ਸੰਸਾਰ ਭਰ ਵਿੱਚ ਵਿਗਿਆਨੀਆਂ ਨੇ ਇੱਕ ਸਪੱਸ਼ਟ ਪਰਿਭਾਸ਼ਾ ਤਿਆਰ ਕੀਤੀ ਹੈ: ਇੱਕ ਔਰਤ ਦੀ ਸਰੀਰਕ ਅਤੇ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਸਿਹਤ ਲਈ ਸੈਕਸ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ. ਅੱਜ ਤੱਕ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਜਾਣਦੇ ਹਨ ਕਿ ਸੈਕਸ ਨਾਲ ਜੁੜੀਆਂ ਸਾਰੀਆਂ ਮੁਸੀਬਤਾਂ - ਜਿਨਸੀ ਤੌਰ ਤੇ ਪ੍ਰਸਾਰਿਤ ਬਿਮਾਰੀਆਂ, ਅਣਚਾਹੀਆਂ ਗਰਭ ਪਰ ਕੁਝ ਲੋਕ ਇਸ ਬਾਰੇ ਸੋਚਦੇ ਹਨ ਕਿ ਕਿਵੇਂ ਸੈਕਸ ਦੀ ਕਮੀ ਔਰਤਾਂ ਦੀ ਸਿਹਤ 'ਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾਉਂਦੀ ਹੈ. ਇੱਕ ਨਿਯਮ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ , ਔਰਤਾਂ ਅਤੇ ਪੁਰਸ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਸੈਕਸ ਦੀ ਕਮੀ ਦੇ ਕਾਰਨ , ਵੱਖਰੇ ਹਨ. ਔਰਤਾਂ ਵਿਚ ਪੈਦਾ ਹੋਣ ਦੇ ਮੁੱਖ ਕਾਰਨ - ਇਕ ਸਾਥੀ ਦੀ ਘਾਟ ਹੈ, ਵਿਆਹ ਵਿਚ ਸੈਕਸ ਜੀਵਨ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ, ਸੈਕਸ ਲਈ ਇੱਛਾ ਦੀ ਕਮੀ ਅਤੇ ਹੋਰ
ਸ਼ੁਰੂ ਵਿਚ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਔਰਤਾਂ ਜਿਨਸੀ ਸੰਬੰਧਾਂ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਨੂੰ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮਹੱਤਵ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦੇ. ਖ਼ਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਹ ਉਨ੍ਹਾਂ ਪਰਿਵਾਰਾਂ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਤ ਹੈ ਜੋ ਬੱਚਿਆਂ ਨਾਲ ਘਿਰਣਾ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ, ਜਿਹਨਾਂ ਦੀਆਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਘਰੇਲੂ ਮੁਸੀਬਤਾਂ ਜਾਂ ਔਰਤਾਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਜਿਹੜੀਆਂ ਕਰੀਅਰ ਤੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਦਿਲਚਸਪ ਹਨ. ਇਹ ਔਰਤਾਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਇਸ ਤੱਥ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦੀਆਂ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਇਕ ਮਹੀਨੇ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਸੈਕਸ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਹੈ. ਪਰ ਸੈਕਸ ਦੀ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੀ ਗੈਰ-ਮੌਜੂਦਗੀ ਸਾਰੇ ਔਰਤਾਂ ਲਈ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਹੈ, ਇੱਥੋਂ ਤਕ ਕਿ ਬਹੁਤ ਹੀ ਵਿਅਸਤ ਹੈ. ਇਕ ਸਾਲ ਬਿਨਾਂ ਸੈਕਸ ਇਕ ਔਰਤ ਨੂੰ ਹੋਰ ਥੱਕ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਨਾਲ ਹੀ, ਦਿੱਖ ਨੂੰ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਤੌਰ ਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਕੀ ਸੈਕਸ ਦੀ ਕਮੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੀ ਹੈ?
ਵੱਖ-ਵੱਖ ਔਰਤਾਂ ਲਈ ਸੈਕਸ ਦੀ ਘਾਟ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵੱਖਰੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਸਰੀਰ ਦੇ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਲੱਛਣਾਂ ਅਤੇ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੇ ਰਾਹ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਲਿੰਗ ਦੇ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੀ ਗੈਰਹਾਜ਼ਰੀ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਨਤੀਜਾ ਇਹ ਹੁੰਦਾ ਹੈ:
- ਫਾਈਬ੍ਰੋਡਜ਼ ਫਿਬਰੋਮੀਮਾ ਇੱਕ ਸੁਭਾਵਕ ਟਿਊਮਰ ਹੈ, ਜੋ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਔਰਤਾਂ ਵਿੱਚ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਜਿਨਸੀ ਸੰਬੰਧਾਂ ਦੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ;
- ਦਰਦਨਾਕ ਪ੍ਰਸਾਰਸਿਸਟਲ ਸਿੰਡਰੋਮ. ਜੇ ਲੰਮੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਔਰਤ ਦੇ ਜੀਵਨ ਵਿਚ ਕੋਈ ਲਿੰਗ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਤਾਂ ਮਾਹਵਾਰੀ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਦਰਦਨਾਕ ਹੁੰਦੀ ਹੈ - ਹੇਠਲੇ ਪੇਟ, ਮੂਡ ਸਵੰਗਾਂ, ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਭੁੱਖ ਤੇ ਦਰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ;
- ਮੀਨੋਪੋਜ਼ਲ ਵਿਕਾਰ;
- ਗਰੱਭਾਸ਼ਯ ਖੂਨ ਵਗਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ. ਭੌਤਿਕੀ ਤੌਰ ਤੇ, ਗਰੱਭਾਸ਼ਯ ਔਰਤ ਨੂੰ ਸੈਕਸ ਕਰਨਾ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਲੰਮੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਸੈਕਸ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ ਤਾਂ ਗਰੱਭਾਸ਼ਯ ਨੂੰ ਇਸ ਮੱਸਲੇ ਤੋਂ ਵਾਂਝਿਆ ਰੱਖਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ;
- ਵਾਧੂ ਭਾਰ ਇਹ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਸਰੀਰਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਕ ਔਰਤ ਵੱਡੀ ਗਿਣਤੀ ਵਿੱਚ ਕੈਲੋਰੀ ਗੁਆ ਦਿੰਦੀ ਹੈ. ਸੈਕਸ ਦੀ ਤੁਲਨਾ ਜੌਗਿੰਗ ਨਾਲ ਜਾਂ ਸਿਮੂਲੇਟਰ ਵਿਚ ਗਹਿਰੀ ਸਿਖਲਾਈ ਨਾਲ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਇੱਕ ਔਰਤ ਜਿਸ ਨੇ ਲੰਮੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਸੈਕਸ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਹੈ ਵੱਧ ਭਾਰ ਵਾਲੇ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਲਈ ਵਧੇਰੇ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ.
ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਔਰਤਾਂ ਵਿਚ 35 ਤੋਂ 45 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਵਿਚ ਲਿੰਗਕਤਾ ਦਾ ਸਿਖਰ ਵਧਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ. ਇਹ ਇਸ ਸਮੇਂ ਦੌਰਾਨ ਹੈ ਕਿ ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਸਰੀਰਕ ਲੋੜ ਹੈ - ਲਿੰਗਕ ਕੰਮ ਇੱਕ ਆਕਰਸ਼ਕ ਦਿੱਖ, ਊਰਜਾ ਅਤੇ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਦਿਲਚਸਪੀ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਉਮਰ ਵਿਚ ਸੈਕਸ ਦੀ ਕਮੀ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਮਾੜਾ ਨਤੀਜੇ ਨਿਕਲਦੇ ਹਨ. ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀਆਂ ਅਨੁਸਾਰ, ਜੇ 35-45 ਸਾਲਾਂ ਦੀ ਇਕ ਔਰਤ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸੈਕਸ ਨਹੀਂ ਕਰਦੀ, ਤਾਂ ਉਹ ਇਕ ਅਚੇਤ ਪੱਧਰ' ਤੇ ਆਪਣੇ ਮੋਢੇ ਨੂੰ ਹੋਰ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਅਤੇ ਕੰਮਾਂ 'ਤੇ ਲੈਂਦੀ ਹੈ. ਇਸਦੇ ਬਦਲੇ ਵਿੱਚ, ਤਣਾਅ, ਥਕਾਵਟ ਅਤੇ ਜੀਵਨ ਨਾਲ ਅਸੰਤੁਸ਼ਟਤਾ ਵੱਲ ਖੜਦੀ ਹੈ. ਅਜਿਹੀਆਂ ਔਰਤਾਂ ਛੇਤੀ ਹੀ ਉਮਰ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਚਮੜੀ ਦੀਆਂ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਦਿੱਖ ਵਿਗੜ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.
ਸਿਹਤ ਦੇ ਇਕ ਸਾਲ ਤੋਂ 35 ਸਾਲ ਬਾਅਦ ਇਕ ਔਰਤ ਦੀ ਸਿਹਤ ਵਿਗੜ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਇਸਲਈ, ਜੇ ਕੋਈ ਔਰਤ ਸੈਕਸ ਕਰਨਾ ਨਹੀਂ ਚਾਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਸਨੂੰ ਇੱਕ ਮਾਹਰ ਨੂੰ ਸਲਾਹ ਦੇਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ. ਪਤੀ-ਪਤਨੀ ਵਿਚਕਾਰ ਸਰੀਰਕ ਸਬੰਧਾਂ ਨੂੰ ਮੁੜ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਲੰਬੇ ਸੰਯੁਕਤ ਆਰਾਮ ਦੀ ਮਦਦ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਦੌਰਾਨ ਸਾਰੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਅਤੇ ਚਿੰਤਾਵਾਂ ਬੈਕਗ੍ਰਾਉਂਡ ਵੱਲ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਇੱਕ ਇਕੱਲੇ ਔਰਤ ਨੂੰ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਖੇਡਾਂ ਅਤੇ ਨਾਚ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਖੇਡਾਂ, ਪ੍ਰਾਚੀਨ ਜਾਂ ਬਾਲਰੂਮ ਡਾਂਸਿਸ ਕਿਸੇ ਵੀ ਔਰਤ ਨੂੰ ਆਕਰਸ਼ਕ ਵੱਲ ਆਕਰਸ਼ਿਤ ਕਰਨ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਸੰਗੀਤ ਵਿੱਚ ਅੰਦੋਲਨਾਂ ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਸਰੀਰਕ ਡਿਸਚਾਰਜ ਵਜੋਂ ਸੇਵਾ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ.