ਕੋਈ ਵੀ ਔਰਤ ਚਿਹਰੇ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਦੇ ਚਾਰ ਬੁਨਿਆਦੀ ਸਿਧਾਂਤਾਂ ਨੂੰ ਜਾਣਦਾ ਹੈ: ਸਫ਼ਾਈ, ਟੋਨਿੰਗ, ਨਮੀ ਦੇਣ ਅਤੇ ਪੋਸ਼ਣ. ਪਰੰਤੂ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸਾਧਾਰਣ ਅਸੰਤੁਸ਼ਟਾਚਾਰਾਂ ਵਿੱਚ ਵੀ ਇੱਕ ਗਲਤੀ ਕਰਨ ਅਤੇ ਕੁੱਝ ਕਾਂਟ੍ਰੋਲਿਕ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਭੜਕਾਉਣਾ, ਅਤੇ ਝੀਲਾਂ ਦੀ ਦਿੱਖ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਵੀ ਆਸਾਨ ਹੈ. ਸਹੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਵਿੱਚ ਕੁੱਝ ਸੁਝਾਅ, ਕਾਸਮੈਟਿਕ ਉਤਪਾਦਾਂ ਨੂੰ ਲਾਗੂ ਕਰਨ ਅਤੇ ਹਟਾਉਣ ਦੇ ਸੁਨਿਸ਼ਚਿਤਤਾ ਦੇ ਗਿਆਨ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ.
ਚਿਹਰੇ ਲਈ ਸਹੀ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਚਮੜੀ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ
ਮਾਹਿਰਾਂ ਦੀਆਂ ਮੁਢਲੀਆਂ ਸਿਫਾਰਸ਼ਾਂ:
- ਸਵੇਰ ਨੂੰ ਅਤੇ ਸ਼ਾਮ ਨੂੰ ਚਿਹਰੇ ਦੇ ਨਿਯਮਿਤ ਰੂਪ ਤੋਂ ਧਿਆਨ ਰੱਖੋ.
- ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਹੱਥ ਧੋਵੋ.
- ਸ਼ਾਮ ਨੂੰ, ਦੁੱਧ ਜਾਂ ਹੋਰ ਸਾਧਨਾਂ ਨਾਲ ਕਾਸਮੈਟਿਕਸ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣਾ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ.
- ਸਫਾਈ ਸਮੇਤ ਕਿਸੇ ਵੀ ਦੇਖਭਾਲ ਦੇ ਉਤਪਾਦਾਂ, ਸਿਰਫ ਮਿਸ਼ੇਲ ਲਾਈਨਾਂ 'ਤੇ ਲਾਗੂ ਕਰੋ
- ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਖੀਂਦੇ ਨਾ ਕਰੋ, ਧੋਣ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ 1-2 ਮਿੰਟਾਂ ਤੋਂ ਵੱਧ ਨਹੀਂ ਲੈਣੀ ਚਾਹੀਦੀ.
- ਆਪਣੇ ਚਿਹਰੇ ਨੂੰ ਨਿੱਘੇ ਜਾਂ ਠੰਢੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਧੋਵੋ, ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਅਤੇ ਉੱਚ ਤਾਪਮਾਨਾਂ ਤੋਂ ਬਚੋ
- ਧੋਣ ਤੋਂ ਤੁਰੰਤ ਬਾਅਦ, ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਇੱਕ ਟੌਿਨਕ ਨਾਲ ਇਲਾਜ ਕਰੋ
- ਨਮੀ ਅਤੇ ਪੋਸ਼ਣ ਪੜਾਅ ਨੂੰ ਨਾ ਛੱਡੋ. ਸੜਕ 'ਤੇ ਜਾਣ ਤੋਂ ਇਕ ਦਿਨ ਪਹਿਲਾਂ ਦਿਨ ਦੀ ਕਰੀਮ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਢੰਗ ਨਾਲ ਲਾਗੂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਰਾਤ ਵੇਲੇ ਕ੍ਰੀਮ ਸੌਣ ਤੋਂ 1-3 ਘੰਟੇ ਪਹਿਲਾਂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.
- ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨ ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਰਿੰਗ ਦੀਆਂ ਉਂਗਲਾਂ ਦੇ ਪੈਡ ਨਾਲ "ਰੋੜੇ" ਅਤੇ ਹਲਕੇ ਪੈੱਟਣ ਦੀਆਂ ਲਹਿਰਾਂ ਨਾਲ.
- ਹੋਠਾਂ ਨੂੰ ਨਮੀ ਦੇਣ ਅਤੇ ਪੋਸਣਾ ਕਰਨ ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖੋ.
ਇਹ ਲਾਜ਼ਮੀ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਹਨਾਂ ਨਿਯਮਾਂ ਦਾ ਸਖਤੀ ਨਾਲ ਪਾਲਣ ਕਰਨ ਲਈ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਪੇਸ਼ ਕਰੋ ਅਤੇ ਇਹਨਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਦਿਤਿਆਂ ਨੂੰ ਬੁਰਸ਼ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਉਸੇ ਆਦਤ ਵਿੱਚ ਬਦਲ ਦਿਓ.
ਤੇਲਯੁਕਤ ਅਤੇ ਸਮੱਸਿਆ ਦੇ ਚਮੜੀ ਲਈ ਸਹੀ ਦੇਖਭਾਲ
ਜੇ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਧੱਫੜ ਪੈਣ ਲੱਗ ਪੈਂਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਇਹ ਤੇਜ਼ ਚਮਕੀਲਾ ਦਿੱਖ, ਪੋਰ ਦੇ ਵਿਸਥਾਰ ਅਤੇ ਕਾਮੇਡੀਨਾਂ ਦੇ ਗਠਨ ਨੂੰ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਮਾਨਸਿਕ ਦੇਖਭਾਲ ਨੂੰ ਖ਼ਾਸ ਅਰਥਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਭਰਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ:
- ਮੱਕੀ, ਉਗ ਅਤੇ ਸਬਜ਼ੀਆਂ, ਮਿੱਟੀ, ਅੰਡੇ ਦਾ ਸਫੈਦ, ਜੈਕ ਫਲੇਕ;
- ਕੋਲੇਜਨ ਦੇ ਨਾਲ ਕਰੀਮ;
- ਲੋਸ਼ਨ ਸਾਫ਼ ਕਰਨੇ ਅਤੇ ਸੁਕਾਉਣਾ;
- ਫਿਣਸੀ ਲਈ ਖ਼ਾਸ ਤਿਆਰੀਆਂ
ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਥੰਧਿਆਈ ਗਲੈਂਡਜ਼ ਦੀ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਿਰਿਆ ਦੇ ਨਾਲ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਸ਼ਰਾਬ ਦੇ ਨਾਲ ਨਸ਼ੇ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਹੀਂ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ. ਉਹ ਕਿਸੇ ਵੀ ਚਮੜੀ ਲਈ ਬਹੁਤ ਹਮਲਾਵਰ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਚਰਬੀ ਅਤੇ ਸਮੱਸਿਆ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ.
ਖੁਸ਼ਕ ਚਮੜੀ ਲਈ ਸਹੀ ਦੇਖਭਾਲ
ਜੇ ਸੈੱਲਾਂ ਵਿਚ ਨਮੀ ਦੀ ਘਾਟ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬੁਨਿਆਦੀ ਕਿਰਿਆਵਾਂ ਵਿਚ ਵਾਧਾ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ:
- ਫੈਟਰੀ ਪੌਸ਼ਿਟਕ ਨਾਈਟ ਕ੍ਰੀਮ ;
- ਦੁੱਧ ਦੇ ਉਤਪਾਦਾਂ, ਅੰਡੇ ਯੋਕ, ਸ਼ਹਿਦ, ਤੇਲ ਨਾਲ ਮਾਸਕ;
- ਸਾਧ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਧੋਣ ਦਾ ਮਤਲਬ;
- ਨਮੀਦਾਰ ਸੇਰੌਜ਼
ਇਹਨਾਂ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ਾਂ ਵੱਲ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਧਿਆਨ ਗਰਮੀਆਂ ਵਿੱਚ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਆਮ ਗਲਤਫਹਿਮੀਆਂ ਦੇ ਉਲਟ, ਗਰਮੀ ਦੇ ਮੌਸਮ ਵਿੱਚ ਡੀਹਾਈਡਰੇਸ਼ਨ ਤੇਜ਼ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਠੰਡ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਨਹੀਂ. ਘਰ ਵਿਚ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਚਮੜੀ ਦੀ ਸਹੀ ਦੇਖਭਾਲ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਚੁਣਨਾ, ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਅਤੇ ਹਮਲਾਵਰ ਤੱਤਾਂ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਲਈ ਸਾਰੇ ਖਰੀਦੇ ਗਏ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੀ ਰਚਨਾ ਦਾ ਅਧਿਐਨ ਕਰ ਕੇ.