ਆਰਾਮ ਲਾਭਦਾਇਕ ਕੰਮ ਦਾ ਇੱਕ ਲਾਜਮੀ ਭਾਗ ਹੈ ਨਵੇਂ ਟ੍ਰੇਨਿੰਗ ਲੈਜ਼ ਵਿਚ ਦਾਖਲ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ, ਇਹ ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ. 45 ਮਿੰਟਾਂ ਦੇ ਬ੍ਰੇਕ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਕੰਮ ਕਰੋ, ਉਹ ਸਹਿਣਸ਼ੀਲ ਨਹੀਂ ਹਨ, ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ, ਛੇਤੀ ਹੀ ਨਜ਼ਰਬੰਦੀ ਖਤਮ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਸਮਗਰੀ ਵਿਚ ਗੁੰਮ ਹੋਈ ਦਿਲਚਸਪੀ ਅਤੇ ਇਸ ਨਾਲ ਆਮ ਥਕਾਵਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
ਵਿਜ਼ੂਅਲ, ਮਾਨਸਿਕ ਅਤੇ ਸਰੀਰਕ ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਲਈ, ਸਰੀਰਕ ਕਸਰਤਾਂ ਨੂੰ ਲਾਗੂ ਕਰਨਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ. ਉਹ ਵਿਦਿਆਰਥੀ ਨੂੰ ਸਿੱਖਣ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਤੋਂ ਸੰਖੇਪ ਵਿਚਲਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਧਿਆਨ ਨਹੀਂ ਲੈਂਦੇ, ਅਤੇ ਇਹ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਪਾਠ ਦੇ ਮੱਧ ਵਿਚ ਬਿਤਾਓ
ਪ੍ਰਾਇਮਰੀ ਸਕੂਲ ਵਿਚ ਦਿਲਚਸਪ fizimnutki
ਸ਼ਰਮੀ ਜਵਾਬ
ਬਰਾਈਂ ਵਿਚ ਰੇਕੂਨ ਲੁਕਾਉਂਦਾ ਹੈ
ਅੱਖਾਂ ਅਤੇ ਮੂੰਹ ਨੂੰ ਬੰਦ ਕਰਦਾ ਹੈ
ਉਹ ਥੋੜੇ ਮੁੰਡਿਆਂ ਤੋਂ ਬਹੁਤ ਡਰਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ
ਅਤੇ ਸਾਰੇ ਤਰੀਕੇ ਵੇਖਦਾ ਹੈ,
ਦੇਖ ਰਹੇ ਹਨ ਅਤੇ ਹੇਠਾਂ,
ਉਹ ਕਨੋਿਸ ਵੱਲ ਭੱਜਿਆ
ਹਰ ਚੀਜ਼ ਦੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਵੇਖਣਾ
ਉਸ ਨੇ ਦੇਖਿਆ - ਇਕ ਦੋਸਤ ਦੇ ਅਗਲੇ!
"ਬਿੱਲੀ"
ਸਾਡੀ ਧੀ ਨੂੰ ਧੋਤਾ,
ਅਤੇ ਉਸਨੇ ਆਪਣੇ ਪੰਜੇ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿੱਤੇ,
ਉਸਨੇ ਜੀਭ ਨੂੰ ਦਿਖਾਇਆ,
ਅਤੇ ਉਸ ਨੇ ਉਸ ਨੂੰ peephole ਬੰਦ,
ਮੈਂ ਮਾਉਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਮਾਊਸ ਦੇ ਨਾਲ ਧੱਕ ਦਿੱਤਾ ...
ਸਾਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਲਿਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ
"ਡਨਗ੍ਰਾਫੀ"
ਸੱਪ ਜੰਗਲ ਵਿਚ ਘੁੰਮ ਰਿਹਾ ਹੈ,
ਅਤੇ ਮੈਂ ਇੱਕ ਹੈੱਜਸ਼ਿਪ ਵਿੱਚ ਆਇਆ,
ਹਾਗੇਹਘ ਮਾਰਗ 'ਤੇ ਚੱਲ ਰਿਹਾ ਸੀ,
ਮੈਂ ਟੋਕਰੀ ਵਿਚ ਮਿਸ਼ਰਲਾਂ ਇਕੱਠੀ ਕੀਤੀਆਂ
ਬਨੀਲੀ ਬੱਸਾਂ ਵਿਚ ਲੁਕੀ ਹੋਈ ਸੀ,
ਅਤੇ ਉੱਥੇ ਜੈਕਾਰੇ! ਅਤੇ ਆਹ!
ਹਰ ਕੋਈ ਜੰਗਲ ਵਿਚ ਡਰੇ ਹੋਏ ਹਨ,
ਅਸੀਂ ਇੱਕ ਡ੍ਰੈਗਨਫਲਾਈ ਨੂੰ ਮਿਲਿਆ
ਅਸੀਂ ਸਾਰੇ ਜਾਨਵਰਾਂ ਦੀ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਾਂਗੇ,
ਜੰਗਲ ਵਿਚ ਇਕ ਡਰੈਗਨਫਲਾਈ ਲੱਭੀ ਜਾਵੇਗੀ,
ਅਤੇ ਉੱਥੇ ਤੋਂ ਅਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਲੈ ਜਾਵਾਂਗੇ
ਪ੍ਰਾਇਮਰੀ ਸਕੂਲ ਵਿਚ ਸੰਗੀਤਿਕ ਅਭਿਆਸ
ਇੱਕ ਸੰਗੀਤ ਬਰੇਕ 5 ਮਿੰਟ ਤੋਂ ਵੱਧ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਇਹ ਤਿੰਨ ਰੂਪਾਂ ਵਿਚ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ:
- ਸੰਗੀਤ ਦੇ ਨਾਲ ਨਿੱਘਾ ਹੋਣਾ
- ਗਾਣਿਆਂ ਗਾਉਣਾ ਅਤੇ ਕੁਝ ਅੰਦੋਲਨਾਂ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਅਧੀਨ ਹਨ.
- ਸੰਗੀਤ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਨ ਲਈ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰਨਾ ਸੁਭਾਵਕ ਹੈ
ਗਰਮੀ ਨੂੰ ਅੰਤ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਜਾਂ ਪਹਿਲੇ ਪਾਠ ਦੇ ਸ਼ੁਰੂ ਵਿਚ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਖੁਸ਼ਬੂਦਾਰ ਸੰਗੀਤ ਦੇ ਅਧੀਨ ਚਾਰਜਿੰਗ ਜਾਪਦਾ ਹੈ ਕਲਾਸਾਂ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਉਹ ਊਰਜਾ ਅਤੇ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਤੌਰ ਤੇ ਕੰਮ ਕਰੇਗੀ.
ਗਾਣੇ ਗਾਉਣ ਲਈ, ਕਿਸੇ ਵੀ ਬੱਚੇ ਦੇ ਗੀਤ ਨੂੰ ਚੁਣੋ ਜਿਸ ਨੂੰ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਅਜੀਬ ਲਹਿਰਾਂ ਨਾਲ ਆਓ ਅਤੇ ਕਲਾਸ ਦੇ ਨਾਲ ਗਾਓ.
ਇੱਕ ਸ਼ਾਂਤ ਗੱਲਬਾਤ ਲਈ, ਕੁਦਰਤ ਦੀ ਆਵਾਜ਼ ਸੰਪੂਰਣ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.
ਬੱਚੇ ਇੱਕ ਅੰਨ੍ਹੇ ਅੱਖ ਨੂੰ ਬਦਲਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਕਹਾਣੀ ਦੱਸਦੇ ਹੋ. ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਜੰਗਲ ਦੀ ਅਵਾਜ਼ ਰਿਕਾਰਡਿੰਗ ਹੈ:
ਸੰਸਾਰ ਵਿਚ ਇਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਜੰਗਲ ਹੈ,
ਇਹ ਚਮਤਕਾਰਾਂ ਨਾਲ ਭਰੀ ਹੋਈ ਹੈ,
ਅਸਮਾਨ ਵਿਚ ਮੱਛੀ ਉੱਡਦੇ ਹਨ,
ਅਤੇ ਝੀਲ ਦੇ ਸਾਰੇ ਡੁਬ ਵਿਚ.
ਨਾਲ ਨਾਲ, ਤਲਾਅ ਵਿਚ ਤਿਤਲੀਆਂ
ਇੱਕ "ਲੀਪਫ੍ਰੋਗ" ਖੇਡਿਆ
ਪ੍ਰਾਇਮਰੀ ਸਕੂਲ ਵਿਚ ਚੱਲਣਯੋਗ ਫਜ਼ੀਮੁੰਟਕੀ
ਚੱਲਣਯੋਗ ਫਿਜ਼ਮਿਨਤਕੀ ਨੂੰ ਇੱਕ ਸੰਗੀਤਮਈ ਸੰਗੀਤਕ ਅਤੇ ਬਿਨਾਂ ਬਗੈਰ ਰੱਖੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਤੁਸੀਂ ਮਨਮੱਤ ਅੰਦੋਲਨਾਂ ਜਾਂ ਸਮਕਾਲੀ ਲੋਕ ਚੁਣ ਸਕਦੇ ਹੋ.
ਗੇਮ ਫਾਰਮ ਵਿਚ ਫਿੱਟ ਖਰਚ ਕਰਨਾ ਦਿਲਚਸਪ ਹੋਵੇਗਾ.
ਖੇਡ "ਮਜ਼ੇ ਡਾਂਸ"
ਚੱਕਰ ਦੇ ਮੱਧ ਵਿਚ ਬੱਚੇ ਇਕ ਗੋਲ ਡਾਂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਇਹ ਦਿਖਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਅੰਦੋਲਨ ਨੂੰ ਕੀ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਸਾਰੇ ਭਾਗੀਦਾਰ ਲੀਡ ਲਈ ਅੰਦੋਲਨ ਦੁਹਰਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਜੇ ਵੀ ਡਾਂਸ ਕਰਨਾ ਜਾਰੀ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ
ਪ੍ਰਾਇਮਰੀ ਸਕੂਲ ਵਿਚ ਮਜ਼ਾਕੀਆ ਫਜ਼ੀਮੁੰਤਕੀ
ਮਗਰਮੱਛ ਦੀ ਖੇਡ
ਵਿਦਿਆਰਥੀ ਕਿਸੇ ਵੀ ਜਾਨਵਰ ਦੀ ਨੁਮਾਇੰਦਗੀ ਕਰਨ ਲਈ ਵਾਰੀ ਲੈ ਲੈਂਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਬਾਕੀ ਨੂੰ ਇਸਦਾ ਅੰਦਾਜ਼ਾ ਲਗਾਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕੌਣ ਅੰਦਾਜ਼ਾ ਲਗਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਅਗਲੇ ਅਨੁਮਾਨਾਂ
"ਮਰੀ ਚਾਰਜ"
ਕਲਾਸ ਦੇ ਹੱਥ ਉਠਾਏ - ਇਸ ਵਾਰ,
ਸਿਰ ਉੱਠਿਆ - ਇਹ ਦੋ ਹਨ,
ਤਿੰਨ - ਤਿੰਨ ਕੜੀਆਂ,
ਚਾਰੋਂ ਪਾਸੇ ਚੌੜਾ ਤੇ,
ਪੰਜ ਵਾਲਾਂ,
ਛੇ ਥਾਂ 'ਤੇ ਚੁੱਪ-ਚਾਪ ਬੈਠ
ਹਰੇਕ ਸਬਕ ਲਈ ਹਰ ਛੋਟੀ ਉਮਰ ਦੇ ਵਿਦਿਆਰਥੀ ਨੂੰ ਬਿਤਾਉਣ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕੁਝ ਘੁੰਮਾਉਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ:
- ਗਣਿਤ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸਬਕ - ਇੱਕ ਸਰੀਰਕ ਅਭਿਆਸ ਜੋ ਨੰਬਰ ਅਤੇ ਇੱਕ ਸਕੋਰ (ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਹੱਸਮੁੱਖ ਅਭਿਆਸ);
- ਪੜ੍ਹਨ - ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਜਿਮਨਾਸਟਿਕ ਨਾਲ ਅਭਿਆਸ ਕਰੋ (ਸ਼ਰਮੀਆ ਉੱਤਰ ਪ੍ਰਦੇਸ਼);
- ਚਿੱਠੀ - ਹੱਥਾਂ ਅਤੇ ਉਂਗਲਾਂ (ਬਿਊਡੈਸੋ, ਡੈਨਗੈੱਲ) ਤੋਂ ਤਣਾਅ ਦੂਰ ਕਰਨ ਲਈ;
- ਡਰਾਇੰਗ - ਉਹ ਅਭਿਆਸ ਜੋ ਮੂਡ ਵਧਾਉਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਤਾਕਤਵਰ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ (ਮਗਰਮੱਛ, ਅਜੀਬ ਜਿਮਨਾਸਟਿਕਸ ਜਾਂ ਸੰਗੀਤ ਫਿਜ).
ਇਹ ਨਾ ਭੁੱਲੋ ਕਿ ਅਜੇ ਵੀ ਸਕੂਲ ਦੇ ਜੀਵਨ ਲਈ ਬਹੁਤ ਫਿੱਟ ਨਹੀਂ ਹਨ. ਉਹ ਬਸ ਇਕ ਬਾਗ਼ ਤੋਂ ਆਏ ਸਨ ਜਿੱਥੇ ਉਹ ਸਾਰਾ ਦਿਨ ਸੌਂ ਸਕਦੇ ਸਨ ਅਤੇ ਸਾਰਾ ਦਿਨ ਖੇਡ ਸਕਦੇ ਸਨ. ਫਿਜਮਿਨਟਕਾਮ ਲਈ ਧੰਨਵਾਦ ਕੰਮ ਦੀ ਰੁਟੀਨ ਨੂੰ ਪਤਲਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਥੋੜ੍ਹੇ ਜਿਹੇ ਬਚਪਨ ਵਿਚ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ