮੀ ਇੱਕ ਸੈਕੰਡਰੀ ਚਿੰਨ੍ਹ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਸਿਰਫ 14 ਹਫਤਿਆਂ ਦੇ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ (ਡਿਸਟ੍ਰਿਕਟ ਟ੍ਰਾਈਮੇਟਰ ਵਿੱਚ ਗਰਭਵਤੀ ਔਰਤ ਦੇ ਹਾਰਮੋਨ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀਆਂ, ਅਤੇ ਮੂਲ ਤਾਪਮਾਨ ਵਿੱਚ ਉਤਰਾਅ-ਚੜ੍ਹਾਅ ਇੰਨੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਨਹੀਂ ਹਨ) ਤਕ ਡਾਇਗਨੌਸਟਿਕ ਮਹੱਤਤਾ ਹੈ.
ਪਹਿਲੀ ਗੱਲ ਜਿਸ ਨੂੰ ਗਰਭਵਤੀ ਔਰਤ ਨੂੰ ਚੇਤਾਵਨੀ ਦੇਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ, ਉਹ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਅਤੇ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਗ੍ਰੰਥੀਆਂ ਦੇ ਦਰਦ ਦੀ ਅਚਾਨਕ ਲਾਪਤਾ ਹੋ ਜਾਣੀ ਹੈ, ਹੇਠਲੇ ਪੇਟ ਵਿੱਚ ਭੂਰੇ ਜਾਂ ਚਮਕੀਲੇ ਪਿਸ਼ਾਬ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਹੋਣਾ. ਕਦੇ-ਕਦੇ ਜੰਮੇ ਹੋਏ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ ਨਾਲ, ਇਕ ਔਰਤ ਦਾ ਸਰੀਰ ਦਾ ਤਾਪਮਾਨ ਵੱਧਦਾ ਹੈ ਇਹ ਸੰਕੇਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਭਰੂਣ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਮਰ ਚੁੱਕਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸੋਜ਼ਸ਼ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦਾ ਵਿਕਾਸ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ.
ਜੰਮੇ ਹੋਏ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ ਥੋੜੇ ਜਿਹੇ ਸ਼ੱਕ ਤੇ ਇਹ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਕਿ ਨਾਰੀ ਰੋਗ ਮਾਹਰ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਪਤਾ ਕਰੋ. ਡਾਕਟਰ ਇਸ ਗੱਲ ਦੀ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨ ਲਈ ਕਿ ਕੀ ਗਰੱਭਸਥ ਸ਼ੀਸ਼ੂ ਵਿਕਾਸ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਐੱਚ.ਜੀ.ਜੀ ਲਈ ਖੂਨ ਦਾ ਟੈਸਟ ਲਿਖਵਾਏਗਾ, ਅਤੇ ਅਲਟਰਾਸਾਉਂਡ ਲਈ ਇੱਕ ਦਿਸ਼ਾ ਵੀ ਲਿਖ ਲਵੇਗਾ. ਅਟਾਰਾਸਾਡ ਜਾਂਚ ਗਰੱਭਸਥ ਸ਼ੀਸ਼ੂ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਜਾਂ ਗੈਰਹਾਜ਼ਰੀ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗੀ, ਜਿਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਜਾਂ ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਡਰ ਨੂੰ ਸਾਬਤ ਕਰੇਗਾ ਜਾਂ ਇਸ ਦੀ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕਰੇਗਾ.