ਮੈਡੀਕਲ ਮਦਦ ਲਈ ਅਰਜ਼ੀ ਦੇਣ ਵਾਲੇ 30% ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਸਾਂਝਾ ਇਲਾਜ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਹਾਲ ਹੀ ਵਿੱਚ ਤਕ, ਅਜਿਹੇ ਪੇਂਸ਼ਣ ਦੀ ਪੈਨਸ਼ਨਰਾਂ ਵਿੱਚ ਤਸ਼ਖੀਸ ਕੀਤੀ ਗਈ ਸੀ, ਪਰ ਹੁਣ ਇਹ "ਛੋਟਾ" ਹੈ: ਅੱਜ-ਕੱਲ੍ਹ ਜੁਆਇੰਟ ਰੋਗ ਜ਼ਿਆਦਾ ਨੌਜਵਾਨਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਸਮੇਂ ਦੀਆਂ ਅਜਿਹੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਪਛਾਣਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਰੋਗਾਂ ਨਾਲ ਲੜਨਾ ਸੌਖਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
ਜੋੜਾਂ ਦੇ ਰੋਗ - ਵਰਗੀਕਰਨ
ਇਸ ਸਮੂਹ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਵਿਗਾੜ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ. ਜੋੜਾਂ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਅਨੁਸਾਰ ਜੋੜਾਂ ਦੇ ਸਾਰੇ ਰੋਗਾਂ ਨੂੰ ਰਵਾਇਤੀ ਤੌਰ ਤੇ ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੀਆਂ ਐਸੋਸੀਏਸ਼ਨਾਂ ਦੁਆਰਾ ਦਰਸਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ:
- ਇੱਕ ਐਲਰਜੀਨ, ਇੱਕ ਛੂਤ ਵਾਲਾ ਏਜੰਟ ਜਾਂ ਕਮਜ਼ੋਰ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧ ਕਾਰਨ ਹੋਇਆ ਸਫਾਈ ਇਹ ਬਿਮਾਰੀ ਤੇਜ਼ ਰਫਤਾਰ ਨਾਲ ਵਿਕਸਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਇਸਦੇ ਨਾਲ ਗੰਭੀਰ ਸੋਜ ਅਤੇ ਦਰਦ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਗੜਬੜ ਦੇ ਇਸ ਸਮੂਹ ਵਿਚ ਗਠੀਆ, ਗੂਆਟ, ਹਾਫ਼ ਦਾ ਰੋਗ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ .
- ਜੋੜਾਂ ਦੇ ਵਿਅਰਥ ਅਤੇ ਕਾਰਟੀਲਾਜੀਨਸ ਟਿਸ਼ੂ ਦੇ ਵਿਨਾਸ਼ ਕਾਰਨ ਡੀਜਨਰੇਟਿਵ ਨੁਕਸਾਨ. ਬਿਮਾਰੀ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਵਿਕਸਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਇਸ ਗਰੁਪ ਦਾ ਇੱਕ ਚਮਕਦਾਰ ਨੁਮਾਇੰਦਾ ਓਸਟੀਓਪਰੋਰਰੋਵਸਸ ਹੈ .
- ਕੌਨਜੈਨਿਟਿਕ ਸੰਯੁਕਤ ਨੁਕਸਾਨ ਰੋਗਾਂ ਦੇ ਇਸ ਸਮੂਹ ਵਿੱਚ ਮਾਰਫਨ ਸਿੰਡਰੋਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ .
- ਪਰੀਰਟੀਕੂਲਰ ਟਿਸ਼ੂ ਦੇ ਪੈਥੋਲੋਜੀ. ਗੰਭੀਰ ਬਿਮਾਰੀ ਜਾਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਤਣਾਅ ਦੇ ਬਾਅਦ ਅਜਿਹੇ ਰੋਗ ਅਕਸਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.
ਇਸਦੇ ਇਲਾਵਾ, ਇਹ ਰੋਗ ਅਜਿਹੀਆਂ ਜੋੜਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ:
- ਮੋਢੇ
- ਹੱਪ;
- ulnar;
- ਗੋਡੇ;
- ਬੁਰਸ਼ਾਂ ਦੇ ਜੋੜ;
- ਗਿੱਟੇ
ਮੂਲ ਰੂਪ ਵਿਚ ਸਾਰੇ ਰੋਗਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ਰਤ ਅਨੁਸਾਰ ਅਜਿਹੇ ਸਮੂਹਾਂ ਵਿਚ ਵੰਡਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ:
- ਪ੍ਰਾਇਮਰੀ - ਸਿੱਧਾ ਜੁਆਇੰਟ ਵਿੱਚ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ;
- ਸੈਕੰਡਰੀ - ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਵਾਪਰਨ ਵਾਲੇ ਦੂਜੇ ਰੋਗਾਂ ਦੀ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਹੈ (ਮਿਸਾਲ ਲਈ, ਆਕਸਲੂਲੋਜੀਕਲ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੀ ਬੈਕਡ੍ਰੌਪ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਵਿਕਸਿਤ ਹੋਣਾ).
ਜੋੜਾਂ ਦੇ ਰੋਗ - ਕਾਰਨ
ਅਜਿਹੇ ਰੋਗਾਂ ਦੇ ਪ੍ਰੋਵਕਟਰ ਕਈ ਹਨ ਹੋਰ ਅਕਸਰ ਸੰਯੁਕਤ ਰੋਗ ਹੇਠ ਲਿਖੇ ਕਾਰਣਾਂ ਕਰਕੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ:
- ਲਾਗ - ਏਜੰਟ ਟੀਬੀ ਮਾਈਕੋਬੈਕਟੀਰੀਆ, ਗੋਨੋਕੋਸੀ, ਬਰੂਸਲੈ, ਸਟ੍ਰੈਟੀਕਾਕੁਕਸ;
- ਐਲਰਜੀ;
- ਅੰਤਕ੍ਰਮ ਵਿਕਾਰ;
- ਨਰਸਸ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੇ ਕੰਮ ਵਿਚ ਵਿਗਾੜ, ਕੋਰਟੀਕੋਸਟ੍ਰੋਫਾਈਡ ਹਾਰਮੋਨਾਂ ਨੂੰ ਛੱਡਣ ਨਾਲ;
- ਵਿਰਾਸਤੀ ਕਾਰਨ;
- ਬੁਰਾ ਵਾਤਾਵਰਣ;
- ਨਾੜੀ ਫੈਕਟਰ;
- ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਮਾਈਕ੍ਰੋ ਅਤੇ ਮੈਕ੍ਰੋਲੇਮੈਟ ਤੋਂ ਵਾਂਝੇ ਘੱਟ ਭੋਜਨ;
- ਜੋੜਾਂ ਤੇ ਵਧੇਰੇ ਤਣਾਅ;
- ਸੱਟਾਂ;
- ਨਮੀ ਅਤੇ ਠੰਢ;
- ਬੁਰੀਆਂ ਆਦਤਾਂ;
- ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਦਰਦ ਦੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ (ਨਾਈਮਸਲੀਾਈਡ, ਡੀਕਲੋਫੈਨੈਕ ਜਾਂ ਇੰਡੋੋਮੇਥੇਸਾਿਨ).
ਜੋੜਾਂ ਦੇ ਰੋਗ - ਲੱਛਣ
ਲੱਛਣ ਇਸ ਗੱਲ ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਕਿਹੜੀ ਬਿਮਾਰੀ ਲੱਗੀ ਹੈ. ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਸੰਯੁਕਤ ਰੋਗ ਦੇ ਲੱਛਣ ਇਸ ਪ੍ਰਕਾਰ ਹਨ:
- ਪ੍ਰਭਾਸ਼ਿਤ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਦਵਾਈਆਂ ਦੇ ਟਿਸ਼ੂ;
- ਜੋੜਾਂ ਦਾ ਵਿਕਾਰ;
- ਦਰਦ (ਆਰਾਮ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਲੋਡ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ);
- ਕਠੋਰਤਾ;
- ਪ੍ਰਭਾਸ਼ਿਤ ਖੇਤਰ ਦੇ ਨੇੜੇ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਧੱਫੜ
ਜੋੜਾਂ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ?
ਬੀਮਾਰੀ ਨਾਲ ਲੜਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਡਾਕਟਰ ਮਰੀਜ਼ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਜਾਂਚ ਕਰੇਗਾ. ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਧੰਨਵਾਦ, ਜੋੜਾਂ ਦਾ ਇਲਾਜ ਸਭ ਤੋਂ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹੋਵੇਗਾ. ਠੀਕ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਤਸ਼ਖ਼ੀਸ ਕਰਨ ਲਈ, ਮਰੀਜ਼ ਨੂੰ ਅਜਿਹੇ ਸਾਜੋ ਸਮਾਨ ਅਤੇ ਪ੍ਰਯੋਗਸ਼ਾਲਾ ਦੀਆਂ ਪ੍ਰੀਖਿਆਵਾਂ ਸੌਂਪੀਆਂ ਜਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ:
- ਸੰਯੁਕਤ ਤਰਲ ਦੇ ਪੰਕਚਰ;
- ਆਰਥਰੋਸਕੋਪੀ;
- ਖੂਨ ਦੀ ਜਾਂਚ;
- ਐਕਸ-ਰੇ;
- ਟੋਮੋਗ੍ਰਾਫੀ
ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਜਦੋਂ ਜਾਂਚ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਡਾਕਟਰ ਮਰੀਜ਼ ਦੀ ਸ਼ਿਕਾਇਤ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਸੁਣੇਗਾ. ਪ੍ਰਾਪਤ ਨਤੀਜਿਆਂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਡਾਕਟਰ ਸਰਬੋਤਮ ਥੈਰੇਪੀ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜੇ ਜੋੜਾਂ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਲਾਜ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ:
- ਰੂੜੀਵਾਦੀ;
- ਸਰਜੀਕਲ;
- ਵਿਕਲਪਕ
ਕਨਜ਼ਰਵੇਟਿਵ ਥੈਰੇਪੀ ਦਾ ਉਦੇਸ਼ ਦਰਦਨਾਕ ਸਨਸਨੀ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨਾ, ਖੂਨ ਦੇ ਵਹਾਅ ਨੂੰ ਆਮ ਰੱਖਣਾ ਅਤੇ ਜੋੜਾਂ ਦੀ ਸੋਜਸ਼ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣਾ ਹੈ. ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ, ਇਹ cartilaginous ਟਿਸ਼ੂ ਵਿੱਚ ਪਾਚਕ ਪ੍ਰਕ੍ਰਿਆ ਦੇ ਸੁਧਾਰ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਜੇ ਡਾਕਟਰ ਨੇ ਜੋਡ਼ਾਂ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਸੋਜਸ਼ਾਂ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਇਆ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਹ ਅਕਸਰ ਇਲਾਜ ਦੇ ਪ੍ਰਤੀ ਵਚਨਬੱਧਤਾ ਨਿਰਧਾਰਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਜਿਹੇ ਇਲਾਜ ਵਿੱਚ ਹੇਠ ਲਿਖੇ ਹੱਥ ਮਿਲਾਪ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:
- ਦਵਾਈਆਂ ਅਤੇ ਨਾਕਾਬੰਦੀ;
- ਕਸਰਤ ਥੈਰੇਪੀ;
- ਮੈਨੁਅਲ ਥੈਰਪੀ;
- ਫਿਜ਼ੀਓਥੈਰੇਪੂਟਿਕ ਇਲਾਜ;
- ਫਾਈਟੋਥੈਰਪੀ;
- ਮਸਾਜ
ਕੁਝ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਜੋਡ਼ਾਂ ਦੇ ਰੂੜੀਵਾਦੀ ਇਲਾਜ ਬੇਅਸਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਅਮੀਰ ਰੂਪ ਵਾਲੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਲਈ ਵਧੇਰੇ ਆਮ ਹੈ. ਸਰਜੀਕਲ ਦਖਲਅੰਦਾਜ਼ੀ ਇਕ ਵਿਅਕਤੀ ਲਈ ਇੱਕ ਆਮ ਮੌਕਾ ਹੈ ਜੋ ਇੱਕ ਆਮ ਜੀਵਨਸ਼ੈਲੀ ਤੇ ਵਾਪਸ ਜਾਣਾ ਹੈ. ਹੇਠ ਲਿਖੇ ਆਪਰੇਸ਼ਨ ਕੀਤੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ:
- ਐਂਡੋਓਪਰੋਥੈਟਿਕਸ;
- ਆਰਥਰਰੋਸਕੌਕਿਕ ਡੀਬ੍ਰਿਮਮੈਂਟ;
- osteotomy
ਜੋਡ਼ ਲਈ ਗੋਲੀਆਂ
ਉਪਾਸਨਾ ਦੇ ਟਿਸ਼ੂ ਦੇ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਵਿਚ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਵਰਤੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ. ਜਿਆਦਾਤਰ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਜੋੜਾਂ ਅਤੇ ਉਪਾਸਨਾ ਦੇ ਲਈ ਅਜਿਹੀ ਐਂਟੀ-ਸਾੜ-ਵਿਰੋਧੀ ਗੈਰ ਸਟੀਰੌਇਡਲ ਟੇਬਲਾਂ ਨੂੰ ਤਜਵੀਜ਼ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ:
- ਮੇਲੋਕਸੀਕੈਮ;
- Celecoxib;
- ਰੋਫਕੋਕੋਬ;
- ਕੇਟੋਪਰੋਫੇਨ;
- ਐਸੀਕੋਫੈਨੈਕ
ਇੱਕ ਤਾਕਤਵਰ ਸ਼ਕਤੀ-ਸਾੜ ਵਿਰੋਧੀ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਨੂੰ ਗਲੂਕੋਕਾਰਟਾਈਸਡ ਹਾਰਮੋਨ ਦੁਆਰਾ ਦਰਸਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਅਕਸਰ ਅਜਿਹੇ ਨਸ਼ੇ ਦਰਜ:
- ਡੈਕਸਐਮੇਥਾਸੋਨ;
- ਹਾਈਡਰੋਕਾਰਟੀਸੀਨ;
- ਟ੍ਰਾਈਮਸੀਨੋਲੋਨ;
- ਪੈਰੇਨਿਸੋਲੋਨ
ਗ੍ਰਹਿ ਤੇ ਜੋੜਾਂ ਦਾ ਇਲਾਜ ਅੰਤਰਰਾਸ਼ਟਰੀ ਉਪਚਾਰੀਆ ਨੂੰ ਮੁੜ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਦੇ ਉਦੇਸ਼ ਨਾਲ ਦਵਾਈਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ. ਇਸ ਕੇਸ ਵਿੱਚ ਨਿਯੁਕਤ, ਅਜਿਹੀਆਂ ਟੈਬਲੇਟਾਂ:
- ਕੋਂਦਰੋਕਸਾਈਡ;
- ਡੌਨ;
- ਹੌਂਡਾ;
- ਆਰਥਰਨ;
- ਮੂਜੈਕਸ.
ਉਸ ਲਈ, ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਥੈਰੇਪੀ ਦੇ ਨਾਲ ਅਤੇ ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ ਵਾਲੀਆਂ ਨਸ਼ੀਲੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ. ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੀਆਂ ਗੋਲੀਆਂ ਅਕਸਰ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕੀਤੀਆਂ ਗਈਆਂ ਹਨ:
- ਓਸਟੋਕਾ;
- ਰੌਕਟਟਰੌਲ;
- ਓਸਟੋਜੀਨਨ.
ਜੋੜਾਂ ਲਈ ਜੋੜ
ਕਾਸਟਲੀਜਿਨਸ ਟਿਸ਼ੂ ਦੇ ਰੋਗਾਂ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ, ਅਜਿਹੇ ਨੁਸਖ਼ੇ ਦੇ ਗਰੁੱਪਾਂ ਦੇ ਟੀਕੇ ਨਿਰਧਾਰਿਤ ਕੀਤੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ:
- ਕੋਰਟੀਸਟੋਰਾਇਡਜ਼ (ਕੇਨੌਗਲ, ਫਲੇਟਰਨ, ਸੇਲੇਸਟਨ);
- ਚੰਦ੍ਰਪਰੋਟਰੈਕਟਰ (ਅਲਫਲੂਟੌਪ);
- ਗੈਸ ਇੰਜੈਕਸ਼ਨ;
- ਹਾਈਲੁਰੌਨਿਕ ਐਸਿਡ (ਸਿਨੋਕਰੋਮ, ਓਸਟੈਨਿਲ).
ਬਾਅਦ ਵਾਲੇ ਨੂੰ ਸਭ ਤੋਂ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਟੀਕੇ ਵਿੱਚ ਵਰਤਿਆ ਜਾਣ ਵਾਲਾ ਪਦਾਰਥ ਸ਼ੋਰੋਵਾਲੀ ਤਰਲ ਦਾ ਮੁੱਖ ਹਿੱਸਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਹਾਈਰਲੋਰੋਨਿਕ ਐਸਿਡ ਨਾਲ ਜੋਡ਼ਿਆਂ ਲਈ ਨਾਈਕਸਜ਼ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕੀਤੇ ਗਏ ਕੋਰਸ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਇਕ ਸ਼ੈਸ਼ਨ ਵਿਚ 3-5 ਇੰਜੈਕਸ਼ਨ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਅੰਤਰਾਲ ਜੋ ਕਿ ਇਕ ਹਫਤਾ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਅਜਿਹੇ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦਾ ਅਸਰ ਪੂਰੇ ਸਾਲ ਵਿੱਚ ਜਾਰੀ ਰਹਿ ਸਕਦਾ ਹੈ
ਲੋਕ ਉਪਚਾਰਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਜੋੜਾਂ ਦਾ ਇਲਾਜ
ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਥੈਰੇਪੀ ਦੇ ਨਾਲ, ਵਿਕਲਪਕ ਤਰੀਕੇ ਵਰਤੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਸੁਨਿਸਚਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਕਿ ਮਰੀਜ਼ ਦਾ ਸਰੀਰ irreparably ਨੁਕਸਾਨ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ, ਸਾਰੇ ਵਰਤੇ ਗਏ ਸੰਯੁਕਤ ਇਲਾਜ ਪਕਵਾਨਾ ਵਿਚ ਉਹ ਸਾਮੱਗਰੀ ਨਹੀਂ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਜੋ ਐਲਰਜੀ ਨੂੰ ਭੜਕਾਉਂਦੀ ਹੋਵੇ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਇਕ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਹੇਠ ਰਵਾਇਤੀ ਦਵਾਈ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ. ਜਿਸ ਥੈਰੇਪੀ ਦਾ ਪ੍ਰਯੋਗ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ ਉਹ ਸਾਬਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਜੜੀ-ਬੂਟੀਆਂ, ਅਤੇ ਨਾਲ ਹੀ ਘਰੇਲੂ ਉਪਜਾਊ ਮਲ੍ਹਮਾਂ ਦੀ ਨਕਲ ਹੈ.
ਇਲਾਜ ਕ੍ਰੀਮ ਦੇ ਨਾਲ ਜੋੜਾਂ ਦਾ ਰਵਾਇਤੀ ਇਲਾਜ
ਸਮੱਗਰੀ:
- ਸੈਂਟ ਜੋਨਸ ਦੇ ਅੰਗੂਰ ਦਾ ਫੁੱਲ - 2 ਤੇਜਪੱਤਾ. ਚੱਮਚ;
- ਚਿਕਿਤਸਕ ਕਲਿਓਰ - 2 ਤੇਜਪੱਤਾ. ਚੱਮਚ;
- ਹਾਪ - 2 ਤੇਜਪੱਤਾ, ਚੱਮਚ;
- ਵੈਸਲੀਨ - 50 ਗ੍ਰਾਮ
ਤਿਆਰੀ ਅਤੇ ਵਰਤੋਂ
- ਮੈਡੀਸਨਲ ਆਲ੍ਹਣੇ ਇੱਕ ਪਾਊਡਰ ਵਿੱਚ ਜ਼ਮੀਨ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.
- ਇੱਕ ਇਕੋ ਜਨਤਕ ਪਰਾਪਤ ਹੋਣ ਤੱਕ ਪੈਟਰੋਲੀਅਮ ਜੈਲੀ ਨਾਲ ਇਸ ਨੂੰ ਮਿਕਸ ਕਰੋ.
- ਇੱਕ ਤਿਆਰ ਅਤਰ ਰੋਗੀ ਜੋੜਾਂ ਵਿੱਚ ਰਗੜ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਚੋਟੀ ਲਪੇਟਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
- ਵਰਤੋਂ ਦੀ ਮਿਆਦ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਪੜਾਅ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦੀ ਹੈ.
ਜੋੜਾਂ ਲਈ ਜਿਮਨਾਸਟਿਕ
ਇਲਾਜ ਕਸਰਤ ਖਾਸ ਕਸਰਤਾਂ ਦੀ ਇੱਕ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਹੈ ਅਜਿਹੇ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਨੂੰ ਵਿਕਸਿਤ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ, ਮਰੀਜ਼ ਦੀ ਆਮ ਹਾਲਤ ਦਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਜੇ ਜੋਡ਼ਾਂ ਵਿਚ ਗੰਭੀਰ ਦਰਦ ਨੂੰ ਕਸਰਤ ਦੌਰਾਨ ਨੋਟ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਲਾਜ ਨੂੰ ਅਸਥਾਈ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮੁਅੱਤਲ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਤਾਕਤ ਰਾਹੀਂ, ਤੁਸੀਂ ਜਿਮਨਾਸਟਿਕ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ. ਇੱਕ ਮਹਾਨ ਲਾਭ ਨਿਯਮਤ ਕਲਾਸਾਂ ਲਿਆਏਗਾ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਾਧਾਰਣ ਅਭਿਆਸਾਂ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਲੋਡ ਨੂੰ ਵਿਵਸਥਿਤ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਵਧਾਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.
ਜੋਡ਼ ਲਈ ਮਸਾਜ
ਇਸ ਵਿਧੀ ਵਿੱਚ ਉੱਚ ਕੁਸ਼ਲਤਾ ਹੈ ਮਸਾਜ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਅਜਿਹੇ ਸੁਧਾਰਾਂ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ ਹੈ:
- ਦਰਦ ਘਟਦੀ ਹੈ;
- ਗਤੀਸ਼ੀਲਤਾ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ;
- ਪਿੰਜਣੀ ਬਹੁਤ ਘਟ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.
ਜੇ ਸੰਯੁਕਤ ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਮਸਾਜ ਨਾਲ ਇਲਾਜ ਕੋਰਸ ਦੁਆਰਾ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਸੈਸ਼ਨ ਇੱਕ ਹਫ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਦੋ ਵਾਰ ਜਾਂ ਤਿੰਨ ਵਾਰ 10 ਤੋਂ 25 ਮਿੰਟ ਤੱਕ ਕੀਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਮਿਆਦ ਰੋਗੀ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਅਤੇ ਰੋਗ ਦੀ ਪੜਾਅ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਮਸਾਜ ਦਾ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਕਰਨ ਦੀ ਤਕਨੀਕ ਇਸ ਪ੍ਰਕਾਰ ਹੈ:
- ਰੁਕਾਵਟਾਂ ਦੀ ਲਹਿਰ;
- ਰਗੜਨਾ;
- ਹਥੇਲੀ ਦਾ ਥੱਲਾ ਘਟਾਓ