ਇੱਕ ਨਵਜੰਮੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਉਲਟ ਤਿੰਨ ਮਹੀਨਿਆਂ ਦਾ ਬੱਚਾ ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਹੀ ਵੱਖਰਾ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਵਿਹਾਰ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ. ਉਸ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਮਾਂ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ, ਉਹ ਆਪਣੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਸਰੀਰਕ ਅਤੇ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਹੋਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦਾ ਹੈ ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਬੱਚਾ ਬਹੁਤ ਉਤਸੁਕ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਸ ਦੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦੇ ਸਾਰੇ ਆਲਮਾਂ ਵਿਚ ਦਿਲਚਸਪੀ ਹੋਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
ਇਸ ਯੁੱਗ ਨੂੰ ਜਾਗਰੂਕ ਕਰਨ ਦੇ ਸਮੇਂ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਰਹਿ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਲੇਕਿਨ ਉਹ ਚੂਰਾ ਅਜੇ ਵੀ ਅਹਿਸਾਸ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ ਜਦੋਂ ਉਹ ਸੌਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸ ਲਈ ਉਹ ਹਮੇਸ਼ਾ ਸੁੱਤੇ ਹੋਏ ਨਹੀਂ ਬਣ ਸਕਦਾ. ਇਹ ਸਮਝਣ ਲਈ ਕਿ ਇੱਕ ਚੂੜੀ ਥੱਕ ਗਈ ਹੈ ਅਤੇ ਰੱਖੇ ਜਾਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ, ਮਾਤਾ ਅਤੇ ਪਿਤਾ ਜੀ ਨੂੰ ਇਹ ਜਾਣਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ ਕਿ ਬੱਚੇ ਨੂੰ 3 ਮਹੀਨੇ ਅਤੇ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਕਿੰਨੇ ਘੰਟੇ ਸੌਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ.
3 ਮਹੀਨਿਆਂ ਵਿੱਚ ਬੱਚੇ ਦਾ ਨੀਂਦ ਮੋੜਨਾ
ਔਸਤਨ, 3 ਮਹੀਨਿਆਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਬੱਚੇ ਦੀ ਨੀਂਦ ਦਾ ਕੁੱਲ ਸਮਾਂ 15 ਘੰਟੇ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਇਹ ਚਿੱਤਰ ਬੱਚੇ ਦੀ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ ਦੇ ਆਧਾਰ ਤੇ ਥੋੜ੍ਹਾ ਵੱਖ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.
3 ਮਹੀਨਿਆਂ ਵਿੱਚ ਬੱਚੇ ਦੀ ਨੀਂਦ ਸੌਂ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਲਗਪਗ 10 ਘੰਟੇ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਇਸ ਉਮਰ ਵਿਚ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਅਪਵਾਦ ਦੇ ਸਾਰੇ ਬੱਚੇ ਖਾਣ ਲਈ ਕਈ ਵਾਰ ਜਾਗ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਦੋਨੋਂ ਉਹੀ ਜੋ ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾ ਰਹੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਉਹ ਜਿਹੜੇ ਦੁੱਧ ਦੀ ਫਾਰਮੂਲੇ ਮੁਤਾਬਕ ਢੁਕਦੇ ਹਨ. ਇੱਕ ਨਿਯਮ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ, ਰਾਤ ਨੂੰ, ਮਾਤਾ ਨੂੰ ਹਰ ਤਿੰਨ ਘੰਟਿਆਂ ਬਾਅਦ ਉਸਨੂੰ ਆਪਣੇ ਛੋਟੇ ਬੇਟੇ ਜਾਂ ਧੀ ਨੂੰ ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਲਈ ਮਜਬੂਰ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ, ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਹਿੱਸੇ, ਟੁਕੜਿਆਂ ਦੇ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਲੱਛਣਾਂ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ.
3 ਮਹੀਨਿਆਂ ਦੇ ਬੱਚੇ ਦੀ ਦਿਨ ਦੀ ਨੀਂਦ ਦਾ ਕੁੱਲ ਸਮਾਂ 4.5 ਤੋਂ 5.5 ਘੰਟੇ ਤੱਕ ਬਦਲਦਾ ਹੈ. ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਤਿੰਨ ਮਹੀਨਿਆਂ ਦੇ ਬੱਚੇ ਸਵੇਰੇ, ਦੁਪਹਿਰ ਵਿਚ ਅਤੇ ਸ਼ਾਮ ਨੂੰ 1,5 ਘੰਟੇ ਆਰਾਮ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਲੇਕਿਨ ਇੱਥੇ ਅਜਿਹੇ ਲੋਕ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਚਾਰ ਦਿਨਾਂ ਦੀ ਨਾਪ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ.
ਬੇਸ਼ੱਕ, ਇੱਕ ਖਾਸ ਸਖਤ ਰਾਜ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨ ਲਈ ਇਸ ਉਮਰ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਚੁੜਾਈ ਨੂੰ ਮਜਬੂਰ ਕਰਨਾ ਨਾਮੁਮਕਿਨ ਹੈ, ਪਰ ਜਦੋਂ ਵੀ ਸੰਭਵ ਹੋਵੇ ਤੁਸੀਂ ਉਸੇ ਵੇਲੇ ਉਸ ਨੂੰ ਸੁੱਤੇ ਰੱਖਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ.
ਇਸ ਦੇ ਇਲਾਵਾ, ਨਹਾਉਣ ਅਤੇ ਤੁਰਨ ਵਰਗੀਆਂ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਲਗਭਗ ਉਸੇ ਘੰਟੇ ਵਿਚ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਸੜਕ 'ਤੇ ਘੱਟੋ ਘੱਟ 2 ਦਿਨਾਂ ਦੀ ਨੀਂਦ ਲੈਂਦਾ ਹੈ. ਚੰਗੇ ਮੌਸਮ ਵਿੱਚ, ਇੱਕ ਬੱਚਾ ਹਰ ਵੇਲੇ ਲੋੜੀਂਦੀ ਖੁੱਲ੍ਹੀ ਹਵਾ ਤੇ ਆਰਾਮ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.