ਇੱਕ ਤੰਦਰੁਸਤ ਬੱਚਾ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ 6-7 ਮਹੀਨਿਆਂ ਤੱਕ ਬੈਠਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦੇਵੇਗਾ, ਘੱਟ ਅਕਸਰ ਇਹ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਪਹਿਲਾਂ ਵਾਪਰਦਾ ਹੈ. ਪਰ, ਜੇ 7 ਮਹੀਨਿਆਂ ਤਕ ਅਜਿਹਾ ਨਾ ਹੁੰਦਾ, ਤਾਂ ਮਾਪਿਆਂ ਨੂੰ ਇਕ ਮਾਹਰ ਕੋਲ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਜੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਸਿਹਤ ਸੰਬੰਧੀ ਕੋਈ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀਆਂ, ਤਾਂ ਮਾਪੇ ਪਿੱਠ ਦੇ ਅਜੇ ਵੀ ਕਮਜ਼ੋਰ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤੀ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨ ਲਈ ਇਸਨੂੰ ਲਾਜ਼ਮੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਸਭ ਕੁੱਝ ਅਭਿਆਸਾਂ ਦੀ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਹੈ, ਜਿਸਦਾ ਕਾਰਨ ਬੱਚੇ ਲਈ ਬੈਠਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਮਾਂ ਜਾਂ ਡੈਡੀ ਦੀ ਮਦਦ ਨਾਲ. ਨਿਯਮਤ ਕਲਾਸਾਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਬਾਲਗਾਂ ਨੂੰ ਹੁਣ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਬੈਠਣ ਲਈ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਸਿਖਾਉਣਾ ਹੈ ਇਸ ਬਾਰੇ ਚਿੰਤਾ ਕਰਨੀ ਪਵੇਗੀ - ਨੇੜਲੇ ਭਵਿੱਖ ਵਿੱਚ ਬੱਚਾ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਵਾਪਸ ਰੱਖਣ ਅਤੇ ਅਖੀਰ ਵਿੱਚ ਬੈਠ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਬੈਠਣ ਲਈ ਕਿਵੇਂ ਸਿਖਾਉਣਾ ਹੈ?
- ਸਧਾਰਨ ਅਭਿਆਸ ਵਿੱਚ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਪੌਦੇ ਲਗਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਥੋੜ੍ਹਾ ਹੈਂਡਲ ਦੇ ਮੂਹਰੇ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਦਾ ਹੈ.
- ਇਸਦੇ ਇਲਾਵਾ, ਇੱਕ ਚੰਗੀ ਕਸਰਤ ਬੱਚੇ ਦੇ ਰਕਮਾਂ ਨੂੰ ਉਤੇਜਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ.
- ਇਕ ਹੋਰ ਤਰੀਕਾ ਜਿਸ ਨੂੰ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਠੀਕ ਢੰਗ ਨਾਲ ਬੈਠਣ ਲਈ ਸਿਖਾਉਣਾ ਇਕ ਅਰਧ-ਬੈਠਣਾ ਜਾਂ ਸਟਰੋਲੇਰ ਵਿਚ ਬੈਠਣ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਉਸ ਨੂੰ ਬੀਜਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇੱਕ ਘੁੱਗੀ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ, ਉਸ ਦੇ ਪਿੱਠ ਦੇ ਪੈਡ ਨਾਲ.
- ਪਿੱਠ ਦੇ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਸਿਖਲਾਈ ਦੇਣ ਲਈ, ਇਸ ਨੂੰ ਬੱਚੇ ਦੇ ਪਿਛਲੇ ਹਿੱਸੇ ਲਈ ਸਹਿਯੋਗ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਪੇਟ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹੋਏ, ਮਾਤਾ-ਪਿਤਾ ਦੀ ਗੋਦ ਵਿੱਚ ਲਗਾਉਣ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ.
- ਇਸ ਮੰਤਵ ਲਈ, ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਪੇਟ 'ਤੇ ਪਾਉਣਾ ਢੁਕਵਾਂ ਹੈ - ਵਾਪਸ ਦੇ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਹੋਰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇਗਾ.
ਜੇ ਬੱਚਾ ਬੈਠਦਾ ਨਾ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਕੀ ਹੋਵੇਗਾ?
ਜਦੋਂ ਕਿ ਬੱਚਾ ਮਜ਼ਬੂਤ ਨਹੀਂ ਹੋਇਆ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ 7 ਮਿੰਟ ਤੋਂ ਵੱਧ ਇਕੱਲੇ ਬੈਠਣ ਲਈ ਨਹੀਂ ਲਗਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਅਕਸਰ ਬੱਚੇ ਦੀ ਪਿੱਠ ਵਾਲੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਮਜ਼ਬੂਤ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀਆਂ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਪੌਦੇ ਲਾਉਣ ਤੋਂ ਨਹੀਂ ਆਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ, ਪਰ ਇੱਕ ਮਸਾਜ ਤੋਂ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਦੇ ਜਿਮਨਾਸਟਿਕ ਦੇ ਇੱਕ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਤੋਂ.
- ਮਾਲਿਸ਼ ਤਕਨੀਕਾਂ ਵਿੱਚੋਂ, ਜੋ ਕਿ ਮਾਤਾ-ਪਿਤਾ ਘਰ ਵਿੱਚ ਵਰਤ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਤੁਸੀਂ ਬੱਚੇ ਦੇ ਵਾਪਸ ਅਤੇ ਪੂਰੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਰਗੜਨਾ ਅਤੇ ਪਿੱਛਾ ਕਰਨਾ ਧਿਆਨ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹੋ.
- ਮਸਾਜ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਵਾਪਸ ਦੇ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਨ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਤੈਰਾਕੀ ਦੀ ਮਦਦ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਜਿਸਦਾ ਮੁਢਲਾ ਬੱਚਾ 3.5 ਮਹੀਨੇ ਤਕ ਸਥਾਈ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ ਨਹਾਉਣ ਵੇਲੇ ਬਾਥਰੂਮ ਵਿੱਚ ਵੀ ਬੱਚੇ ਦੇ ਨਾਲ ਤੈਰਾਕੀ ਦੇ ਅਭਿਆਸ ਕਰਨ ਲਈ ਇਹ ਕਾਫੀ ਹੈ.
- ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਹਰਬਲ ਡੈਕੋੈਕਸ਼ਨਾਂ ਅਤੇ ਪਾਣੀ ਦੇ ਅਭਿਆਸਾਂ ਦੇ ਇਲਾਵਾ 36-37 ਡਿਗਰੀ ਦੇ ਤਾਪਮਾਨ 'ਤੇ ਨਿਯਮਿਤ ਨਹਾਉਣਾ ਬੱਚੇ ਦੇ ਕਮਜ਼ੋਰ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਟੋਨ ' ਤੇ ਵਧੇਰੇ ਉਤਸ਼ਾਹ ਪੈਦਾ ਕਰਦੇ ਹਨ .