ਸ਼ਕੀਰਾ ਦਾ ਵਾਧਾ

ਪਹਿਲੀ ਗੱਲ ਜਿਸ ਬਾਰੇ ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਕੀਰਾ ਦਾ ਨਾਮ ਸੁਣਦੇ ਹੋ ਉਸ ਦੇ ਆਦਰਸ਼ ਚਿੱਤਰ ਮਾਪਦੰਡਾਂ , ਇੱਕ ਪਤਲੇ ਕਮਰ, ਚਿਹਰੇ ਵਾਲੀ ਅਵਾਜ਼ ਅਤੇ ਗਤੀਸ਼ੀਲਤਾ. ਗਾਇਕ ਬਹੁਤ ਪ੍ਰਤਿਭਾਸ਼ਾਲੀ ਅਤੇ ਉਦੇਸ਼ਪੂਰਨ ਹੈ ਸ਼ਾਇਦ ਇਸੇ ਕਰਕੇ ਉਹ ਆਪਣੇ ਕਰੀਅਰ ਵਿਚ ਪ੍ਰਸਿੱਧੀ ਰੱਖਣ ਲਈ ਹੀ ਨਹੀਂ, ਸਗੋਂ ਦੁਨੀਆਂ ਵਿਚ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸੈਕਸ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਵਿਚੋਂ ਇਕ ਹੈ. ਇਹ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਯੋਗ ਹੈ ਕਿ ਗਾਇਕ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਦੁਨੀਆ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਭ ਤੋਂ ਲਾਹੇਵੰਦ ਮਹਿਲਾਵਾਂ ਦੀਆਂ ਸੂਚੀਆਂ 'ਤੇ ਪ੍ਰਗਟ ਹੋਇਆ ਹੈ. ਸਰੀਰ ਦੇ ਢੰਡ ਦੇ ਸਾਰੇ ਸੁੰਦਰਤਾ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ, ਸ਼ਕੀਰਾ ਦੀ ਵਾਧਾ ਬਹੁਤ ਛੋਟਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਉਸ ਨੂੰ ਧਰਤੀ ਦੇ ਦਹਿ ਲੱਖਾਂ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਚਲਾਉਣ ਤੋਂ ਨਹੀਂ ਰੋਕਦੀ.

ਅਜਿਹਾ ਲਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਸੇਲਿਬ੍ਰਿਟੀ ਹਰ ਦਿਨ ਵਧੀਆ ਦੇਖਦਾ ਹੈ. ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਦਾ ਕੋਈ ਸੰਗੀਤਕ ਇੱਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਬੈਸਟ ਡਾਂਸ ਬਿਨਾ ਪਾਸ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ, ਜ਼ਰੂਰ, ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਗਾਣੇ ਡਾਟਾ ਦੇ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਸ਼ਕੀਰਾ ਦਾ ਇਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਸੁੰਦਰ ਸਰੀਰ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸ ਨੇ ਉਸ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਕਰੀਅਰ ਵਿਚ ਅਜਿਹੇ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਸਫਲਤਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕੀਤੀ.

ਸ਼ਕੀਰਾ ਦੇ ਸਟਾਰ ਮਾਪਦੰਡ

ਮਸ਼ਹੂਰ ਅਤੇ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਵਿਸ਼ਵਵਿਆਪੀ ਗਾਇਕ ਦੇ ਮਾਪਦੰਡਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਗਟ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਇਹ ਖਾਸ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਯੋਗ ਹੈ ਕਿ ਆਦਰਸ਼ ਅਨੁਪਾਤ ਨੂੰ ਰੱਖਣ ਲਈ ਕੀ ਸੰਭਵ ਹੈ. ਸ਼ਕੀਰਾ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਪਾਬੰਦੀਆਂ ਹਨ. ਉਹ ਆਟਾ ਅਤੇ ਮਿੱਠਾ ਖਾਣਾ ਨਹੀਂ ਖਾਦੀ ਹੈ, ਤਾਜ਼ੇ ਸਬਜ਼ੀਆਂ, ਫਲ਼, ਨਾਲ ਹੀ ਚਰਬੀ ਚਿਕਨ ਅਤੇ ਟਰਕੀ ਨੂੰ ਤਰਜੀਹ ਦਿੰਦੀ ਹੈ. ਇਸਦੇ ਇਲਾਵਾ, ਸ਼ਕੀਰਾ ਇੱਕ ਨਿਜੀ ਤਜਰਬੇਕਾਰ ਹੈ ਜੋ ਸਭ ਕੁਝ ਕਰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਕਿ ਗਾਇਕ ਉਸਦੀ ਭਰਪੂਰ ਤਸਵੀਰ ਨਾ ਗੁਆ ਸਕੇ. ਜਿਮ ਵਿਚ ਲਗਾਤਾਰ ਸਿਖਲਾਈ ਦੇ ਇਲਾਵਾ, ਕਲਾਕਾਰ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਨਾਚਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਣਾ ਪਸੰਦ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਬੈਰੀ ਨਾਚ. ਕੋਈ ਹੈਰਾਨੀ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਹਜ਼ਾਰਾਂ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਸਾਹਮਣੇ ਸਟੇਜ 'ਤੇ ਆਪਣੇ ਹੁਨਰ ਦਾ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਕਰਨਾ ਪਸੰਦ ਕਰਦੀ ਹੈ.

ਸ਼ਕੀਰਾ ਦੇ ਚਿੱਤਰ ਦੇ ਹੇਠਲੇ ਮਾਪਦੰਡ ਹਨ: ਉਚਾਈ - 157 ਸੈਂਟੀਮੀਟਰ, ਭਾਰ - 54 ਕਿਲੋਗ੍ਰਾਮ. ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਔਰਤਾਂ ਦੀ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਗਾਇਕ ਦੇ ਜਨਮ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਨੁਕਸਾਨ ਹੋਇਆ ਅਤੇ ਭਾਰ ਵਧ ਗਏ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਇੱਕਠੇ ਖਿੱਚਣ ਨਾਲ, ਸਟਾਰ ਛੇਤੀ ਹੀ ਉਸੇ ਭੌਤਿਕ ਲੋਡ, ਖੁਰਾਕ ਅਤੇ ਮਨਪਸੰਦ ਡਾਂਸ ਵਰਤ ਕੇ ਭਾਰ ਘਟ ਗਿਆ. ਇਹ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਸ਼ਕੀਰਾ ਚਾਕਲੇਟ ਦਾ ਅਸਲ ਪੱਖਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਉਹ ਪੰਦਰਾਂ ਦਿਨ ਤੋਂ ਇਕ ਵਾਰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਖਾਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ, ਗਾਇਕ ਦੇ ਸਰੀਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਦੇ ਸੰਬੰਧ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਯੋਗ ਹੈ ਕਿ ਉਸਦੇ ਕੋਚ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਸਿਖਲਾਈ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਹਰ ਦਸ ਦਿਨ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਨੂੰ ਬਦਲ ਰਿਹਾ ਹੈ. ਸ਼ਕੀਰਾ ਨੇ ਖ਼ੁਦ ਇਸ ਢੰਗ ਨੂੰ ਚੁਣਿਆ, ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਨਹੀਂ ਚਾਹੁੰਦੇ ਕਿ ਉਸਦੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਕੁਝ ਪਾਵਰ ਲੋਡ ਹੋਣ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾਵੇ.

• ਸ਼ਕੀਰਾ ਨੇ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਲਚਕਤਾ ਦਿਖਾਇਆ
• ਸ਼ਕੀਰਾ ਨੂੰ 25 ਮਿਲੀਅਨ ਡਾਲਰ ਦਾ ਜੁਰਮਾਨਾ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ
• ਜੈਰਾਡ ਪਿਕਟ ਅਤੇ ਸ਼ਕੀਰਾ ਦੇ ਵਿਭਾਜਨ ਬਾਰੇ ਰੋਮਰ ਹੋਣ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ ਬਾਰ੍ਸਿਲੋਨਾ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨਾਲ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾਓ

ਅਸੀਂ ਆਸ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਸ਼ਕੀਰਾ ਅਤੇ ਲੰਮੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਉਸ ਦਾ ਚਿੱਤਰ ਆਦਰਸ਼ ਸੂਚਕ ਦੇ ਚਾਹਵਾਨਾਂ ਨੂੰ ਤਰਜੀਹ ਦੇਣਗੇ.