ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੀ ਉਡੀਕ ਕਰਨ ਅਤੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਜਨਮ ਦੇਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਔਰਤ ਕੇਵਲ ਥੱਕ ਗਈ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਉਹ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹਾਰਮੋਨ ਦੀ ਦਇਆ ਅਤੇ ਆਗਾਮੀ ਜਨਮ ਬਾਰੇ ਹਰ ਕਿਸਮ ਦੇ ਵਿਚਾਰਾਂ ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਬੱਚੇ ਦੇ ਜਨਮ ਸਮੇਂ ਦੇ ਵਿਵਹਾਰ ਦਾ ਅੰਦਾਜ਼ਾ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕਰਨਾ ਸੰਭਵ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਜਦੋਂ ਜਨਮ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਔਰਤਾਂ ਉਸ ਲਈ ਤਿਆਰ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਦਹਿਸ਼ਤ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਡਰ 'ਤੇ ਕਾਬੂ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ: ਜਦੋਂ ਜਨਮ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਵਿਵਹਾਰ ਕਰਨਾ ਹੈ.
ਬੱਚੇ ਦੇ ਜਨਮ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਸਹੀ ਰਵੱਈਆ
ਉਹ ਸਮਾਂ ਜਦੋਂ ਔਰਤਾਂ ਡਰਾਉਣ ਤੋਂ ਡਰ ਰਹੀਆਂ ਸਨ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਪਤਾ ਨਹੀਂ ਸੀ ਕਿ ਕਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦਾ ਵਿਵਹਾਰ ਕਰਨਾ ਹੈ ਅਤੇ ਪੀੜ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਕੀ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਹੀ ਬੀਤ ਚੁੱਕਾ ਹੈ. ਅੱਜ, ਬੱਚੇ ਦੇ ਜਨਮ ਸਮੇਂ ਸਹੀ ਵਤੀਰੇ ਦਾ ਵਰਣਨ ਕਰਨ ਲਈ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਮੈਡੀਕਲ ਸਾਹਿਤ ਮੌਜੂਦ ਹਨ. ਬੇਸ਼ੱਕ, ਮਜ਼ਦੂਰੀ ਅਤੇ ਮਿਹਨਤ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਦਰਦ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹਟਾਈਆਂ ਨਹੀਂ ਜਾ ਸਕਦੀਆਂ, ਪਰ ਬੱਚੇ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਇਹ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦੇ ਕਾਬਲ ਹੈ, ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸਾਹਿਤ ਨਾਲ ਸਹਾਇਤਾ ਮਿਲੇਗੀ. ਬੱਚੇ ਦੇ ਜਨਮ ਦੌਰਾਨ ਰਵੱਈਆ ਅਤੇ ਕੰਟਰੋਲ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ: ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੇਵਲ ਟੁਕੜਿਆਂ ਦੀ ਦਿੱਖ ਦਾ ਇੰਤਜ਼ਾਰ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ, ਲੇਕਿਨ ਇਸਨੂੰ ਸਹੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਅਤੇ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਮੁੱਖ ਗੱਲ ਯਾਦ ਰੱਖੋ: ਬੱਚੇ ਦਾ ਜਨਮ ਕੇਵਲ ਕੁਦਰਤੀ ਪ੍ਰਕ੍ਰਿਆ ਹੀ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਪਰ ਮਾਂ ਅਤੇ ਬੱਚੇ ਦਾ "ਚੰਗਾ ਕੰਮ" ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ. ਬੱਚੇ ਦੇ ਜਨਮ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਇੱਥੇ ਕੁਝ ਸੁਝਾਅ ਅਤੇ ਵਿਹਾਰ ਦੇ ਨਿਯਮ ਹਨ:
- ਪਹਿਲੇ ਪੜਾਅ 'ਤੇ , ਜਦੋਂ ਝਗੜੇ ਅਜੇ ਵੀ ਕਮਜ਼ੋਰ ਅਤੇ ਗੈਰ-ਤੀਬਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ (ਇਹ ਹਰੇਕ 20 ਮਿੰਟ ਲਈ 30 ਸਕਿੰਟ ਲਈ ਝਗੜੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ) ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਚੀਜ਼ਾਂ ਇਕੱਠੀਆਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਮੈਗਜ਼ੀਨ ਪੜ੍ਹ ਸਕਦੇ ਹੋ- ਇਸ ਪੜਾਅ' ਤੇ ਔਰਤ ਦੇ ਜਨਮ ਦੇ ਮੌਕੇ ਦਾ ਵਿਹਾਰ ਮੁਫਤ ਹੈ. ਤਾਕਤ ਰੱਖਣਾ ਅਤੇ ਡੂੰਘੇ ਸਾਹ ਲੈਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ. ਤੁਸੀਂ ਨਿੱਘੇ ਨਹਾ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਐਨੀਮਾ ਕਰੋ - ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਹਸਪਤਾਲ ਜਾਣ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਕਰੋ.
- ਦੂਜੇ ਪੜਾਅ ਵਿੱਚ , ਜਦੋਂ ਸੁੰਗੜਾਅ ਵੱਧਦਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਹਰ ਦੋ ਮਿੰਟ ਵਿੱਚ 2-3 ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ, ਤੁਸੀਂ ਐਨਾਸਥੀਟਿਕ ਮਸਾਜ ਲਗਾ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਤੁਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਖੜ੍ਹੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਪਰ ਫਿਰ ਵੀ ਦੇਖਭਾਲ ਲਵੋ! ਬੇਬੁਨਿਆਦ ਬੈਠਣ ਅਤੇ ਝੂਠ ਬੋਲਣਾ, ਇਸ ਦਾ ਮਜ਼ਦੂਰੀ ਦੀ ਗਤੀਵਿਧੀ 'ਤੇ ਮਾੜਾ ਅਸਰ ਪੈਂਦਾ ਹੈ, ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਕੋਈ ਤਰੀਕਾ ਨਹੀਂ ਹੈ.
- ਤੀਜੇ ਪੜਾਅ (ਕੋਸ਼ਿਸ਼ਾਂ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ) ਤੁਹਾਨੂੰ ਝਗੜੇ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ਅਤੇ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋਵੇਗੀ. ਇਸ ਪੜਾਅ ਦੌਰਾਨ ਲੇਬਰ ਦੌਰਾਨ ਇਕ ਔਰਤ ਦਾ ਵਿਹਾਰ ਘੱਟ ਅਤੇ ਘੱਟ ਕੰਟਰੋਲ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਸੁੱਤਾ ਹੋਣ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰਨ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ (ਇਹ ਡੂੰਘੀ ਛਾਤੀ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੱਢਣ ਲਈ "ਪਾਓ"). ਇਹ ਧੱਕਣ ਦਾ ਸਮਾਂ ਹੈ.
- ਗ਼ੁਲਾਮੀ ਦਾ ਦੌਰ . ਕੋਸ਼ਿਸ਼ਾਂ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੰਜੀਦਗੀ ਵਧਾਉਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋਵੇਗੀ, ਡਾਕਟਰ ਅਤੇ ਪ੍ਰੌਬਟੀਸ਼ਨ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਸੁਣੋ, "ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਰੂਪ ਵਿੱਚ" ਨੂੰ ਦਬਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ ਕਰੋ. ਇਸ ਪੜਾਅ 'ਤੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਜਨਮ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਵਤੀਰੇ ਦਾ ਮੁੱਖ ਨਿਯਮ: ਝਗੜੇ ਦੀ ਨਿਰੀਖਣ ਕਰੋ ਅਤੇ ਸਾਹ ਲਓ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਸੇ ਮਾਹਿਰ ਦੀ ਗੱਲ ਸੁਣਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ. ਚੀਕਾਂ ਨਾ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ, ਪਰ ਚੀਕ ਨੂੰ ਦੁਨੀਆਂ ਵਿੱਚ ਆਉਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਨ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਤ ਕਰਨ ਲਈ ਕਰੋ. ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣੇ ਦਰਦ ਬਾਰੇ ਨਾ ਸੋਚੋ, ਪਰ ਇਸ ਸਮੇਂ ਦੌਰਾਨ ਬੱਚੇ ਲਈ ਇਹ ਕਿੰਨੀ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੈ.
- ਟੁਕੜੀਆਂ ਦੇ ਜਨਮ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਮਾਂ ਅਜੇ ਵੀ ਆਰਾਮ ਕਰਨ ਲਈ ਬਹੁਤ ਜਲਦੀ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਪਲੈਸੈਂਟਾ ਨੂੰ ਜਨਮ ਦੇਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ. ਇਥੇ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕੱਸਣ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ, ਟਾਈਪ ਕੀਤਾ ਹਵਾ, ਅਤੇ ਇਹ ਵੀ ਖੰਘਣਾ ਸੰਭਵ ਹੈ
ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ: ਬੱਚੇ ਦੇ ਜਨਮ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਤੁਹਾਡਾ ਵਿਹਾਰ ਸਿੱਧੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਸਿਧਾਂਤਕ ਤੌਰ ਤੇ ਜਨਮ ਦੇਣ ਦੇ ਤੁਹਾਡੇ ਰਵੱਈਏ ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਧੀਰਜ ਰੱਖਣ ਦਾ ਸਮਾਂ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਇਹ ਉਹ ਸਮਾਂ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਖ਼ਤ ਮਿਹਨਤ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ!
ਬੱਚੇ ਦਾ ਜਨਮ ਕਿਵੇਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ?
ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ, ਇਹ ਸਿਖਾਉਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ ਅਤੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਜਣੇਪੇ ਵੇਲੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਜਨਮ ਦੇ ਸਮੇਂ ਕੀ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਪਾਪਾ ਨੂੰ ਸਿਰਫ ਹੰਝੂਆਂ ਨਾਲ ਹਮਦਰਦੀ ਨਹੀਂ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ, ਪਰ ਮਾਂ ਅਤੇ ਬੱਚੇ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਹਰ ਸੰਭਵ ਢੰਗ ਨਾਲ. ਹੁਣ ਹਰ ਇੱਕ ਮੈਟਰਨਟੀ ਹੋਮ ਵਿੱਚ ਭਵਿੱਖ ਦੇ ਮਾਪਿਆਂ ਲਈ ਕੋਰਸ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਉੱਥੇ ਉਹ ਬੱਚੇ ਦੇ ਜਨਮ ਅਤੇ ਡੈਡੀ ਲਈ ਵਿਹਾਰ ਦੇ ਨਿਯਮਾਂ ਬਾਰੇ ਵਿਸਥਾਰ ਵਿੱਚ ਦੱਸਦੇ ਹਨ. ਬੱਚੇ ਦੇ ਜਨਮ ਦੇ ਦੌਰਾਨ (ਜਾਂ ਪਰਿਵਾਰ ਦਾ ਕੋਈ ਮੈਂਬਰ ਜੋ ਇਸ ਸਮੇਂ ਨੇੜੇ ਹੈ): ਕਈ ਸੁਝਾਅ ਹਨ.
- ਪਤੀ ਜਾਂ ਪਤਨੀ ਨੂੰ ਹਰ ਸੰਭਵ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਸਟਾਫ ਦੇ ਕੰਮ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ. ਇਹ ਵੀ ਵਾਪਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਮੈਟਰਨਟੀ ਹਸਪਤਾਲ ਦਾ ਸਟਾਫ ਆਪਣੇ ਕੰਮ ਬਾਰੇ ਬੇਈਮਾਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਜਨਮ ਦੇਣ ਸਮੇਂ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਧਿਆਨ ਦਿੰਦਾ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ ਔਰਤ ਝਗੜਿਆਂ ਤੇ ਕੇਂਦਰਿਤ ਹੈ ਅਤੇ ਜਿਸ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ ਉਸ ਲਈ ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਹੈ, ਪਤੀ ਜਾਂ ਪਤਨੀ ਦੁਆਰਾ ਨਿਯੰਤਰਣ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.
- ਮਸਾਜ ਅਕਸਰ, ਝਗੜਿਆਂ ਦੇ ਦੌਰਾਨ, ਥੋੜ੍ਹੀ ਰਾਹਤ ਲਈ ਮਾਪਿਆਂ ਲਈ ਕੋਰਸਾਂ ਵਿੱਚ ਦਿਖਾਈ ਗਈ ਕੋਮਰ ਦੀ ਮਸਾਜ, ਇਹ ਕਿਵੇਂ ਕਰਨਾ ਹੈ, ਦੀ ਮਦਦ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.
- ਪੋਆਪ ਦੇ ਭਵਿੱਖ ਲਈ ਬੱਚੇ ਦੇ ਜਨਮ ਦੌਰਾਨ ਰਵੱਈਆ ਬੜਾ ਹੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਮਾਤਾ ਲਈ, ਇਸ ਲਈ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰੋ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਪਤਨੀ ਨੂੰ ਸਹੀ ਸਾਹ ਲੈਣ ਦੀ ਯਾਦ ਦਿਵਾਓ, ਫਿਟਬਾਲ ਲਿਆਉਣ ਲਈ ਕਹੋ, ਸ਼ਾਇਦ ਇਸ ਨਾਲ ਝਗੜਿਆਂ ਦੇ ਤਬਾਦਲੇ ਦੀ ਸਹੂਲਤ ਹੋਵੇਗੀ.