ਆਧੁਨਿਕ ਜੀਵਨ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਦੀਆਂ ਹਾਲਤਾਂ ਵਿਚ, ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਦੀ ਉਲੰਘਣਾ ਨਾ ਸਿਰਫ ਬਜ਼ੁਰਗਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਸਗੋਂ ਨੌਜਵਾਨਾਂ ਨੂੰ ਵੀ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਕੰਮ 'ਤੇ ਤਣਾਅ, ਲਗਾਤਾਰ ਤਣਾਅ, ਗ਼ਲਤ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ - ਇਹ ਸਭ ਕੁਝ ਨਹੀਂ ਪਰ ਸਿਹਤ' ਤੇ ਅਸਰ ਪਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਕਾਰਡੀਓਵੈਸਕੁਲਰ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੇ ਕੰਮ ਵਿਚ ਅਸਫਲਤਾ ਅਕਸਰ ਖੂਨ ਦੇ ਦਬਾਅ ਵਿੱਚ ਵਾਧਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
ਜੇ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਨੂੰ ਮਾਪਣ ਵੇਲੇ ਤੁਹਾਡੇ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਦੀ ਮਾਹਰ 140/90 ਜਾਂ ਇਸ ਤੋਂ ਵੱਧ ਮਾਪਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਵਧੀਆਂ ਸੂਚਕਾਂਕਾ ਦਾ ਸਵਾਲ ਹੈ. ਅਤੇ ਉਸੇ ਸਮੇਂ, ਨਾ ਕੇਵਲ ਉੱਚੇ, ਸਗੋਂ ਹੇਠਲੇ ਦਬਾਅ ਵੀ ਵਧਦਾ ਹੈ. ਜੇ ਸਿਰਫ ਹੇਠਲੇ ਦਬਾਅ ਵੱਧਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਦੋ ਸੂਚਕਾਂਕਾ ਵਿਚਲਾ ਅੰਤਰ 15 ਐਮਐਮ ਐਚ.ਜੀ ਤੋਂ ਘੱਟ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਇਕ ਹੋਰ ਗੰਭੀਰ ਉਲੰਘਣਾ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ-ਕਹਿੰਦੇ ਘੱਟ ਥੱਲੇ ਦਾ ਦਬਾਅ
ਉੱਚ ਘੱਟ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਦੇ ਕਾਰਨ
ਹੇਠਲੇ ਦਬਾਅ ਨੂੰ ਉੱਚਾ ਕਿਉਂ ਹੈ ਇਸ ਬਾਰੇ ਸੋਚਣਾ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਸਮਝਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ ਕਿ ਕਾਰਨਾਂ ਸਮੁੱਚੇ ਪੂਰੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ ਇੱਕ ਆਮ ਉਪਰਲੇ ਦਬਾਅ ਅਤੇ ਉੱਚੇ ਪੱਧਰ ਤੇ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਜਿੰਨੀ ਜਲਦੀ ਸੰਭਵ ਹੋ ਸਕੇ ਪੂਰੀ ਪ੍ਰੀਖਿਆ ਪੂਰੀ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ.
ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੇਠਲੇ ਦਬਾਅ ਦੇ ਕਾਰਨ ਇਕ ਅੰਗ ਜਾਂ ਅੰਗਾਂ ਦੇ ਸਿਸਟਮ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਸ਼ਾਇਦ ਬਿਮਾਰੀ ਅਜੇ ਵੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਪੜਾਅ 'ਤੇ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਜੇ ਵੀ ਇਹ ਮਹਿਸੂਸ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ. ਇੱਥੇ ਹੇਠਲੇ ਦਬਾਅ ਵਿੱਚ ਵਾਧਾ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਸੰਭਾਵੀ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੀ ਇੱਕ ਸੂਚੀ ਦਿੱਤੀ ਗਈ ਹੈ:
- ਗੁਰਦੇ ਅਤੇ ਅਡ੍ਰਿਪਲ ਗ੍ਰੰਥੀਆਂ ਦਾ ਵਿਘਨ;
- ਅੰਤਕ੍ਰਮ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਵਿੱਚ ਅਸਫਲਤਾ;
- ਹਾਰਮੋਨਲ ਅਸਫਲਤਾ ;
- ਦਿਲ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ - ਉਪ ਜਾਂ ਟਿਊਮਰ
ਸੂਚੀਬੱਧ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਵਿੱਚੋਂ, ਅਕਸਰ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਗੁਰਦੇ ਦੇ ਕੰਮ ਕਰਨ ਜਾਂ ਹਾਰਮੋਨ ਦੀਆਂ ਅਸਫਲਤਾਵਾਂ ਦਾ ਉਲੰਘਣ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਕਿਉਂਕਿ ਇਨ੍ਹਾਂ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ ਲੱਛਣਾਂ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਜ਼ਿਕਰ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਮੇਂ ਸਮੇਂ ਡਾਕਟਰੀ ਸਹਾਇਤਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਮੁੱਖ ਦਬਾਅ ਵੱਲ ਬਹੁਤ ਧਿਆਨ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.
ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਹੇਠਲੇ ਦਬਾਅ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਦੇ ਕਾਰਨ ਵਧੇਰੇ ਆਮ ਹਾਲਤਾਂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਤਣਾਅ, ਵੱਖ-ਵੱਖ ਮਾਨਸਿਕ-ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਵਿਗਾੜਾਂ, ਅਤੇ ਨਾਲ ਹੀ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸ਼ਰਾਬ ਪੀਣ ਅਤੇ ਉਤਸ਼ਾਹ ਦੇਣ ਵਾਲਿਆਂ ਨੂੰ ਜੋ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਵਧਾਉਂਦੇ ਹਨ.
ਹੇਠਲੇ ਦਬਾਅ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਦਾ ਇਕ ਹੋਰ ਕਾਰਨ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਤਰਲ ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਕਾਰਨ ਇਹ ਹੁੰਦਾ ਹੈ:
- ਸਿਗਰਟ ਪੀਣਾ;
- ਅਤਰ;
- ਬੀਅਰ ਦੀ ਅਕਸਰ ਵਰਤੋਂ, ਤਲੇ, ਖਾਰੇ ਅਤੇ ਫੈਟ ਵਾਲਾ ਭੋਜਨਾਂ
ਇਹ ਸਾਰੇ ਪ੍ਰਤੀਕੂਲ ਕਾਰਕ ਗੁਰਦੇ ਉੱਤੇ ਭਾਰ ਲਗਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਆਖਿਰਕਾਰ ਦਬਾਅ ਨੂੰ ਵਿਗਾੜਦਾ ਹੈ.
ਉੱਚ ਘੱਟ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ - ਕਾਰਨ ਅਤੇ ਇਲਾਜ
ਉੱਚ ਦਬਾਅ ਦੇ ਕਾਰਨਾਂ ਕਰਕੇ, ਅਸੀਂ ਫ਼ੈਸਲਾ ਕੀਤਾ ਕਿ ਹੁਣ ਇਸ ਦੇ ਇਲਾਜ ਦੇ ਤਰੀਕਿਆਂ ਬਾਰੇ ਜਾਣਨ ਦਾ ਸਮਾਂ ਆ ਗਿਆ ਹੈ. ਇਹ ਸਮਝਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਡਾਕਟਰੀ ਮਦਦ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਅਤੇ ਸਵੈ-ਦਵਾਈਆਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਨਾ ਹੋਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਪਰ ਰੋਕਥਾਮ ਲਈ, ਆਪਣੀ ਜੀਵਨਸ਼ੈਲੀ ਵਿਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰੋ:
- ਕਾਫ਼ੀ ਨੀਂਦ ਲਿਆਓ, ਦਿਨ ਦੇ ਸ਼ਾਸਨ ਨੂੰ ਆਮ ਬਣਾਓ
- ਖੇਡਾਂ ਲਈ ਜਾਓ
- ਨਿਯਮਿਤ ਅਤੇ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਖਾਣਾ ਖਾਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ.
- ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਅਤੇ ਸ਼ਰਾਬ ਦੇ ਦਾਖਲੇ ਦੀ ਸੀਮਾ
ਇਹ ਸਾਰੇ ਉਪਾਅ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦਿਲ ਦੀ ਧੜਕਣ ਅਤੇ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਦੇ ਉਲੰਘਣ ਦੇ ਖ਼ਤਰੇ ਤੋਂ ਬਚਾਵੇਗਾ. ਪਰ ਜੇ ਸਮੱਸਿਆ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਮੌਜੂਦ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਫਲਾਂ ਅਤੇ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਨਾਲ ਬਦਲ ਕੇ ਤਲੇ ਹੋਏ, ਖਾਰੇ, ਮਸਾਲੇਦਾਰ ਅਤੇ ਫੈਟ ਵਾਲੇ ਭੋਜਨ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਕੱਢਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ. ਅਤੇ ਜੇ ਸੰਭਵ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਖੰਡ, ਸ਼ਹਿਦ ਨਾਲ ਬਦਲ ਦਿਓ
ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਘੱਟ ਕਰਨਾ ਹੈ, ਇਹ ਨਿਰਣਾ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਕਿ ਕਿਹੜੀਆਂ ਨਸ਼ੀਲੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਅਤੇ ਟੈਬਲੇਟ ਪੀਣੀਆਂ ਹਨ, ਉਹਨਾਂ ਕਾਰਨਾਂ ਨੂੰ ਸਮਝਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਕਾਰਨ ਦਬਾਅ ਘਟਾਇਆ ਗਿਆ. ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ ਬਹੁਤੇ ਅਕਸਰ, ਅੰਡਰਲਾਈੰਗ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਇਲਾਜ ਦੇ ਇਲਾਵਾ, ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ hypotagenetic ਏਜੰਟ ਤਜਵੀਜ਼ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਇੱਕ ਡਾਇਰੇਟਿਕ ਪ੍ਰਭਾਵ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ:
- ਇੰਡਾਪਾਮੀਡ;
- ਵਰੋਸ਼ਪੇਰਨ;
- ਹਾਇਪੌਥੀਜੀਆਇਡ;
- ਟ੍ਰਿਮਪਰ
ਜੇ ਇਹ ਦਵਾਈਆਂ ਮਦਦ ਨਹੀਂ ਕਰਦੀਆਂ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬੀਟਾ ਅਤੇ ਕੈਲਸੀਅਮ ਬਲਾਕਰ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ:
- ਐਟੇਨੋਲੋਲ;
- ਵਰਾਪਾਮੀਲ;
- ਮੈਟੋਪਰੋਪ
ਊਰਜਾ ਬਲਬਮਸ ਡੋਪਲੇਰਜ਼ ਅਤੇ
ਇਹ ਵੀ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਹੇਠਲੇ ਦਬਾਅ ਨੂੰ ਆਮ ਕਰਨ ਲਈ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਉਪਚਾਰ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸੁਗੰਧ ਅਤੇ ਟੀ:
- pion ;
- valerian;
- ਮਾਤਾਵੌਰਟ;
- ਰਿਸ਼ੀ
- ਸੇਂਟ ਜੌਹਨ ਦੀ ਬਰਦਾਰ;
- ਓਰਗੈਨੋ ਅਤੇ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਹੋਰ.