ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਬੀਟ

ਵੈਜੀਟੇਬਲ ਉਹ ਉਤਪਾਦ ਹਨ ਜੋ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੌਰ ਤੇ ਭਵਿੱਖ ਦੇ ਮੰਮੀ ਦੀ ਮੇਜ਼ ਤੇ ਹੋਣੀਆਂ ਚਾਹੀਦੀਆਂ ਹਨ. ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਸ਼ੱਕ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਫ਼ਾਇਬਰ, ਉਪਯੋਗੀ ਵਿਟਾਮਿਨ ਅਤੇ ਖਣਿਜ ਪਦਾਰਥਾਂ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਕੈਲੋਰੀਜ ਰੱਖਦਾ ਹੈ. ਬੀਟਰੋਉਟ ਇੱਕ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਲਾਭਦਾਇਕ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ ਜੋ ਕਿ ਅਲਕੋਹਲ ਦੇ ਸ਼ੈਲਫ਼ਾਂ ਤੇ ਅਤੇ ਸੋਵੀਅਤ ਸਪੇਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਦੇ ਸ਼ਹਿਰਾਂ ਦੇ ਮਾਰਗਾਂ ਵਿੱਚ ਪਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਸਸਤਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸ ਤੋਂ ਪਕਵਾਨਾਂ ਦਾ ਸੁਆਦਲਾ ਸੁਆਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਨਾ ਸਿਰਫ ਬਾਲਗਾਂ ਦੁਆਰਾ ਪਸੰਦ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਬੱਚਿਆਂ ਦੁਆਰਾ

ਉਪਯੋਗੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਅਤੇ ਉਲਟਾਵਾ

ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਬੀਟ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿਚ ਡਾਕਟਰਾਂ ਦੁਆਰਾ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਪਾਚਕ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਭਵਿੱਖ ਵਿਚ ਮਾਂ ਕਬਰ ਤੋਂ ਪੀੜਿਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਇਸ ਤੱਥ ਦੇ ਕਾਰਨ ਕਿ ਇਸ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਜੈਵਿਕ ਐਸਿਡ ਅਤੇ ਫਾਈਬਰ ਹਨ, ਇਹ ਸਬਜ਼ੀ ਆਂਦਰਾਂ ਦੇ ਕੰਮ ਵਿੱਚ ਵਾਧਾ ਕਰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਪਾਚਕ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤ੍ਰਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ. ਇਸ ਦੇ ਇਲਾਵਾ, ਬੀਟ ਦੇ ਲਾਹੇਵੰਦ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਆਮ ਸਮੇਂ, ਅਤੇ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ ਦੌਰਾਨ, ਹੇਠ ਲਿਖੇ ਅਨੁਸਾਰ ਹਨ:

ਇਸ ਲਈ, ਜਦੋਂ ਇਹ ਪੁੱਛਿਆ ਗਿਆ ਕਿ ਕੀ ਬੀਟ ਗਰਭਵਤੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਡਾਕਟਰਾਂ ਨੇ ਹਮੇਸ਼ਾ ਇੱਕ ਹਾਂ ਪੱਖੀ ਜਵਾਬ ਦਿੱਤਾ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਹ ਨਾ ਭੁੱਲੋ ਕਿ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਫਿਰ ਵੀ, ਕਿਸੇ ਵੀ ਹੋਰ ਵਾਂਗ, ਇਸ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਮਤਭੇਦ ਹਨ:

  1. ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਘਟਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਗਰਭਵਤੀ ਔਰਤਾਂ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਹਾਈਪੋਟੈਂਟੇਨ ਹੈ, ਲਈ ਬੀਟਸ ਸਖਤੀ ਨਾਲ ਮਨਾਹੀ ਹੈ. ਡਾਕਟਰਾਂ ਨੇ ਲੰਮੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਇਹ ਦੇਖਿਆ ਹੈ ਕਿ ਭਵਿੱਖ ਦੀਆਂ ਮਾਵਾਂ ਅਕਸਰ ਤਿੱਖੇ ਦਬਾਅ ਨੂੰ ਨਿਰੀਖਣ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਕ੍ਰਮ ਵਿੱਚ ਵਾਧਾ ਨਾ ਕਰਨ ਦੇ ਸਮੇਂ ਸਮੇਂ ਤੇ ਬੀਟ ਤੋਂ ਇੱਕ ਸਧਾਰਨ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਛੱਡ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.
  2. ਬਦਹਜ਼ਮੀ ਦੇ ਕਾਰਨ ਕੀ ਗਰਭਵਤੀ ਹੋਣ ਦੇ ਸਮੇਂ ਬੀਟਾ ਹੋਣਾ ਮੁਮਕਿਨ ਹੈ, ਜੇਕਰ ਕਿਸੇ ਤੀਵੀਂ ਨੂੰ ਦਸਤ ਦਾ ਝੁਕਾਅ ਹੈ, ਤਾਂ ਇੱਕ ਸਵਾਲ ਜਿਹੜਾ ਹਮੇਸ਼ਾ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਜਵਾਬ ਦਿੰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ, 100 ਗੀ ਗਰੱਭਸਥ ਸ਼ੀਸ਼ੂ ਨਾ ਕੇਵਲ ਗੰਭੀਰ ਦਸਤ, ਸਗੋਂ ਕਰੋਲੀਵਟਸ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.
  3. ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਹਰ ਕੋਈ ਜਾਣਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਸਬਜ਼ੀ ਇਸ ਦੀ ਬਣਤਰ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਵੱਡੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ, ਸੁਕੋਰੇਜ, ਗਲੂਕੋਜ਼ ਅਤੇ ਫ਼ਲਕੋਸ. ਉਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਜਿਹੜੇ ਡਾਇਬਟੀਜ਼ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਹਨ? ਗਰੱਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਬੀਟ, ਕੱਚੇ ਅਤੇ ਉਬਾਲੇ ਦੋਨਾਂ ਨੂੰ ਮਨਾਹੀ ਹੈ.
  4. ਇਸਦੇ ਇਲਾਵਾ, ਕੈਲਕੂਲੇਟ ਪੋਲੀਸੀਸਿਟਸ ਨਾਲ ਕੁਝ ਕੇਸਾਂ ਵਿੱਚ , ਇਹ ਬਾਇਲ ਡਕੈਕਟਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਪੱਥਰਾਂ ਦੀ ਗਤੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ . ਇਸ ਲਈ, ਇਸ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ, ਪੇਟ ਬਲੈਡਰ ਬਿਮਾਰੀ ਵਾਲੇ ਭਵਿੱਖ ਵਾਲੀਆਂ ਔਰਤਾਂ ਲਈ ਡਾਰਕ ਲਾਲ ਫਲ ਖਾਣ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ.

ਇਸ ਲਈ, ਇਸ ਸਵਾਲ ਦੇ ਲਈ ਕਿ ਗਰਭਵਤੀ ਜਾਂ ਕੱਚਾ ਬੀਟਰੋਟ ਗਰਭਵਤੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਕੁਦਰਤੀ ਉੱਤਰ ਹੈ: ਇਹ ਸੰਭਵ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਵਿਟਾਮਿਨ ਅਤੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤ ਦਾ ਭੰਡਾਰ ਹੈ. ਪਰ, ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਔਰਤਾਂ ਵਿਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਜਿਹੜੀਆਂ ਇਸ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੀ ਖਪਤ ਲਈ ਉਲਟ ਹਨ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਖਤਰੇ ਨਹੀਂ ਲਿਜਾਉਣੇ ਚਾਹੀਦੇ. ਆਖ਼ਰਕਾਰ, ਤੁਸੀਂ ਸਿਰਫ ਆਪਣੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਹੀ ਨਹੀਂ, ਸਗੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਭਵਿੱਖ ਲਈ ਵੀ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਹੋ.