ਆਧੁਨਿਕ ਸੰਸਾਰ ਵਿੱਚ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਨਕਲੀ ਅਤੇ ਸੋਧਿਆ ਭੋਜਨ ਸਮੱਗਰੀ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਖਪਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਖਪਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਫਲਾਂ ਅਤੇ ਬੇਰੀਆਂ ਸਾਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਜੰਗਲਾਂ ਅਤੇ ਮੱਛੀਆਂ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਲਾਭਾਂ ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਅੰਦਾਜ਼ਾ ਲਗਾਉਣਾ ਬਹੁਤ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੈ. ਸਟ੍ਰਾਬੇਰੀ, ਕ੍ਰੈਨਬੇਰੀ ਅਤੇ ਲਿੰਕਨਬਰਿਜ਼ - ਇੱਥੇ ਜੰਗਲ ਉਗ ਦੀ ਉਹ ਛੋਟੀ ਲਿਸਟ ਹੈ ਜੋ ਅਜੇ ਵੀ ਕਟਾਈਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਹੀ ਖਰੀਦ ਲੈਂਦੀਆਂ ਹਨ ਜਾਂ ਬਾਜ਼ਾਰਾਂ ਜਾਂ ਸੁਪਰਮਾਰਾਂ ਵਿੱਚ ਖਰੀਦੀਆਂ ਜਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ.
ਬਿੱਲੀਆਂ ਦੇ ਬਿੱਲ 'ਤੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸੁੰਦਰ ਕਥਾਵਾਂ ਅਤੇ ਦਰਸ਼ਕਾਂ ਹਨ ਜੋ ਇਸ ਬੇਰੀ ਨੂੰ ਬਰਡ ਆਫ ਹੈਪੀਨਸ ਅਤੇ ਪਾਣੀ ਦੀ ਪੁਰਾਣੀ ਰੂਸੀ ਭਤੀਜੀ, ਸੁੱਖ ਦਾ ਗਰੇਟਿਅਟ ਅਤੇ ਅਮਰਤਾ ਦੀ ਲਾਲ ਕੈਪ ਨਾਲ ਜੋੜਦੀਆਂ ਹਨ. ਅੱਜ ਵੀ ਇਸ ਬੇਰੀ ਨਾਲ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਅਤੇ ਜਾਦੂਈ ਰੁੱਖ ਹੈ. ਪਰ, ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾ ਕਾਉਰੀਬੇ ਇਸਦੀ ਚਿਕਿਤਸਕ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦੀਆਂ ਪ੍ਰਾਪਤੀਆਂ ਲਈ ਮਸ਼ਹੂਰ ਹੈ, ਜੋ ਇਸਦੇ ਫਲ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਵਰਤੀਆਂ ਜਾਣ ਵਾਲੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਨੂੰ ਛੱਡਦਾ ਹੈ. ਅਤੇ ਭਵਿੱਖ ਦੀਆਂ ਮਾਵਾਂ ਲਈ, ਕਿਸੇ ਦੇ ਸਰੀਰ ਦੀ ਸਿਹਤ ਦਾ ਮੁੱਦਾ ਅਤੇ ਗਰੱਭਸਥ ਸ਼ੀਸ਼ੂ ਨੂੰ ਜਨਮ ਦੇਣ ਲਈ ਅਨੁਕੂਲ ਪਿੱਠਭੂਮੀ ਦੀ ਸਿਰਜਣਾ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਆਉਂਦੀ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਵਿੱਚ ਕਾਊਬਰ ਬਹੁਤ ਵਿਆਪਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਦੇ ਇਕੱਲੇ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰਨ ਲਈ ਜਾਂ ਹੋਰ ਉਗ ਦੇ ਨਾਲ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਵਿਕਲਪ ਉਪਲਬਧ ਹਨ.
ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਲਿੰਗਨਬਰਿ ਕਿਵੇਂ ਪੀ ਸਕਦਾ ਹੈ?
ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਇਹ ਨੋਟ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕਾਉਰੀਬੇ ਦੇ ਫਲ ਤੋਂ ਜੂਸ ਵਿੱਚ ਹਾਈਪੋਲੀਰਜੀਨਿਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਹਨ. ਸੇਬ, ਨਿੰਬੂ ਅਤੇ ਹੋਰ ਜੂਸ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਲਾਭਦਾਇਕ ਕੁਦਰਤੀ ਕਰੈਨਬੇਰੀ ਜੂਸ. ਇਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਫਲਾਂ ਅਤੇ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਤੌਰ ਤੇ ਖੂਬਸੂਰਤ ਪੱਤਿਆਂ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲਾਭਦਾਇਕ ਪਦਾਰਥ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ: ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ ਅਤੇ ਮੈਗਨੇਸ਼ੀਅਮ, ਪੋਟਾਸ਼ੀਅਮ ਅਤੇ ਆਇਰਨ, ਫਾਸਫੋਰਸ, ਸੋਡੀਅਮ ਅਤੇ ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਮੈਗਨੀਜ ਦੇ ਖਣਿਜ ਸੰਮਲੇਨ. ਅਤੇ ਅਜਿਹੇ ਅਮੀਰ ਰਚਨਾ ਨਾਲ, ਕਉਬੇਰੀਆਂ ਦੀ ਕੈਲੋਰੀ ਸਮੱਗਰੀ ਸਿਰਫ 46 ਕੈਲੋਰੀਜ ਹੈ! ਗਰਭਵਤੀ ਮਾਵਾਂ ਲਈ ਇਹ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ "ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਵਿੱਚ ਕਾਊਬੇਰੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ"? ਇਹ ਸੰਭਵ ਹੈ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਉਪਯੋਗੀ ਵੀ ਹੈ! ਇਹ ਉਨ੍ਹਾਂ ਔਰਤਾਂ ਲਈ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸੱਚ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਕੋਲ ਵਿਟਾਮਿਨ ਅਤੇ ਖਣਿਜ ਦੀ ਕਮੀ ਹੈ.
ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਉਗ ਅਤੇ ਕਾਊਬੇਰੀ ਪੱਤੇ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਖਾਉਣਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ, ਅਤੇ ਉਹ ਕਿਹੜੇ ਖਾਸ ਉਦੇਸ਼ ਲਈ ਅਨੁਕੂਲ ਹਨ?
ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਕ੍ਰੈਨਬ੍ਰੀਆਂ ਦਾ ਪ੍ਰਯੋਗ ਸ੍ਰੇਸ਼ਠ ਇਲਾਜ ਦੇ ਤੀਹਵੇਂ ਹਫਤੇ ਦੇ ਬਾਅਦ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਉਪਾਅ ਅਤੇ "ਦਵਾਈਆ" ਨੂੰ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਬਹੁਤ ਹੀ ਤੇਜ਼ ਮਿਸ਼ੇਦਾਰ ਗੁਣਾਂ ਕਾਰਨ, ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਕਾਊਬੇਰੀ ਦੇ ਪੱਤੇ ਦਾ ਉਬਾਲਾ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਦੋ ਤਿੰਨ ਵਾਰ ਲੈਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਕ ਹਫਤੇ ਤੋਂ ਘੱਟ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੋਜ ਦੇ ਨਾਲ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਮਿਲ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਅਜਿਹੇ ਕਾਤਰ ਨੂੰ ਤਿਆਰ ਕਰਨਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਨਹੀਂ ਹੈ: ਕੱਟਿਆ ਪੱਤੇ ਦੇ ਦੋ ਜਾਂ ਤਿੰਨ ਚਮਚੇ ਪਾਣੀ ਦੇ ਇੱਕ ਗਲਾਸ ਵਿੱਚ ਪਾਏ ਜਾਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਪਾਣੀ ਦੇ ਨਹਾਉਣ ਵਿੱਚ ਅੱਧੇ ਘੰਟੇ ਲਈ ਨਿੱਘੇ ਹੋਏ ਹਨ. ਇਸਤੋਂ ਬਾਦ, ਬਰੋਥ ਨੂੰ ਠੰਢਾ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇ ਅਤੇ ਫਿਲਟਰ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇ.
ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਕਰੈਨਬੇਰੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਹੱਲ ਕਰਨ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ: ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਪੇਤਲੀ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਖੂਨ ਦਾ ਦਬਾਅ ਘੱਟ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਖੰਘਣ ਲੱਗਦੀ ਹੈ, ਪੇਟ ਵਿਚ ਦਰਦ ਨੂੰ ਰੋਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਬੁਖ਼ਾਰ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਸਰੀਰ ਦੇ ਤਾਪਮਾਨ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਪਰ, ਪੇਟ ਦੇ ਅਲਸਰ ਅਤੇ ਪੇਡਔਨਡੇਲ ਅਲਸਰ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਲੋਕਾਂ ਲਈ, ਬੇਰੀਆਂ ਕਰੈਨਬੇਰੀਆਂ ਤੋਂ ਤਾਜ਼ੇ ਜੂਸ ਦੀ ਸਖ਼ਤੀ ਨਾਲ ਉਲੰਘਣਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ!
ਤਾਜ਼ੇ ਸਪੱਸ਼ਟ ਜੂਸ ਅਤੇ ਜੈਤੂਨ ਅਤੇ ਕਾਊਬੇਰੀ ਪੱਤੇ ਤੋਂ ਬਰੋਥ ਦੇ ਇਲਾਵਾ, ਇਸਦੇ ਪੱਤੇ ਨੂੰ ਸਲਾਦ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਾਸ ਵਿੱਚ ਜੋੜਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਮੁੱਖ ਬਰਤਨ ਲਈ ਮਿੱਠੇ ਅਤੇ ਖਾਰੇ ਮਿਸ਼ਰਣ ਅਤੇ ਪੂਰਕ ਵਜੋਂ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਤੁਸੀਂ ਘਰੇ ਹੋਏ ਖੱਬੀ ਕ੍ਰੀਮ ਦੇ ਸੁਆਦ ਲਈ ਇੱਕ ਪੱਕੀ ਪੇਟੇਨਰੀ ਉਗ ਵੀ ਡੋਲ੍ਹ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਸ਼ਹਿਦ ਦੇ ਚਾਰ ਚਮਚੇ ਪਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਗਿਰੀਦਾਰ ਨਾਲ ਛਿੜਕ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਇੱਕ ਸਵਾਦ ਅਤੇ ਲਾਭਦਾਇਕ ਮਿਠਆਈ ਬਾਰੇ ਸੋਚਣਾ ਔਖਾ ਹੈ! ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਕਾਊਬੇਰੀ ਇੱਕ ਔਰਤ ਨੂੰ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ ਪੂਰੇ ਸਮੇਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਅਤੇ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਜਨਮ ਦੇਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੀ ਹੈ.