ਗੰਭੀਰ ਸਵਾਸ ਲਾਗਾਂ ਦੇ ਇੱਕ ਸਮੂਹ, ਮੁੱਖ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਸਾਹ ਦੀ ਟ੍ਰੈਕਟ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਨੂੰ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਸੁੱਜ ਸਾਹ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਬੀਮਾਰੀਆਂ ਹਵਾ ਵਾਲੀਆਂ ਦੁਵਾਰਾ ਦੁਆਰਾ ਸੰਚਾਰਿਤ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਠੰਡੇ ਅਤੇ ਹਲਕੇ ਮੌਸਮ ਵਿੱਚ ਲਾਗ ਦੇ ਜੋਖਮ. ਇਸ ਲਈ, ਤੇਜ਼ ਸ਼ੰਸੇ ਰੋਗ ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ ਫੈਲਾਅ ਰੋਕਣ ਲਈ ਇੱਕ ਅਹਿਮ ਭੂਮਿਕਾ ਨਿਭਾਉਂਦੀ ਹੈ, ਮੁੱਖ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਸਮੇਂ ਸਮੇਂ ਲੋੜੀਂਦੀਆਂ ਕਾਰਵਾਈਆਂ ਕਰਨਾ.
ਘਰ ਵਿੱਚ ਏ.ਆਰ.ਆਈ. ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ ਲਈ ਉਪਾਅ
ਵਾਇਰਸ ਦੇ ਹਮਲਿਆਂ ਤੋਂ ਬਚਾਉਣ ਲਈ ਬਹੁਤ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਇਕ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਕਈ ਹੋਰ ਲੋਕਾਂ ਵਿਚ ਹੋਣਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ, ਸੰਭਾਵਤ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਕੈਰੀਅਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਜਾਂ ਰੋਕਣ ਦਾ ਇਕੋ ਇਕ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਥੋੜ੍ਹੀ ਮਜਬੂਤੀ ਬਚਾਅ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧ. ਇਹ ਕਰਨ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੋੜ ਹੈ:
- ਉੱਚੇ ਪੱਧਰ ਦਾ ਭੋਜਨ;
- ਵਿਟਾਮਿਨ, ਖਣਿਜ;
- ਮਾਈਕਰੋ, ਮੈਕਰੋ ਐਲੀਮੈਂਟਸ;
- ਸਖਤ ;
- ਕਾਫ਼ੀ ਰਾਤ ਨੀਂਦ;
- ਕੰਮ ਅਤੇ ਆਰਾਮ ਦੀ ਰਿਆਸਤ ਦੀ ਪਾਲਣਾ;
- ਆਮ ਮਾਨਸਿਕ ਸਥਿਤੀ;
- ਸਾਫ਼-ਸਫ਼ਾਈ ਦੀ ਸਾਂਭ-ਸੰਭਾਲ;
- ਘਰ ਵਿੱਚ ਹਫ਼ਤਾਵਾਰੀ ਸਫਾਈ;
- ਅਕਸਰ ਹੱਥ ਧੋਣਾ;
- ਰਹਿਣ ਦੇ ਖੇਤਰਾਂ ਵਿੱਚ ਨਮੀ ਦਾ ਨਿਯੰਤਰਣ;
- ਮੱਧਮ ਸਰੀਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀ;
- ਮਧੂ ਮੱਖੀ ਪਾਲਣ, ਹਰਬਲ ਚਾਹ ਦੇ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ;
- ਰੋਗੀਆਂ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਨੂੰ ਸੀਮਿਤ ਕਰਨਾ
ਪਰ ਏ ਆਰ ਆਈ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਪ੍ਰਭਾਵੀ ਢੰਗ ਹੈ ਟੀਕਾਕਰਣ. ਅੱਜ ਦੇ ਇਨਫਲੂਐਂਜ਼ਾ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਟੀਕਾਕਰਣ ਨੂੰ ਵਾਇਰਲ ਲਾਗਾਂ ਤੋਂ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਬਚਾਉਣ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਭਰੋਸੇਮੰਦ ਤਰੀਕਾ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਹੇਠ ਲਿਖੀਆਂ ਵੈਕਸੀਨਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ:
- ਅਗਰਪਪਲ ਸ 1;
- ਵੈਕਸੀਗ੍ਰਿਪ;
- ਗ੍ਰਿਪੋਲ
- ਬੇਗਵਾਇਕ;
- ਫਲੂਅਰੈਕਸ;
- Influvac
ਗੰਭੀਰ ਸਾਹ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ ਲਈ ਤਿਆਰੀਆਂ
ਜੇ ਬੀਮਾਰੀ ਦੀ ਮਹਾਂਮਾਰੀ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਫੈਲ ਰਹੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਕੰਮ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਜਾਂ ਘਰ ਦੇ ਸਹਿਕਰਮੀਆਂ ਨੂੰ ਨਿੱਛ ਮਾਰਨਾ ਅਤੇ ਸ਼ੱਕ ਹੈ, ਤਾਂ ਮਿਆਰੀ ਪ੍ਰੀਪਸੈਪਵ ਉਪਾਅ ਕਾਫ਼ੀ ਨਹੀਂ ਹੋਣਗੇ.
ਏਆਰਆਈ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਮਨਜ਼ੂਰਸ਼ੁਦਾ ਥੇਰੇਪਿਸਟ ਗੋਲੀਆਂ ਲੈਣ ਲਈ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.
ਇਮਿਊਨੋਸਟਿਮੂਲੰਟ (ਇੰਟਰਫੇਰੋਨ ਇਨਡੁਰੱਕਸ):
- Viferon;
- ਰੀਬੀਫ;
- ਸਾਈਕਲੋਫੈਰਨ;
- ਗਰੀਪਫੇਰੋਂ;
- Ismigen;
- ਅਲਫੈਫਰਨ;
- ਇੰਟਰਫ਼ਰਲ;
- ਪੀਗਾਸੀਜ਼;
- ਰੋਫਰਨ;
- ਜੀਨਰਰਾਓਨ;
- ਵੇਲ੍ਹੇਰੋਨ ਅਤੇ ਹੋਰ
ਐਂਟੀਵਾਇਰਲ ਡਰੱਗਜ਼:
- ਰਿਮੈਂਟਾਡੀਨ;
- Amizon;
- ਫਰੋਰੋਰ;
- ਲਵਮੈਕਸ;
- ਐਮਿਕਸਿਨ;
- Kagocel;
- Galavit;
- ਅਫ਼ਲੂਬਨ;
- ਗ੍ਰੋਪਰਿਨੋਸੀਨ;
- ਡਿਵੀਰਸ;
- ਅਰਬੀਡੋਲ;
- ਓਸਸੀਲੋਕੋਸਕਿਨਮ.
ਸਥਾਨਕ ਰੋਗ ਤੋਂ ਬਚਾਅ ਦੇ ਜੀਵਾਣੂਆਂ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹ ਦੇਣਾ:
- ਬਰੋਨੋ-ਮੁੰਨਲ;
- ਆਈਆਰਐਸ -19;
- VP-4zh
- ਇਮੂਨਲ;
- ਰੀਬੋਮੀਨਿਲ;
- ਇਮਡੋਨ;
- ਬ੍ਰੋਂਕੋ-ਵੈਕਸ
ਇਹ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਫਾਈਪਾਂਪੈਰੇਸ਼ਨਾਂ ਨਾਲ ਦਿੱਤੇ ਗਏ ਦਵਾਈਆਂ ਦੀ ਸੂਚੀ ਨੂੰ ਪੂਰਤੀ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਉਦਾਹਰਣ ਲਈ, ਅਜਿਹੇ ਪੌਦਿਆਂ ਦੇ ਆਧਾਰ ਤੇ:
- echinacea ;
- ਜੀਨਸੈਂਗ;
- ਨਾਈਟਰੋਕੋਕੁਸ;
- ਗੁਲਾਬ ਕੁੱਲ੍ਹੇ