ਹਰ ਰੋਜ਼ ਕੁਝ ਕਾਰਵਾਈਆਂ ਅਤੇ ਫੈਸਲੇ ਕਰਨ ਨਾਲ ਅਸੀਂ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਆਪਣੀਆਂ ਜ਼ਿੰਦਗੀਆਂ ਬਣਵਾਉਂਦੇ ਹਾਂ. ਅਤੇ ਕਦੇ-ਕਦੇ ਅਸੀਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਵੇਰਵੇ ਦੇ ਨਾਲ ਇੰਝ ਪਾਉਂਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਅਸੀਂ ਅਕਸਰ ਇਹ ਭੁੱਲ ਜਾਂਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਸਾਡੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਜੋ ਸਾਡੀ ਪਸੰਦ ਅਤੇ ਗਤੀਵਿਧੀ ਦਾ ਨਤੀਜਾ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ, ਤੁਹਾਡੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਹਰ ਚੀਜ਼, ਖੁਸ਼ ਹੈ ਜਾਂ ਨਹੀਂ, ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਬਦਲ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਕੀ ਜੀਵਨ ਬਦਲਣਾ ਸੰਭਵ ਹੈ? ਬੇਸ਼ਕ, ਹਾਂ!
ਤੁਹਾਡੇ ਜੀਵਨ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਕਿਵੇਂ ਬਦਲਣਾ ਹੈ?
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਸਮਝਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਥਾਂ 'ਤੇ ਨਹੀਂ ਹੋ, ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨਾਲ ਸੰਤੁਸ਼ਟ ਨਹੀਂ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਇਕ ਨਿਸ਼ਾਨੀ ਹੈ ਕਿ ਸਮਾਂ ਆ ਗਿਆ ਹੈ ਤਬਦੀਲੀ ਲਈ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਸਭ ਕੁਝ ਨਾਟਕੀ ਰੂਪ ਨਾਲ ਬਦਲਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਵਿਚਾਰ ਕਰੋ ਕਿ ਇਹ ਪਰਿਵਰਤਨ ਕੀ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ:
- ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੇ ਕਿਹੜੇ ਖੇਤਰਾਂ ਨੂੰ ਬਦਲਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?
- ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਕੀ ਬਣਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?
- ਕੀ ਇਹ ਇੱਕ ਸਥਿਤੀ ਹੈ ਜਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਸਮਝਦੇ ਹੋ?
- ਤੁਸੀਂ ਸਭ ਕੁਝ ਬਦਲਣ ਲਈ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਕੀ ਕੀਤਾ ਹੈ?
- ਤੁਸੀਂ ਕੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ?
ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ - ਤਬਦੀਲੀ ਤੋਂ ਡਰੋ ਨਾ. ਇਹ ਹਮੇਸ਼ਾ ਤਣਾਉਪੂਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਕਈ ਵਾਰ ਸਿਰਫ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਖੁਸ਼ੀ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ . ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਖ਼ੁਸ਼ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ, ਉਸ ਨੂੰ ਖ਼ਤਮ ਕਰੋ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਜਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰੋ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਖੁਸ਼ੀ ਦੇਵੇਗਾ, ਭਾਵੇਂ ਇਹ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਸ਼ਹਿਰ ਵਿੱਚ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੋਵੇ, ਇੱਕ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਰੋਕਣਾ ਜਾਂ ਨੌਕਰੀਆਂ ਬਦਲਣ.
ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਰਵੱਈਆ ਬਦਲਣਾ ਹੈ?
ਹਾਲਾਂਕਿ, ਸਾਰੇ ਮੁੱਖ ਬਦਲਾਵਾਂ ਤੇ ਹਮੇਸ਼ਾ ਲੋੜੀਂਦੇ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਕਦੇ-ਕਦੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਵਿਚਾਰਾਂ ਅਤੇ ਧਾਰਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਬਦਲ ਕੇ ਆਪਣਾ ਜੀਵਨ ਬਦਲ ਸਕਦੇ ਹੋ.
ਇਕ ਵਿਅਕਤੀ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸਥਿਤੀ ਯਾਦ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ, ਪਰ ਉਸ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਦੂਜੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਬੁਰੀ ਮਨੋਦਸ਼ਾ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਵੱਡੀ ਪਾਰਟੀ ਨੂੰ ਮਿਲੀ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਯਾਦ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸ ਬਾਰੇ ਉਦਾਸ ਸੀ. ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ, ਇਸ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਤੋਂ ਬਗੈਰ, ਇਸ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਰਹਿਣ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧ ਕਰਦੇ ਹਨ - ਇੱਕ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਨਾਖੁਸ਼, ਨਾਖੁਸ਼ ਰਾਜ ਵਿੱਚ.
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਜੀਵਨ ਦੇ ਇੱਕ ਨਾਜ਼ੁਕ ਨਜ਼ਰੀਏ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਹੈ, ਤਾਂ ਨੋਟ ਕਰੋ ਕਿ ਇਹ ਬੁਰਾ ਹੈ ਅਤੇ ਜੋ ਚੰਗਾ ਹੈ, ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਇਹ ਬਹੁਤ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋਵੇਗਾ, ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਰਵੱਈਏ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਬਦਲਣਾ ਹੋਵੇਗਾ. ਇਹਨਾਂ ਸਧਾਰਨ ਕਦਮਾਂ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ:
- ਜੋ ਕੁਝ ਵੀ ਵਾਪਰਦਾ ਹੈ, ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਤਿੰਨ ਪੱਖੀ ਪਾਰਟੀਆਂ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਲੱਭੋ.
- ਆਪਣੇ ਆਪ ਅਤੇ ਦੂਸਰਿਆਂ ਦੀ ਆਲੋਚਨਾ ਤੋਂ ਇਨਕਾਰ ਕਰੋ, ਹਰ ਚੀਜ ਇੱਕ ਅਸਲੀਅਤ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰੋ.
- ਆਪਣੇ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਵਿਚਾਰਾਂ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰੋ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਵਿਚਾਰਾਂ ਨਾਲ ਬਦਲੋ ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, "ਫੇਰ ਇਸ ਮੂਰਖ ਦੀ ਬਾਰਸ਼" ਦੀ ਬਜਾਇ "ਆਹ, ਮੀਂਹ, ਇਸ ਸਾਲ ਬਹੁਤ ਮਸ਼ਰੂਮ ਹੋਣਗੇ."
ਮੁੱਖ ਚੀਜ਼ ਤੁਹਾਡੀ ਇੱਛਾ ਹੈ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਗੰਭੀਰਤਾ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਆਪ ਦੀ ਸੰਭਾਲ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਦੇਖ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਜੀਵਨ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਪਲਾਂ ਨਾਲ ਭਰਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ. ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਜਾਣਬੁੱਝ ਕੇ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ, ਅਤੇ ਛੇਤੀ ਹੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਤਾ ਲੱਗੇਗਾ ਕਿ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਸੁੰਦਰ ਅਤੇ ਹੈਰਾਨੀਜਨਕ ਹੈ